第360章 正式訓練
「秦戰你管管她！！！」
顧朝拍著桌子嚷嚷，其他人也又羞又臊，想控訴什麼吧，又連跟她對視的勇氣都沒有，憋屈得厲害。
秦戰表情幽幽地抬眼，洛鯉女流氓的氣勢秒泄，小媳婦兒似的，手都規規矩矩搭在膝蓋上。
「沒逗他們，我正經問情況呢。」
賀正按了按緊繃的額頭，「小洛你仔細說說。」
在洛鯉擺開架勢「坦白」前，血狼、貓頭鷹、棕熊幾人都緊抿著嘴唇主動坐了過來。
總感覺她接下來要說的話事關他們的清白，不宜太大聲......
被十個鐵骨錚錚的漢子緊密地團團圍住，「人牆」壓迫力十足，洛鯉被他們搞得也跟說什麼機密一樣，不由自主壓低聲音。
「大家應該也意識到了，之前那一周的訓練根本沒有進入正軌，就是給大家調整身體狀態的適應期。」
整理了一下思路，洛鯉認真道：「我現在很明確地告訴大家，健體浴鹽，或者說你們口中的鍛體湯，沒有想像中那麼神奇。」
「鍛體湯確實能加速緩釋疲勞，能幫助身體在高強度訓練後更加堅韌，也能一定程度上對持續訓練中的身體機能起到一個統籌協調的作用。」
「但也僅限於此了。」
男人們：「......」
僅限於此這個詞，好像不是這麼用的？
洛鯉沒注意他們複雜的表情，聲音越發嚴肅。
「訓練，高強度訓練，對身體的壓榨和損傷遠超你們認知的嚴重，或許你們現在感覺自己壯得能打死一頭牛，但站在醫學的角度，你們是在透支壽命。」
「使用鍛體湯，確實能補充一部分訓練的消耗，但如果訓練強度太高，透支情況就依舊存在。」
「想解決這一問題，有兩個方法。」
洛鯉豎起手指，「方法一，直接增強鍛體湯的藥效。其實一開始江政委和汪團長找我定製藥方時，就希望能達到這種易經洗髓的效果，但很明顯，那種藥方我敢給，也沒幾個人用得起。」
「所以只能採用方法二。」
洛鯉輕笑著環視男人們，「在進行高強度訓練之前，先把你們補起來。」
顧朝別彆扭扭的小聲道：「難怪要吃養腎丸呢。」
其他藥吃了補沒補好都感覺不太出來，只有養腎丸，補過頭的效果最直觀，半點遮掩的餘地都沒有！
尷尬的嗆咳聲又響了起來。
洛鯉控制著嘴角上揚的弧度，溫聲道：「養腎丸拿來看進度確實方便，不過男人嘛，腎好，精力才好！才能肆意揮灑汗水地去訓練！」
「所以......」
洛鯉「嘿嘿」一笑，眼睛忽閃忽閃地左看看右看看，意味深長。
「接下來的正式訓練，你們還是要日常服藥，到時候覺得精力不太夠的也別強撐。」
「我會單獨在咱們住的那一層找間空房間放藥，額外的養腎丸放到另一邊，大家有需要就自己拿啊。」
所有人都面無表情，眼神都不晃一下的，恨不得高舉「絕不可能腎虛」的大旗。
洛鯉聳聳肩，笑道：「反正就是這麼個情況，短時間內大家也補得差不多了，可以開始正式訓練了。」
抬手看看時間，洛鯉照舊把他們趕回宿舍休息到下午兩點。
但等男人們重新回到訓練場時，迎接他們的就不是之前小打小鬧的自主訓練了。
訓練場邊放了幾把椅子，洛鯉姿態優雅的端坐在最中間，身側的小桌子上擺放著茶具、水果和糕點，手裡還撐著一把蕾絲邊的太陽傘。
兩個軍裝外套著白大褂，脖子上還掛著聽診器的軍醫站在一邊，手裡拿著記錄本。
站在訓練場中央的，是初來時見過的雄雞基地負責人，鄭戟。
認真起來的鄭戟兩腿微分，作訓服的衣袖挽到手肘處，露出肌肉糾結的兩條胳膊，銳氣洶洶。
一隊的人看見鄭戟，走路的忍不住小跑起來，本來就小跑的再次提速，用緊急哨集合的速度向訓練場跑去。
都不用鄭戟招呼，一隊的十人就在半分鐘內按高矮順序排成了整齊的兩排。
鄭戟依舊不說話，只用堪比鷹隼的銳利目光，緩緩的掃視他們。
約莫沉默了兩分鐘後，鄭戟獰笑一聲，「洛醫生好心讓你們休息到兩點開始訓練，你們倒好，兩點零四分才懶懶散散的集合。」
「看來是之前那一周日子過得太舒爽了，一個個都養成懶骨頭了！」
背著手緩緩從他們身邊走過，鄭戟把腰間的武裝帶解下來，在手裡拍得「啪啪」響。
「不過沒關係，洛醫生已經認識到自己太寬待你們了，接下來你們的訓練由我接手，我會幫你們把皮子重新緊起來的。」
臉上的獰笑驟然一收，鄭戟低喝下令，「向左——轉！五公里疾跑，後五名加練一百個蛙跳，開始！」
話音剛落，十人便利箭般的躥了出去，跑得那叫一個風馳電掣。
洛鯉感受著他們「路過」時帶起的風，讚嘆的兩腿交疊，端起茶杯悠哉的喝一口。
「真是熱血沸騰啊。」
高達一半的受罰比例，讓男人們拿出跑百米的勁頭狂奔了五公里。
到不是一百個蛙跳有多可怕，只是要強罷了。
但再要強，身體素質也擺在那兒。
代號三人組是毋庸置疑的強，血狼全程跑在第一位，五公里下來好像還沒拿出全力，連氣都不是太喘。
貓頭鷹身形輕靈的緊隨其後，連體重最大的棕熊，都跑出了驚人的速度。
跟在他們三人身後的，是秦戰和穆家老三，穆海。
前五名確定後，鄭戟等在五公里的終點，看著後邊兒的五人表情不善。
「都磨蹭什麼，擠不進前五就不想努力了？統統給我加速！」
「顧朝，洛首長推薦你來的時候還說你是他手裡最年輕的副團級，是個不怕危險不懼困難的戰鬥英雄。」
「什麼英雄，我看就是個狗熊！你級別比血狼他們還高，但跑起來連秦戰這個技術人員都比不過，你們雲省軍區的臉都要被你丟盡了！」
心態沒調整過來，確實有點放鬆的顧朝被罵得脖子都紅了，埋頭加速衝過終點線後，只緩緩跑出五十米緩口氣，就蹲下開始蛙跳。
鄭戟哼了一聲，只滿臉嫌棄的看著被顧朝超過的穆軍和穆空搖搖頭，對倒數第二的賀正冷聲道：「海里的鯨鯊在老鼠窩裡混了那麼些年，不會真被同化成老鼠了吧？」
賀正依舊維持著自己的步調，跑完後灑脫道：「確實懈怠了，您受累幫我多磨磨骨頭。」
鄭戟神情緩和了點，在他屁股上踹一腳，「滾去蛙跳，多加五十個！」
賀正故意苦著臉敬禮，「是！」
朱建業落在最後，氣喘如牛的跑過來時，還沒忍住提心弔膽的偷看了鄭戟兩眼。
鄭戟本來不想跟他多囉嗦，被他一眼接一眼看得心頭火氣，乾脆橫眉怒目的瞪過去，「看什麼看，落到最後你還有臉了！」
「兩百個蛙跳，動作快點兒！」
顧朝拍著桌子嚷嚷，其他人也又羞又臊，想控訴什麼吧，又連跟她對視的勇氣都沒有，憋屈得厲害。
秦戰表情幽幽地抬眼，洛鯉女流氓的氣勢秒泄，小媳婦兒似的，手都規規矩矩搭在膝蓋上。
「沒逗他們，我正經問情況呢。」
賀正按了按緊繃的額頭，「小洛你仔細說說。」
在洛鯉擺開架勢「坦白」前，血狼、貓頭鷹、棕熊幾人都緊抿著嘴唇主動坐了過來。
總感覺她接下來要說的話事關他們的清白，不宜太大聲......
被十個鐵骨錚錚的漢子緊密地團團圍住，「人牆」壓迫力十足，洛鯉被他們搞得也跟說什麼機密一樣，不由自主壓低聲音。
「大家應該也意識到了，之前那一周的訓練根本沒有進入正軌，就是給大家調整身體狀態的適應期。」
整理了一下思路，洛鯉認真道：「我現在很明確地告訴大家，健體浴鹽，或者說你們口中的鍛體湯，沒有想像中那麼神奇。」
「鍛體湯確實能加速緩釋疲勞，能幫助身體在高強度訓練後更加堅韌，也能一定程度上對持續訓練中的身體機能起到一個統籌協調的作用。」
「但也僅限於此了。」
男人們：「......」
僅限於此這個詞，好像不是這麼用的？
洛鯉沒注意他們複雜的表情，聲音越發嚴肅。
「訓練，高強度訓練，對身體的壓榨和損傷遠超你們認知的嚴重，或許你們現在感覺自己壯得能打死一頭牛，但站在醫學的角度，你們是在透支壽命。」
「使用鍛體湯，確實能補充一部分訓練的消耗，但如果訓練強度太高，透支情況就依舊存在。」
「想解決這一問題，有兩個方法。」
洛鯉豎起手指，「方法一，直接增強鍛體湯的藥效。其實一開始江政委和汪團長找我定製藥方時，就希望能達到這種易經洗髓的效果，但很明顯，那種藥方我敢給，也沒幾個人用得起。」
「所以只能採用方法二。」
洛鯉輕笑著環視男人們，「在進行高強度訓練之前，先把你們補起來。」
顧朝別彆扭扭的小聲道：「難怪要吃養腎丸呢。」
其他藥吃了補沒補好都感覺不太出來，只有養腎丸，補過頭的效果最直觀，半點遮掩的餘地都沒有！
尷尬的嗆咳聲又響了起來。
洛鯉控制著嘴角上揚的弧度，溫聲道：「養腎丸拿來看進度確實方便，不過男人嘛，腎好，精力才好！才能肆意揮灑汗水地去訓練！」
「所以......」
洛鯉「嘿嘿」一笑，眼睛忽閃忽閃地左看看右看看，意味深長。
「接下來的正式訓練，你們還是要日常服藥，到時候覺得精力不太夠的也別強撐。」
「我會單獨在咱們住的那一層找間空房間放藥，額外的養腎丸放到另一邊，大家有需要就自己拿啊。」
所有人都面無表情，眼神都不晃一下的，恨不得高舉「絕不可能腎虛」的大旗。
洛鯉聳聳肩，笑道：「反正就是這麼個情況，短時間內大家也補得差不多了，可以開始正式訓練了。」
抬手看看時間，洛鯉照舊把他們趕回宿舍休息到下午兩點。
但等男人們重新回到訓練場時，迎接他們的就不是之前小打小鬧的自主訓練了。
訓練場邊放了幾把椅子，洛鯉姿態優雅的端坐在最中間，身側的小桌子上擺放著茶具、水果和糕點，手裡還撐著一把蕾絲邊的太陽傘。
兩個軍裝外套著白大褂，脖子上還掛著聽診器的軍醫站在一邊，手裡拿著記錄本。
站在訓練場中央的，是初來時見過的雄雞基地負責人，鄭戟。
認真起來的鄭戟兩腿微分，作訓服的衣袖挽到手肘處，露出肌肉糾結的兩條胳膊，銳氣洶洶。
一隊的人看見鄭戟，走路的忍不住小跑起來，本來就小跑的再次提速，用緊急哨集合的速度向訓練場跑去。
都不用鄭戟招呼，一隊的十人就在半分鐘內按高矮順序排成了整齊的兩排。
鄭戟依舊不說話，只用堪比鷹隼的銳利目光，緩緩的掃視他們。
約莫沉默了兩分鐘後，鄭戟獰笑一聲，「洛醫生好心讓你們休息到兩點開始訓練，你們倒好，兩點零四分才懶懶散散的集合。」
「看來是之前那一周日子過得太舒爽了，一個個都養成懶骨頭了！」
背著手緩緩從他們身邊走過，鄭戟把腰間的武裝帶解下來，在手裡拍得「啪啪」響。
「不過沒關係，洛醫生已經認識到自己太寬待你們了，接下來你們的訓練由我接手，我會幫你們把皮子重新緊起來的。」
臉上的獰笑驟然一收，鄭戟低喝下令，「向左——轉！五公里疾跑，後五名加練一百個蛙跳，開始！」
話音剛落，十人便利箭般的躥了出去，跑得那叫一個風馳電掣。
洛鯉感受著他們「路過」時帶起的風，讚嘆的兩腿交疊，端起茶杯悠哉的喝一口。
「真是熱血沸騰啊。」
高達一半的受罰比例，讓男人們拿出跑百米的勁頭狂奔了五公里。
到不是一百個蛙跳有多可怕，只是要強罷了。
但再要強，身體素質也擺在那兒。
代號三人組是毋庸置疑的強，血狼全程跑在第一位，五公里下來好像還沒拿出全力，連氣都不是太喘。
貓頭鷹身形輕靈的緊隨其後，連體重最大的棕熊，都跑出了驚人的速度。
跟在他們三人身後的，是秦戰和穆家老三，穆海。
前五名確定後，鄭戟等在五公里的終點，看著後邊兒的五人表情不善。
「都磨蹭什麼，擠不進前五就不想努力了？統統給我加速！」
「顧朝，洛首長推薦你來的時候還說你是他手裡最年輕的副團級，是個不怕危險不懼困難的戰鬥英雄。」
「什麼英雄，我看就是個狗熊！你級別比血狼他們還高，但跑起來連秦戰這個技術人員都比不過，你們雲省軍區的臉都要被你丟盡了！」
心態沒調整過來，確實有點放鬆的顧朝被罵得脖子都紅了，埋頭加速衝過終點線後，只緩緩跑出五十米緩口氣，就蹲下開始蛙跳。
鄭戟哼了一聲，只滿臉嫌棄的看著被顧朝超過的穆軍和穆空搖搖頭，對倒數第二的賀正冷聲道：「海里的鯨鯊在老鼠窩裡混了那麼些年，不會真被同化成老鼠了吧？」
賀正依舊維持著自己的步調，跑完後灑脫道：「確實懈怠了，您受累幫我多磨磨骨頭。」
鄭戟神情緩和了點，在他屁股上踹一腳，「滾去蛙跳，多加五十個！」
賀正故意苦著臉敬禮，「是！」
朱建業落在最後，氣喘如牛的跑過來時，還沒忍住提心弔膽的偷看了鄭戟兩眼。
鄭戟本來不想跟他多囉嗦，被他一眼接一眼看得心頭火氣，乾脆橫眉怒目的瞪過去，「看什麼看，落到最後你還有臉了！」
「兩百個蛙跳，動作快點兒！」