第7章 恐怖的體測！
八月初，奧蘭多，臨時訓練館。
陳岩早早來到球館，等待經紀人佩林卡給自己安排的訓練師和營養師到來。
佩林卡給他安排的訓練師和營養師並不知名，並不是圈子裡成名已久的頂級大佬。
陳岩不在乎這點，只要他們專業夠硬，能夠完成自己的特訓目標就行。
沒過多久，訓練師克里斯.約瑟夫和營養師布里奇斯相繼到來。
三人互相介紹了解了一下，很快就進入主題。
約瑟夫了解到陳岩的需求後，提醒道:「當今內線球員的打法是需要體重支撐內線對抗，減重可能會影響你的低位威懾力。」
陳岩搖了搖頭，說出了心中的想法：「以我飛天遁地的打法，我的膝蓋和腳踝撐不了82場常規賽，而且我的速度太慢了。如果我輕一些，我能更快，也能減少傷病風險。」
職業籃球的殘酷在於，你的身體是你唯一的工具，也是你唯一的商品。
你用他換來金錢、名聲、榮耀，但每一筆交易都在消耗本金。
現在是積累原始本金最佳的時機，肯定要抓住。
見僱主已經下定決心，約瑟夫進入工作狀態：「好。如果你真的要這麼做，我需要制定你的飲食和訓練計劃。減重的同時不能掉太多肌肉，也不能影響你的力量。這是一個系統工程。」
「我會配合克里斯的工作。」一旁沒有存在感的營養師布里奇斯終於插上了一嘴。
「那就拜託你們了。」陳岩交代完任務，讓他倆回去準備。
翌日，約瑟夫和布里奇斯就完成了各自的計劃，嚴苛的特訓正式開始。
飲食方面，每天少吃多餐。
水煮雞胸肉、蒸西蘭花、糙米飯三樣東西排列組合，每頓的熱量和營養成分精確到克。
沒有碳酸飲料，沒有油炸食品，沒有哪怕一小塊甜點。
訓練方面，每天三練。
上午是力量訓練和爆發力訓練，下午是技術訓練和防守腳步訓練，晚上是恢復性訓練和拉伸。
就這樣，時間飛速流逝，陳岩的特訓已經進行了一個多月，今天是檢測訓練成果的日子。
陳岩看著手中的體測報告，滿意地點了點頭。
之前制定的目標基本完成。
體重從135公斤減到130公斤。
雖然只減了10斤，但對於大個子來說，膝蓋和腳踝的壓力會減輕不少。
體重減輕了，他的力量並沒有減弱，反而速度屬性提升2點。
「偶買噶！陳，你簡直就是怪物，我現在迫不及待地想看你征戰NBA，想看你制霸籃壇。」訓練師約瑟夫激動地語無倫次。
「陳，新賽季你肯定是那顆最閃亮的星。我能預見，無數代言合同將向我湧來。」經紀人佩林卡興奮地說道。
他太清楚陳岩那體測報告的含金量。
「我的路才起步，要一步一步地走。」陳岩沒有被沖昏頭，他現在的技術一塌糊塗，還需要繼續沉澱。
閒聊結束後，陳岩讓經紀人佩林卡給約瑟夫和布里奇斯結算完薪酬，合作到此結束，隨即幾人各奔東西。
陳岩回到租賃的公寓，休整幾天後，啟程前往球隊報導，參加即將開始的訓練營。
.....
9月中旬，魔術隊新賽季訓練營正式開啟。
訓練館裡，魔術教練組成員早早聚集在場邊，等待球員們的到來。
作為今年的首輪五號秀，陳岩無疑是訓練營的焦點之一。
當他換好訓練服走進訓練場時，幾名助教不自覺地交換了一下眼神。
216公分的身高配上魁梧的身軀，即便在NBA級別的賽場上，這種體格也足夠引人注目。
但讓首席體能訓練師馬庫斯.威爾遜微微皺眉的是，陳岩看起來比夏季聯賽時「薄」了一些。
「陳，先去走體測流程。」助教大范甘迪拍了拍他的肩膀，「看看你這個休賽期都做了什麼。」
體測室里的設備發出輕微的嗡鳴聲。
陳岩脫下訓練服，露出精悍的上身，肌肉線條比一個月前更加分明，尤其是腰腹和下肢，原本略顯臃腫的圍度被削薄了一層，取而代之的是更緊實的肌肉紋理。
「先上秤。」威爾遜開始記錄。
陳岩站上體成分分析儀。
很快結果出爐：身高216公分，體重130公斤，體脂率9.1%
「繼續。」主教練道格.里弗斯站在一旁，表情不動聲色，但目光已經亮了起來。
下一項：彈跳測量。
陳岩走到縱跳測試儀前，深吸一口氣，沉肩，屈膝，雙臂後擺，然後像一枚被點燃的火箭般拔地而起。
紅外感應器捕捉到最高點。
數字浮現。
原地垂直彈跳：99.6cm。
訓練室里安靜了一瞬，所有人倒吸了一口冷氣。
里弗斯下意識地看了一眼天花板，仿佛在確認這個高度是不是真的從一個216公分、130公斤的人腳下產生的。
99.6公分的垂直彈跳，放在任何位置都是精英級別，而放在一個中鋒體型的球員身上，這已經超出了「出色」的範疇，進入了「反常理」的領域。
隨後進行助跑摸高測試。
陳岩從底線啟動，步幅大而有力，減重後的身體明顯更加輕盈，蹬地的瞬間爆發力不但沒有因為體重下降而減弱，反而因為體脂率的降低和肌肉效率的提升變得更具侵略性。
他騰空而起，手臂伸展——
3米94！
這個數字意味著什麼？
NBA官方籃筐高度是3米05，陳岩的站立摸高本身就有2米90左右的水平，但加上這99.6公分的彈跳，他的出手點高度已經接近籃板上沿。
在整個NBA歷史上，有記載觸及過這個高度的球員屈指可數，而且那些人當中，沒有一個擁有130公斤的體重。
「再測一次。」里弗斯聲音平靜，但語氣裡帶著不容置疑的認真。
陳岩走回底線，重新啟動。
這一次他甚至比剛才跳得更高了一點。
3米98！
這個高度已經超過了籃板上沿。
教練組成員驚得目瞪口呆。
緊接著是力量測試。
這是大范甘迪最擔心的環節。
減重往往伴隨著力量流失，尤其是對於陳岩這種力大無窮的球員來說，任何力量上的退步都可能影響他在低位的統治力。
臥推測試——185磅（約84公斤）的槓鈴。
陳岩躺上推舉架，輕輕鬆鬆試舉了30次，再次驚呆眾人。
之前NBA新秀臥推記錄才24次，陳岩輕輕鬆鬆就打破了。
「斯坦，你帶陳去做其他測試，做完後帶他去參加發布會。」里弗斯交代完任務，朝辦公室走去。
大范甘迪點了點頭，帶著陳岩前往其他場地測試。
沒過多久，球隊工作人員將魔術隊全部球員的體測報告交給里弗斯。
里弗斯首先看了一遍陳岩的體測報告：
裸足身高216cm；臂展234cm;體重130kg；體脂率9.1％；站立摸高2.92cm；最大彈跳高度99.6cm；最大摸高398cm；3/4場衝刺3.4秒；禁區敏捷跑12.2秒；臥推(185磅) 30次.
「速度只能算是及格，其他方面確實非常優秀，是個潛力巨大的新秀，得好好培養，新賽季可以給他多一些上場時間。」里弗斯做好安排後，繼續翻看其他球員的體測報告。
與此同時，球隊專門給新人們舉辦的發布會正在進行。
陳岩到來之時，發布會的長桌後面已經坐著三個人：球隊總經理約翰.加布里埃爾、特雷西.麥克格雷，以及格蘭特.希爾。
休賽期的時候，約翰.加布里埃爾在自由市場的操作堪稱封神，他接連交易來格蘭特.希爾和麥迪，原本還有鄧肯，因主教練里弗斯拒絕鄧肯妻子隨隊乘專機，宣告交易破產，沒能組成最早的巔峰三巨頭抱團。
等陳岩坐下後，發布會開始。
加布里埃爾先做了開場發言，無非是一些「很高興陳岩等人加入魔術大家庭」「特雷西和格蘭特都是極其優秀的球員，而陳在夏季聯賽的表現展現了巨大的潛力」「我們相信他們會成為球隊未來重要的一部分」之類的標準話術。
然後是記者提問環節。
先是提問完麥迪和希爾，最後才輪到陳岩。
前幾個問題都很常規：「你對新賽季有什麼期待？」「適應奧蘭多的生活了嗎？」「和隊友們相處得怎麼樣？」
陳岩一一作答，滴水不漏地應付了過去。
一旁的加布里埃爾對陳岩刮目相看，他沒有想到這年輕人頗有大將風範。
記者們見陳岩沒有像一些愣頭青新秀一樣放豪言壯語，沒有噱頭，他們回去還怎麼寫報導，隨即開始詢問一些比較刁鑽的問題。
「你選擇了24號球衣。這個號碼有什麼特殊的意義嗎？」
「並沒有什麼意義，只是我覺得這個數字比較吉利。」陳岩可不想告訴記者，他想比喬丹強一點。
「最後一個問題，陳。你對自己新秀賽季的預期是什麼？場均得分？籃板？還是最佳新秀？」
這是一個標準的「挖坑式」問題。
無論陳岩給出一個具體的數字還是直接喊出「最佳新秀」的口號，都會成為明天頭條的素材，然後被各路評論員拿來分析和嘲諷。
陳岩想了兩秒鐘，開口回到：「我沒有給自己設定具體的數據目標。數據是結果，不是目的。我的目標是，每一場比賽結束後，不管輸贏，我都能對自己說：你今天沒有因為自己的原因讓隊友失望。」
這個回答沒有爆點，沒有噱頭，沒有任何可以做成標題黨的素材。
但它讓在場所有記者都意識到了一件事：
這個18歲的年輕人，比他們想像的要成熟得多。
陳岩早早來到球館，等待經紀人佩林卡給自己安排的訓練師和營養師到來。
佩林卡給他安排的訓練師和營養師並不知名，並不是圈子裡成名已久的頂級大佬。
陳岩不在乎這點，只要他們專業夠硬，能夠完成自己的特訓目標就行。
沒過多久，訓練師克里斯.約瑟夫和營養師布里奇斯相繼到來。
三人互相介紹了解了一下，很快就進入主題。
約瑟夫了解到陳岩的需求後，提醒道:「當今內線球員的打法是需要體重支撐內線對抗，減重可能會影響你的低位威懾力。」
陳岩搖了搖頭，說出了心中的想法：「以我飛天遁地的打法，我的膝蓋和腳踝撐不了82場常規賽，而且我的速度太慢了。如果我輕一些，我能更快，也能減少傷病風險。」
職業籃球的殘酷在於，你的身體是你唯一的工具，也是你唯一的商品。
你用他換來金錢、名聲、榮耀，但每一筆交易都在消耗本金。
現在是積累原始本金最佳的時機，肯定要抓住。
見僱主已經下定決心，約瑟夫進入工作狀態：「好。如果你真的要這麼做，我需要制定你的飲食和訓練計劃。減重的同時不能掉太多肌肉，也不能影響你的力量。這是一個系統工程。」
「我會配合克里斯的工作。」一旁沒有存在感的營養師布里奇斯終於插上了一嘴。
「那就拜託你們了。」陳岩交代完任務，讓他倆回去準備。
翌日，約瑟夫和布里奇斯就完成了各自的計劃，嚴苛的特訓正式開始。
飲食方面，每天少吃多餐。
水煮雞胸肉、蒸西蘭花、糙米飯三樣東西排列組合，每頓的熱量和營養成分精確到克。
沒有碳酸飲料，沒有油炸食品，沒有哪怕一小塊甜點。
訓練方面，每天三練。
上午是力量訓練和爆發力訓練，下午是技術訓練和防守腳步訓練，晚上是恢復性訓練和拉伸。
就這樣，時間飛速流逝，陳岩的特訓已經進行了一個多月，今天是檢測訓練成果的日子。
陳岩看著手中的體測報告，滿意地點了點頭。
之前制定的目標基本完成。
體重從135公斤減到130公斤。
雖然只減了10斤，但對於大個子來說，膝蓋和腳踝的壓力會減輕不少。
體重減輕了，他的力量並沒有減弱，反而速度屬性提升2點。
「偶買噶！陳，你簡直就是怪物，我現在迫不及待地想看你征戰NBA，想看你制霸籃壇。」訓練師約瑟夫激動地語無倫次。
「陳，新賽季你肯定是那顆最閃亮的星。我能預見，無數代言合同將向我湧來。」經紀人佩林卡興奮地說道。
他太清楚陳岩那體測報告的含金量。
「我的路才起步，要一步一步地走。」陳岩沒有被沖昏頭，他現在的技術一塌糊塗，還需要繼續沉澱。
閒聊結束後，陳岩讓經紀人佩林卡給約瑟夫和布里奇斯結算完薪酬，合作到此結束，隨即幾人各奔東西。
陳岩回到租賃的公寓，休整幾天後，啟程前往球隊報導，參加即將開始的訓練營。
.....
9月中旬，魔術隊新賽季訓練營正式開啟。
訓練館裡，魔術教練組成員早早聚集在場邊，等待球員們的到來。
作為今年的首輪五號秀，陳岩無疑是訓練營的焦點之一。
當他換好訓練服走進訓練場時，幾名助教不自覺地交換了一下眼神。
216公分的身高配上魁梧的身軀，即便在NBA級別的賽場上，這種體格也足夠引人注目。
但讓首席體能訓練師馬庫斯.威爾遜微微皺眉的是，陳岩看起來比夏季聯賽時「薄」了一些。
「陳，先去走體測流程。」助教大范甘迪拍了拍他的肩膀，「看看你這個休賽期都做了什麼。」
體測室里的設備發出輕微的嗡鳴聲。
陳岩脫下訓練服，露出精悍的上身，肌肉線條比一個月前更加分明，尤其是腰腹和下肢，原本略顯臃腫的圍度被削薄了一層，取而代之的是更緊實的肌肉紋理。
「先上秤。」威爾遜開始記錄。
陳岩站上體成分分析儀。
很快結果出爐：身高216公分，體重130公斤，體脂率9.1%
「繼續。」主教練道格.里弗斯站在一旁，表情不動聲色，但目光已經亮了起來。
下一項：彈跳測量。
陳岩走到縱跳測試儀前，深吸一口氣，沉肩，屈膝，雙臂後擺，然後像一枚被點燃的火箭般拔地而起。
紅外感應器捕捉到最高點。
數字浮現。
原地垂直彈跳：99.6cm。
訓練室里安靜了一瞬，所有人倒吸了一口冷氣。
里弗斯下意識地看了一眼天花板，仿佛在確認這個高度是不是真的從一個216公分、130公斤的人腳下產生的。
99.6公分的垂直彈跳，放在任何位置都是精英級別，而放在一個中鋒體型的球員身上，這已經超出了「出色」的範疇，進入了「反常理」的領域。
隨後進行助跑摸高測試。
陳岩從底線啟動，步幅大而有力，減重後的身體明顯更加輕盈，蹬地的瞬間爆發力不但沒有因為體重下降而減弱，反而因為體脂率的降低和肌肉效率的提升變得更具侵略性。
他騰空而起，手臂伸展——
3米94！
這個數字意味著什麼？
NBA官方籃筐高度是3米05，陳岩的站立摸高本身就有2米90左右的水平，但加上這99.6公分的彈跳，他的出手點高度已經接近籃板上沿。
在整個NBA歷史上，有記載觸及過這個高度的球員屈指可數，而且那些人當中，沒有一個擁有130公斤的體重。
「再測一次。」里弗斯聲音平靜，但語氣裡帶著不容置疑的認真。
陳岩走回底線，重新啟動。
這一次他甚至比剛才跳得更高了一點。
3米98！
這個高度已經超過了籃板上沿。
教練組成員驚得目瞪口呆。
緊接著是力量測試。
這是大范甘迪最擔心的環節。
減重往往伴隨著力量流失，尤其是對於陳岩這種力大無窮的球員來說，任何力量上的退步都可能影響他在低位的統治力。
臥推測試——185磅（約84公斤）的槓鈴。
陳岩躺上推舉架，輕輕鬆鬆試舉了30次，再次驚呆眾人。
之前NBA新秀臥推記錄才24次，陳岩輕輕鬆鬆就打破了。
「斯坦，你帶陳去做其他測試，做完後帶他去參加發布會。」里弗斯交代完任務，朝辦公室走去。
大范甘迪點了點頭，帶著陳岩前往其他場地測試。
沒過多久，球隊工作人員將魔術隊全部球員的體測報告交給里弗斯。
里弗斯首先看了一遍陳岩的體測報告：
裸足身高216cm；臂展234cm;體重130kg；體脂率9.1％；站立摸高2.92cm；最大彈跳高度99.6cm；最大摸高398cm；3/4場衝刺3.4秒；禁區敏捷跑12.2秒；臥推(185磅) 30次.
「速度只能算是及格，其他方面確實非常優秀，是個潛力巨大的新秀，得好好培養，新賽季可以給他多一些上場時間。」里弗斯做好安排後，繼續翻看其他球員的體測報告。
與此同時，球隊專門給新人們舉辦的發布會正在進行。
陳岩到來之時，發布會的長桌後面已經坐著三個人：球隊總經理約翰.加布里埃爾、特雷西.麥克格雷，以及格蘭特.希爾。
休賽期的時候，約翰.加布里埃爾在自由市場的操作堪稱封神，他接連交易來格蘭特.希爾和麥迪，原本還有鄧肯，因主教練里弗斯拒絕鄧肯妻子隨隊乘專機，宣告交易破產，沒能組成最早的巔峰三巨頭抱團。
等陳岩坐下後，發布會開始。
加布里埃爾先做了開場發言，無非是一些「很高興陳岩等人加入魔術大家庭」「特雷西和格蘭特都是極其優秀的球員，而陳在夏季聯賽的表現展現了巨大的潛力」「我們相信他們會成為球隊未來重要的一部分」之類的標準話術。
然後是記者提問環節。
先是提問完麥迪和希爾，最後才輪到陳岩。
前幾個問題都很常規：「你對新賽季有什麼期待？」「適應奧蘭多的生活了嗎？」「和隊友們相處得怎麼樣？」
陳岩一一作答，滴水不漏地應付了過去。
一旁的加布里埃爾對陳岩刮目相看，他沒有想到這年輕人頗有大將風範。
記者們見陳岩沒有像一些愣頭青新秀一樣放豪言壯語，沒有噱頭，他們回去還怎麼寫報導，隨即開始詢問一些比較刁鑽的問題。
「你選擇了24號球衣。這個號碼有什麼特殊的意義嗎？」
「並沒有什麼意義，只是我覺得這個數字比較吉利。」陳岩可不想告訴記者，他想比喬丹強一點。
「最後一個問題，陳。你對自己新秀賽季的預期是什麼？場均得分？籃板？還是最佳新秀？」
這是一個標準的「挖坑式」問題。
無論陳岩給出一個具體的數字還是直接喊出「最佳新秀」的口號，都會成為明天頭條的素材，然後被各路評論員拿來分析和嘲諷。
陳岩想了兩秒鐘，開口回到：「我沒有給自己設定具體的數據目標。數據是結果，不是目的。我的目標是，每一場比賽結束後，不管輸贏，我都能對自己說：你今天沒有因為自己的原因讓隊友失望。」
這個回答沒有爆點，沒有噱頭，沒有任何可以做成標題黨的素材。
但它讓在場所有記者都意識到了一件事：
這個18歲的年輕人，比他們想像的要成熟得多。