第31章 我上我也行
林夜說完，很快彈幕就開始火熱了起來。
【好好好，原來主播是星城人，那的確是很能吃辣了，不過和我們江省比，你還是稍微嫩了點，萍城小炒會教你做人的！】
【我已經看到主播痛哭流涕的樣子了。】
林夜也是點了點頭，隨後說道：「我稍微查了一下，好像還江省這邊，老三個還挺出名的，我去看看是怎麼個事。」
【主播你最好冷靜一點，老三個真不是一般人能夠吃的，你去之前，要做好一些準備啊！】
看到彈幕的警告，林夜並沒有當回事，畢竟他在星城長大，可以說是從小吃辣，家裡的鍋都是辣的，如果連他都吃不了的話，那真有點逆天了。
一邊想著，林夜就已經起身出門了。
「好了大夥，現在時間已經差不多了，我現在就出發去那個店，看看味道怎麼樣。」
很快，林夜就打到了車，隨後就抵達了目標店鋪，只是在看到這家店的時候，人直接傻了，這人也太多了。
「不是，這鬼地方這麼火的嗎，這麼多人？」
彈幕聽到林夜的吐槽，也是很快就開始回復他的消息。
【我們江省就是這樣，沒有不火的時候，旅遊的人永遠都有這麼多，你是沒去南城看，你要是去南城的話，人只會更多。】
【還真是，上次去南城，人快擠成肉餅了。】
沒辦法，林夜一邊走過去，一邊取了個號。
「小姐姐，你好，問一下，我大概要等多久？」
「哦哦，這個會有手機提示的，你現在的話，大概要等個一個半小時左右的樣子。」
聽到對方的話，林夜微微皺眉。
居然要等這麼長的時間，要知道自從獲得了系統之後，時間對於林夜來說是非常寶貴的，他可不想要看著這一個半小時的時間就這樣白白流逝了。
「好，我知道了。」
隨後，林夜對著手機說道：「家人們，因為要等一個半小時的原因，我感覺時間實在是有些太久了，這樣吧，我去找個健身房待著，把這一個半小時的時間利用起來，不然的話，我感覺太虧了。」
林夜剛說完，彈幕立刻滿屏都是問號。
【不是，葉子你這麼瘋狂的嗎，出去玩還要去健身房？】
【賓利姐：我感覺你有點魔怔了。】
賓利姐不知道什麼時候已經進入了直播間。
「歡迎賓利姐啊，沒有啦，只是感覺只是等一個半小時的話，感覺太浪費了，我剛剛看過了，這附近就有一家健身房，我剛剛已經買了次卡，好像就幾百米的樣子，正好給大家展示一下我現在的健身成果。」
林夜一邊走著，很快就到了目標健身房。
來到這裡後，可以看出來，裡面的人並不算很多，看樣子，這家健身房並不是很火，隨後他來到前台。
「你好，買了個次卡，這個怎麼用啊？」
前台小姐姐看到這一幕，倒也沒有嫌棄什麼的。
「我幫您弄。」
「好。」
說完，他很快就走進了健身房，出乎意料的是，這個健身房居然還有三腳架可以用，林夜當即就將這個三腳架拿了過來，隨後將鏡頭對準自己，就開始給大家介紹起來。
「給大家看看我平時的健身過程吧，我在健身之前，一般都要進行一會兒熱身，把身體完全活動開之後，再去進行訓練，大家在熱身的時候，也可以用一些小啞鈴或者是彈力繩之類的器械進行輔助。」
林夜一邊說著，身體已經動了起來，並且就算是外行，也能夠看出來，林夜的姿勢非常標準，給人一種很專業，很舒服的感覺。
【你別說還真別說，葉子還真挺專業。】
【畢竟是專業的減肥健身博主。】
【壞了家人們，我居然感覺葉子有點帥了，有點想...】
【前面的，葉子還沒成年呢，你想進去就直接說。】
即便是在熱身，林夜的眼睛也一直盯著手機看，他從始至終都記得，直播其實是一個服務業，如果不將觀眾放在心裡的話，人就會越來越傲慢，遲早有一天會忘本，所以在看到一個又一個熟悉的id在進入直播間的時候，他都會上去熱情地打招呼，隨後才繼續健身。
大約十分鐘左右，林夜感覺熱身的差不多了。
「好了大夥，我現在去臥推了，如果大家和我一樣，一個人來健身的話呢，其實我建議大家在沒有槓鈴保護槓的情況下呢，還是去進行史密斯臥推比較好，不過這家店有保護措施，所以我選擇自由臥推，之所以選自由臥推呢，其實主要是我比較喜歡這種鍛鍊方式。」
林夜一邊說著，一邊給兩邊加槓鈴片，加到大約六十公斤左右，他才終於停下來。
「好了，那我們現在就開始，我們先用60公斤組進行熱身，然後再加大重量。」
說完，林夜就開始推了起來，現在林夜的力量已經變得比之前更大了，60公斤組，在林夜的手上，和空杆好像沒什麼區別。
每一下都非常的標準，回落的時候都帶緩衝控制。
【我去，葉子真的好強，這60公斤像是空杆一樣，還帶控制，姿勢也標準的不行，行程拉滿了。】
【不是，我感覺這也沒多重啊，兩邊才那麼點片，我看別的健身博主都快拉滿了。】
【前面的一看就沒健過身吧，六十公斤已經不輕了，一般人認真訓練需要3~6個月才能到這個水平，更何況，對於葉子來說，這還只是熱身重量。】
【別吹了，才60公斤，我上我也行。】
【主播才16歲，你16歲的時候行個屁。】
【主播這樣會不會長不高啊。】
只是一個小小的臥推，彈幕居然直接就吵了起來。
做完一組十二個，起身看到彈幕已經吵起來之後，林夜並沒有很意外，畢竟直播就是這樣的，各種人都有，不管是什麼級別的主播，都有可能出現這樣的場面，他要做的，就是從容應對才行。
「好了，現在熱身結束，」
「現在開始我們就做正式組。」
林夜一邊說著，一邊將槓鈴的重量加到了100kg。
【好好好，原來主播是星城人，那的確是很能吃辣了，不過和我們江省比，你還是稍微嫩了點，萍城小炒會教你做人的！】
【我已經看到主播痛哭流涕的樣子了。】
林夜也是點了點頭，隨後說道：「我稍微查了一下，好像還江省這邊，老三個還挺出名的，我去看看是怎麼個事。」
【主播你最好冷靜一點，老三個真不是一般人能夠吃的，你去之前，要做好一些準備啊！】
看到彈幕的警告，林夜並沒有當回事，畢竟他在星城長大，可以說是從小吃辣，家裡的鍋都是辣的，如果連他都吃不了的話，那真有點逆天了。
一邊想著，林夜就已經起身出門了。
「好了大夥，現在時間已經差不多了，我現在就出發去那個店，看看味道怎麼樣。」
很快，林夜就打到了車，隨後就抵達了目標店鋪，只是在看到這家店的時候，人直接傻了，這人也太多了。
「不是，這鬼地方這麼火的嗎，這麼多人？」
彈幕聽到林夜的吐槽，也是很快就開始回復他的消息。
【我們江省就是這樣，沒有不火的時候，旅遊的人永遠都有這麼多，你是沒去南城看，你要是去南城的話，人只會更多。】
【還真是，上次去南城，人快擠成肉餅了。】
沒辦法，林夜一邊走過去，一邊取了個號。
「小姐姐，你好，問一下，我大概要等多久？」
「哦哦，這個會有手機提示的，你現在的話，大概要等個一個半小時左右的樣子。」
聽到對方的話，林夜微微皺眉。
居然要等這麼長的時間，要知道自從獲得了系統之後，時間對於林夜來說是非常寶貴的，他可不想要看著這一個半小時的時間就這樣白白流逝了。
「好，我知道了。」
隨後，林夜對著手機說道：「家人們，因為要等一個半小時的原因，我感覺時間實在是有些太久了，這樣吧，我去找個健身房待著，把這一個半小時的時間利用起來，不然的話，我感覺太虧了。」
林夜剛說完，彈幕立刻滿屏都是問號。
【不是，葉子你這麼瘋狂的嗎，出去玩還要去健身房？】
【賓利姐：我感覺你有點魔怔了。】
賓利姐不知道什麼時候已經進入了直播間。
「歡迎賓利姐啊，沒有啦，只是感覺只是等一個半小時的話，感覺太浪費了，我剛剛看過了，這附近就有一家健身房，我剛剛已經買了次卡，好像就幾百米的樣子，正好給大家展示一下我現在的健身成果。」
林夜一邊走著，很快就到了目標健身房。
來到這裡後，可以看出來，裡面的人並不算很多，看樣子，這家健身房並不是很火，隨後他來到前台。
「你好，買了個次卡，這個怎麼用啊？」
前台小姐姐看到這一幕，倒也沒有嫌棄什麼的。
「我幫您弄。」
「好。」
說完，他很快就走進了健身房，出乎意料的是，這個健身房居然還有三腳架可以用，林夜當即就將這個三腳架拿了過來，隨後將鏡頭對準自己，就開始給大家介紹起來。
「給大家看看我平時的健身過程吧，我在健身之前，一般都要進行一會兒熱身，把身體完全活動開之後，再去進行訓練，大家在熱身的時候，也可以用一些小啞鈴或者是彈力繩之類的器械進行輔助。」
林夜一邊說著，身體已經動了起來，並且就算是外行，也能夠看出來，林夜的姿勢非常標準，給人一種很專業，很舒服的感覺。
【你別說還真別說，葉子還真挺專業。】
【畢竟是專業的減肥健身博主。】
【壞了家人們，我居然感覺葉子有點帥了，有點想...】
【前面的，葉子還沒成年呢，你想進去就直接說。】
即便是在熱身，林夜的眼睛也一直盯著手機看，他從始至終都記得，直播其實是一個服務業，如果不將觀眾放在心裡的話，人就會越來越傲慢，遲早有一天會忘本，所以在看到一個又一個熟悉的id在進入直播間的時候，他都會上去熱情地打招呼，隨後才繼續健身。
大約十分鐘左右，林夜感覺熱身的差不多了。
「好了大夥，我現在去臥推了，如果大家和我一樣，一個人來健身的話呢，其實我建議大家在沒有槓鈴保護槓的情況下呢，還是去進行史密斯臥推比較好，不過這家店有保護措施，所以我選擇自由臥推，之所以選自由臥推呢，其實主要是我比較喜歡這種鍛鍊方式。」
林夜一邊說著，一邊給兩邊加槓鈴片，加到大約六十公斤左右，他才終於停下來。
「好了，那我們現在就開始，我們先用60公斤組進行熱身，然後再加大重量。」
說完，林夜就開始推了起來，現在林夜的力量已經變得比之前更大了，60公斤組，在林夜的手上，和空杆好像沒什麼區別。
每一下都非常的標準，回落的時候都帶緩衝控制。
【我去，葉子真的好強，這60公斤像是空杆一樣，還帶控制，姿勢也標準的不行，行程拉滿了。】
【不是，我感覺這也沒多重啊，兩邊才那麼點片，我看別的健身博主都快拉滿了。】
【前面的一看就沒健過身吧，六十公斤已經不輕了，一般人認真訓練需要3~6個月才能到這個水平，更何況，對於葉子來說，這還只是熱身重量。】
【別吹了，才60公斤，我上我也行。】
【主播才16歲，你16歲的時候行個屁。】
【主播這樣會不會長不高啊。】
只是一個小小的臥推，彈幕居然直接就吵了起來。
做完一組十二個，起身看到彈幕已經吵起來之後，林夜並沒有很意外，畢竟直播就是這樣的，各種人都有，不管是什麼級別的主播，都有可能出現這樣的場面，他要做的，就是從容應對才行。
「好了，現在熱身結束，」
「現在開始我們就做正式組。」
林夜一邊說著，一邊將槓鈴的重量加到了100kg。