第20章 包養
母親把擦碗布搭在肩上，走過來摸了摸李察的額頭。
「吃飯了沒？」
「還沒。」
「鍋里給你留著呢，湯溫的，麵包在烤架上。」
「謝謝媽。」
他去廚房端了碗湯和麵包出來，坐在餐桌前開始吃。
伊芙琳坐在對面，手肘撐在桌上，用一種審訊犯人的姿態盯著他。
「所以那個女同學是誰？」
「格蕾，和我同班的。」
「格蕾？什麼格蕾？全名呢？」
「艾琳・格蕾。」
女孩在腦子裡搜索了幾秒，嘴唇動了下，似乎在無聲地重複某個信息。
「格蕾……南區的格蕾家？」
「大概吧。」
「哥！」伊芙琳的手掌拍在桌面上，湯碗裡的液面晃了晃。
她往前探了探身子，帶著一種大事不妙的緊迫感：
「你不會是被人家……包養了吧？」
李察嘴裡的湯差點噴出來。
「你平時都看的什麼課外書啊？」
「我看的那些書里，窮小子被有錢小姐接上豪華馬車的橋段，十本裡面有八本！」
「那另外兩本呢？」
「另外兩本是被有錢闊太太接上車。」
「……」
父親把報紙折好放在桌上，站起來。
他走到廚房倒了杯水，路過餐桌的時候停了下來。
「吃完早點休息。」他對李察說，語氣平常。
但走出兩步之後又停住了，背對著兄妹倆補了一句：
「交朋友是好事，但分寸要心裡有數。」
說完就上樓了。
伊芙琳看著父親離去的背影，又轉過頭向李察努努嘴。
「聽到沒？爸都這麼說了。」
「聽到了。」李察把湯喝完，用麵包把碗底蘸乾淨：
「同學送了我一趟而已，你們也太緊張了。」
他站起來收碗碟，路過伊芙琳的時候，從口袋裡掏出那個紙包擱在桌上。
「格蕾給的司康，你要不要試試？」
伊芙琳低頭看著紙包，猶豫了大約半秒鐘就抵擋不住自己的好奇心。
打開紙包後，甜香飄散出來，司康烤得金黃蓬鬆，用料比她自己家政課做的好上幾個檔次。
她咬了一口，臉上表情更糾結了：「……好吃是真好吃。」
「沒你做的好吃。」李察在旁邊笑著打趣。
「用不著你來說！」伊芙琳紅著臉肘了他一下。
當天夜裡，李察等到樓下燈全部熄了才拉上窗簾，擰亮檯燈。
吸取了上次被妹妹破門而入的教訓，他這次面對著房門，方便隨時聽外面動靜。
他從記憶里把圖書館看到的那兩頁手寫內容完整默寫下來。
【學識】的記憶強化讓這件事沒有什麼難度，每個拉丁詞都很清晰。
默寫完成之後，他對照著做了一遍翻譯。
呼吸法的步驟不複雜，核心只有三要素：節律、觀想、錨點。
第一步，找到自己的心跳。
將指腹按在頸側或腕內側動脈處，默數脈搏，直到能在不觸碰皮膚的情況下清晰感知到心跳節律為止。
此後計數均以心跳為單位，而非鐘錶時間，文中特別強調了這一點：
「鐘錶是外物，心跳是自身。黃金之道的根基在於內求，一切節律須從自身生出。」
第二步，進入「四重呼吸」。
吸氣四拍，屏息四拍，呼氣四拍，再屏息四拍，構成完整周期。
四個階段等長，彼此對稱，如同正方形的四條邊。
不急不緩，不偏不倚，四拍間無輕重之分，如天平兩端，這就是它被稱為「黃金之道」的原因。
黃金在鍊金術中不指金屬本身，它指一切事物臻於平衡的狀態：Aurum Philosophicum，哲人之金。
呼吸四階段等分均勻，修行者身與靈在節律中趨於和諧，以太在這種和諧中自然沉積，無須強取。
第三步，在每一拍屏息中加入觀想。
第一次屏息時，將注意力集中在胸骨正後方、兩肺之間的位置。
文中稱之為「日之座」，拉丁文寫作 Sedes Solis。
那是赫爾墨斯傳統中的「內在太陽」所駐之處，也是以太最容易被截留的地方。
文中特別提醒，觀想不需要看見任何東西，不需要出現真實光感或熱感。
日積月累，看不見的會變成看得見的。
他把翻譯稿收好，坐在床沿上閉著眼睛。
空氣從鼻腔進入，走過氣管分叉，填滿兩側肺葉。
【呼吸 Lv.2】的加成讓這個過程比一般人更順暢，氣道阻力低，肺泡張開得更充分。
屏息，注意力完全沉到胸骨後方，這是最難的部分。
「注意力集中在一個看不見摸不著的位置」，說起來簡單，做起來極容易走神。
腦子裡會跑出各種雜念：明天的課、西塞羅杯、格蕾的車、伊芙琳那些離譜的推測……他把雜念按下去，重新錨定。
屏息，一秒半結束。
呼氣……一，二，氣息從肺里勻速推出來，控制著不要太急。
第一個完整周期結束，什麼感覺都沒有。
他繼續做第二個，第三個，第四個。
到第五個周期的時候，胸口深處有極其微弱的溫熱。
比呼吸升級那次還要淡，淡到他幾乎分辨不出是真實感受還是心理暗示。
但面板跳了。
【呼吸】經驗：+2（修行加成）
經驗值從原來的個位數增長，直接跳了兩點。
他在心裡做了個對比。
平時呼吸，每次漲的經驗幾乎可以忽略不計，要靠數以萬計的呼吸次數堆積。
修行狀態下的呼吸，幾個周期就漲了兩點，效率差距根本不在一個數量級。
如果每天堅持呼吸法修行，那 Lv.3的到來會大大提前。
他控制住內心興奮，繼續做完了今日份修行。
面板上的數字安安靜靜地亮著。
【呼吸】Lv.2經驗：21/500
一次修行漲了近十點，比他預估的還要多。
按照這個速度，兩個月左右就有可能到 Lv.3。
Lv.3呼吸・療愈，又能迎來一波質變，帶來全方位提升。
他關了檯燈，躺到床上。
冷空氣從窗縫裡灌進來，吹得窗簾邊角微微翻動。
他沒有關窗，今晚的空氣似乎格外香甜。
………………
接下來的校園生活節奏和之前差不多，但人際關係產生了一些微妙位移。
先是格蕾。
周三那天晚上的「順路」之後，她在午飯輔導時的位置從沃倫旁邊挪到了李察旁邊。
距離近了好幾個身位，筆記本也從膝蓋上搬到了桌面上。
然後是莉莉安。
上午的時候，莉莉安在走廊上和李察擦肩而過的時候停下了。
「威廉士。」
「嗯？」
她嘴巴張了一下，又閉上了。
沉默了大約兩秒鐘，她從手裡的課本底下抽出一頁紙遞過來。
「上周韋斯特先生給你提的那個建議。
我找到一段西塞羅在《為穆雷納辯護》里的原文，結構和你用的那段接近，可以參考。」
紙上抄著段拉丁文，旁邊標註了重音和停頓位置，筆記做得一絲不苟。
「謝謝。」
「不客氣。」
莉莉安把課本抱緊了些，轉身就走了，步子很快，辮尾在肩膀後面晃了兩晃。
李察低頭看了眼那張紙，字跡和格蕾那種從小訓練出的花體字完全不同：
莉莉安的字寫得小而密，像打字機打出來的，每個字母都規規矩矩待在格子裡。
這事被班裡的人看到了。
到了午飯時間，消息已經完成了一輪傳播：莉莉安給李察遞了張小紙條。
「吃飯了沒？」
「還沒。」
「鍋里給你留著呢，湯溫的，麵包在烤架上。」
「謝謝媽。」
他去廚房端了碗湯和麵包出來，坐在餐桌前開始吃。
伊芙琳坐在對面，手肘撐在桌上，用一種審訊犯人的姿態盯著他。
「所以那個女同學是誰？」
「格蕾，和我同班的。」
「格蕾？什麼格蕾？全名呢？」
「艾琳・格蕾。」
女孩在腦子裡搜索了幾秒，嘴唇動了下，似乎在無聲地重複某個信息。
「格蕾……南區的格蕾家？」
「大概吧。」
「哥！」伊芙琳的手掌拍在桌面上，湯碗裡的液面晃了晃。
她往前探了探身子，帶著一種大事不妙的緊迫感：
「你不會是被人家……包養了吧？」
李察嘴裡的湯差點噴出來。
「你平時都看的什麼課外書啊？」
「我看的那些書里，窮小子被有錢小姐接上豪華馬車的橋段，十本裡面有八本！」
「那另外兩本呢？」
「另外兩本是被有錢闊太太接上車。」
「……」
父親把報紙折好放在桌上，站起來。
他走到廚房倒了杯水，路過餐桌的時候停了下來。
「吃完早點休息。」他對李察說，語氣平常。
但走出兩步之後又停住了，背對著兄妹倆補了一句：
「交朋友是好事，但分寸要心裡有數。」
說完就上樓了。
伊芙琳看著父親離去的背影，又轉過頭向李察努努嘴。
「聽到沒？爸都這麼說了。」
「聽到了。」李察把湯喝完，用麵包把碗底蘸乾淨：
「同學送了我一趟而已，你們也太緊張了。」
他站起來收碗碟，路過伊芙琳的時候，從口袋裡掏出那個紙包擱在桌上。
「格蕾給的司康，你要不要試試？」
伊芙琳低頭看著紙包，猶豫了大約半秒鐘就抵擋不住自己的好奇心。
打開紙包後，甜香飄散出來，司康烤得金黃蓬鬆，用料比她自己家政課做的好上幾個檔次。
她咬了一口，臉上表情更糾結了：「……好吃是真好吃。」
「沒你做的好吃。」李察在旁邊笑著打趣。
「用不著你來說！」伊芙琳紅著臉肘了他一下。
當天夜裡，李察等到樓下燈全部熄了才拉上窗簾，擰亮檯燈。
吸取了上次被妹妹破門而入的教訓，他這次面對著房門，方便隨時聽外面動靜。
他從記憶里把圖書館看到的那兩頁手寫內容完整默寫下來。
【學識】的記憶強化讓這件事沒有什麼難度，每個拉丁詞都很清晰。
默寫完成之後，他對照著做了一遍翻譯。
呼吸法的步驟不複雜，核心只有三要素：節律、觀想、錨點。
第一步，找到自己的心跳。
將指腹按在頸側或腕內側動脈處，默數脈搏，直到能在不觸碰皮膚的情況下清晰感知到心跳節律為止。
此後計數均以心跳為單位，而非鐘錶時間，文中特別強調了這一點：
「鐘錶是外物，心跳是自身。黃金之道的根基在於內求，一切節律須從自身生出。」
第二步，進入「四重呼吸」。
吸氣四拍，屏息四拍，呼氣四拍，再屏息四拍，構成完整周期。
四個階段等長，彼此對稱，如同正方形的四條邊。
不急不緩，不偏不倚，四拍間無輕重之分，如天平兩端，這就是它被稱為「黃金之道」的原因。
黃金在鍊金術中不指金屬本身，它指一切事物臻於平衡的狀態：Aurum Philosophicum，哲人之金。
呼吸四階段等分均勻，修行者身與靈在節律中趨於和諧，以太在這種和諧中自然沉積，無須強取。
第三步，在每一拍屏息中加入觀想。
第一次屏息時，將注意力集中在胸骨正後方、兩肺之間的位置。
文中稱之為「日之座」，拉丁文寫作 Sedes Solis。
那是赫爾墨斯傳統中的「內在太陽」所駐之處，也是以太最容易被截留的地方。
文中特別提醒，觀想不需要看見任何東西，不需要出現真實光感或熱感。
日積月累，看不見的會變成看得見的。
他把翻譯稿收好，坐在床沿上閉著眼睛。
空氣從鼻腔進入，走過氣管分叉，填滿兩側肺葉。
【呼吸 Lv.2】的加成讓這個過程比一般人更順暢，氣道阻力低，肺泡張開得更充分。
屏息，注意力完全沉到胸骨後方，這是最難的部分。
「注意力集中在一個看不見摸不著的位置」，說起來簡單，做起來極容易走神。
腦子裡會跑出各種雜念：明天的課、西塞羅杯、格蕾的車、伊芙琳那些離譜的推測……他把雜念按下去，重新錨定。
屏息，一秒半結束。
呼氣……一，二，氣息從肺里勻速推出來，控制著不要太急。
第一個完整周期結束，什麼感覺都沒有。
他繼續做第二個，第三個，第四個。
到第五個周期的時候，胸口深處有極其微弱的溫熱。
比呼吸升級那次還要淡，淡到他幾乎分辨不出是真實感受還是心理暗示。
但面板跳了。
【呼吸】經驗：+2（修行加成）
經驗值從原來的個位數增長，直接跳了兩點。
他在心裡做了個對比。
平時呼吸，每次漲的經驗幾乎可以忽略不計，要靠數以萬計的呼吸次數堆積。
修行狀態下的呼吸，幾個周期就漲了兩點，效率差距根本不在一個數量級。
如果每天堅持呼吸法修行，那 Lv.3的到來會大大提前。
他控制住內心興奮，繼續做完了今日份修行。
面板上的數字安安靜靜地亮著。
【呼吸】Lv.2經驗：21/500
一次修行漲了近十點，比他預估的還要多。
按照這個速度，兩個月左右就有可能到 Lv.3。
Lv.3呼吸・療愈，又能迎來一波質變，帶來全方位提升。
他關了檯燈，躺到床上。
冷空氣從窗縫裡灌進來，吹得窗簾邊角微微翻動。
他沒有關窗，今晚的空氣似乎格外香甜。
………………
接下來的校園生活節奏和之前差不多，但人際關係產生了一些微妙位移。
先是格蕾。
周三那天晚上的「順路」之後，她在午飯輔導時的位置從沃倫旁邊挪到了李察旁邊。
距離近了好幾個身位，筆記本也從膝蓋上搬到了桌面上。
然後是莉莉安。
上午的時候，莉莉安在走廊上和李察擦肩而過的時候停下了。
「威廉士。」
「嗯？」
她嘴巴張了一下，又閉上了。
沉默了大約兩秒鐘，她從手裡的課本底下抽出一頁紙遞過來。
「上周韋斯特先生給你提的那個建議。
我找到一段西塞羅在《為穆雷納辯護》里的原文，結構和你用的那段接近，可以參考。」
紙上抄著段拉丁文，旁邊標註了重音和停頓位置，筆記做得一絲不苟。
「謝謝。」
「不客氣。」
莉莉安把課本抱緊了些，轉身就走了，步子很快，辮尾在肩膀後面晃了兩晃。
李察低頭看了眼那張紙，字跡和格蕾那種從小訓練出的花體字完全不同：
莉莉安的字寫得小而密，像打字機打出來的，每個字母都規規矩矩待在格子裡。
這事被班裡的人看到了。
到了午飯時間，消息已經完成了一輪傳播：莉莉安給李察遞了張小紙條。