第85章 修煉玉女真經真是歡愉
一瞬間，沈清蔓感覺自己體內真的多了一團炁。
李夜白主動走到她的身後，一隻手在她後背滑動，另外一隻手直接貼在她的小腹上。
「固守丹田，繼續跟著我的手指運轉真氣。」
「我念口訣，你跟著修煉。」
竹林里，看著李夜白背後摟住沈清蔓，沈老將軍頓時瞪大眼睛，就要衝出去。
「這個混小子，又是送項鍊，又是手指在我孫女後背亂劃，我看他不像是好人。」
他剛要鑽出去阻止兩人，一旁封天覺一把揪住沈劍洲的衣服後脖領，直接給他扯了回來說道：
「閉嘴吧，老東西，你就偷著樂去吧。」
「那個李家小子，是真的敬重你個老骨頭，居然捨得用自己的內力給你家二丫頭做引導。」
「你知不知道，這個方法，相當消耗真氣，如果運行不當，他這一個晚上，能損失一年的苦修，你還不知足！」
什麼？
不是占便宜？
沈劍洲遲疑地看著封天覺，卻見自己這位老友面容嚴肅：
「冷丫頭，好好看好好學，李小子的內力水平在我之上，非武道大宗師，無法這樣教徒弟。」
此時，樹林裡發生的事情，沈清蔓不知道。
她只感覺清越如鐘鳴的口訣便在沈清蔓腦海中炸開，晦澀的古文帶著玄妙的韻律，每一個字都仿佛蘊含著天地靈氣，順著她的神魂流轉不休。
更奇妙的是，口訣並非生硬的文字，而是化作一個個瑩白的篆字，在識海中盤旋飛舞，彼此碰撞間竟發出細碎的銀鈴聲響。
這些篆字一邊飛舞，一邊拆解重組，清晰闡釋著玉女心經「以柔克剛、以陰養陽」的核心至理，以及十二正經、奇經八脈的運行奧義，甚至連每一處穴位的精準位置、真氣流轉的快慢節奏，都標註得明明白白。
與此同時，李夜白傳入的真氣化作千萬點瑩光，在她識海中勾勒出一幅立體的人體經脈圖。
圖中金色線條流轉不息，如同活過來的溪流，正是玉女心經的修煉路徑——從丹田出發，經會陰、尾閭、命門，沿督脈上行至百會，再順任脈而下，途經膻中、中脘，最終回歸丹田，形成一個完美的周天循環。
因為李夜白的手指在她身體上引導，每一條經脈的走向、每一個轉折的弧度，都清晰得如同親眼所見，甚至能「看」到真氣在經脈中流淌時，與先天玉女元陰聖體產生的淡淡共鳴光暈。
「集中精神，跟著口訣默念，感受篆字的韻律，我會引導你完成第一次內力運行。」
李夜白的聲音在耳畔響起，帶著一絲真氣的震顫，如同清泉滴落在玉石上，讓她紛亂的心神瞬間沉靜下來。
他掌心的溫度微微升高，傳入的真氣也多了幾分暖意，像是在為她的識海撐起一層無形的護罩，隔絕外界一切干擾。
沈清蔓依言而行，紅唇輕啟，默念起識海中的口訣。
隨著「玉露初凝，元陰自生，清靈入脈，萬竅皆通……」的口訣在舌尖流轉，她能清晰感覺到，識海中的瑩白篆字仿佛受到了召喚，紛紛化作點點流光，融入那道清洌的真氣之中。
神奇的一幕發生了。
清冷的月光此時仿佛變得更加明亮，光線灑在沈清蔓的身上，讓一襲白裙的她仿佛亮得發光。
反觀李夜白，兩個人明明挨著，李夜白的手掌還貼在她的小腹之上，另一隻手掐劍指在她周天穴位滑動，但李夜白就好像黑夜裡的影子，唯有沈清蔓亮得如同月宮仙子下凡！
此時，真氣瞬間變得更加凝實，如同引路明燈，帶著她體內原本躁動不安的聖體氣息，順著識海中的金色經脈圖緩緩遊走。
起初氣息還有些滯澀，每當走到經脈轉折處，尤其是肩井、曲池、三陰交這些關鍵穴位時，便會遇到一絲若有若無的阻礙，像是被一層薄紗擋住。
可就在這時，李夜白掌心總會傳來一股恰到好處的推力，不疾不徐、不剛不猛，恰好能幫她衝破阻礙，同時又不會損傷經脈。
「嬰寧。」
沈清蔓皺起好看的眉頭，輕嗯了一聲。
李夜白的兩隻手不斷遊走之下，那股推力帶著他獨特的氣息，溫暖而沉穩，讓沈清蔓莫名感到安心。
經脈之中，真氣所過之處，先是傳來一陣細密的酥麻感，像是有無數隻小螞蟻在輕輕爬行，隨後便是極致的舒爽，仿佛乾涸了許久的河道被清泉徹底滋潤。
她能清晰感受到，體內原本狹窄淤塞的經脈，在真氣的滋養與沖刷下，正一點點被拓寬、被疏通，潛藏在經脈深處的黑色雜質被緩緩剝離，順著經脈流向四肢百骸，最後從毛孔中排出，化作淡淡的黑色霧氣，在月光下消散無蹤。
那是內視！
只是第一次運行功法，就能夠做到內視。
而李夜白的幫助下，她在月光的洗鍊下，第一次就完成了洗精伐髓！
「嗯……」
沈清蔓忍不住輕哼一聲，聲音細若蚊蚋，帶著一絲難以抑制的歡愉。
這感覺，仿佛榮登極樂。
世間再沒有和師兄修煉更加愉悅的事情。
她臉頰紅得愈發嬌艷，如同熟透的櫻桃，額角滲出細密的汗珠，順著光潔的額頭滑落，划過飽滿的臉頰，滴落在月白色的衣襟上，暈開一小片淺淺的水漬。
她能清晰感受到李夜白掌心傳來的溫熱觸感與沉穩力量，兩人之間不過尺許距離，他身上淡淡的草木清香混合著月光的清洌，縈繞在鼻尖，讓她心跳如鼓，耳根發燙，卻又不敢分心，只能強壓下心頭的悸動，專注於口訣與真氣流轉。
李夜白眸色沉靜，眼底卻閃過一絲讚許。
體內戰天龍帝決運轉自如，將自身內力精準控制在「溫和滋養」的範圍內，不敢有絲毫偏差。
他能清晰感受到，沈清蔓的先天玉女元陰聖體與玉女心經的契合度堪稱完美，真氣運行速度遠超常人，甚至比當年的三師傅寂靈瓏初學時還要迅猛幾分。
短短片刻，她便已順著主經脈走完一個周天，識海中的篆字愈發明亮，經脈圖上的金色線條也變得更加清晰。
「很好，順著這個節奏，再運轉一次。」
李夜白主動走到她的身後，一隻手在她後背滑動，另外一隻手直接貼在她的小腹上。
「固守丹田，繼續跟著我的手指運轉真氣。」
「我念口訣，你跟著修煉。」
竹林里，看著李夜白背後摟住沈清蔓，沈老將軍頓時瞪大眼睛，就要衝出去。
「這個混小子，又是送項鍊，又是手指在我孫女後背亂劃，我看他不像是好人。」
他剛要鑽出去阻止兩人，一旁封天覺一把揪住沈劍洲的衣服後脖領，直接給他扯了回來說道：
「閉嘴吧，老東西，你就偷著樂去吧。」
「那個李家小子，是真的敬重你個老骨頭，居然捨得用自己的內力給你家二丫頭做引導。」
「你知不知道，這個方法，相當消耗真氣，如果運行不當，他這一個晚上，能損失一年的苦修，你還不知足！」
什麼？
不是占便宜？
沈劍洲遲疑地看著封天覺，卻見自己這位老友面容嚴肅：
「冷丫頭，好好看好好學，李小子的內力水平在我之上，非武道大宗師，無法這樣教徒弟。」
此時，樹林裡發生的事情，沈清蔓不知道。
她只感覺清越如鐘鳴的口訣便在沈清蔓腦海中炸開，晦澀的古文帶著玄妙的韻律，每一個字都仿佛蘊含著天地靈氣，順著她的神魂流轉不休。
更奇妙的是，口訣並非生硬的文字，而是化作一個個瑩白的篆字，在識海中盤旋飛舞，彼此碰撞間竟發出細碎的銀鈴聲響。
這些篆字一邊飛舞，一邊拆解重組，清晰闡釋著玉女心經「以柔克剛、以陰養陽」的核心至理，以及十二正經、奇經八脈的運行奧義，甚至連每一處穴位的精準位置、真氣流轉的快慢節奏，都標註得明明白白。
與此同時，李夜白傳入的真氣化作千萬點瑩光，在她識海中勾勒出一幅立體的人體經脈圖。
圖中金色線條流轉不息，如同活過來的溪流，正是玉女心經的修煉路徑——從丹田出發，經會陰、尾閭、命門，沿督脈上行至百會，再順任脈而下，途經膻中、中脘，最終回歸丹田，形成一個完美的周天循環。
因為李夜白的手指在她身體上引導，每一條經脈的走向、每一個轉折的弧度，都清晰得如同親眼所見，甚至能「看」到真氣在經脈中流淌時，與先天玉女元陰聖體產生的淡淡共鳴光暈。
「集中精神，跟著口訣默念，感受篆字的韻律，我會引導你完成第一次內力運行。」
李夜白的聲音在耳畔響起，帶著一絲真氣的震顫，如同清泉滴落在玉石上，讓她紛亂的心神瞬間沉靜下來。
他掌心的溫度微微升高，傳入的真氣也多了幾分暖意，像是在為她的識海撐起一層無形的護罩，隔絕外界一切干擾。
沈清蔓依言而行，紅唇輕啟，默念起識海中的口訣。
隨著「玉露初凝，元陰自生，清靈入脈，萬竅皆通……」的口訣在舌尖流轉，她能清晰感覺到，識海中的瑩白篆字仿佛受到了召喚，紛紛化作點點流光，融入那道清洌的真氣之中。
神奇的一幕發生了。
清冷的月光此時仿佛變得更加明亮，光線灑在沈清蔓的身上，讓一襲白裙的她仿佛亮得發光。
反觀李夜白，兩個人明明挨著，李夜白的手掌還貼在她的小腹之上，另一隻手掐劍指在她周天穴位滑動，但李夜白就好像黑夜裡的影子，唯有沈清蔓亮得如同月宮仙子下凡！
此時，真氣瞬間變得更加凝實，如同引路明燈，帶著她體內原本躁動不安的聖體氣息，順著識海中的金色經脈圖緩緩遊走。
起初氣息還有些滯澀，每當走到經脈轉折處，尤其是肩井、曲池、三陰交這些關鍵穴位時，便會遇到一絲若有若無的阻礙，像是被一層薄紗擋住。
可就在這時，李夜白掌心總會傳來一股恰到好處的推力，不疾不徐、不剛不猛，恰好能幫她衝破阻礙，同時又不會損傷經脈。
「嬰寧。」
沈清蔓皺起好看的眉頭，輕嗯了一聲。
李夜白的兩隻手不斷遊走之下，那股推力帶著他獨特的氣息，溫暖而沉穩，讓沈清蔓莫名感到安心。
經脈之中，真氣所過之處，先是傳來一陣細密的酥麻感，像是有無數隻小螞蟻在輕輕爬行，隨後便是極致的舒爽，仿佛乾涸了許久的河道被清泉徹底滋潤。
她能清晰感受到，體內原本狹窄淤塞的經脈，在真氣的滋養與沖刷下，正一點點被拓寬、被疏通，潛藏在經脈深處的黑色雜質被緩緩剝離，順著經脈流向四肢百骸，最後從毛孔中排出，化作淡淡的黑色霧氣，在月光下消散無蹤。
那是內視！
只是第一次運行功法，就能夠做到內視。
而李夜白的幫助下，她在月光的洗鍊下，第一次就完成了洗精伐髓！
「嗯……」
沈清蔓忍不住輕哼一聲，聲音細若蚊蚋，帶著一絲難以抑制的歡愉。
這感覺，仿佛榮登極樂。
世間再沒有和師兄修煉更加愉悅的事情。
她臉頰紅得愈發嬌艷，如同熟透的櫻桃，額角滲出細密的汗珠，順著光潔的額頭滑落，划過飽滿的臉頰，滴落在月白色的衣襟上，暈開一小片淺淺的水漬。
她能清晰感受到李夜白掌心傳來的溫熱觸感與沉穩力量，兩人之間不過尺許距離，他身上淡淡的草木清香混合著月光的清洌，縈繞在鼻尖，讓她心跳如鼓，耳根發燙，卻又不敢分心，只能強壓下心頭的悸動，專注於口訣與真氣流轉。
李夜白眸色沉靜，眼底卻閃過一絲讚許。
體內戰天龍帝決運轉自如，將自身內力精準控制在「溫和滋養」的範圍內，不敢有絲毫偏差。
他能清晰感受到，沈清蔓的先天玉女元陰聖體與玉女心經的契合度堪稱完美，真氣運行速度遠超常人，甚至比當年的三師傅寂靈瓏初學時還要迅猛幾分。
短短片刻，她便已順著主經脈走完一個周天，識海中的篆字愈發明亮，經脈圖上的金色線條也變得更加清晰。
「很好，順著這個節奏，再運轉一次。」