第44章:武功三重勁,明、暗、化
又一天,老K說他已經打好了基礎,完成了百日築基,可以開始下一步了。
「武功有三重勁,明勁,暗勁,化勁。」老K說道一個單鞭甩臂凌空一聲炸響「明勁的頂峰,就是這個脆響。練出脆響,就等於是武林高手了。以你現在的體力,百日築基後要做到這一步已經不遠了。」
「太極你練得最久,但是它的打法你還沒真正系統練過。太極世人都以為是四兩撥千斤的柔勁,其實是最為剛猛的。這個剛猛的勁,要從『捶』字上去找。你看,太極的架子,『搬攔捶』、『撇身捶』。」
老K做了兩個動作,都是狠狠地一甩,整條手臂發出啪啪脆響,好像把空氣都抽爆了一樣。
周易看見,心驚肉跳。
「古代大將,使錘的都是猛人。太極前輩創拳的時候,借了小說家中人物的威風,自然要把最剛猛的勁命名為『捶』。」
「力是慣性,驟然間的爆發。」老K又做了一個手勢,把手臂憑空甩得啪啪響,「用力的時候要快、猛、疾。勁是肌肉繃緊,慢慢地移動。」說著,老K又比劃了一下,好像推磨、擠海綿里的水一樣,「用勁的時候要慢、沉、穩。」
「快、猛、疾,慢、沉、穩。」周易細細地領會這六個字,體會出力和勁的區別。
老K的神情忽然嚴肅起來,緩緩說道:「你聽好了,我現在要對你講的,是所有武功的根基,國術的源流。不知道這個東西,就永遠只在門檻上摸索。」
周易見到老K神情嚴肅莊重,立刻收起雜念,聚精會神地聽著,生怕漏掉一個字。
「說到武術,必定要說到一個關鍵的字,那就是『氣』。這個氣,不是呼吸的氣,也不是空氣中的任何一種。人一運動,全身發熱,發熱厲害了,就要流汗。這股熱就是氣。所謂煉精化氣,就是人的運動產生的這個熱。但是,人的身上無數個毛孔,一運動發熱,氣就從毛孔中散發出去了。」
「原來是這樣。這就是氣!」周易眼睛一亮知道老K開始講國術的核心了。
「對,就是這樣。」老K讚許地點了點頭,「人身體上的毛孔,就好像竹籃的孔一樣。竹籃打水,無論怎麼裝,水都要流出去。同樣的道理,人的身體,無論運動得多麼劇烈,氣都要隨著毛孔散發出去,變成一場空。在運動中保存住這股氣不散發出去,這就是國術最為基礎、又最為精深的東西。這也是道家之中養生的法門。」
「氣是通過毛孔散發出去的。人要養氣,就要在關鍵的時候,閉住全身毛孔。」
「那怎樣才能閉住全身毛孔呢?」周易急忙問道。
「你看過動物發怒沒有?特別是貓狗。當他們憤怒到了極點,全身毛都會像刺蝟一樣豎起來。這就是炸毛,也是閉住了毛孔。人也是同樣的道理,有的時候,人身上會起雞皮疙瘩,寒毛炸起來。這也是閉住了毛孔。而你一直練的馬步樁,就是讓你在靜態中,主動掌控這種毛孔開合的能力。」
老K雙腳分開與肩同寬,屈膝下蹲,穩穩擺出一個標準的馬步樁,沉聲道:「你看我真正的發勁,再看我馬步的根基。」
老K身後是一株胳膊粗的香樟樹。
周易只見他馬步穩紮,腰身一轉,啪的一聲,一掌抽在了樹幹之上。
老K披下的頭髮宛如電擊一樣,陡然向上一豎,隨後又落下。
而他腳下的馬步依舊穩如泰山,沒有絲毫晃動。
與此同時,咔嚓一聲,那香樟樹幹從掌擊的地方斷成兩截,平飛了出去。
老K又輕輕一踩,地面本來光滑的水泥地,好像被壓力機碾過一樣,寸寸龜裂。
而他的馬步姿勢依舊紋絲不動。
「我操。」周易暴了句粗口,心中雖然有預期,依舊滿是震撼。
「小子,這是暗勁,又叫做內勁。你現在只要入了門,想來也不會很久。」
「我剛剛向你說了『氣』,這暗勁就是氣集中在一點爆發。你看我的手。」說罷,老K伸出手來。
周易一看,果然,老K的手上濕漉漉的,全部都是汗。
老K繼續說道,「拳經裡面有口訣,叫『遇敵好似火燒身』。人一急,全身都會立刻出汗,元氣大量地奔瀉出來。但是全身都出汗,沒有用啊,氣不集中。」
「人一急,全身都出汗,這也是拳經中『意與氣合』的道理。但是只讓汗從手上出來,這就是『氣與力合』的道理了。而樁功就是讓你在靜態中學會掌控這種『合』的能力,讓氣沉在丹田,聚而不散。」
「意與氣合,氣與力合,原來就是這樣。」周易連連點頭。
老K又讓周易調整好馬步姿勢,確保他膝蓋不超腳尖、腰背挺直、重心下沉。
隨後伸出手,從周易的後腰開始,輕輕向下按壓,一直到大腿根部,緩緩說道:「你注意了,用心感受我按壓的地方。馬步樁的關鍵,在腰,在腿,在重心。腰要穩,腿要沉,重心要實,這樣才能把氣聚在丹田,才能控制毛孔開合。」
老K的手緩緩用力,按壓著周易的腰背和大腿。
每按一下,周易都感覺到自己的腰腿肌肉要更加繃緊一分,體內的那股熱氣也愈發明顯,全身微微發熱,皮膚表面滲出了細密的汗珠。
「感受到了嗎?腰背挺直,大腿繃緊,重心沉到兩腳心,這樣氣才不會輕易從毛孔散出去。」老K一邊按壓,一邊講解,「當你站到渾身發熱、似出汗非出汗的時候,就要有意識地收緊腰腿肌肉,把重心再沉一分,就像被冷風一吹一樣,全身寒毛炸起,毛孔閉合,把那股氣牢牢鎖在體內。」
周易按照老K的說法,努力收緊腰腿肌肉,將重心再次下沉。
瞬間,全身寒毛炸起,皮膚上起了密密麻麻一層雞皮疙瘩。
那些即將滲出的汗珠,仿佛被一股無形的力量逼了回去,體內的熱氣也變得更加集中,不再四處消散。
「就是這個感覺!」老K眼中閃過一絲讚許,收回了手。
周易穩穩站著馬步,細細體會著這種感覺。
.................
「好了,話我就說在前頭。現在我便告訴你拳術劃分的境界吧。」老K話鋒一轉,沉聲道:
「拳術有三重境界,三種練法,三步功夫。三重境界是煉精化氣,練氣化神,練神返虛。煉精化氣的道理,我已經告訴了你。至於練氣化神,你現在也隱約觸摸到了。」
老K頓了頓,思索片刻說道:
「人生境界的體悟,是一步步在生活中感悟到的。空泛地談論境界,很容易落得假、大、空。所以我不跟你談境界了。拳術最終還是落到實處,談練法和功夫。」
「武功有三重勁,明勁,暗勁,化勁。」老K說道一個單鞭甩臂凌空一聲炸響「明勁的頂峰,就是這個脆響。練出脆響,就等於是武林高手了。以你現在的體力,百日築基後要做到這一步已經不遠了。」
「太極你練得最久,但是它的打法你還沒真正系統練過。太極世人都以為是四兩撥千斤的柔勁,其實是最為剛猛的。這個剛猛的勁,要從『捶』字上去找。你看,太極的架子,『搬攔捶』、『撇身捶』。」
老K做了兩個動作,都是狠狠地一甩,整條手臂發出啪啪脆響,好像把空氣都抽爆了一樣。
周易看見,心驚肉跳。
「古代大將,使錘的都是猛人。太極前輩創拳的時候,借了小說家中人物的威風,自然要把最剛猛的勁命名為『捶』。」
「力是慣性,驟然間的爆發。」老K又做了一個手勢,把手臂憑空甩得啪啪響,「用力的時候要快、猛、疾。勁是肌肉繃緊,慢慢地移動。」說著,老K又比劃了一下,好像推磨、擠海綿里的水一樣,「用勁的時候要慢、沉、穩。」
「快、猛、疾,慢、沉、穩。」周易細細地領會這六個字,體會出力和勁的區別。
老K的神情忽然嚴肅起來,緩緩說道:「你聽好了,我現在要對你講的,是所有武功的根基,國術的源流。不知道這個東西,就永遠只在門檻上摸索。」
周易見到老K神情嚴肅莊重,立刻收起雜念,聚精會神地聽著,生怕漏掉一個字。
「說到武術,必定要說到一個關鍵的字,那就是『氣』。這個氣,不是呼吸的氣,也不是空氣中的任何一種。人一運動,全身發熱,發熱厲害了,就要流汗。這股熱就是氣。所謂煉精化氣,就是人的運動產生的這個熱。但是,人的身上無數個毛孔,一運動發熱,氣就從毛孔中散發出去了。」
「原來是這樣。這就是氣!」周易眼睛一亮知道老K開始講國術的核心了。
「對,就是這樣。」老K讚許地點了點頭,「人身體上的毛孔,就好像竹籃的孔一樣。竹籃打水,無論怎麼裝,水都要流出去。同樣的道理,人的身體,無論運動得多麼劇烈,氣都要隨著毛孔散發出去,變成一場空。在運動中保存住這股氣不散發出去,這就是國術最為基礎、又最為精深的東西。這也是道家之中養生的法門。」
「氣是通過毛孔散發出去的。人要養氣,就要在關鍵的時候,閉住全身毛孔。」
「那怎樣才能閉住全身毛孔呢?」周易急忙問道。
「你看過動物發怒沒有?特別是貓狗。當他們憤怒到了極點,全身毛都會像刺蝟一樣豎起來。這就是炸毛,也是閉住了毛孔。人也是同樣的道理,有的時候,人身上會起雞皮疙瘩,寒毛炸起來。這也是閉住了毛孔。而你一直練的馬步樁,就是讓你在靜態中,主動掌控這種毛孔開合的能力。」
老K雙腳分開與肩同寬,屈膝下蹲,穩穩擺出一個標準的馬步樁,沉聲道:「你看我真正的發勁,再看我馬步的根基。」
老K身後是一株胳膊粗的香樟樹。
周易只見他馬步穩紮,腰身一轉,啪的一聲,一掌抽在了樹幹之上。
老K披下的頭髮宛如電擊一樣,陡然向上一豎,隨後又落下。
而他腳下的馬步依舊穩如泰山,沒有絲毫晃動。
與此同時,咔嚓一聲,那香樟樹幹從掌擊的地方斷成兩截,平飛了出去。
老K又輕輕一踩,地面本來光滑的水泥地,好像被壓力機碾過一樣,寸寸龜裂。
而他的馬步姿勢依舊紋絲不動。
「我操。」周易暴了句粗口,心中雖然有預期,依舊滿是震撼。
「小子,這是暗勁,又叫做內勁。你現在只要入了門,想來也不會很久。」
「我剛剛向你說了『氣』,這暗勁就是氣集中在一點爆發。你看我的手。」說罷,老K伸出手來。
周易一看,果然,老K的手上濕漉漉的,全部都是汗。
老K繼續說道,「拳經裡面有口訣,叫『遇敵好似火燒身』。人一急,全身都會立刻出汗,元氣大量地奔瀉出來。但是全身都出汗,沒有用啊,氣不集中。」
「人一急,全身都出汗,這也是拳經中『意與氣合』的道理。但是只讓汗從手上出來,這就是『氣與力合』的道理了。而樁功就是讓你在靜態中學會掌控這種『合』的能力,讓氣沉在丹田,聚而不散。」
「意與氣合,氣與力合,原來就是這樣。」周易連連點頭。
老K又讓周易調整好馬步姿勢,確保他膝蓋不超腳尖、腰背挺直、重心下沉。
隨後伸出手,從周易的後腰開始,輕輕向下按壓,一直到大腿根部,緩緩說道:「你注意了,用心感受我按壓的地方。馬步樁的關鍵,在腰,在腿,在重心。腰要穩,腿要沉,重心要實,這樣才能把氣聚在丹田,才能控制毛孔開合。」
老K的手緩緩用力,按壓著周易的腰背和大腿。
每按一下,周易都感覺到自己的腰腿肌肉要更加繃緊一分,體內的那股熱氣也愈發明顯,全身微微發熱,皮膚表面滲出了細密的汗珠。
「感受到了嗎?腰背挺直,大腿繃緊,重心沉到兩腳心,這樣氣才不會輕易從毛孔散出去。」老K一邊按壓,一邊講解,「當你站到渾身發熱、似出汗非出汗的時候,就要有意識地收緊腰腿肌肉,把重心再沉一分,就像被冷風一吹一樣,全身寒毛炸起,毛孔閉合,把那股氣牢牢鎖在體內。」
周易按照老K的說法,努力收緊腰腿肌肉,將重心再次下沉。
瞬間,全身寒毛炸起,皮膚上起了密密麻麻一層雞皮疙瘩。
那些即將滲出的汗珠,仿佛被一股無形的力量逼了回去,體內的熱氣也變得更加集中,不再四處消散。
「就是這個感覺!」老K眼中閃過一絲讚許,收回了手。
周易穩穩站著馬步,細細體會著這種感覺。
.................
「好了,話我就說在前頭。現在我便告訴你拳術劃分的境界吧。」老K話鋒一轉,沉聲道:
「拳術有三重境界,三種練法,三步功夫。三重境界是煉精化氣,練氣化神,練神返虛。煉精化氣的道理,我已經告訴了你。至於練氣化神,你現在也隱約觸摸到了。」
老K頓了頓,思索片刻說道:
「人生境界的體悟,是一步步在生活中感悟到的。空泛地談論境界,很容易落得假、大、空。所以我不跟你談境界了。拳術最終還是落到實處,談練法和功夫。」