第220章 按按就好了
「醫療下鄉」的活動已經提前宣傳了好幾天。
平常不敢去醫院,咬著牙說自己身體好的老人們,這會兒已經滿懷期待,早早地守在了曬穀場外。
等村支書一吆喝,老人們你推推我,我拽拽你,淳樸中帶著羞澀地磨蹭過來。
「老楊你不是嚷嚷了好幾年腰疼嗎?你先來!」
「我腰疼都是老毛病了,算得上什麼啊,讓老王先來,他眼睛都快瞎了!」
「你先來你先來。」
「不不不,我不著急,先緊著你們看——」
洛鯉看著一米外擠成一團,拼命謙讓的老人們,哭笑不得道:「我們這麼多醫生呢,大家都能看,推來推去的反倒耽誤大家時間了啊!」
「來,前頭戴帽子的爺爺,你是肚子疼是吧?去旁邊找那兩個醫生。穿藍褂子的爺爺,你腰疼得來我們這邊,快排隊吧。」
被點到名的老人們一臉不好意思地跟其他人告饒,然後乖乖按照洛鯉的安排,束手束腳地坐到相應醫生跟前。
有他們打樣,再加上村幹部和蒙傑等人的梳理、安排,七條隊伍終於順利地排了起來。
沒有半點意外,洛鯉跟前的人數最少,還都是些慈眉善目,出於憐憫,純粹來幫她湊人氣的老人。
排頭的張老漢看她像看自家孫女似的,先和藹地笑出一臉褶子,才捏了捏自己的肩膀。
「閨女你幫我瞅瞅肩膀,好像是前幾天挑種子的時候扯著了,胳膊放著還好,一抬起來就疼,睡覺也不敢往這邊側。」
洛鯉起身,「您先把外衣往下拽拽,我看看有沒有傷到筋骨。」
張老漢一邊解扣子,一邊篤定道:「肯定沒傷到骨頭,要不我這胳膊還能動彈?」
「那可不好說。」
洛鯉捏著張老漢的肩膀做觸診,笑道:「有時候以為是扯著筋了,但其實是關節輕微錯位,一直沒扭回去。」
「這種情況胳膊是能用的,就是疼,時間久了還容易引起內部炎症。」
張老漢眼睛瞪了瞪,「這麼嚴重啊?那你快幫我看看,我是不是也錯位了?」
「沒有。」
洛鯉嬉笑道:「您就是單純用力過猛,肌肉拉傷了,不提重物的話再養幾天就能好。」
「不過現在疼的話,我給您按按,舒展一下,好得更快點兒。」
張老漢鬆了口氣,笑瞪她一眼,故意難為她道:「行啊,那你給我好好按按,使勁兒按,我吃力著呢!」
「成,那我用力了,您可忍住了別喊疼啊。」
洛鯉嘴上跟張老漢說笑,手底下的動作卻一點都不含糊。
上輩子加入維和隊伍時,洛鯉特意學過康復性按摩和輔助拉伸。
為的就是能幫助戰友在任務間隙快速緩解疲勞,最大限度保證他們的身體狀態。
張老漢肩膀的輕微拉傷,自然也難不住她。
手指嫻熟地按住張老漢肩膀附近的穴位緩緩輕揉,先幫他放鬆因為疼痛而緊繃的肌肉。
隨後順著肌肉的延展方向稍稍用力,把緊縮甚至可能扭到一起的肌肉給抻開。
這是體育生和舞蹈生訓練完後的慣用舒緩按摩,但疼是真疼。
一開始按穴位的時候張老漢還露出舒服的表情,遊刃有餘地點評她穴位按得准,酸酸脹脹的很是舒服。
可等抻開肌肉時,張老漢繃不住了。
「嘶——誒唷,啊!啊!輕點兒輕點兒,疼!」
洛鯉笑眯眯地按著他,繼續動作,「您再忍忍啊,一會兒揉開就好多了,要不您還得多疼好些天呢。」
張老漢從來不知道自己這麼不吃力,「哎喲哎喲」地叫喚著,沒一會兒腦袋上都開始冒汗了!
洛鯉繼續道:「而且您肩膀疼不單是因為拉傷,還是長年累月的過度勞作,累出來的。」
「我隨手摸摸您的骨頭就知道,平常拿重物,挑扁擔之類的,都習慣用右肩對吧?」
疼過最開始那一頭,肩膀被揉得熱烘烘的,張老漢也勉強緩過來點,驚奇道:「喲,閨女你怎麼猜到我愛用右肩挑東西的?」
洛鯉失笑,「還用得著猜嗎?您右肩骨頭連帶著頸椎、脊椎都有點變形了!」
「單把拉傷的地方揉開也只是暫時緩解肩痛,要不您再忍忍,我順道給您正個骨?」
張老漢心裡發虛,正想著算了,就聽排他後邊的老兄弟笑話道:「老張你行不行啊,醫生小姑娘瞅著柔柔弱弱的,她按著能有多疼啊?」
隔壁隊伍也有老人笑道:「就是,連這點力氣都吃不住,還隔三岔五就跟你小孫子吹你當年上山打狼呢,那頭狼別不是自個兒摔斷了腿,才被你撿了個便宜的吧?」
張老漢氣得臉都紅了,梗著脖子道:「誰怕疼了,我就是看閨女給咱們看病不容易,叫兩聲應和一下!」
說著,張老漢大聲招呼,「不就是正骨嗎,閨女你放心大膽地來,我受得住!」
洛鯉笑眯了眼,「老爺子英雄!您放心,這疼不白受,正骨之後您的肩疼能緩解好些呢。」
張老漢咬緊牙關,「來......啊——!!!」
中氣十足的慘叫聲,換來眾人不厚道的哄然大笑。
「哈哈哈哈哈——我知道了,當年那頭狼,就是被老張你這一嗓子嚎地給嚇破了膽吧?」
「別嚎了,再嚎又要把狼給招來嘍——」
此時,張老漢疼得眼睛都緊閉起來了,哪兒還顧得上什麼面子不面子?
他都恨不得跪下給洛鯉磕一個,求她收了這酷刑吧!
「閨女,閨女你別按了,這骨我不正了行不?求求你放開我吧——」
洛鯉技巧性地把人按住,「您再忍忍啊,半途而廢不白疼了?馬上啊,您在心裡數二十個數就好!」
張老漢淒悽慘慘的邊嚎邊數,「一、啊!二......」
洛鯉還是很「講信用」的,等他二十個數一數完,就順勢放開了對他的鉗制。
張老漢感覺自己後背都冒出一茬汗了,愁眉苦臉地站起來,下意識活動一下肩膀後,再次瞪大了眼。
「娘嘞,按完肩膀真不疼了!」
不僅不疼了,還有一種多少年沒感受過的輕鬆,好像一直壓在肩頭的無形重擔,被一次性卸下一般,整個後背都跟著鬆快得不行!
站在他身後的老人驚疑不定地盯著他,「老張......我怎麼感覺,你好像突然高了小半個頭?」
洛鯉活動著手腕笑道:「老爺子本來就這麼高,只是彎腰駝背的在地里勞作久了,骨頭都被壓彎了,現在稍微掰回來一點,可不就看著高了嗎?」
「不過這種效果只是暫時的,您想要保持住的話,得在日常生活中儘量改變以前錯誤的用力習慣。」
「等中午休息的時候,我再教您一套自己復健的動作,您照著每天練個一二十遍的,對全身的疲勞性疼痛都能有所緩解。」
張老漢驚喜得不行,也不怕疼了,重新賴回板凳上想讓洛鯉給他再按按。
結果屁股都沒坐實呢,就被後邊的老友給拽起來,推到一邊。
「小醫生你甭管他這個厚臉皮,先來幫我看看,我腰也疼了好些年了!」
平常不敢去醫院,咬著牙說自己身體好的老人們,這會兒已經滿懷期待,早早地守在了曬穀場外。
等村支書一吆喝,老人們你推推我,我拽拽你,淳樸中帶著羞澀地磨蹭過來。
「老楊你不是嚷嚷了好幾年腰疼嗎?你先來!」
「我腰疼都是老毛病了,算得上什麼啊,讓老王先來,他眼睛都快瞎了!」
「你先來你先來。」
「不不不,我不著急,先緊著你們看——」
洛鯉看著一米外擠成一團,拼命謙讓的老人們,哭笑不得道:「我們這麼多醫生呢,大家都能看,推來推去的反倒耽誤大家時間了啊!」
「來,前頭戴帽子的爺爺,你是肚子疼是吧?去旁邊找那兩個醫生。穿藍褂子的爺爺,你腰疼得來我們這邊,快排隊吧。」
被點到名的老人們一臉不好意思地跟其他人告饒,然後乖乖按照洛鯉的安排,束手束腳地坐到相應醫生跟前。
有他們打樣,再加上村幹部和蒙傑等人的梳理、安排,七條隊伍終於順利地排了起來。
沒有半點意外,洛鯉跟前的人數最少,還都是些慈眉善目,出於憐憫,純粹來幫她湊人氣的老人。
排頭的張老漢看她像看自家孫女似的,先和藹地笑出一臉褶子,才捏了捏自己的肩膀。
「閨女你幫我瞅瞅肩膀,好像是前幾天挑種子的時候扯著了,胳膊放著還好,一抬起來就疼,睡覺也不敢往這邊側。」
洛鯉起身,「您先把外衣往下拽拽,我看看有沒有傷到筋骨。」
張老漢一邊解扣子,一邊篤定道:「肯定沒傷到骨頭,要不我這胳膊還能動彈?」
「那可不好說。」
洛鯉捏著張老漢的肩膀做觸診,笑道:「有時候以為是扯著筋了,但其實是關節輕微錯位,一直沒扭回去。」
「這種情況胳膊是能用的,就是疼,時間久了還容易引起內部炎症。」
張老漢眼睛瞪了瞪,「這麼嚴重啊?那你快幫我看看,我是不是也錯位了?」
「沒有。」
洛鯉嬉笑道:「您就是單純用力過猛,肌肉拉傷了,不提重物的話再養幾天就能好。」
「不過現在疼的話,我給您按按,舒展一下,好得更快點兒。」
張老漢鬆了口氣,笑瞪她一眼,故意難為她道:「行啊,那你給我好好按按,使勁兒按,我吃力著呢!」
「成,那我用力了,您可忍住了別喊疼啊。」
洛鯉嘴上跟張老漢說笑,手底下的動作卻一點都不含糊。
上輩子加入維和隊伍時,洛鯉特意學過康復性按摩和輔助拉伸。
為的就是能幫助戰友在任務間隙快速緩解疲勞,最大限度保證他們的身體狀態。
張老漢肩膀的輕微拉傷,自然也難不住她。
手指嫻熟地按住張老漢肩膀附近的穴位緩緩輕揉,先幫他放鬆因為疼痛而緊繃的肌肉。
隨後順著肌肉的延展方向稍稍用力,把緊縮甚至可能扭到一起的肌肉給抻開。
這是體育生和舞蹈生訓練完後的慣用舒緩按摩,但疼是真疼。
一開始按穴位的時候張老漢還露出舒服的表情,遊刃有餘地點評她穴位按得准,酸酸脹脹的很是舒服。
可等抻開肌肉時,張老漢繃不住了。
「嘶——誒唷,啊!啊!輕點兒輕點兒,疼!」
洛鯉笑眯眯地按著他,繼續動作,「您再忍忍啊,一會兒揉開就好多了,要不您還得多疼好些天呢。」
張老漢從來不知道自己這麼不吃力,「哎喲哎喲」地叫喚著,沒一會兒腦袋上都開始冒汗了!
洛鯉繼續道:「而且您肩膀疼不單是因為拉傷,還是長年累月的過度勞作,累出來的。」
「我隨手摸摸您的骨頭就知道,平常拿重物,挑扁擔之類的,都習慣用右肩對吧?」
疼過最開始那一頭,肩膀被揉得熱烘烘的,張老漢也勉強緩過來點,驚奇道:「喲,閨女你怎麼猜到我愛用右肩挑東西的?」
洛鯉失笑,「還用得著猜嗎?您右肩骨頭連帶著頸椎、脊椎都有點變形了!」
「單把拉傷的地方揉開也只是暫時緩解肩痛,要不您再忍忍,我順道給您正個骨?」
張老漢心裡發虛,正想著算了,就聽排他後邊的老兄弟笑話道:「老張你行不行啊,醫生小姑娘瞅著柔柔弱弱的,她按著能有多疼啊?」
隔壁隊伍也有老人笑道:「就是,連這點力氣都吃不住,還隔三岔五就跟你小孫子吹你當年上山打狼呢,那頭狼別不是自個兒摔斷了腿,才被你撿了個便宜的吧?」
張老漢氣得臉都紅了,梗著脖子道:「誰怕疼了,我就是看閨女給咱們看病不容易,叫兩聲應和一下!」
說著,張老漢大聲招呼,「不就是正骨嗎,閨女你放心大膽地來,我受得住!」
洛鯉笑眯了眼,「老爺子英雄!您放心,這疼不白受,正骨之後您的肩疼能緩解好些呢。」
張老漢咬緊牙關,「來......啊——!!!」
中氣十足的慘叫聲,換來眾人不厚道的哄然大笑。
「哈哈哈哈哈——我知道了,當年那頭狼,就是被老張你這一嗓子嚎地給嚇破了膽吧?」
「別嚎了,再嚎又要把狼給招來嘍——」
此時,張老漢疼得眼睛都緊閉起來了,哪兒還顧得上什麼面子不面子?
他都恨不得跪下給洛鯉磕一個,求她收了這酷刑吧!
「閨女,閨女你別按了,這骨我不正了行不?求求你放開我吧——」
洛鯉技巧性地把人按住,「您再忍忍啊,半途而廢不白疼了?馬上啊,您在心裡數二十個數就好!」
張老漢淒悽慘慘的邊嚎邊數,「一、啊!二......」
洛鯉還是很「講信用」的,等他二十個數一數完,就順勢放開了對他的鉗制。
張老漢感覺自己後背都冒出一茬汗了,愁眉苦臉地站起來,下意識活動一下肩膀後,再次瞪大了眼。
「娘嘞,按完肩膀真不疼了!」
不僅不疼了,還有一種多少年沒感受過的輕鬆,好像一直壓在肩頭的無形重擔,被一次性卸下一般,整個後背都跟著鬆快得不行!
站在他身後的老人驚疑不定地盯著他,「老張......我怎麼感覺,你好像突然高了小半個頭?」
洛鯉活動著手腕笑道:「老爺子本來就這麼高,只是彎腰駝背的在地里勞作久了,骨頭都被壓彎了,現在稍微掰回來一點,可不就看著高了嗎?」
「不過這種效果只是暫時的,您想要保持住的話,得在日常生活中儘量改變以前錯誤的用力習慣。」
「等中午休息的時候,我再教您一套自己復健的動作,您照著每天練個一二十遍的,對全身的疲勞性疼痛都能有所緩解。」
張老漢驚喜得不行,也不怕疼了,重新賴回板凳上想讓洛鯉給他再按按。
結果屁股都沒坐實呢,就被後邊的老友給拽起來,推到一邊。
「小醫生你甭管他這個厚臉皮,先來幫我看看,我腰也疼了好些年了!」