第5章 我坦白了,我吃藥了
老闆浮誇的表演欲吸引了邊上幾個雙目空空的大學生的注意。
他們緩慢的起身,讓自己缺氧的大腦能稍微的思考一下。
然後就注意到了幾乎要把奧杆壓彎的槓鈴片。
「呃...我草,兄弟,這麼牛逼?」
「厲害厲害...」
「牛逼牛逼。」
健身房的人都聚過來了。
當然,出於禮貌,也可能是大腦缺氧沒想到,除了老闆之外大家都沒拿手機。
林恩頗為不好意思,他不想這麼招搖。
但架不住老闆是個大喇叭自來熟。
「一般一般,我進健身房之前就一直堅持鍛鍊,一次伏地挺身能做三四十個。」
「哦哦,這就不奇怪了!怪不得怪不得,有健身基礎啊!
不錯!」
健身房老闆對於林恩這種新手還格外欣賞。
他說:「你這個發力技巧不對,你盲目的追求大重量啊,會有些不適應。
你像是這個一百六十公斤這個重量,他和一百公斤差太多了。
健身臥推這個重量,每隔十公斤就是一道坎。
我當時從一百公斤衝到一百六,我花了幾年,三年。
每天勤練不綴!
兄弟,你別這麼貿然突進昂,我先給你示範一下。
正好咱們會員們也都在這裡,我給大家示範一下臥推技巧。」
老闆把手機放在直播杆上,示意林恩從臥推架上下來。
林恩感覺自己剛才推一百十分輕鬆,現在推一百六也是比較穩重的選擇。
但謹慎起見,還是先看一看老闆的表現,聽一聽發力技巧。
老闆躺下之後,視線朝著直播鏡頭那邊。
然後圍繞會員們一圈,講解道:「臥推大重量的時候,肩膀就不要下沉了。
肩胛骨,頂住這個背板,腰,可以起橋但不要太高,容易給自己掰斷。
腳...肘...腕....一口氣頂住胸口,起!」
老闆慢慢起杆,臉色肉眼可見的通紅起來。
「落!」
老闆的臉都憋大了一圈,慢慢推的時候,腦門上的血管都爆了起來。
砰!
最後落杆,發出砰的一聲響。
嘩啦啦。
整個健身房的人都鼓掌。
「牛逼牛逼老闆。」
「我草一百六十公斤...能參賽了吧...」
「我什麼時候能推這個重量啊。」
老闆謙虛的擺手,「其實我最大重量一百八十公斤,今天已經練過背了,胳膊上有點沒勁。
大家也勤加鍛鍊,早晚都能推到這個重量。
怎麼樣,要卸片嗎?
你要是來試試也行,我給你輔助。」
林恩撓了撓頭,「要不...我試試?」
他本來就是為了測極限重量來了,被老闆這麼一打岔,這麼多人看著。
還有點不好意思。
但也不能不測啊,不測出來極限,九塊九天卡不就浪費了?
老闆眉頭一挑。
好小子,給台階不會下是吧。
一會輔助的時候給你少點力,讓你知道一百六不是這麼好推的!
「加油兄弟!加油!」
邊上的大學生給林恩鼓勵。
臥推比賽這個環節太有意思了,鐵館最有意思的就是這個環節。
比著比著重量就突破了。
就是這次的重量有點太高了,起步就一百六十公斤誰遭得住。
林恩躺在臥推凳上,老闆給虛扶著杆。
林恩一聲:「起!」
「哎,等等等等。」
老闆說道:「你別半握,你全握!半握到時候掉杆我輔助不了。
太容易受傷了。
剛才我跟你說的你沒聽啊。」
林恩歉意的笑了笑,「抱歉抱歉,我全握。」
林恩全握,然後慢慢起杆。
老闆的臉色有點變化了。
喲...
起杆看起來很輕鬆啊,小子。
落呢。
林恩慢慢落下去,也是毫不費力。
老闆的臉色不對了。
不對,這是高手。
砰!
林恩輕鬆完成一個160公斤,翻身起來之後活動了一下肩胛骨。
感覺還行,感覺還能再上重量。
他轉頭一看,老闆面色凝重,周圍這些會員們都有些目瞪口呆。
「啊...哥,我這個動作..不對嗎?」
老闆哼哼一笑,「來高手了啊!專業的啊兄弟。」
大學生們這才反應過來,「我草,兄弟,你有點太輕鬆了啊推這個一百六。」
「有點過分了兄弟,你面具下不會是軍神吧?」
「軍神把皮套脫了吧,別裝了。」
林恩哭笑不得,「沒沒沒,誤會誤會,我就是力氣大點,什麼專業的,俺是耕田的。」
老闆笑著說。
「你推一百六有點太輕鬆了兄弟,你這是來砸我場子的啊!
不行,今天非得給你極限測出來。
上片上片!」
邊上的會員們也開始起鬨。
「再加再加,沖記錄。」
「健身房記錄就是老闆的一百八,給老闆的記錄破掉!」
老闆臉上笑呵呵,心裡卻有些擔心了。
這小子臉不紅氣不喘...不會真把我的一百八臥推記錄給破了吧...
可能性不小啊!
我草啊,我健身十幾年,不如一個剛進健身房的小子?
我接受不了!
「老闆,破紀錄沒有獎勵嗎?」一個搬片的大學生問道。
老闆說:「有啊,有,破紀錄獎勵五千塊嘛,一直有...」
林恩耳朵一動,「哎喲,那我這個...我真沖重量了啊老闆。」
「沖沖沖,你隨便沖,你衝出來重量,還能給我打名聲。
我錄個視頻可以不?」
「可以可以啊。」
看著五千塊出場費的面子上,林恩再次躺下,這次重量已經加到了一百八十公斤。
老闆站在林恩頭頂,雙手虛握輔助,眼神卻有些對不上焦了。
他真的推了一百八怎麼辦...
來不及多想,林恩已經起杆觸胸回杆,一套動作行雲流水。
老闆剛一低頭,就看到林恩已經起身了。
「完了?」
「嗯呢。」
老闆看一圈周圍的人。
很好,大家都在懷疑人生。
老闆回去看了一下視頻。
視頻中林恩輕輕鬆鬆推了個一百八。
老闆捂住腦袋,扶著器械,「哎呀,不行...我頭有點暈...哎,今天..哎呀,今天我這個心臟有點不得勁...
哎...你這...一百八十公斤,你推的這麼輕鬆。
我練了十幾年,我...著...哎呀...」
文化交流積分+1.
林恩心中微微一動。
哎,這也算是交流?
難道這算是商貿往來?
如果我這個時候拿出一枚藥來推銷一下...
這積分有點貴啊...
如果是先說明一下呢,不賣先介紹?
先說有這麼一個東西,是不是也有積分?
「我草,兄弟太牛逼了。」
「一百八啊推的這麼輕鬆!」
「看樣子二百也是輕輕鬆鬆啊。」
「太牛逼了哥們,吃什麼長的啊,看著肌肉塊也不大啊...」
「這神經募集能力,稍微練一練上奧賽了。」
林恩說:「其實我吃藥了。」
嗯?!
唰!
健身房的目光齊聚林恩。
老闆頭也不暈了,身子也站直了,雙目炯炯有神,「你也吃了?」
唰!
大家又看向老闆,老闆愣了一下,吭哧吭哧說道:「我的意思是...這個跟網上的健身明星一樣嘛。
他們都說這個自然健身和這個打藥健身的區別嗎。
我肯定是不打的,我純自然。
剛才這話有點歧義,有點歧義。」
他們緩慢的起身,讓自己缺氧的大腦能稍微的思考一下。
然後就注意到了幾乎要把奧杆壓彎的槓鈴片。
「呃...我草,兄弟,這麼牛逼?」
「厲害厲害...」
「牛逼牛逼。」
健身房的人都聚過來了。
當然,出於禮貌,也可能是大腦缺氧沒想到,除了老闆之外大家都沒拿手機。
林恩頗為不好意思,他不想這麼招搖。
但架不住老闆是個大喇叭自來熟。
「一般一般,我進健身房之前就一直堅持鍛鍊,一次伏地挺身能做三四十個。」
「哦哦,這就不奇怪了!怪不得怪不得,有健身基礎啊!
不錯!」
健身房老闆對於林恩這種新手還格外欣賞。
他說:「你這個發力技巧不對,你盲目的追求大重量啊,會有些不適應。
你像是這個一百六十公斤這個重量,他和一百公斤差太多了。
健身臥推這個重量,每隔十公斤就是一道坎。
我當時從一百公斤衝到一百六,我花了幾年,三年。
每天勤練不綴!
兄弟,你別這麼貿然突進昂,我先給你示範一下。
正好咱們會員們也都在這裡,我給大家示範一下臥推技巧。」
老闆把手機放在直播杆上,示意林恩從臥推架上下來。
林恩感覺自己剛才推一百十分輕鬆,現在推一百六也是比較穩重的選擇。
但謹慎起見,還是先看一看老闆的表現,聽一聽發力技巧。
老闆躺下之後,視線朝著直播鏡頭那邊。
然後圍繞會員們一圈,講解道:「臥推大重量的時候,肩膀就不要下沉了。
肩胛骨,頂住這個背板,腰,可以起橋但不要太高,容易給自己掰斷。
腳...肘...腕....一口氣頂住胸口,起!」
老闆慢慢起杆,臉色肉眼可見的通紅起來。
「落!」
老闆的臉都憋大了一圈,慢慢推的時候,腦門上的血管都爆了起來。
砰!
最後落杆,發出砰的一聲響。
嘩啦啦。
整個健身房的人都鼓掌。
「牛逼牛逼老闆。」
「我草一百六十公斤...能參賽了吧...」
「我什麼時候能推這個重量啊。」
老闆謙虛的擺手,「其實我最大重量一百八十公斤,今天已經練過背了,胳膊上有點沒勁。
大家也勤加鍛鍊,早晚都能推到這個重量。
怎麼樣,要卸片嗎?
你要是來試試也行,我給你輔助。」
林恩撓了撓頭,「要不...我試試?」
他本來就是為了測極限重量來了,被老闆這麼一打岔,這麼多人看著。
還有點不好意思。
但也不能不測啊,不測出來極限,九塊九天卡不就浪費了?
老闆眉頭一挑。
好小子,給台階不會下是吧。
一會輔助的時候給你少點力,讓你知道一百六不是這麼好推的!
「加油兄弟!加油!」
邊上的大學生給林恩鼓勵。
臥推比賽這個環節太有意思了,鐵館最有意思的就是這個環節。
比著比著重量就突破了。
就是這次的重量有點太高了,起步就一百六十公斤誰遭得住。
林恩躺在臥推凳上,老闆給虛扶著杆。
林恩一聲:「起!」
「哎,等等等等。」
老闆說道:「你別半握,你全握!半握到時候掉杆我輔助不了。
太容易受傷了。
剛才我跟你說的你沒聽啊。」
林恩歉意的笑了笑,「抱歉抱歉,我全握。」
林恩全握,然後慢慢起杆。
老闆的臉色有點變化了。
喲...
起杆看起來很輕鬆啊,小子。
落呢。
林恩慢慢落下去,也是毫不費力。
老闆的臉色不對了。
不對,這是高手。
砰!
林恩輕鬆完成一個160公斤,翻身起來之後活動了一下肩胛骨。
感覺還行,感覺還能再上重量。
他轉頭一看,老闆面色凝重,周圍這些會員們都有些目瞪口呆。
「啊...哥,我這個動作..不對嗎?」
老闆哼哼一笑,「來高手了啊!專業的啊兄弟。」
大學生們這才反應過來,「我草,兄弟,你有點太輕鬆了啊推這個一百六。」
「有點過分了兄弟,你面具下不會是軍神吧?」
「軍神把皮套脫了吧,別裝了。」
林恩哭笑不得,「沒沒沒,誤會誤會,我就是力氣大點,什麼專業的,俺是耕田的。」
老闆笑著說。
「你推一百六有點太輕鬆了兄弟,你這是來砸我場子的啊!
不行,今天非得給你極限測出來。
上片上片!」
邊上的會員們也開始起鬨。
「再加再加,沖記錄。」
「健身房記錄就是老闆的一百八,給老闆的記錄破掉!」
老闆臉上笑呵呵,心裡卻有些擔心了。
這小子臉不紅氣不喘...不會真把我的一百八臥推記錄給破了吧...
可能性不小啊!
我草啊,我健身十幾年,不如一個剛進健身房的小子?
我接受不了!
「老闆,破紀錄沒有獎勵嗎?」一個搬片的大學生問道。
老闆說:「有啊,有,破紀錄獎勵五千塊嘛,一直有...」
林恩耳朵一動,「哎喲,那我這個...我真沖重量了啊老闆。」
「沖沖沖,你隨便沖,你衝出來重量,還能給我打名聲。
我錄個視頻可以不?」
「可以可以啊。」
看著五千塊出場費的面子上,林恩再次躺下,這次重量已經加到了一百八十公斤。
老闆站在林恩頭頂,雙手虛握輔助,眼神卻有些對不上焦了。
他真的推了一百八怎麼辦...
來不及多想,林恩已經起杆觸胸回杆,一套動作行雲流水。
老闆剛一低頭,就看到林恩已經起身了。
「完了?」
「嗯呢。」
老闆看一圈周圍的人。
很好,大家都在懷疑人生。
老闆回去看了一下視頻。
視頻中林恩輕輕鬆鬆推了個一百八。
老闆捂住腦袋,扶著器械,「哎呀,不行...我頭有點暈...哎,今天..哎呀,今天我這個心臟有點不得勁...
哎...你這...一百八十公斤,你推的這麼輕鬆。
我練了十幾年,我...著...哎呀...」
文化交流積分+1.
林恩心中微微一動。
哎,這也算是交流?
難道這算是商貿往來?
如果我這個時候拿出一枚藥來推銷一下...
這積分有點貴啊...
如果是先說明一下呢,不賣先介紹?
先說有這麼一個東西,是不是也有積分?
「我草,兄弟太牛逼了。」
「一百八啊推的這麼輕鬆!」
「看樣子二百也是輕輕鬆鬆啊。」
「太牛逼了哥們,吃什麼長的啊,看著肌肉塊也不大啊...」
「這神經募集能力,稍微練一練上奧賽了。」
林恩說:「其實我吃藥了。」
嗯?!
唰!
健身房的目光齊聚林恩。
老闆頭也不暈了,身子也站直了,雙目炯炯有神,「你也吃了?」
唰!
大家又看向老闆,老闆愣了一下,吭哧吭哧說道:「我的意思是...這個跟網上的健身明星一樣嘛。
他們都說這個自然健身和這個打藥健身的區別嗎。
我肯定是不打的,我純自然。
剛才這話有點歧義,有點歧義。」