第61章 練功
「早上五點,我跟元樓就起來先開始熱身,跑步之後就是打拳,我們兩個人住一起,每天早上都對練,然後練習基本功。這些都是我們從小養成的習慣,十幾年了。」
元彪有意跟秦衛明修復關係,所以最近秦衛明找他請教的時候,他的態度也變得知無不言,讓秦衛明意外的是,他意外元彪跟程龍小小成名之後會稍微鬆懈,結果兩人竟然沒有絲毫的改變,仍舊是風雨無阻的早起練功,不分寒暑的堅持。
「你們也太厲害了,這樣子多苦啊。」秦衛明發自真心的讚嘆。
元彪笑了一下,露出他那標誌性的虎牙,嘿嘿道:「那可拉倒吧,我跟元樓現在的生活可比當年在師父手底下好多了,起碼我們每天想吃什麼都能吃到飽了,這樣就很不錯了。」
「好吧,你們小時候練功連飯都吃不飽嗎?」秦衛明開始練功,其實就是裝模作樣的開始擺架勢,不過得益於他前世還是有練過拳架子,所以擺得還像模像樣,嘴裡還有力氣跟元彪閒聊。
元彪一邊糾正秦衛明的動作,一邊嘴裡誇讚道:「看不出來,你這個架子擺的還挺像樣的,但是以前怎麼沒聽你提過,你還有練過功夫?」
「恩,我們那邊的街坊鄰居以前有過打拳的,當時小跟他學了點兒防身的本事,畢竟我要混夜場養活我媽跟我哥他們,然後沒幾年那師傅就搬走了,所以我也沒學全,很多東西都忘光了。」秦衛明仍舊是擺出一副平靜的語氣,不過他小時候的經曆元彪都已經找人調查過了,知道是真的,所以聽秦衛明說的時候沒有起疑。
香江這個地方,能人異士太多了,在民間有一些教打拳的不是什麼稀奇事。
「你就擺出這種動作,先在原地站半小時再說吧。」元彪揮揮手,就跟程龍去另外一邊對練去了。
程龍面露詫異:「你對阿梅是不是太狠了,她好歹也是個女孩子,而且,你上次不是才得罪過她?」
「就是因為得罪她,所以才教她練真的,而且,阿梅這人真的厲害,能吃苦,她一聲不吭就開始了你看。」元彪對程龍擠眉弄眼,示意他回頭去看看。
程龍回過頭,正好能看到對方真的擺出架勢,一言不發的默默堅持的樣子,他當初也是這麼熬過來的,但是那時候他嘴裡可是一直不乾不淨的抱怨著,因此現在看到秦衛明這副堅持悶不吭聲的倔強樣子,他還有些欣賞:「她還真是個硬骨頭,我們練我們的。」
兩人開始早起的對練,一直練了半小時,直到兩人的身上都有肉眼可見的汗水遍布,這才喘著氣停下來:「阿梅,你也可以休息了。」
「呼,我的天,我感覺自己渾身都要散架了。」秦衛明一鬆懈,頓時感覺自己整個人都要垮塌了,他立即挽回自己的最後一口氣,免得自己一屁股就坐到了地上,那就有點容易受傷了。
直到這時候,秦衛明才看向兩人,詢問他們,這樣子的練習要堅持多久才行。
「如果你想的話,最好是堅持一輩子,其實就算是不拍戲,這樣對於身體也是大有好處的,而且久了還能夠提升你的精力跟體力,不管是做什麼工作,對你都是大有裨益。」元彪說話的時候情真意切,他的心中也是真的這麼想的,但是秦衛明聽得陷入了沉默,真讓他這樣子堅持下去,他感覺自己堅持不了幾天人就要垮了。
幸好這元彪也沒有打算真的強迫秦衛明:「這種事情當然是交給你自己考慮,如果你覺得沒必要,那我也沒意見,反正這種事情都是看你自己的選擇。」
「恩,我會好好考慮看看的,但是現在實在是太累了,我每天光是去上課就已經感覺自己去了半條命,還有工作,如果再加上練功,短時間之內我怕吃不消身體反倒是要垮了。」秦衛明也清楚方艷梅的身體有多脆弱,如果在這樣的狀態下堅持下去,恐怕方艷梅先要生病。
元彪臉上的笑容窒了一窒,他倒是沒有想到這個事情,如果真是這樣子的話,自己還是好心辦壞事。
他頓時用求救的目光看向師兄程龍,程龍撓撓頭:「阿梅,你就按照自己身體的極限來,別聽元彪的,他是把自己代入成你了,你上來就這麼猛,身體是承受不住的我知道,你還是優先以你自己的安排為優先,慢慢再提升吧,如果不感興趣的話,拍完戲也就不用練了。」
「還是龍哥你說話好聽,我也覺得是得這樣,不是我不想練習,實在是這麼強迫身體很容易生病。」秦衛明點點頭,他的心中也是這麼想的,總得先讓自己的身體適應了之後再說,哦不對是方艷梅的身體。
「你能這麼想就好,我們也不會強逼著你,這畢竟是你的事情。好了,趁著身體還熱,你趕緊做幾組拉伸吧,別讓肌肉冷下來。」程龍冷著臉提醒道,每當這時候,他就化身成了最嚴格的健身私教,在這方面的講究實在是一等一的。
秦衛明嘆了口氣,也算是認命了,即使自己不在,他也打算叮囑方艷梅去好好的鍛鍊身體。
不管怎樣,程龍他們有一句話是說對了,秦衛明也認可,只有好的身體,才能夠在生活跟工作上發揮更高的效用,如果有一具沒有什麼活力的身體,那無論是在什麼時候都是容易累垮的。
「也不知道方艷梅在我家那邊跟小賢相處的怎麼樣,小賢的脾氣可不怎麼好,要是跟方艷梅吵起來,回去我應該怎麼辦呢。」秦衛明拖著疲憊的身體一邊往家走,一邊惦記著這一茬。
雖然只是換過來短短七天的功夫,但是秦衛明也很清楚,這種事情不是他想怎樣就怎樣的,方艷梅如果願意配合自己刷刷王祖賢的好感度,他就已經謝天謝地了。
要是方艷梅不願意配合,那也沒有辦法,只能等自己回去的時候再加倍彌補王祖賢。
元彪有意跟秦衛明修復關係,所以最近秦衛明找他請教的時候,他的態度也變得知無不言,讓秦衛明意外的是,他意外元彪跟程龍小小成名之後會稍微鬆懈,結果兩人竟然沒有絲毫的改變,仍舊是風雨無阻的早起練功,不分寒暑的堅持。
「你們也太厲害了,這樣子多苦啊。」秦衛明發自真心的讚嘆。
元彪笑了一下,露出他那標誌性的虎牙,嘿嘿道:「那可拉倒吧,我跟元樓現在的生活可比當年在師父手底下好多了,起碼我們每天想吃什麼都能吃到飽了,這樣就很不錯了。」
「好吧,你們小時候練功連飯都吃不飽嗎?」秦衛明開始練功,其實就是裝模作樣的開始擺架勢,不過得益於他前世還是有練過拳架子,所以擺得還像模像樣,嘴裡還有力氣跟元彪閒聊。
元彪一邊糾正秦衛明的動作,一邊嘴裡誇讚道:「看不出來,你這個架子擺的還挺像樣的,但是以前怎麼沒聽你提過,你還有練過功夫?」
「恩,我們那邊的街坊鄰居以前有過打拳的,當時小跟他學了點兒防身的本事,畢竟我要混夜場養活我媽跟我哥他們,然後沒幾年那師傅就搬走了,所以我也沒學全,很多東西都忘光了。」秦衛明仍舊是擺出一副平靜的語氣,不過他小時候的經曆元彪都已經找人調查過了,知道是真的,所以聽秦衛明說的時候沒有起疑。
香江這個地方,能人異士太多了,在民間有一些教打拳的不是什麼稀奇事。
「你就擺出這種動作,先在原地站半小時再說吧。」元彪揮揮手,就跟程龍去另外一邊對練去了。
程龍面露詫異:「你對阿梅是不是太狠了,她好歹也是個女孩子,而且,你上次不是才得罪過她?」
「就是因為得罪她,所以才教她練真的,而且,阿梅這人真的厲害,能吃苦,她一聲不吭就開始了你看。」元彪對程龍擠眉弄眼,示意他回頭去看看。
程龍回過頭,正好能看到對方真的擺出架勢,一言不發的默默堅持的樣子,他當初也是這麼熬過來的,但是那時候他嘴裡可是一直不乾不淨的抱怨著,因此現在看到秦衛明這副堅持悶不吭聲的倔強樣子,他還有些欣賞:「她還真是個硬骨頭,我們練我們的。」
兩人開始早起的對練,一直練了半小時,直到兩人的身上都有肉眼可見的汗水遍布,這才喘著氣停下來:「阿梅,你也可以休息了。」
「呼,我的天,我感覺自己渾身都要散架了。」秦衛明一鬆懈,頓時感覺自己整個人都要垮塌了,他立即挽回自己的最後一口氣,免得自己一屁股就坐到了地上,那就有點容易受傷了。
直到這時候,秦衛明才看向兩人,詢問他們,這樣子的練習要堅持多久才行。
「如果你想的話,最好是堅持一輩子,其實就算是不拍戲,這樣對於身體也是大有好處的,而且久了還能夠提升你的精力跟體力,不管是做什麼工作,對你都是大有裨益。」元彪說話的時候情真意切,他的心中也是真的這麼想的,但是秦衛明聽得陷入了沉默,真讓他這樣子堅持下去,他感覺自己堅持不了幾天人就要垮了。
幸好這元彪也沒有打算真的強迫秦衛明:「這種事情當然是交給你自己考慮,如果你覺得沒必要,那我也沒意見,反正這種事情都是看你自己的選擇。」
「恩,我會好好考慮看看的,但是現在實在是太累了,我每天光是去上課就已經感覺自己去了半條命,還有工作,如果再加上練功,短時間之內我怕吃不消身體反倒是要垮了。」秦衛明也清楚方艷梅的身體有多脆弱,如果在這樣的狀態下堅持下去,恐怕方艷梅先要生病。
元彪臉上的笑容窒了一窒,他倒是沒有想到這個事情,如果真是這樣子的話,自己還是好心辦壞事。
他頓時用求救的目光看向師兄程龍,程龍撓撓頭:「阿梅,你就按照自己身體的極限來,別聽元彪的,他是把自己代入成你了,你上來就這麼猛,身體是承受不住的我知道,你還是優先以你自己的安排為優先,慢慢再提升吧,如果不感興趣的話,拍完戲也就不用練了。」
「還是龍哥你說話好聽,我也覺得是得這樣,不是我不想練習,實在是這麼強迫身體很容易生病。」秦衛明點點頭,他的心中也是這麼想的,總得先讓自己的身體適應了之後再說,哦不對是方艷梅的身體。
「你能這麼想就好,我們也不會強逼著你,這畢竟是你的事情。好了,趁著身體還熱,你趕緊做幾組拉伸吧,別讓肌肉冷下來。」程龍冷著臉提醒道,每當這時候,他就化身成了最嚴格的健身私教,在這方面的講究實在是一等一的。
秦衛明嘆了口氣,也算是認命了,即使自己不在,他也打算叮囑方艷梅去好好的鍛鍊身體。
不管怎樣,程龍他們有一句話是說對了,秦衛明也認可,只有好的身體,才能夠在生活跟工作上發揮更高的效用,如果有一具沒有什麼活力的身體,那無論是在什麼時候都是容易累垮的。
「也不知道方艷梅在我家那邊跟小賢相處的怎麼樣,小賢的脾氣可不怎麼好,要是跟方艷梅吵起來,回去我應該怎麼辦呢。」秦衛明拖著疲憊的身體一邊往家走,一邊惦記著這一茬。
雖然只是換過來短短七天的功夫,但是秦衛明也很清楚,這種事情不是他想怎樣就怎樣的,方艷梅如果願意配合自己刷刷王祖賢的好感度,他就已經謝天謝地了。
要是方艷梅不願意配合,那也沒有辦法,只能等自己回去的時候再加倍彌補王祖賢。