第21章 修真體驗
李長安頓時有一種明悟：「興奮和激動雖然誕生於自身，但也是妄念，因為它們是對築基成功這一結果的直接反饋。」
「如果我接受了這些反饋，那這就是一種對自我的塑造。」
「塑造的內容為，修行上的進步，會讓我激動，會讓我興奮，而我會因此對修行上的進步更加渴求。」
「這就好像吃到了甜食，感受到了甜味的刺激之後，會想吃更多的糖、更甜的食物，追求更大的刺激。」
「不對，不能用甜蘇品來形容，準確的來說，應該是多巴胺。」
「完成了某件事，得到了正向的反饋，分泌出了多巴胺。就會想去做更多的這種事，分泌更多的多巴胺，從而讓自己的閾值一步步地變高，最終淪為多巴胺的奴隸。」
「多巴胺是身體上的，可以說是對『命』的塑造。」
「而這種妄念，是對『性』的塑造，是靈魂層面的塑造。」
「這種塑造絕不是一件好事。雖然聽起來，它能讓自己在修行上更有動力，但它會引誘你一步步地化為修行的奴隸。」
「造成的後果就是，你的修行不再是為了修真，而是為了快樂，為了妄念。」
「從真到妄，最直觀的體現是什麼？」
李長安想到了武當三老。
他們執著於風后奇門，最後淪落為風后奇門的奴隸，讓真正的自己沉淪於由妄念構建的無窮無盡的內景幻境之中，永遠無法真正醒來。
這不就是從真到妄嗎？
而若他們能找回真正的自己，就能醒來。
但這太難了。因為他們上癮太深，如果不能一朝頓悟，那就只有在死的時候才能醒來。
至於為什麼在死的時候才能醒來……
可以說，這個世上沒有人比李長安更明白其中的道理。
因為他是親生經歷過的，人死的時候，性命崩潰，那些由外界妄念構成的虛假的自我，其實也是性的一部分，它也會隨之崩潰。
所以有句話叫「人之將死，其言也善」。
為什麼人在將死的時候會變善良？
就是因為構建他後天自我的妄念在崩潰，他的真我在越來越明顯，當真我顯現，你自然就能在他身上感受到真善美了。
也正是因為這個原因，武當三老才會在臨死前從妄念中掙脫出來，真正清醒一段時間。
有武當三老打樣，李長安當然不想接受這些妄念反饋。
他開始默念「阿彌陀佛」和「無量天尊」，讓自己從這種情緒的裹挾中掙脫出來。
隨後，他開始審視這些念頭中，唯一發乎本心的那個——喜悅。
這個念頭很小。相較於激動、高興、興奮等妄念，它幾乎不值一提，甚至可以說被其他妄念完全覆蓋了，讓人感覺不到它的存在。
但當李長安把那些妄念平復之後，一種淡淡的喜悅、淡淡的滿足湧上心頭，讓他感覺到內心安穩，恬靜自適。
這是一種很小的情緒。它不是來自外界的強反饋，而是發自本心的弱反饋。
你若沉迷於強反饋的刺激之中，你就感受不到它，它就被忽略了。
而當你摒棄了那些強反饋的刺激，感受到了這點發乎於心的反饋，你會有一種……
李長安思忖片刻，很難對這種感受做出一個準確的形容。
他只能說，這是一種類似清靜的滋味，像喝茶之後嘴裡的那一口回甘。
如果用具體的事例來表達的話。
李長安回顧過往，仍然清楚記得那是一個夏天的午後，父親靠在椅子上扇著大蒲扇，母親在看劇，他靠在母親的腿上發呆。莫說心事，心頭就連一件閒事也無，慢慢就睡著了。
此後十餘年間，一路奔跑再無片刻停歇，也再無那樣一個午後。
李長安把這種發自本心的淡淡喜悅，稱作人生最頂級的享受。
而這種最頂級的享受。
其實就是修行的本質。
力是相互的。
反饋也是相互的。
當你接受了來自外界的強反饋。
由外界塑造的那個假的自我就會壯大一分。
當你接受了來自真我的反饋，真我也就會壯大一分。
這就是修真。
這就是修性。
至於練炁時對上丹的鍛鍊，那更多的是修行精神力。
精神力有一個力，其實很好理解，就像身體鍛鍊力氣一樣。
力氣的大小與身體精壯程度有一定關係，但並非全部，也看神經募集的能力。
這在「性」上也是一樣。
精神力強，並不代表「性」強。
像徐三的念力，像賈家村的控物，其實都是精神力，但不能說他們的「性」功有多強。
不過，「性」功強的人，精神力一定會強。
「誰念西風獨自涼，蕭蕭黃葉閉疏窗，沉思往事立殘陽。被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。」
李長安睜開眼，走出房間，漫無目的地走在院子裡。
築基成功之後，他的聽力提升了很多。
李家宅子在郊區，以前他只覺四周靜悄悄的，現在居然能聽到院子外的雜音了。
遠處田埂上的蟲鳴，飛鳥飛過時的振翅聲，甚至風穿過樹梢時葉片摩擦的細碎沙沙聲……
李長安抬頭看天。天地從沒有這樣清晰過，仿佛整個世界都煥然一新。
這種感覺就像一個近視眼突然配上了眼鏡，即便現在天還沒大亮，光線並不好，他已經能看清極遠處一隻飛鳥在扇動羽翼，連翅尖的羽毛都根根分明。
他又捏了捏拳頭，能很明顯地感覺到自己的力量提升了很多。
若是過往，他可能會激動得不能自已，甚至迫不及待地想試試身手，譬如把院子裡的假山打爆，或者對著沙袋狠揍幾拳。
但現在，他壓住了那些大喜大悲的妄念。他只覺得很平常，平常中又帶著一種淡淡的喜悅。
李長安來到廚房。因為修行的緣故，家裡人吃飯不會刻意叫他，但會給他留一份飯菜，想吃的時候隨時可以吃。
他打開保溫盒吃了起來。飯菜很清淡，但營養十足。
吃飯的時候，他發現不只是聽力和目力提升了，連嗅覺和味覺也提升了。
今天的飯，聞著格外的香，吃著也格外的好吃。哪怕是一碗白粥，他也能品出米粒深處的絲縷甘甜。
「這應該是真我壯大的一種體現，哪怕不用強反饋，卻也能感知這世間的美好。」李長安心裡暗道。
「如果我接受了這些反饋，那這就是一種對自我的塑造。」
「塑造的內容為，修行上的進步，會讓我激動，會讓我興奮，而我會因此對修行上的進步更加渴求。」
「這就好像吃到了甜食，感受到了甜味的刺激之後，會想吃更多的糖、更甜的食物，追求更大的刺激。」
「不對，不能用甜蘇品來形容，準確的來說，應該是多巴胺。」
「完成了某件事，得到了正向的反饋，分泌出了多巴胺。就會想去做更多的這種事，分泌更多的多巴胺，從而讓自己的閾值一步步地變高，最終淪為多巴胺的奴隸。」
「多巴胺是身體上的，可以說是對『命』的塑造。」
「而這種妄念，是對『性』的塑造，是靈魂層面的塑造。」
「這種塑造絕不是一件好事。雖然聽起來，它能讓自己在修行上更有動力，但它會引誘你一步步地化為修行的奴隸。」
「造成的後果就是，你的修行不再是為了修真，而是為了快樂，為了妄念。」
「從真到妄，最直觀的體現是什麼？」
李長安想到了武當三老。
他們執著於風后奇門，最後淪落為風后奇門的奴隸，讓真正的自己沉淪於由妄念構建的無窮無盡的內景幻境之中，永遠無法真正醒來。
這不就是從真到妄嗎？
而若他們能找回真正的自己，就能醒來。
但這太難了。因為他們上癮太深，如果不能一朝頓悟，那就只有在死的時候才能醒來。
至於為什麼在死的時候才能醒來……
可以說，這個世上沒有人比李長安更明白其中的道理。
因為他是親生經歷過的，人死的時候，性命崩潰，那些由外界妄念構成的虛假的自我，其實也是性的一部分，它也會隨之崩潰。
所以有句話叫「人之將死，其言也善」。
為什麼人在將死的時候會變善良？
就是因為構建他後天自我的妄念在崩潰，他的真我在越來越明顯，當真我顯現，你自然就能在他身上感受到真善美了。
也正是因為這個原因，武當三老才會在臨死前從妄念中掙脫出來，真正清醒一段時間。
有武當三老打樣，李長安當然不想接受這些妄念反饋。
他開始默念「阿彌陀佛」和「無量天尊」，讓自己從這種情緒的裹挾中掙脫出來。
隨後，他開始審視這些念頭中，唯一發乎本心的那個——喜悅。
這個念頭很小。相較於激動、高興、興奮等妄念，它幾乎不值一提，甚至可以說被其他妄念完全覆蓋了，讓人感覺不到它的存在。
但當李長安把那些妄念平復之後，一種淡淡的喜悅、淡淡的滿足湧上心頭，讓他感覺到內心安穩，恬靜自適。
這是一種很小的情緒。它不是來自外界的強反饋，而是發自本心的弱反饋。
你若沉迷於強反饋的刺激之中，你就感受不到它，它就被忽略了。
而當你摒棄了那些強反饋的刺激，感受到了這點發乎於心的反饋，你會有一種……
李長安思忖片刻，很難對這種感受做出一個準確的形容。
他只能說，這是一種類似清靜的滋味，像喝茶之後嘴裡的那一口回甘。
如果用具體的事例來表達的話。
李長安回顧過往，仍然清楚記得那是一個夏天的午後，父親靠在椅子上扇著大蒲扇，母親在看劇，他靠在母親的腿上發呆。莫說心事，心頭就連一件閒事也無，慢慢就睡著了。
此後十餘年間，一路奔跑再無片刻停歇，也再無那樣一個午後。
李長安把這種發自本心的淡淡喜悅，稱作人生最頂級的享受。
而這種最頂級的享受。
其實就是修行的本質。
力是相互的。
反饋也是相互的。
當你接受了來自外界的強反饋。
由外界塑造的那個假的自我就會壯大一分。
當你接受了來自真我的反饋，真我也就會壯大一分。
這就是修真。
這就是修性。
至於練炁時對上丹的鍛鍊，那更多的是修行精神力。
精神力有一個力，其實很好理解，就像身體鍛鍊力氣一樣。
力氣的大小與身體精壯程度有一定關係，但並非全部，也看神經募集的能力。
這在「性」上也是一樣。
精神力強，並不代表「性」強。
像徐三的念力，像賈家村的控物，其實都是精神力，但不能說他們的「性」功有多強。
不過，「性」功強的人，精神力一定會強。
「誰念西風獨自涼，蕭蕭黃葉閉疏窗，沉思往事立殘陽。被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。」
李長安睜開眼，走出房間，漫無目的地走在院子裡。
築基成功之後，他的聽力提升了很多。
李家宅子在郊區，以前他只覺四周靜悄悄的，現在居然能聽到院子外的雜音了。
遠處田埂上的蟲鳴，飛鳥飛過時的振翅聲，甚至風穿過樹梢時葉片摩擦的細碎沙沙聲……
李長安抬頭看天。天地從沒有這樣清晰過，仿佛整個世界都煥然一新。
這種感覺就像一個近視眼突然配上了眼鏡，即便現在天還沒大亮，光線並不好，他已經能看清極遠處一隻飛鳥在扇動羽翼，連翅尖的羽毛都根根分明。
他又捏了捏拳頭，能很明顯地感覺到自己的力量提升了很多。
若是過往，他可能會激動得不能自已，甚至迫不及待地想試試身手，譬如把院子裡的假山打爆，或者對著沙袋狠揍幾拳。
但現在，他壓住了那些大喜大悲的妄念。他只覺得很平常，平常中又帶著一種淡淡的喜悅。
李長安來到廚房。因為修行的緣故，家裡人吃飯不會刻意叫他，但會給他留一份飯菜，想吃的時候隨時可以吃。
他打開保溫盒吃了起來。飯菜很清淡，但營養十足。
吃飯的時候，他發現不只是聽力和目力提升了，連嗅覺和味覺也提升了。
今天的飯，聞著格外的香，吃著也格外的好吃。哪怕是一碗白粥，他也能品出米粒深處的絲縷甘甜。
「這應該是真我壯大的一種體現，哪怕不用強反饋，卻也能感知這世間的美好。」李長安心裡暗道。