第45章 雍湖灣武道補習班
婦人雖然有些疑惑,但還是抬手轉了五千塊錢過去,讓魯人賈自己去藥劑超市買。
「媽,你先回去吧,我想找陸塵同學請教點問題。」
錢到手,魯人賈對婦人說道。
「不錯,就應該多向優秀的同學請教,媽支持你,今晚不回來都沒事。」
婦人不疑有他,甚至還很開心。
魯人賈沒有冒昧的打擾陸塵修煉,他就在保安亭旁邊觀看陸塵修煉淬體法,跟自己修煉的情況對比,試圖看出些什麼。
但很快,半個小時過去了,陸塵沒有半點要停下修煉的意思。
魯人賈也沒看出個所以然來,索性就在陸塵旁邊,同樣開始站樁,修煉器淬體法來。
路過的業主們見到這一幕,也都露出開心的笑容,看到孩子們努力修煉的樣子,他們就感到很欣慰,覺得這個世界或許還有救。
多麼生機勃勃的一幕。
也不知道過去了多長時間,當魯人賈從修煉中醒來時,發現小區已然萬籟俱寂,天色漆黑得只有頭頂的路燈散發出微弱的光芒。
「你是來找我的?」
陸塵的聲音從保安亭中傳出來,他已經結束了今天的修煉,此時正在保安亭中思考自己的教學大計。
「嗯。」
魯人賈點頭,拿出手機,對陸塵說道,「先加個微信吧。」
陸塵不明所以,但還是同意了對方的好友邀請。
微信通過的瞬間,微信名【路人甲】就給他轉過來五千塊。
「規矩我懂的。」
魯人賈揚了揚手機,「我想請你幫忙看看我的淬體法,能不能指點我一下?」
陸塵摸了摸鼻子。
沒想到自己的名聲這就傳出去了。
他也不客氣,毫不猶豫的收下這五千塊,他覺得自己的指點值這五千塊,然後看向魯人賈,「你的樁架,從外形看,和教科書上畫的幾乎一樣。」
剛才陸塵就已經觀察過魯人賈的修煉了,此時自然是脫口而出。
魯人嘴角根本壓不住,有些不好意思的撓頭,「嘿嘿,我的淬體法有那麼好嗎?」
然而,陸塵下一句話就讓他的笑容僵住,「但你是擺出來的,不是站出來的。」
「這有什麼區別嗎?」魯人賈不解的問道。
「區別很大。」
陸塵伸手,輕輕按在魯人賈的後腰命門穴偏上一點的位置,「這裡,太緊了,你在刻意向後坐,以為這就是沉腰。
但實際上,你的腰是僵的,不僅沒沉下去,反而把氣血上行的通道掐住了。」
他又虛點魯人賈胸口中脘穴附近:「氣血行到這裡,被僵硬的腰背阻隔,難以順利上升至膻中,所以你感覺差一點。
而且,你呼吸太用力了,意念全都用在控制呼吸和想像氣血路線上,身體本身是緊張的,像一根繃緊的繩子,氣血在裡面走得磕磕絆絆。」
魯人賈聽得連連點頭,這正是他最大的困擾!
他總覺得自己每個細節都按老師說的做了,可就是沒效果。
那我該怎麼辦?」魯人賈急切地問。
「忘掉標準姿勢。」
陸塵語出驚人,在魯人賈愕然的目光中繼續道,「你先完全放鬆,像平時站著那樣,對,隨便站。」
魯人賈不明所以,但還是照做,恢復了平常稍顯松垮的站姿。
「好,現在,感受你的腳底,和地面接觸的感覺,是不是腳掌前半部分受力多一點?腳跟有點虛?」
陸塵引導。
魯人賈細細感受,點頭。
「慢慢調整,讓你的腳掌,前、後、左、右,均勻地、溫柔地貼在地上,想像你的腳底長了根,但不是死根,是柔韌的、有生命的根,能感覺到地面的支撐,也能微微調整。」
陸塵的聲音平和,帶著某種引導的韻律,「對,膝蓋別鎖死,微微彎曲一點,像坐在一張無形的高腳凳上,只是輕輕靠著,不用力。」
魯人賈隨著陸塵的指示調整,身體漸漸呈現出一種奇異的、既放鬆又穩定的狀態,和之前那種刻板的立地生根式截然不同。
「現在,把注意力放在你的呼吸上。
別控制它,只是觀察它。
看它是怎麼自然吸入,又怎麼自然呼出的。
想像你吸入的不是空氣,是溫和的光,這光隨著吸氣,自然沉到你的小腹丹田。」
陸塵繼續引導,「呼氣的時候,別急著把氣或意念往上趕,就讓它自然呼出,同時感受小腹微微內收的自然起伏。」
魯人賈閉上眼睛,努力跟隨陸塵的引導。
漸漸地,他的呼吸平緩下來,臉上那種用力的漲紅褪去,肩膀也不知不覺松垮下來。
「好,保持這個狀態,現在,想像你的丹田裡,有一點溫熱的、柔和的光,不用引導它,就讓它在那裡,像一盞小燈,自然而然地、溫暖地照耀著你的身體內部。
你的腰背,你的胸腹,你的手臂……都被這溫暖的光照亮,自然放鬆,自然舒展。」
陸塵的話語如同潺潺流水,魯人賈臉上的表情越來越平和,甚至透出一絲舒適。他並沒有刻意擺出任何樁功姿勢,但整個人卻呈現出一種奇異的和諧與沉穩。
「感受這溫暖的光,它會自然而然地順著你身體最通暢的路徑流動,也許是脊柱兩側,也許是身體正中……別管路線,相信你的身體,讓它自己選擇最舒服的通道。
你的意念,只是溫暖的旁觀者,看著它,感受它,不指揮,不強迫。」
時間一分一秒過去,大約兩三分鐘後,魯人賈的身體忽然極其輕微地震動了一下。
他皮膚表面,開始泛起一層均勻的、瑩潤的淡紅色,不再是之前那種斑駁不均的紅暈。
他胸口膻中穴的位置,似乎有什麼東西輕輕啵地一聲,像是打通了一個小小的阻礙,原本略顯急促的呼吸,變得更加深長、均勻、有力。
他緩緩睜開眼睛,眼中充滿了難以置信的驚喜和舒暢。
「通了!我感覺氣血很順暢地就上來了,全身都暖洋洋的,好舒服!而且我感覺皮肉好像更緊實了一點?力氣也大了點?」
魯人賈驚喜的看著自己的雙手,他能夠明顯感覺到自己的進步。
這也太神奇了!
原本他對同學們的傳聞還將信將疑,只是抱著試一試的心態來找陸塵的,但現在,他覺得這位同學真是神了!
【教學相長,你的淬體法熟練度+2%】
陸塵看著眼前的彈幕,感受著修煉淬體法的記憶灌入腦海,同樣明顯感覺到了自己的進步。
「媽,你先回去吧,我想找陸塵同學請教點問題。」
錢到手,魯人賈對婦人說道。
「不錯,就應該多向優秀的同學請教,媽支持你,今晚不回來都沒事。」
婦人不疑有他,甚至還很開心。
魯人賈沒有冒昧的打擾陸塵修煉,他就在保安亭旁邊觀看陸塵修煉淬體法,跟自己修煉的情況對比,試圖看出些什麼。
但很快,半個小時過去了,陸塵沒有半點要停下修煉的意思。
魯人賈也沒看出個所以然來,索性就在陸塵旁邊,同樣開始站樁,修煉器淬體法來。
路過的業主們見到這一幕,也都露出開心的笑容,看到孩子們努力修煉的樣子,他們就感到很欣慰,覺得這個世界或許還有救。
多麼生機勃勃的一幕。
也不知道過去了多長時間,當魯人賈從修煉中醒來時,發現小區已然萬籟俱寂,天色漆黑得只有頭頂的路燈散發出微弱的光芒。
「你是來找我的?」
陸塵的聲音從保安亭中傳出來,他已經結束了今天的修煉,此時正在保安亭中思考自己的教學大計。
「嗯。」
魯人賈點頭,拿出手機,對陸塵說道,「先加個微信吧。」
陸塵不明所以,但還是同意了對方的好友邀請。
微信通過的瞬間,微信名【路人甲】就給他轉過來五千塊。
「規矩我懂的。」
魯人賈揚了揚手機,「我想請你幫忙看看我的淬體法,能不能指點我一下?」
陸塵摸了摸鼻子。
沒想到自己的名聲這就傳出去了。
他也不客氣,毫不猶豫的收下這五千塊,他覺得自己的指點值這五千塊,然後看向魯人賈,「你的樁架,從外形看,和教科書上畫的幾乎一樣。」
剛才陸塵就已經觀察過魯人賈的修煉了,此時自然是脫口而出。
魯人嘴角根本壓不住,有些不好意思的撓頭,「嘿嘿,我的淬體法有那麼好嗎?」
然而,陸塵下一句話就讓他的笑容僵住,「但你是擺出來的,不是站出來的。」
「這有什麼區別嗎?」魯人賈不解的問道。
「區別很大。」
陸塵伸手,輕輕按在魯人賈的後腰命門穴偏上一點的位置,「這裡,太緊了,你在刻意向後坐,以為這就是沉腰。
但實際上,你的腰是僵的,不僅沒沉下去,反而把氣血上行的通道掐住了。」
他又虛點魯人賈胸口中脘穴附近:「氣血行到這裡,被僵硬的腰背阻隔,難以順利上升至膻中,所以你感覺差一點。
而且,你呼吸太用力了,意念全都用在控制呼吸和想像氣血路線上,身體本身是緊張的,像一根繃緊的繩子,氣血在裡面走得磕磕絆絆。」
魯人賈聽得連連點頭,這正是他最大的困擾!
他總覺得自己每個細節都按老師說的做了,可就是沒效果。
那我該怎麼辦?」魯人賈急切地問。
「忘掉標準姿勢。」
陸塵語出驚人,在魯人賈愕然的目光中繼續道,「你先完全放鬆,像平時站著那樣,對,隨便站。」
魯人賈不明所以,但還是照做,恢復了平常稍顯松垮的站姿。
「好,現在,感受你的腳底,和地面接觸的感覺,是不是腳掌前半部分受力多一點?腳跟有點虛?」
陸塵引導。
魯人賈細細感受,點頭。
「慢慢調整,讓你的腳掌,前、後、左、右,均勻地、溫柔地貼在地上,想像你的腳底長了根,但不是死根,是柔韌的、有生命的根,能感覺到地面的支撐,也能微微調整。」
陸塵的聲音平和,帶著某種引導的韻律,「對,膝蓋別鎖死,微微彎曲一點,像坐在一張無形的高腳凳上,只是輕輕靠著,不用力。」
魯人賈隨著陸塵的指示調整,身體漸漸呈現出一種奇異的、既放鬆又穩定的狀態,和之前那種刻板的立地生根式截然不同。
「現在,把注意力放在你的呼吸上。
別控制它,只是觀察它。
看它是怎麼自然吸入,又怎麼自然呼出的。
想像你吸入的不是空氣,是溫和的光,這光隨著吸氣,自然沉到你的小腹丹田。」
陸塵繼續引導,「呼氣的時候,別急著把氣或意念往上趕,就讓它自然呼出,同時感受小腹微微內收的自然起伏。」
魯人賈閉上眼睛,努力跟隨陸塵的引導。
漸漸地,他的呼吸平緩下來,臉上那種用力的漲紅褪去,肩膀也不知不覺松垮下來。
「好,保持這個狀態,現在,想像你的丹田裡,有一點溫熱的、柔和的光,不用引導它,就讓它在那裡,像一盞小燈,自然而然地、溫暖地照耀著你的身體內部。
你的腰背,你的胸腹,你的手臂……都被這溫暖的光照亮,自然放鬆,自然舒展。」
陸塵的話語如同潺潺流水,魯人賈臉上的表情越來越平和,甚至透出一絲舒適。他並沒有刻意擺出任何樁功姿勢,但整個人卻呈現出一種奇異的和諧與沉穩。
「感受這溫暖的光,它會自然而然地順著你身體最通暢的路徑流動,也許是脊柱兩側,也許是身體正中……別管路線,相信你的身體,讓它自己選擇最舒服的通道。
你的意念,只是溫暖的旁觀者,看著它,感受它,不指揮,不強迫。」
時間一分一秒過去,大約兩三分鐘後,魯人賈的身體忽然極其輕微地震動了一下。
他皮膚表面,開始泛起一層均勻的、瑩潤的淡紅色,不再是之前那種斑駁不均的紅暈。
他胸口膻中穴的位置,似乎有什麼東西輕輕啵地一聲,像是打通了一個小小的阻礙,原本略顯急促的呼吸,變得更加深長、均勻、有力。
他緩緩睜開眼睛,眼中充滿了難以置信的驚喜和舒暢。
「通了!我感覺氣血很順暢地就上來了,全身都暖洋洋的,好舒服!而且我感覺皮肉好像更緊實了一點?力氣也大了點?」
魯人賈驚喜的看著自己的雙手,他能夠明顯感覺到自己的進步。
這也太神奇了!
原本他對同學們的傳聞還將信將疑,只是抱著試一試的心態來找陸塵的,但現在,他覺得這位同學真是神了!
【教學相長,你的淬體法熟練度+2%】
陸塵看著眼前的彈幕,感受著修煉淬體法的記憶灌入腦海,同樣明顯感覺到了自己的進步。