第65章 霍村的守村人
和多特的比賽全部結束了。
嚴淵站在那片激戰後的草皮中央，背心完全濕透，緊貼著皮膚，劇烈的喘息還未完全平復。
和隊友們慶祝結束後，他看向遠處，多特球員的背影寫滿落寞。
嚴淵的目光穿過慶祝的人群，落在那個高大的身影上，奧巴梅揚。
這位以速度著稱的前鋒正低著頭，慢慢走向球員通道。
嚴淵深吸一口氣，朝著那個方向走了過去。
有零星的多特球迷在怒吼或沉默，但當他們注意到這個剛剛給予自家球隊沉重打擊的年輕球員徑直走向奧巴梅揚時，也帶上了幾分好奇和複雜的情緒。
「皮埃爾。」嚴淵叫住了奧巴梅揚，聲音清晰。
奧巴梅揚停住腳步，回過頭，臉上有未散盡的疲憊和失利帶來的沮喪，但更多的是比賽本身的純粹消耗。
嚴淵伸出手：「這場你踢得很好，能交換球衣嗎？」他眼神誠懇，帶著對一位頂尖前鋒的尊重。
奧巴梅揚明顯愣了一下。
一場失利後的交換球衣？
但他看著嚴淵毫無挑釁意味、只有真誠和尊重的臉，又看了一眼對方身上同樣被汗水浸透的球衣，臉上緊繃的線條漸漸放鬆。
一絲無奈和接受現實的笑容浮現在嘴角。
他點點頭，二話不說，乾脆利落地脫下了自己的球衣。
「你也踢得非常棒，」奧巴梅揚用帶著口音的德語說道，聲音有些沙啞，「那兩次反擊，跑得真快，最後一腳射門的判斷也很好。」
「謝謝你，皮埃爾。」嚴淵也脫下自己的球衣遞過去，兩件被汗水和泥濘覆蓋的球衣，代表著激烈對抗後的某種和解與認可。
「我很高興和你同場競技，已經在期待下次和你的見面了。」嚴淵伸出手。
奧巴梅揚也伸出手，兩隻沾著草屑和汗水的手有力地握在一起。
他們之間沒有更多言語，但一種競技體育特有的、惺惺相惜的情感在兩人之間流淌。
奧巴梅揚朝嚴淵點點頭示意，默默轉身走向通道。
旁邊，正在被隊醫檢查膝蓋的羅伊斯看到了這一幕。
當嚴淵拿著奧巴梅揚的球衣走近他時，羅伊斯臉上已經帶著一絲釋然。
「嘿，大場面先生。」羅伊斯先開口，臉上是苦笑，眼神里卻有著欣賞。
「馬爾科，」嚴淵微笑著在羅伊斯旁邊蹲下，「感覺怎麼樣？膝蓋還好嗎？」他指的是羅伊斯被輕微撞到的膝蓋。
「小意思，沒問題。」羅伊斯搖搖頭，拍拍膝蓋，「你那個奔襲球……換我年輕兩歲，大概也能來一次。」他故意用帶著點調侃的語氣說道，
「所以，別太得意哦，小子。」他自己也笑了起來。
面對這個在邊路讓自己吃癟、又在關鍵反擊中成為終結者的年輕人，羅伊斯展現了頂級球員的胸懷。
羅伊斯接過助教遞來的手機，說道：「來吧，贏家，合個影，讓我們也沾點光。」他招呼著旁邊也走過來的格策和帕帕。
幾個人靠近，嚴淵和羅伊斯站在中間，對著鏡頭露出笑容。
接著，嚴淵點開社交媒體：「帳號互關嗎？我得好好關注下德甲的明星球員們。」
幾個人互相都搜索到了名字，很快點擊了關注。
這一刻，賽場上刺刀見紅的對手，在賽後被球員之間超越勝負的尊重所連接。
現場轉播鏡頭捕捉到這一幕，電視裡解說適時說道：「嚴淵在每場比賽結束後幾乎都會和對方的球員互動，不得不說，這是一個情商很高，很討人喜歡的小伙子，我能感受到他的善意。」
帶著珍貴的交換球衣和與頂級球星初次相識的紀念，嚴淵隨隊返回更衣室。
……
幾天後，萊茵內卡球場，德國杯第三輪，霍芬海姆主場對陣沙爾克04。
不同於威斯伐倫那場絞肉機般的聯賽焦點戰，杯賽氛圍輕鬆不少，但也絕不缺強度。
納格爾斯曼進行了小幅輪換，讓一些主力得到了喘息。
嚴淵依然是首發右邊鋒。這場比賽踢得相對平穩流暢，沙爾克04整體實力不俗，開場階段試圖壓制。
第16分鐘，嚴淵右路接球後，面對沙爾克左後衛奧奇普卡的防守。
他上半身一個佯裝內切的沉肩，引得奧奇普卡重心左移。
嚴淵左腳外腳背隨即迅疾地向外一撥，同時核心肌肉猛地繃緊發力——這是多日針對下肢和核心力量持續加練的成果體現。
那一下的啟動和趟球爆發力，讓本想擠靠上來的奧奇普卡被撞開了些許空間。
嚴淵利用這瞬間的縫隙，搶到半個身位，右腳精準地送出貼地傳中！足球帶著一絲弧線，高速滑向門前！
沙爾克門將費爾曼視線受阻，前點烏特吸引了托迪博的貼身盯防，卻只是虛晃一槍。中路包抄而至的阿米里無人干擾！他輕鬆迎球推射空門得手！
1-0！嚴淵助攻！
隨後的比賽，雙方互有攻守。沙爾克04下半場由哈里特扳平比分，但在終場前十分鐘，霍村憑藉克拉馬里奇在禁區內的搶點補射，再次將比分超出。
2-1的比分保持到了終場。
嚴淵踢滿了全場，除了一次助攻，在邊路依然製造著威脅。
同時下半場在沙爾克傾力反撲階段，他也多次回撤協防，展現出不俗的到位率和堅韌的跑動。
賽後的評分里，他同樣位居全隊前列。
杯賽結束的當晚，更衣室的氣氛更加鬆弛歡快。
這時，助理教練公布了新的計劃：
「夥計們，國際比賽日來了！沒有國家隊任務以及輕微傷病的球員無需治療跟訓的，教練決定給大家三天假期！周三下午前歸隊報到！好好休息！」
話音未落，更衣室爆發出一陣歡呼。
格納布里、阿米里、克拉馬里奇、烏特等幾人立刻開始熱烈討論著各自的國家隊任務，準備去國家隊報到。
嚴淵在一旁安靜地整理裝備。
由於他目前尚未接到任何國家的邀請，所以他的名字自然不會出現在任何國家隊的集訓名單上。
國際比賽日一到，嚴淵就是霍村的「守村人」了。
納帥特意走到他身邊，說：「嚴，你的假期也好好安排下，休息調整，徹底放鬆下，別再想著有關訓練的任何事了，周四等一部分隊友回來後再恢復基礎訓練。」
「沒問題，教練。」嚴淵肯定的點點頭。
嚴淵的好哥們陸續離開了俱樂部，有的是回家度假，有的是參加國家隊集訓，大家互相道別，約好之後再見
大家離開了後，整個霍村基地很快就安靜下來了，嚴淵成了僅剩的「守村人」。
他把訓練背包整理好，又檢查了一下球鞋，基地外面空蕩了許多，路燈的光暈下，只有俱樂部工作人員停的零星的車輛。
「該說不說，還真的有點…孤獨呢，唉…」看著此情此景，嚴淵輕輕嘆了口氣。
三天假期開始了。
霍芬海姆，這個寧靜富饒的內卡河畔小鎮，也因國際比賽日的到來，加上本就是比賽日後的休整期，顯得更加寧靜了。
嚴淵很享受這份難得的寧靜。
雖然回伯明罕也不難，但他沒有制定回家計劃，而是選擇了留在霍村，好好感受這個「家」一樣的小鎮。
假期第一天，嚴淵久違的睡到了自然醒。
一種久違的、純粹的鬆弛感包裹著他。
簡單洗漱後，他換上舒適的衛衣和運動褲，戴上棒球帽，決定步行出門，去吃一頓不用看卡路里表的早餐。
街角那家熟悉的「老橡樹」麵包店，是霍村隊員常來打包早餐的地方。
今天顧客不多，嚴淵推門進去，熟悉的麵包焦香撲面而來。
「早上好！還是一杯牛奶咖啡和雙份的全穀物麵包夾奶酪火腿？」櫃檯後繫著圍裙、頭髮花白的店主霍夫曼先生已經笑著用德語打招呼。
作為球隊訓練基地附近的老店，漢斯對球員的偏好熟記於心。
嚴淵同樣是他店裡的熟面孔。
「早上好，霍夫曼先生，是的，照舊。」嚴淵微笑著用德語回應，「今天天氣真不錯。」
「是啊，難得的假期，小伙子。」霍夫曼麻利地打包著，又特意往袋子裡多放了一塊剛出爐的蘋果派，
「這個屬于贈送，恭喜你戰勝了多特，這可是一場硬仗！」老店主的眼睛裡閃爍著球迷的真誠興奮，「看直播的時候，尤其是你最後那個進球，我都跳起來了！」
「哈哈哈哈哈…謝謝您，先生，」嚴淵有些不好意思，但非常開心地接過袋子，又多付了一杯咖啡的錢，「請再給我一杯卡布奇諾，先生。」
「嘿，小子！說過了這是贈送！」霍夫曼裝作生氣地擺手。
「好吧，那咖啡算我請您的。」嚴淵堅持把錢放在櫃檯上，「真的很感謝您的支持。」
離開麵包店，嚴淵漫步在整潔的街道上，陽光曬在皮膚上暖洋洋的。
他看到一個社區小公園，幾張長椅，幾個孩子在玩滑梯和鞦韆。
走過去後，他在一張長椅上坐下，打開袋子，掰開麵包，就著溫熱的牛奶咖啡，享受這頓悠閒的戶外早餐。
微風拂過，帶來遠處孩子們的嬉笑聲和內卡河水的氣息。
今天沒有對比賽的思考，也沒有對體能的訓練，只有簡單食物帶來的滿足和對這座寧靜小鎮的親切感。
下午，他去了小鎮中心區的步行街，這裡店鋪林立，生活氣息濃厚。
他需要買一些日常用品。
剛走進一家店鋪里，就聽到一個驚喜的、刻意壓低卻依然興奮的女孩聲音：
「天哪！是嚴！」
收銀台後，一個看起來是兼職大學生的金髮女孩捂住了嘴，臉瞬間紅了，旁邊一個同樣穿著員工圍裙的女生也湊過來看。
(註：這只是普通的路人，不是女主)
嚴淵朝她們溫和地笑了笑：「你們好。」他走了過去，準備結帳。
「嚴！我…我是你的球迷！前天對沙爾克的比賽我也去現場看了！」金髮女孩激動地說著，手有點抖地拿起掃描器掃描嚴淵放下的洗面奶和洗髮液。
「你的表現太精彩了！還有對多特…天哪！」她激動得有點語無倫次，「能…能給我簽個名嗎？在這裡！」她手忙腳亂地在收銀台下面摸出一個小本子。
「當然可以。」嚴淵接過遞過來的筆和本子，認真地在空白頁簽上自己的名字和球衣號碼。「Danke 。」他說著謝謝，然後把本子和筆遞還。
「不，該我們謝謝你！給我們帶來這麼精彩的比賽！」旁邊那位年長些的女店員也笑著說道，「繼續加油！霍村需要你！」
「我會的，女士。」嚴淵微笑著拿好東西離開，走出門口時，還能聽到裡面兩個店員興奮的嘰嘰喳喳。
在逛一家體育用品商店買運動襪和護具時，又有一位帶著孩子的中年男士認出他，禮貌地請求合影，嚴淵同樣耐心滿足。
在超市採購食材時，一個推著購物車的老太太認出他來，笑著對他說：「小伙子，那天在電視上看到你，跑得真快，就像森林裡的小鹿！要記得多吃點肉啊！」
這話逗得嚴淵也笑起來，連連道謝。
這些偶遇的溫暖瞬間，不同於球場內震耳欲聾的吶喊。
它們安靜細微，像一顆顆投入心湖的小石子，蕩漾開細微卻切實的漣漪。
嚴淵正被越來越多的當地人接納和喜愛。
寧靜是享受，但自律是刻在他骨子裡的習慣。
假期結束的第一天，他的作息又恢復到了平時那種「恐怖」的狀態，依舊六點半起床。
早餐後，他會換上運動服，在自己的宿舍里做足熱身後再出門，然後打兩套太極拳。
嚴淵越打太極拳就越明白，這東西絕對不是花架子。
太極拳已經成了他調和氣息、感受身體細微變化、穩固重心、保持身體本體感覺的重要方式之一。
每次沉肩墜肘，旋腰轉胯，都讓他對身體的控制感更強一分，也讓他對比賽中運用對抗和平衡更有心得。
打完拳，有時他會加做幾組伏地挺身、卷腹和平板支撐，強度適中，只是維持基本的激活狀態。
午飯後，他的身體放鬆了，但是大腦並沒放鬆，這個時間段主要用來看筆記，看比賽錄像。
他泡了杯紅茶，翻看著自己的筆記本，還有恩師給他補充的筆記內容，對照著自己下載的比賽片段，一點也不遺漏的進行觀看。
他尤其重看了自己防守別的球員的幾次成功的單防片段，分析著自己成功預判的瞬間依據。
又翻看了幾場以邊路爆點著稱的球員集錦，觀察他們如何利用節奏和技術結合身體護球。
到了晚上，他的晚飯是自己動手做的簡餐。
雖然小嚴做飯好吃，但他給自己做飯時，並沒有做的豐盛可口。
他給自己做的是那種「白人飯」，像什麼蔬菜沙拉，雞胸肉之類的，味道確實一般，甚至有些難以下咽，就剩下營養搭配了。
但沒辦法，這也是職業運動員生活的一部分。
偶爾實在太饞的話，小嚴會把媽媽寄過來的臘汁肉和白吉餅加熱一下，美美吃上一個最愛吃的肉夾饃，這就算是解饞了。
飯後，是他雷打不動的核心力量和對抗訓練時間。
公寓裡雖然沒有力量器械，但他自己有啞鈴和彈力帶。
在客廳騰出一小塊空地後，嚴淵將彈力帶一端固定在門框的把手上，他背對著門站立，雙手緊握彈力帶一端於身體前側。
身體下沉，微屈膝，擺出類似足球場上背身護球的姿勢。
接著，他開始發力，腰部核心和腿部後鏈肌肉群協同用力，對抗著身後彈力帶強大的阻力，模擬實戰中背身後衛擠壓時的發力。
「呃……」每一次發力對抗，他的核心腰腹乃至臀腿都像擰緊的發條，發出低沉用力的哼聲，汗水順著緊繃的脖頸線條滑下。
有時他會在對抗中嘗試做半轉身的護球動作，核心力量成為穩定身體、支撐動作的基石。
他能清晰地感覺到，經過前一段時間的針對性強化以及現在堅持不懈的維持訓練，他的「底盤」確實更穩了。
對抗時身體重心的穩固度有了提升，不會輕易被撞得踉蹌，甚至在合理的身體接觸後還能保持連接動作的能力。
幾組對抗訓練後，他還會利用啞鈴加強上肢和肩背的力量。
臥推，飛鳥，划船等等，動作標準，專注呼吸。
汗水滴滴答答落在鋪在地上的毛巾上。
夜深人靜，窗外只剩下路燈的微光，只有他粗重的喘息和器械偶爾撞擊的輕響迴蕩在小小的空間裡。
完成這一切，小嚴洗去一身的疲憊。
儘管「守村人」的日常有些無趣，但嚴淵同樣會以平日裡一樣的狀態去對待「無趣」的日子。
嚴淵站在那片激戰後的草皮中央，背心完全濕透，緊貼著皮膚，劇烈的喘息還未完全平復。
和隊友們慶祝結束後，他看向遠處，多特球員的背影寫滿落寞。
嚴淵的目光穿過慶祝的人群，落在那個高大的身影上，奧巴梅揚。
這位以速度著稱的前鋒正低著頭，慢慢走向球員通道。
嚴淵深吸一口氣，朝著那個方向走了過去。
有零星的多特球迷在怒吼或沉默，但當他們注意到這個剛剛給予自家球隊沉重打擊的年輕球員徑直走向奧巴梅揚時，也帶上了幾分好奇和複雜的情緒。
「皮埃爾。」嚴淵叫住了奧巴梅揚，聲音清晰。
奧巴梅揚停住腳步，回過頭，臉上有未散盡的疲憊和失利帶來的沮喪，但更多的是比賽本身的純粹消耗。
嚴淵伸出手：「這場你踢得很好，能交換球衣嗎？」他眼神誠懇，帶著對一位頂尖前鋒的尊重。
奧巴梅揚明顯愣了一下。
一場失利後的交換球衣？
但他看著嚴淵毫無挑釁意味、只有真誠和尊重的臉，又看了一眼對方身上同樣被汗水浸透的球衣，臉上緊繃的線條漸漸放鬆。
一絲無奈和接受現實的笑容浮現在嘴角。
他點點頭，二話不說，乾脆利落地脫下了自己的球衣。
「你也踢得非常棒，」奧巴梅揚用帶著口音的德語說道，聲音有些沙啞，「那兩次反擊，跑得真快，最後一腳射門的判斷也很好。」
「謝謝你，皮埃爾。」嚴淵也脫下自己的球衣遞過去，兩件被汗水和泥濘覆蓋的球衣，代表著激烈對抗後的某種和解與認可。
「我很高興和你同場競技，已經在期待下次和你的見面了。」嚴淵伸出手。
奧巴梅揚也伸出手，兩隻沾著草屑和汗水的手有力地握在一起。
他們之間沒有更多言語，但一種競技體育特有的、惺惺相惜的情感在兩人之間流淌。
奧巴梅揚朝嚴淵點點頭示意，默默轉身走向通道。
旁邊，正在被隊醫檢查膝蓋的羅伊斯看到了這一幕。
當嚴淵拿著奧巴梅揚的球衣走近他時，羅伊斯臉上已經帶著一絲釋然。
「嘿，大場面先生。」羅伊斯先開口，臉上是苦笑，眼神里卻有著欣賞。
「馬爾科，」嚴淵微笑著在羅伊斯旁邊蹲下，「感覺怎麼樣？膝蓋還好嗎？」他指的是羅伊斯被輕微撞到的膝蓋。
「小意思，沒問題。」羅伊斯搖搖頭，拍拍膝蓋，「你那個奔襲球……換我年輕兩歲，大概也能來一次。」他故意用帶著點調侃的語氣說道，
「所以，別太得意哦，小子。」他自己也笑了起來。
面對這個在邊路讓自己吃癟、又在關鍵反擊中成為終結者的年輕人，羅伊斯展現了頂級球員的胸懷。
羅伊斯接過助教遞來的手機，說道：「來吧，贏家，合個影，讓我們也沾點光。」他招呼著旁邊也走過來的格策和帕帕。
幾個人靠近，嚴淵和羅伊斯站在中間，對著鏡頭露出笑容。
接著，嚴淵點開社交媒體：「帳號互關嗎？我得好好關注下德甲的明星球員們。」
幾個人互相都搜索到了名字，很快點擊了關注。
這一刻，賽場上刺刀見紅的對手，在賽後被球員之間超越勝負的尊重所連接。
現場轉播鏡頭捕捉到這一幕，電視裡解說適時說道：「嚴淵在每場比賽結束後幾乎都會和對方的球員互動，不得不說，這是一個情商很高，很討人喜歡的小伙子，我能感受到他的善意。」
帶著珍貴的交換球衣和與頂級球星初次相識的紀念，嚴淵隨隊返回更衣室。
……
幾天後，萊茵內卡球場，德國杯第三輪，霍芬海姆主場對陣沙爾克04。
不同於威斯伐倫那場絞肉機般的聯賽焦點戰，杯賽氛圍輕鬆不少，但也絕不缺強度。
納格爾斯曼進行了小幅輪換，讓一些主力得到了喘息。
嚴淵依然是首發右邊鋒。這場比賽踢得相對平穩流暢，沙爾克04整體實力不俗，開場階段試圖壓制。
第16分鐘，嚴淵右路接球後，面對沙爾克左後衛奧奇普卡的防守。
他上半身一個佯裝內切的沉肩，引得奧奇普卡重心左移。
嚴淵左腳外腳背隨即迅疾地向外一撥，同時核心肌肉猛地繃緊發力——這是多日針對下肢和核心力量持續加練的成果體現。
那一下的啟動和趟球爆發力，讓本想擠靠上來的奧奇普卡被撞開了些許空間。
嚴淵利用這瞬間的縫隙，搶到半個身位，右腳精準地送出貼地傳中！足球帶著一絲弧線，高速滑向門前！
沙爾克門將費爾曼視線受阻，前點烏特吸引了托迪博的貼身盯防，卻只是虛晃一槍。中路包抄而至的阿米里無人干擾！他輕鬆迎球推射空門得手！
1-0！嚴淵助攻！
隨後的比賽，雙方互有攻守。沙爾克04下半場由哈里特扳平比分，但在終場前十分鐘，霍村憑藉克拉馬里奇在禁區內的搶點補射，再次將比分超出。
2-1的比分保持到了終場。
嚴淵踢滿了全場，除了一次助攻，在邊路依然製造著威脅。
同時下半場在沙爾克傾力反撲階段，他也多次回撤協防，展現出不俗的到位率和堅韌的跑動。
賽後的評分里，他同樣位居全隊前列。
杯賽結束的當晚，更衣室的氣氛更加鬆弛歡快。
這時，助理教練公布了新的計劃：
「夥計們，國際比賽日來了！沒有國家隊任務以及輕微傷病的球員無需治療跟訓的，教練決定給大家三天假期！周三下午前歸隊報到！好好休息！」
話音未落，更衣室爆發出一陣歡呼。
格納布里、阿米里、克拉馬里奇、烏特等幾人立刻開始熱烈討論著各自的國家隊任務，準備去國家隊報到。
嚴淵在一旁安靜地整理裝備。
由於他目前尚未接到任何國家的邀請，所以他的名字自然不會出現在任何國家隊的集訓名單上。
國際比賽日一到，嚴淵就是霍村的「守村人」了。
納帥特意走到他身邊，說：「嚴，你的假期也好好安排下，休息調整，徹底放鬆下，別再想著有關訓練的任何事了，周四等一部分隊友回來後再恢復基礎訓練。」
「沒問題，教練。」嚴淵肯定的點點頭。
嚴淵的好哥們陸續離開了俱樂部，有的是回家度假，有的是參加國家隊集訓，大家互相道別，約好之後再見
大家離開了後，整個霍村基地很快就安靜下來了，嚴淵成了僅剩的「守村人」。
他把訓練背包整理好，又檢查了一下球鞋，基地外面空蕩了許多，路燈的光暈下，只有俱樂部工作人員停的零星的車輛。
「該說不說，還真的有點…孤獨呢，唉…」看著此情此景，嚴淵輕輕嘆了口氣。
三天假期開始了。
霍芬海姆，這個寧靜富饒的內卡河畔小鎮，也因國際比賽日的到來，加上本就是比賽日後的休整期，顯得更加寧靜了。
嚴淵很享受這份難得的寧靜。
雖然回伯明罕也不難，但他沒有制定回家計劃，而是選擇了留在霍村，好好感受這個「家」一樣的小鎮。
假期第一天，嚴淵久違的睡到了自然醒。
一種久違的、純粹的鬆弛感包裹著他。
簡單洗漱後，他換上舒適的衛衣和運動褲，戴上棒球帽，決定步行出門，去吃一頓不用看卡路里表的早餐。
街角那家熟悉的「老橡樹」麵包店，是霍村隊員常來打包早餐的地方。
今天顧客不多，嚴淵推門進去，熟悉的麵包焦香撲面而來。
「早上好！還是一杯牛奶咖啡和雙份的全穀物麵包夾奶酪火腿？」櫃檯後繫著圍裙、頭髮花白的店主霍夫曼先生已經笑著用德語打招呼。
作為球隊訓練基地附近的老店，漢斯對球員的偏好熟記於心。
嚴淵同樣是他店裡的熟面孔。
「早上好，霍夫曼先生，是的，照舊。」嚴淵微笑著用德語回應，「今天天氣真不錯。」
「是啊，難得的假期，小伙子。」霍夫曼麻利地打包著，又特意往袋子裡多放了一塊剛出爐的蘋果派，
「這個屬于贈送，恭喜你戰勝了多特，這可是一場硬仗！」老店主的眼睛裡閃爍著球迷的真誠興奮，「看直播的時候，尤其是你最後那個進球，我都跳起來了！」
「哈哈哈哈哈…謝謝您，先生，」嚴淵有些不好意思，但非常開心地接過袋子，又多付了一杯咖啡的錢，「請再給我一杯卡布奇諾，先生。」
「嘿，小子！說過了這是贈送！」霍夫曼裝作生氣地擺手。
「好吧，那咖啡算我請您的。」嚴淵堅持把錢放在櫃檯上，「真的很感謝您的支持。」
離開麵包店，嚴淵漫步在整潔的街道上，陽光曬在皮膚上暖洋洋的。
他看到一個社區小公園，幾張長椅，幾個孩子在玩滑梯和鞦韆。
走過去後，他在一張長椅上坐下，打開袋子，掰開麵包，就著溫熱的牛奶咖啡，享受這頓悠閒的戶外早餐。
微風拂過，帶來遠處孩子們的嬉笑聲和內卡河水的氣息。
今天沒有對比賽的思考，也沒有對體能的訓練，只有簡單食物帶來的滿足和對這座寧靜小鎮的親切感。
下午，他去了小鎮中心區的步行街，這裡店鋪林立，生活氣息濃厚。
他需要買一些日常用品。
剛走進一家店鋪里，就聽到一個驚喜的、刻意壓低卻依然興奮的女孩聲音：
「天哪！是嚴！」
收銀台後，一個看起來是兼職大學生的金髮女孩捂住了嘴，臉瞬間紅了，旁邊一個同樣穿著員工圍裙的女生也湊過來看。
(註：這只是普通的路人，不是女主)
嚴淵朝她們溫和地笑了笑：「你們好。」他走了過去，準備結帳。
「嚴！我…我是你的球迷！前天對沙爾克的比賽我也去現場看了！」金髮女孩激動地說著，手有點抖地拿起掃描器掃描嚴淵放下的洗面奶和洗髮液。
「你的表現太精彩了！還有對多特…天哪！」她激動得有點語無倫次，「能…能給我簽個名嗎？在這裡！」她手忙腳亂地在收銀台下面摸出一個小本子。
「當然可以。」嚴淵接過遞過來的筆和本子，認真地在空白頁簽上自己的名字和球衣號碼。「Danke 。」他說著謝謝，然後把本子和筆遞還。
「不，該我們謝謝你！給我們帶來這麼精彩的比賽！」旁邊那位年長些的女店員也笑著說道，「繼續加油！霍村需要你！」
「我會的，女士。」嚴淵微笑著拿好東西離開，走出門口時，還能聽到裡面兩個店員興奮的嘰嘰喳喳。
在逛一家體育用品商店買運動襪和護具時，又有一位帶著孩子的中年男士認出他，禮貌地請求合影，嚴淵同樣耐心滿足。
在超市採購食材時，一個推著購物車的老太太認出他來，笑著對他說：「小伙子，那天在電視上看到你，跑得真快，就像森林裡的小鹿！要記得多吃點肉啊！」
這話逗得嚴淵也笑起來，連連道謝。
這些偶遇的溫暖瞬間，不同於球場內震耳欲聾的吶喊。
它們安靜細微，像一顆顆投入心湖的小石子，蕩漾開細微卻切實的漣漪。
嚴淵正被越來越多的當地人接納和喜愛。
寧靜是享受，但自律是刻在他骨子裡的習慣。
假期結束的第一天，他的作息又恢復到了平時那種「恐怖」的狀態，依舊六點半起床。
早餐後，他會換上運動服，在自己的宿舍里做足熱身後再出門，然後打兩套太極拳。
嚴淵越打太極拳就越明白，這東西絕對不是花架子。
太極拳已經成了他調和氣息、感受身體細微變化、穩固重心、保持身體本體感覺的重要方式之一。
每次沉肩墜肘，旋腰轉胯，都讓他對身體的控制感更強一分，也讓他對比賽中運用對抗和平衡更有心得。
打完拳，有時他會加做幾組伏地挺身、卷腹和平板支撐，強度適中，只是維持基本的激活狀態。
午飯後，他的身體放鬆了，但是大腦並沒放鬆，這個時間段主要用來看筆記，看比賽錄像。
他泡了杯紅茶，翻看著自己的筆記本，還有恩師給他補充的筆記內容，對照著自己下載的比賽片段，一點也不遺漏的進行觀看。
他尤其重看了自己防守別的球員的幾次成功的單防片段，分析著自己成功預判的瞬間依據。
又翻看了幾場以邊路爆點著稱的球員集錦，觀察他們如何利用節奏和技術結合身體護球。
到了晚上，他的晚飯是自己動手做的簡餐。
雖然小嚴做飯好吃，但他給自己做飯時，並沒有做的豐盛可口。
他給自己做的是那種「白人飯」，像什麼蔬菜沙拉，雞胸肉之類的，味道確實一般，甚至有些難以下咽，就剩下營養搭配了。
但沒辦法，這也是職業運動員生活的一部分。
偶爾實在太饞的話，小嚴會把媽媽寄過來的臘汁肉和白吉餅加熱一下，美美吃上一個最愛吃的肉夾饃，這就算是解饞了。
飯後，是他雷打不動的核心力量和對抗訓練時間。
公寓裡雖然沒有力量器械，但他自己有啞鈴和彈力帶。
在客廳騰出一小塊空地後，嚴淵將彈力帶一端固定在門框的把手上，他背對著門站立，雙手緊握彈力帶一端於身體前側。
身體下沉，微屈膝，擺出類似足球場上背身護球的姿勢。
接著，他開始發力，腰部核心和腿部後鏈肌肉群協同用力，對抗著身後彈力帶強大的阻力，模擬實戰中背身後衛擠壓時的發力。
「呃……」每一次發力對抗，他的核心腰腹乃至臀腿都像擰緊的發條，發出低沉用力的哼聲，汗水順著緊繃的脖頸線條滑下。
有時他會在對抗中嘗試做半轉身的護球動作，核心力量成為穩定身體、支撐動作的基石。
他能清晰地感覺到，經過前一段時間的針對性強化以及現在堅持不懈的維持訓練，他的「底盤」確實更穩了。
對抗時身體重心的穩固度有了提升，不會輕易被撞得踉蹌，甚至在合理的身體接觸後還能保持連接動作的能力。
幾組對抗訓練後，他還會利用啞鈴加強上肢和肩背的力量。
臥推，飛鳥，划船等等，動作標準，專注呼吸。
汗水滴滴答答落在鋪在地上的毛巾上。
夜深人靜，窗外只剩下路燈的微光，只有他粗重的喘息和器械偶爾撞擊的輕響迴蕩在小小的空間裡。
完成這一切，小嚴洗去一身的疲憊。
儘管「守村人」的日常有些無趣，但嚴淵同樣會以平日裡一樣的狀態去對待「無趣」的日子。