第30章 誰不服?上來試試!
之後的訓練,陳尋徹底理解了什麼叫職業級別的訓練強度。
雖然奧智俱樂部的球員好多都是兼職,但比賽前的訓練基本能到場的都會到場。
周國良把訓練計劃重新調整了一遍。
上午體能加技術,下午戰術演練加分組對抗。
晚上自願加練。
但沒人敢不去。
更衣室門口新掛了一塊白板。
上面寫著省冠聯賽的倒計時。
數字每天都在減少。
陳尋在主力組的位置逐漸穩定下來。
隨著他的基礎能力不斷提升,體能和速度的優勢越來越大。
張浩在越位線上的造越位戰術被他研究透了之後,他開始頻繁地從邊路斜插肋部,專打中衛和邊後衛之間的結合部。
這個位置在球場上算是比較尷尬的區域。
中衛不敢跟出去怕失位,邊後衛又跟不上他的速度。
陳尋在這個位置接了遲升兩腳直塞,一腳爆杆打中門柱,一腳橫傳助攻趙磊推空門。
張浩被搞得滿頭大汗:「你小子是真狗,專挑最難受的地方跑。」
陳尋咧嘴笑:「浩哥教得好!」
張浩無奈地瞪了陳尋一眼。
他是真的喜歡這小子。
體能好,腦子還靈活,話也不多!
陳尋也趁著休息猛灌兩口水,眼前文字不斷浮現:
【足球基礎技術包(中級)傳球熟練度+3%,當前8%】
【停球熟練度+2%,當前15%】
【盤帶熟練度+5%,當前22%】
……
陳尋最近一直都在實戰。
熟練度的漲幅速度比初級的時候快了不少。
陳尋還發現一個規律。
對手越強,防守壓力越大,技術動作完成之後給的熟練度就越高。
面對張浩這種老油條級別的後衛,每成功過他一次,盤帶熟練度能漲2%到3%。
周國良站在場邊,手裡的記錄板上寫滿了每個人的訓練狀態和注意事項。
李軍好奇地湊過來看了一眼。
他很好奇陳尋這段時間在周國良的記錄板上的變化。
陳尋的名字旁邊畫了三個五角星,後面跟了一行小字:「右路內切+肋部斜插已形成穩定威脅,需開發第三進攻手段。」
「你對他也太狠了!」
李軍忍不住替陳尋說話,好歹是自己朋友介紹進來的,別給人練出好歹來:「他進隊才一個多月,從零基礎到現在主力位置,你還要他開發第三手段?」
周國良把記錄板夾在腋下,語氣平淡:「進了正式隊就沒有新人老人之分,能用就用,不能用就換!」
李軍撇撇嘴。
周國良就這脾氣,誰拿他也沒辦法。
耗子和趙磊這幾天請假,沒有參加訓練。
今天剛歸隊。
剛上場,周國良就讓耗子跟陳尋對位。
耗子覺得自己太了解陳尋了。
陳尋才接觸足球一個月,雖然在試訓隊員中算是優秀,但對於正式隊員來說還差點意思。
他依稀記得,請假之前陳尋還停留在基礎訓練階段。
就讓你看看試訓球員和正式隊員的差距!
耗子活動腳腕,眼神中帶著興奮。
他在奧智踢了兩年主力,雖然個子不高,但腳下頻率快,防守預判准。
在U17這個年齡段的後衛里算是一把好手。
請假之前跟陳尋踢過對抗賽。
那個時候的陳尋還只會一招:接球,假動作,內切,射門。
只要防住他的內切路線,他就廢了一半!
耗子壓低重心,沖陳尋勾了勾手指:「來,讓我看看你這幾天練了什麼新東西?」
旁邊圍了一圈人。
王宇雙手抱胸靠在球門柱上,趙銳乾脆直接坐在草皮上嗑起了不知道從哪摸出來的瓜子,連張浩都停下拉伸動作,饒有興致地看著這一幕。
最近訓練強度太大,難得有樂子看,誰都不想錯過。
「你覺得耗子能撐幾分鐘?」
「什麼幾分鐘,你該問陳尋能過幾次。」
「我賭三個回合,耗子就開始罵人了。」
……
陳尋把球往內側輕輕一撥。
來了!
耗子身體重心跟著往內側移動,同時伸腳封堵內切路線。
這套動作他在請假前練了無數次,閉著眼都知道陳尋的假動作起手式。
防住這一步,陳尋立馬麻爪。
看到耗子的動作,陳尋咧嘴一笑。
右腳觸球的瞬間,腳腕微微一抖。
是一個極其隱蔽的腳後跟磕球變向。
球從耗子的兩腿之間穿過,陳尋的身體同時從耗子身側繞過。
人球分過!
穿襠!
耗子反應過來的時候,陳尋已經重新拿到球,面對球門。
「臥槽!」
場邊驚呼聲齊刷刷響起,趙銳嘴裡的瓜子噴了一地。
耗子愣在原地,低頭看了眼自己的兩腿之間。
緊接著抬頭看著眼前的陳尋,臉上的表情像是吞了一隻蛤蟆。
剛才那個動作的難度很高。
腳後跟磕球變向本身不難,難的是在做出內切假動作的同時突然切換成磕球變向。
而且整個過程身體重心沒有明顯的偏移。
這意味著防守球員完全無法通過身體語言預判他的下一步。
短短几天,陳尋判若兩人。
太丟人了!
耗子看了下周邊圍觀的隊友,臉通紅。
「再來!」
耗子咬牙。
他重新壓低重心,這次拿出了全部實力,死死盯著陳尋腳下。
陳尋再次接球。
耗子這次學聰明了。
不退防也不貿然伸腳,保持著和趙銳訓練時類似的高壓站位,逼陳尋做動作,但不給他啟動的空間,腳下小碎步不斷調整著位置。
陳尋的右腳在球面上輕輕划過,連續踩了幾腳單車。
耗子的重心終於被晃開。
糟糕!
耗子想要收回身體,可哪還來得及。
就在這一瞬間,陳尋的右腳外腳背把球往右側一推,身體像被彈簧彈射出去一樣從耗子的另一側鑽了過去。
爆發力全開的啟動速度,耗子根本來不及轉身。
耗子的瞳孔驟然縮小。
單車過人!
又過去了!
耗子站在原地,怔怔出神。
第一次被過還可以說是輕敵,那第二次被過就是技不如人。
他自認為自己在正式隊員里技術和身體素質都算是中上。
但面對陳尋的連續變向,他的身體依舊跟不上眼睛的判斷。
「你們別笑,還有誰不服,上來試試?」
耗子沖場邊喊了一聲。
丟人不能一個人丟!
雖然奧智俱樂部的球員好多都是兼職,但比賽前的訓練基本能到場的都會到場。
周國良把訓練計劃重新調整了一遍。
上午體能加技術,下午戰術演練加分組對抗。
晚上自願加練。
但沒人敢不去。
更衣室門口新掛了一塊白板。
上面寫著省冠聯賽的倒計時。
數字每天都在減少。
陳尋在主力組的位置逐漸穩定下來。
隨著他的基礎能力不斷提升,體能和速度的優勢越來越大。
張浩在越位線上的造越位戰術被他研究透了之後,他開始頻繁地從邊路斜插肋部,專打中衛和邊後衛之間的結合部。
這個位置在球場上算是比較尷尬的區域。
中衛不敢跟出去怕失位,邊後衛又跟不上他的速度。
陳尋在這個位置接了遲升兩腳直塞,一腳爆杆打中門柱,一腳橫傳助攻趙磊推空門。
張浩被搞得滿頭大汗:「你小子是真狗,專挑最難受的地方跑。」
陳尋咧嘴笑:「浩哥教得好!」
張浩無奈地瞪了陳尋一眼。
他是真的喜歡這小子。
體能好,腦子還靈活,話也不多!
陳尋也趁著休息猛灌兩口水,眼前文字不斷浮現:
【足球基礎技術包(中級)傳球熟練度+3%,當前8%】
【停球熟練度+2%,當前15%】
【盤帶熟練度+5%,當前22%】
……
陳尋最近一直都在實戰。
熟練度的漲幅速度比初級的時候快了不少。
陳尋還發現一個規律。
對手越強,防守壓力越大,技術動作完成之後給的熟練度就越高。
面對張浩這種老油條級別的後衛,每成功過他一次,盤帶熟練度能漲2%到3%。
周國良站在場邊,手裡的記錄板上寫滿了每個人的訓練狀態和注意事項。
李軍好奇地湊過來看了一眼。
他很好奇陳尋這段時間在周國良的記錄板上的變化。
陳尋的名字旁邊畫了三個五角星,後面跟了一行小字:「右路內切+肋部斜插已形成穩定威脅,需開發第三進攻手段。」
「你對他也太狠了!」
李軍忍不住替陳尋說話,好歹是自己朋友介紹進來的,別給人練出好歹來:「他進隊才一個多月,從零基礎到現在主力位置,你還要他開發第三手段?」
周國良把記錄板夾在腋下,語氣平淡:「進了正式隊就沒有新人老人之分,能用就用,不能用就換!」
李軍撇撇嘴。
周國良就這脾氣,誰拿他也沒辦法。
耗子和趙磊這幾天請假,沒有參加訓練。
今天剛歸隊。
剛上場,周國良就讓耗子跟陳尋對位。
耗子覺得自己太了解陳尋了。
陳尋才接觸足球一個月,雖然在試訓隊員中算是優秀,但對於正式隊員來說還差點意思。
他依稀記得,請假之前陳尋還停留在基礎訓練階段。
就讓你看看試訓球員和正式隊員的差距!
耗子活動腳腕,眼神中帶著興奮。
他在奧智踢了兩年主力,雖然個子不高,但腳下頻率快,防守預判准。
在U17這個年齡段的後衛里算是一把好手。
請假之前跟陳尋踢過對抗賽。
那個時候的陳尋還只會一招:接球,假動作,內切,射門。
只要防住他的內切路線,他就廢了一半!
耗子壓低重心,沖陳尋勾了勾手指:「來,讓我看看你這幾天練了什麼新東西?」
旁邊圍了一圈人。
王宇雙手抱胸靠在球門柱上,趙銳乾脆直接坐在草皮上嗑起了不知道從哪摸出來的瓜子,連張浩都停下拉伸動作,饒有興致地看著這一幕。
最近訓練強度太大,難得有樂子看,誰都不想錯過。
「你覺得耗子能撐幾分鐘?」
「什麼幾分鐘,你該問陳尋能過幾次。」
「我賭三個回合,耗子就開始罵人了。」
……
陳尋把球往內側輕輕一撥。
來了!
耗子身體重心跟著往內側移動,同時伸腳封堵內切路線。
這套動作他在請假前練了無數次,閉著眼都知道陳尋的假動作起手式。
防住這一步,陳尋立馬麻爪。
看到耗子的動作,陳尋咧嘴一笑。
右腳觸球的瞬間,腳腕微微一抖。
是一個極其隱蔽的腳後跟磕球變向。
球從耗子的兩腿之間穿過,陳尋的身體同時從耗子身側繞過。
人球分過!
穿襠!
耗子反應過來的時候,陳尋已經重新拿到球,面對球門。
「臥槽!」
場邊驚呼聲齊刷刷響起,趙銳嘴裡的瓜子噴了一地。
耗子愣在原地,低頭看了眼自己的兩腿之間。
緊接著抬頭看著眼前的陳尋,臉上的表情像是吞了一隻蛤蟆。
剛才那個動作的難度很高。
腳後跟磕球變向本身不難,難的是在做出內切假動作的同時突然切換成磕球變向。
而且整個過程身體重心沒有明顯的偏移。
這意味著防守球員完全無法通過身體語言預判他的下一步。
短短几天,陳尋判若兩人。
太丟人了!
耗子看了下周邊圍觀的隊友,臉通紅。
「再來!」
耗子咬牙。
他重新壓低重心,這次拿出了全部實力,死死盯著陳尋腳下。
陳尋再次接球。
耗子這次學聰明了。
不退防也不貿然伸腳,保持著和趙銳訓練時類似的高壓站位,逼陳尋做動作,但不給他啟動的空間,腳下小碎步不斷調整著位置。
陳尋的右腳在球面上輕輕划過,連續踩了幾腳單車。
耗子的重心終於被晃開。
糟糕!
耗子想要收回身體,可哪還來得及。
就在這一瞬間,陳尋的右腳外腳背把球往右側一推,身體像被彈簧彈射出去一樣從耗子的另一側鑽了過去。
爆發力全開的啟動速度,耗子根本來不及轉身。
耗子的瞳孔驟然縮小。
單車過人!
又過去了!
耗子站在原地,怔怔出神。
第一次被過還可以說是輕敵,那第二次被過就是技不如人。
他自認為自己在正式隊員里技術和身體素質都算是中上。
但面對陳尋的連續變向,他的身體依舊跟不上眼睛的判斷。
「你們別笑,還有誰不服,上來試試?」
耗子沖場邊喊了一聲。
丟人不能一個人丟!