第36章 輕度凍傷！
方休快步向著前方的杉木林走去。
當他走進之後，就發現，這是一片混合林區。
在這片杉木林中，不僅杉樹松，裡面還混合了雪松，甚至方休還發現了類似白樺樹的樹種。
這些樹木或十幾顆，或幾十上百顆，各自占據著林中的或大或小的區域，讓這片雪林生機更甚。
這無疑又是一個好消息。
植被越豐富，那就代表這裡的生態鏈越完善，方休也能從中獲得更多的資源。
對這片雪林的觀察也暫時到此為止。
方休現在可沒有太多時間去觀察這些東西。
--------------
【人物：方休】
【體能：16％/60%↓】
【精神：62％↓】
【特性：不屈】
【狀態：生命透支、營養不良、輕度凍傷】
【輕度凍傷：因核心溫度降低，身體末梢肢體處於輕度凍傷狀態，持續凍傷，將導致肢體嚴重凍傷壞死】
---------------
直到這個時候，方休才有空看一眼自己的體能情況。
16％！
精神也因為生命潛能的激發而消耗到了62%。
方休驚了一下，也就是驚了一下。
現在的他不是之前的那個他了。
來到這個世界後，他的體能值一直就在生命極限來回蹦躂，他都有些麻木了。
況且，在有了【不屈】這個神跡後，方休完全可以將自己的身體當做機器來使喚，只要體能不歸零，意識不昏迷，肢體沒殘損，那他的身體該怎麼動就會怎麼動。
16％？
灑灑水啦。
他有預感，自己後面的體能應該都會是這樣在生死線徘徊。
但是在看到狀態欄的【輕度凍傷】後，他的臉色這才凝重了起來。
就如同之前所說，有【不屈】特性在，只要肢體不殘缺，他都能控制。
但要是肢體殘缺或者嚴重損傷，例如斷肢、缺失，那他就算意志力再強大也控制不了物理連結已經斷開，或者已經缺失的部分肢體。
而這個凍傷就是如此！
持續凍傷會讓肢體直接壞死，方休現在可沒什麼肢體重生的能力，這要是壞死，那就徹底廢了！
必須立刻取暖！
意識到情況已經刻不容緩的方休直接在邊緣的位置撿起了柴火。
簡單的拉了幾根粗樹幹，又抓了幾把小樹枝，用骨刀將雪松的樹皮割下一小塊，剝出裡面的纖維層揉搓做成火絨，又左右看了下，找了一顆最為粗壯，枝葉茂密的雪松，就在這顆雪松邊上不遠的位置將地上的積雪掃出一個坑洞，用一根粗樹幹作為墊子直接坐下，將粗樹幹和小樹枝架出一個錐形篝火，隨後用火摺子點燃火絨。
火絨的點燃很順利，將點燃的火絨放入錐形篝火底部，架上樹枝，讓火苗逐漸旺盛，當火舌舔舐到錐形火堆的頂部後，不一會兒，整個篝火便開始熊熊燃燒，一股澎湃的熱量直接在四周盪開，將方休身上那刺骨的寒意迅速驅趕。
錐形篝火，火焰大，熱度高，燃燒迅猛。
雖然它很耗材，但不得不說，想要迅速擺脫寒冷，提升體溫，它就是最佳的選擇。
火焰升騰，方休將自己的手套和鞋子脫下。
身體末梢，那自然是指的手腳這些位置了，還有後脖頸這塊位置。
方休剛剛已經檢查過了。
他的身體也就是這些地方已經被凍傷，摸上去的感覺就像是在摸別人的皮膚一樣，感知遲鈍。
還好，凍傷的還不算嚴重，假如完全沒有知覺那就麻煩了，那就是重度凍傷，一個處理不好，可能就真的得截肢了。
藉助火焰的熱量讓這些位置逐漸恢復溫度。
要注意的是，烤火的時候，受創的位置不能太靠近火焰，應該以最溫和的溫度，接近人體溫度的溫度來給受創位置升溫，如果猛然用熱水或者熱火烤，那麼恭喜你，那時你的表皮就會和肌肉因為溫度猛然變化而造成細胞溶解，直接無痛剝皮。
當然，這個無痛是暫時的，一旦感官恢復，你就會感受到什麼叫凌遲了。
這裡還得說一個凍傷的常識誤區。
很多人因為道聽途說了解到在寒冷地區凍傷後，用雪搓凍傷的位置會緩解凍傷，其實不然，這是一個極其錯誤的做法，現代醫學都表明不可以用雪搓。
凍傷的組織極其脆弱，搓揉會刮傷、撕裂細胞和微小血管，造成額外的物理損傷（類似摩擦燒傷），大大加重組織損傷的程度，用雪或粗糙的東西搓揉凍傷部位，就像用砂紙摩擦一塊凍結的肉。
此外，雪的溫度遠低於0°C，將其搓在已經凍結的組織上，不僅不能有效提升組織溫度，反而可能使組織溫度更低，延長凍結時間，擴大凍結範圍，加劇細胞損傷，從而引發更強烈的炎症反應，加重組織水腫和損傷。
正確的做法應該是緩慢地復溫凍傷組織，重點是緩慢，如果有條件就用溫水復溫，水的溫度可以用手腕內側測試，感覺溫暖不燙的溫度就是最佳溫度。
而方休現在自然是沒有這個條件。
他只能用手腕內側測出一個火焰溫度剛好的區域，然後在這個位置烘烤自己的凍傷的位置。
為了保持均勻受熱，他還得不斷更換姿勢，讓他感覺自己像是在烤鴨。
嗯，他就是那個鴨。
復溫凍傷位置其實是一個十分痛苦的過程，在凍傷位置復溫的時候，因肢體感應逐漸恢復，凍傷的位置會從低感知逐漸變為高敏感，細胞內部的復溫會讓人感覺像是用針在扎穿凍傷的位置，並且又用火燒火烤，有些疼痛感不亞於被刀砍。
萬幸，方休還有不屈。
這使得他可以完全屏蔽這些精神干擾，讓自己的肢體復溫更加高效。
等到感覺凍傷的位置已經恢復感覺後，方休就沒有繼續休息了。
雖然他此刻感覺很累，十分疲倦，而且身體剛凍傷，他需要好好保護這些位置，防止再次凍傷。
但在這冰天雪地里，只要手腳還能動，他就必須為自己做更多的準備和後手。
他是需要好好休息一段時間，但這樣簡陋的篝火以及空曠的場地顯然並不適合他長時間停留。
篝火燃的猛，但這雪地上風也大，風向又總是變化，若是不做好防風措施，很有可能烤著烤著火就滅了，或者越烤越冷。
而且他現在的體能已經不足以支撐他再繼續探索這片雪林，他必須好好休息一一段時間，讓自己的體能恢復上去。
如上考慮，現在的他急需搭建一個臨時庇護所！
當他走進之後，就發現，這是一片混合林區。
在這片杉木林中，不僅杉樹松，裡面還混合了雪松，甚至方休還發現了類似白樺樹的樹種。
這些樹木或十幾顆，或幾十上百顆，各自占據著林中的或大或小的區域，讓這片雪林生機更甚。
這無疑又是一個好消息。
植被越豐富，那就代表這裡的生態鏈越完善，方休也能從中獲得更多的資源。
對這片雪林的觀察也暫時到此為止。
方休現在可沒有太多時間去觀察這些東西。
--------------
【人物：方休】
【體能：16％/60%↓】
【精神：62％↓】
【特性：不屈】
【狀態：生命透支、營養不良、輕度凍傷】
【輕度凍傷：因核心溫度降低，身體末梢肢體處於輕度凍傷狀態，持續凍傷，將導致肢體嚴重凍傷壞死】
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直到這個時候，方休才有空看一眼自己的體能情況。
16％！
精神也因為生命潛能的激發而消耗到了62%。
方休驚了一下，也就是驚了一下。
現在的他不是之前的那個他了。
來到這個世界後，他的體能值一直就在生命極限來回蹦躂，他都有些麻木了。
況且，在有了【不屈】這個神跡後，方休完全可以將自己的身體當做機器來使喚，只要體能不歸零，意識不昏迷，肢體沒殘損，那他的身體該怎麼動就會怎麼動。
16％？
灑灑水啦。
他有預感，自己後面的體能應該都會是這樣在生死線徘徊。
但是在看到狀態欄的【輕度凍傷】後，他的臉色這才凝重了起來。
就如同之前所說，有【不屈】特性在，只要肢體不殘缺，他都能控制。
但要是肢體殘缺或者嚴重損傷，例如斷肢、缺失，那他就算意志力再強大也控制不了物理連結已經斷開，或者已經缺失的部分肢體。
而這個凍傷就是如此！
持續凍傷會讓肢體直接壞死，方休現在可沒什麼肢體重生的能力，這要是壞死，那就徹底廢了！
必須立刻取暖！
意識到情況已經刻不容緩的方休直接在邊緣的位置撿起了柴火。
簡單的拉了幾根粗樹幹，又抓了幾把小樹枝，用骨刀將雪松的樹皮割下一小塊，剝出裡面的纖維層揉搓做成火絨，又左右看了下，找了一顆最為粗壯，枝葉茂密的雪松，就在這顆雪松邊上不遠的位置將地上的積雪掃出一個坑洞，用一根粗樹幹作為墊子直接坐下，將粗樹幹和小樹枝架出一個錐形篝火，隨後用火摺子點燃火絨。
火絨的點燃很順利，將點燃的火絨放入錐形篝火底部，架上樹枝，讓火苗逐漸旺盛，當火舌舔舐到錐形火堆的頂部後，不一會兒，整個篝火便開始熊熊燃燒，一股澎湃的熱量直接在四周盪開，將方休身上那刺骨的寒意迅速驅趕。
錐形篝火，火焰大，熱度高，燃燒迅猛。
雖然它很耗材，但不得不說，想要迅速擺脫寒冷，提升體溫，它就是最佳的選擇。
火焰升騰，方休將自己的手套和鞋子脫下。
身體末梢，那自然是指的手腳這些位置了，還有後脖頸這塊位置。
方休剛剛已經檢查過了。
他的身體也就是這些地方已經被凍傷，摸上去的感覺就像是在摸別人的皮膚一樣，感知遲鈍。
還好，凍傷的還不算嚴重，假如完全沒有知覺那就麻煩了，那就是重度凍傷，一個處理不好，可能就真的得截肢了。
藉助火焰的熱量讓這些位置逐漸恢復溫度。
要注意的是，烤火的時候，受創的位置不能太靠近火焰，應該以最溫和的溫度，接近人體溫度的溫度來給受創位置升溫，如果猛然用熱水或者熱火烤，那麼恭喜你，那時你的表皮就會和肌肉因為溫度猛然變化而造成細胞溶解，直接無痛剝皮。
當然，這個無痛是暫時的，一旦感官恢復，你就會感受到什麼叫凌遲了。
這裡還得說一個凍傷的常識誤區。
很多人因為道聽途說了解到在寒冷地區凍傷後，用雪搓凍傷的位置會緩解凍傷，其實不然，這是一個極其錯誤的做法，現代醫學都表明不可以用雪搓。
凍傷的組織極其脆弱，搓揉會刮傷、撕裂細胞和微小血管，造成額外的物理損傷（類似摩擦燒傷），大大加重組織損傷的程度，用雪或粗糙的東西搓揉凍傷部位，就像用砂紙摩擦一塊凍結的肉。
此外，雪的溫度遠低於0°C，將其搓在已經凍結的組織上，不僅不能有效提升組織溫度，反而可能使組織溫度更低，延長凍結時間，擴大凍結範圍，加劇細胞損傷，從而引發更強烈的炎症反應，加重組織水腫和損傷。
正確的做法應該是緩慢地復溫凍傷組織，重點是緩慢，如果有條件就用溫水復溫，水的溫度可以用手腕內側測試，感覺溫暖不燙的溫度就是最佳溫度。
而方休現在自然是沒有這個條件。
他只能用手腕內側測出一個火焰溫度剛好的區域，然後在這個位置烘烤自己的凍傷的位置。
為了保持均勻受熱，他還得不斷更換姿勢，讓他感覺自己像是在烤鴨。
嗯，他就是那個鴨。
復溫凍傷位置其實是一個十分痛苦的過程，在凍傷位置復溫的時候，因肢體感應逐漸恢復，凍傷的位置會從低感知逐漸變為高敏感，細胞內部的復溫會讓人感覺像是用針在扎穿凍傷的位置，並且又用火燒火烤，有些疼痛感不亞於被刀砍。
萬幸，方休還有不屈。
這使得他可以完全屏蔽這些精神干擾，讓自己的肢體復溫更加高效。
等到感覺凍傷的位置已經恢復感覺後，方休就沒有繼續休息了。
雖然他此刻感覺很累，十分疲倦，而且身體剛凍傷，他需要好好保護這些位置，防止再次凍傷。
但在這冰天雪地里，只要手腳還能動，他就必須為自己做更多的準備和後手。
他是需要好好休息一段時間，但這樣簡陋的篝火以及空曠的場地顯然並不適合他長時間停留。
篝火燃的猛，但這雪地上風也大，風向又總是變化，若是不做好防風措施，很有可能烤著烤著火就滅了，或者越烤越冷。
而且他現在的體能已經不足以支撐他再繼續探索這片雪林，他必須好好休息一一段時間，讓自己的體能恢復上去。
如上考慮，現在的他急需搭建一個臨時庇護所！