第46章:物我兩忘,大定真空
然後是恐懼,他開始害怕自己會永遠困在這間屋子裡,害怕老K不會來開門,害怕自己就這樣爛在這片黑暗裡,沒人知道,沒人記得,周易似乎忘記了三十三重天外天,忘記了另一個世界的本我。
他抱住自己的膝蓋,把身體蜷成小小的一團,像一個還沒出生的嬰兒。
他咬緊牙關,強迫自己把注意力從那些雜亂的念頭中拉回來。
不再去想外面的事,不再去想時間的流逝,不再去想自己還能不能出去。
他把全部的心神都收攏回來,輕輕地、不刻意地,將意識放在了下丹田的位置。
起初很難,念頭像水泡一樣不斷從意識深處冒出來,剛按下一個又浮起一個。
但他不急,不躁,也不去和那些念頭對抗。
他只是靜靜地觀照著,像一輪冷月懸在夜空,不迎不拒地映照著水面上的每一道波紋。
念頭來了,他就看著它來;念頭走了,他就看著它走。
不執著,不追逐。
不知過了多久,那些雜念漸漸稀疏了,像退潮的海水一樣緩緩遠去。
他的呼吸變得越來越綿長,越來越細微。
吸氣時,他能感覺到氣息沿著脊柱緩緩上行;呼氣時,氣息又順著胸腹緩緩沉降,落入丹田。
意念與氣息漸漸融為一體,不再有彼此之分。
然後是身體的感覺。
腿的麻木、腰的酸痛、後背的冰涼,這些感覺一樣一樣地淡去,像是墨跡在水中緩緩洇開,最後消失於無形。
他不再能感知到自己四肢的位置,不再能感知到身體與地面的接觸。
身體的邊界融化了,像一塊冰化成了水,又像水化成了氣。
那是一種極其微妙的狀態。
說清醒,他沒有清醒時的一切知覺;說睡著,他又不是一無所知的昏沉。
他像是一個退到了劇場最後一排的觀眾,遠遠地看著舞台上那個叫「周易」的身體在自主運行著一切生命活動,心跳、呼吸、血液循環,而他只是靜靜地看著,不干涉,不參與,甚至連「看」這個動作都不刻意去做。
心跳變得極緩極緩,呼吸變得極輕極輕,所有的感官都關閉了,所有的元氣都收斂回丹田深處,不再向外耗散一分一毫。
身體像是一盞被調到最暗的油燈,火苗細小得幾乎看不見,卻始終沒有熄滅。
在這狀態中,周易感受到了一種前所未有的安寧。
不是快樂,不是平靜,而是一種比平靜更深的東西,像是在母胎中的嬰兒,不需要思考,不需要行動,不需要對外界的任何刺激做出反應,一切都自然而然地發生著,一切都恰到好處。
物我兩忘,大定真空。
這八個字他曾聽老K說過無數次,也在蟄龍睡丹功的口訣中反覆誦念過,可直到這一刻,他才真正明白這八個字。
「忘」不是刻意去忘記,而是當意念與氣息完全合一時,「我」這個念頭自然而然就消融了。
就像一滴水落入湖中,不再有「一滴水」和「一湖水」的分別,只剩下渾然一體的澄澈。
不知過了多久,一道刺目的白光忽然劈開了黑暗。
門開了。
老K站在門口,逆光的剪影映在周易眼中。
三天不見天日的瞳孔劇烈收縮著,淚水不受控制地湧出來。
周易緩緩睜開眼,發現自己不知何時已經由盤坐變成了仰臥,雙手自然放在身體兩側,掌心向上,渾身鬆弛得像一攤化開的蠟。
四肢百骸透著一股說不出的鬆快,仿佛全身的筋骨都被重新拆洗過一遍,又嚴絲合縫地裝了回去。
老K看著他,眼中閃過一絲驚訝:「出來了。」
「嗯」。
周易站起身,走出暗室。
八月的陽光劈頭蓋臉地砸下來,熱辣辣地裹住他全身。
他仰起臉,閉上眼,深深吸了一口氣。
空氣里有泥土的腥氣,有老槐樹葉子被曬熱的味道,有遠處飄來的炊煙氣息。
這些平日裡根本不會在意的氣味,此刻卻鮮明得像一幅畫。
周易回復很簡短,老K卻點了點頭,沒有再多說什麼。
這三天三夜過去之後,周易的蟄龍睡丹功便踏入了一個全新的境地。
從此之後,無論外界如何喧囂,無論身體處於何種不適,他都能在極短的時間內將心神收斂入丹田,進入那種似睡非睡、似醒非醒的物我兩忘,大定真空狀態。
睡眠不再是不得不完成的生理需求,而變成了一種主動的修煉,每一次閉眼都是一次蓄力,每一次入睡都是一次築基。
半月後。
「好了,基礎的樁功你先慢慢練。今天我再教你形意拳。」老K說道。
「形意拳的拳架看著簡單,就那麼幾個動作,但裡面的道理深得很。它主要分五種發勁方式和十二種身法,和太極拳的路數完全不同。」老K緩緩說道:
「形意拳它專搶中線,直取胸膛、面部,講究猛進猛打,從中間突破,一招制敵。」
說完,老K便開始講解形意拳的核心,隨後起身演示拳架。
每一個動作都剛勁有力,乾淨利落。
「你看好了,形意五拳,每一拳都有講究。第一拳劈拳,像用斧頭劈柴,一劈到底,乾脆利落。第二拳崩拳,發勁要直,要快,就像刺刀扎出,直取要害。第三拳鑽拳,發勁時拳頭要帶點晃動,像毒蛇吐信,趁人不備就竄出去咬人。第四拳炮拳,要的是爆發力,發勁時全身關節都要聯動,就像炮彈凌空砸下,勢不可擋。第五拳橫拳,是貼身短打,講究一個甩勁,全身發力,只要有人貼身,就能一把甩出去,這裡面還藏著摔跤的門道。」
老K把五種拳架逐一演示完畢,每一拳都虎虎生風,拳風呼嘯,看得周易目不轉睛。
演示完後,老K走到周易身邊,逐一糾正他每個拳架的腰腿發力細節,手把手教他如何把勁貫到拳頭上。
周易跟著模仿,果然覺得這些拳架看似簡單,卻處處藏著講究。
老K說著,又重新演示了一遍:「你再看一遍,重點看我腰腿的發力。勁是從腿上起,經腰傳肩,最後聚在拳頭上。」
話音剛落,老K輕輕一踏,身形一躍,腳步微移,拳頭收在肋下,虎口外翻,隨即猛地一拳扎出。
只聽「哧」的一聲,院子裡的沙袋被這一拳捅出一個窟窿,裡面的沙子瞬間傾瀉而出。
他抱住自己的膝蓋,把身體蜷成小小的一團,像一個還沒出生的嬰兒。
他咬緊牙關,強迫自己把注意力從那些雜亂的念頭中拉回來。
不再去想外面的事,不再去想時間的流逝,不再去想自己還能不能出去。
他把全部的心神都收攏回來,輕輕地、不刻意地,將意識放在了下丹田的位置。
起初很難,念頭像水泡一樣不斷從意識深處冒出來,剛按下一個又浮起一個。
但他不急,不躁,也不去和那些念頭對抗。
他只是靜靜地觀照著,像一輪冷月懸在夜空,不迎不拒地映照著水面上的每一道波紋。
念頭來了,他就看著它來;念頭走了,他就看著它走。
不執著,不追逐。
不知過了多久,那些雜念漸漸稀疏了,像退潮的海水一樣緩緩遠去。
他的呼吸變得越來越綿長,越來越細微。
吸氣時,他能感覺到氣息沿著脊柱緩緩上行;呼氣時,氣息又順著胸腹緩緩沉降,落入丹田。
意念與氣息漸漸融為一體,不再有彼此之分。
然後是身體的感覺。
腿的麻木、腰的酸痛、後背的冰涼,這些感覺一樣一樣地淡去,像是墨跡在水中緩緩洇開,最後消失於無形。
他不再能感知到自己四肢的位置,不再能感知到身體與地面的接觸。
身體的邊界融化了,像一塊冰化成了水,又像水化成了氣。
那是一種極其微妙的狀態。
說清醒,他沒有清醒時的一切知覺;說睡著,他又不是一無所知的昏沉。
他像是一個退到了劇場最後一排的觀眾,遠遠地看著舞台上那個叫「周易」的身體在自主運行著一切生命活動,心跳、呼吸、血液循環,而他只是靜靜地看著,不干涉,不參與,甚至連「看」這個動作都不刻意去做。
心跳變得極緩極緩,呼吸變得極輕極輕,所有的感官都關閉了,所有的元氣都收斂回丹田深處,不再向外耗散一分一毫。
身體像是一盞被調到最暗的油燈,火苗細小得幾乎看不見,卻始終沒有熄滅。
在這狀態中,周易感受到了一種前所未有的安寧。
不是快樂,不是平靜,而是一種比平靜更深的東西,像是在母胎中的嬰兒,不需要思考,不需要行動,不需要對外界的任何刺激做出反應,一切都自然而然地發生著,一切都恰到好處。
物我兩忘,大定真空。
這八個字他曾聽老K說過無數次,也在蟄龍睡丹功的口訣中反覆誦念過,可直到這一刻,他才真正明白這八個字。
「忘」不是刻意去忘記,而是當意念與氣息完全合一時,「我」這個念頭自然而然就消融了。
就像一滴水落入湖中,不再有「一滴水」和「一湖水」的分別,只剩下渾然一體的澄澈。
不知過了多久,一道刺目的白光忽然劈開了黑暗。
門開了。
老K站在門口,逆光的剪影映在周易眼中。
三天不見天日的瞳孔劇烈收縮著,淚水不受控制地湧出來。
周易緩緩睜開眼,發現自己不知何時已經由盤坐變成了仰臥,雙手自然放在身體兩側,掌心向上,渾身鬆弛得像一攤化開的蠟。
四肢百骸透著一股說不出的鬆快,仿佛全身的筋骨都被重新拆洗過一遍,又嚴絲合縫地裝了回去。
老K看著他,眼中閃過一絲驚訝:「出來了。」
「嗯」。
周易站起身,走出暗室。
八月的陽光劈頭蓋臉地砸下來,熱辣辣地裹住他全身。
他仰起臉,閉上眼,深深吸了一口氣。
空氣里有泥土的腥氣,有老槐樹葉子被曬熱的味道,有遠處飄來的炊煙氣息。
這些平日裡根本不會在意的氣味,此刻卻鮮明得像一幅畫。
周易回復很簡短,老K卻點了點頭,沒有再多說什麼。
這三天三夜過去之後,周易的蟄龍睡丹功便踏入了一個全新的境地。
從此之後,無論外界如何喧囂,無論身體處於何種不適,他都能在極短的時間內將心神收斂入丹田,進入那種似睡非睡、似醒非醒的物我兩忘,大定真空狀態。
睡眠不再是不得不完成的生理需求,而變成了一種主動的修煉,每一次閉眼都是一次蓄力,每一次入睡都是一次築基。
半月後。
「好了,基礎的樁功你先慢慢練。今天我再教你形意拳。」老K說道。
「形意拳的拳架看著簡單,就那麼幾個動作,但裡面的道理深得很。它主要分五種發勁方式和十二種身法,和太極拳的路數完全不同。」老K緩緩說道:
「形意拳它專搶中線,直取胸膛、面部,講究猛進猛打,從中間突破,一招制敵。」
說完,老K便開始講解形意拳的核心,隨後起身演示拳架。
每一個動作都剛勁有力,乾淨利落。
「你看好了,形意五拳,每一拳都有講究。第一拳劈拳,像用斧頭劈柴,一劈到底,乾脆利落。第二拳崩拳,發勁要直,要快,就像刺刀扎出,直取要害。第三拳鑽拳,發勁時拳頭要帶點晃動,像毒蛇吐信,趁人不備就竄出去咬人。第四拳炮拳,要的是爆發力,發勁時全身關節都要聯動,就像炮彈凌空砸下,勢不可擋。第五拳橫拳,是貼身短打,講究一個甩勁,全身發力,只要有人貼身,就能一把甩出去,這裡面還藏著摔跤的門道。」
老K把五種拳架逐一演示完畢,每一拳都虎虎生風,拳風呼嘯,看得周易目不轉睛。
演示完後,老K走到周易身邊,逐一糾正他每個拳架的腰腿發力細節,手把手教他如何把勁貫到拳頭上。
周易跟著模仿,果然覺得這些拳架看似簡單,卻處處藏著講究。
老K說著,又重新演示了一遍:「你再看一遍,重點看我腰腿的發力。勁是從腿上起,經腰傳肩,最後聚在拳頭上。」
話音剛落,老K輕輕一踏,身形一躍,腳步微移,拳頭收在肋下,虎口外翻,隨即猛地一拳扎出。
只聽「哧」的一聲,院子裡的沙袋被這一拳捅出一個窟窿,裡面的沙子瞬間傾瀉而出。