第1章 破繭成蝶——身心靈療愈的奇蹟
在大田的實踐，讓我深刻體會到：身心靈是一體的。身體的問題，往往源於心理的創傷；而心理的疏導，又能反過來促進身體的康復。
這天，蔣師兄帶著她的大女兒來到我這裡。
這是蔣師兄的女兒，讀高三了。
她是一個單親媽媽，帶著兩個女兒。前夫車禍走了，那時大女兒才上小學。後來她再婚，又生了一個女兒，兩個女兒年齡相差比較大。
大女兒因為母親再婚，感覺被拋棄了。從那以後，她心裡有了恨，感覺媽媽對她的愛已經消失了。她基本不說話了，也不見人，原來成績還在班級前茅，後來就一落千丈。
蔣師兄帶大女兒來我家的時候，我問一句她回一句。別人基本叫她不回話，也不和別人見面，高三辦了修行，整天鬱鬱寡歡。
我第一眼見到她的時候，心裡一驚。
她的頭髮是炸毛的，枯槁形的，沒有一點光澤度。兩個黑眼圈，這是初期抑鬱症的表現。
我給她們倒了一杯茶，然後叫她們去理療床那邊躺下。
那個時候她媽媽蔣師兄一直在旁邊，她也沒有辦法和我直接對話。於是我叫她出去門口，不要進來，就在門口站著就可以了。
我讓這位姑娘坐下來。
「不要緊張，「我輕聲說，「有什麼不開心的說給我聽聽。我願意做你的聽眾，或許我可以幫助到你。把我當成你最忠實的夥伴就可以了。「
房間裡很安靜，我能感覺到她身體的僵硬。
「我知道你很不開心，「我緩緩地說，「因為沒有人會理解你，對嗎？「
她的眼眶開始微微紅了。
「有沒有人欺負你了啊？還是別人把你孤立了啊？「我繼續引導。
突然，一聲嚎啕大哭打破了房間的寧靜。
她哭了，而且是撕心裂肺的哭。
這麼多年來，這是她第一次哭。
壓抑了那麼久的情緒，終於釋放出來了。
「你哭出來都沒有關係，「我說，「壓抑那麼久了，早點告訴我們你受到了什麼樣的苦惱。「
我聽到門口有動靜，知道她媽媽蔣師兄已經進來了，站在那邊。
「我們都是你最好的靠山，「蔣師兄說，「你有什麼不開心的，說給我們聽啊！「
她除了嚎嚎大哭，沒有說話。
差不多哭了六七分鐘，我拿紙巾給她擦眼淚，都用了半包了。看著她那把辛酸淚在我眼前打轉，蔣師兄也忍不住哭了。
「讓她哭吧，「我說，「讓她把心裡的委屈都哭出來。「
後來我了解到，她真的很恨她媽媽——媽媽再婚了，生了一個妹妹，後來又離婚了。她現在感到的壓力不是被媽媽放棄，而是感覺到媽媽又帶著一個妹妹，她沒有辦法幫助媽媽分擔家務和財務。
她說：「原來我爸爸在的時候，我就是公主命。「
她流著淚說：「因為看到了你下班回來的時候很累，我又沒有辦法幫到你。你累了經常發脾氣，也在無意中凶我、罵我。但是你沒有感覺，我這兩年來都是又恨自己無能，也恨自己讀書沒有跟上。「
一個有思想又有擔當的人，把自己逼進了死胡同。
她們母女哭完、訴說以後，相互感恩，擦乾眼淚，堅強不屈，繼續為美好未來而努力加油。
她們給我深深地鞠了個躬。
「青師兄，「她們說，「你把她從死亡線里拉回來了！「
我看著她們母女離去的背影，心裡想：身心靈療愈，真的是一體的。
身體的調理，只是一個引子；真正的療愈，是心靈的疏導，是情感的釋放。
就像這隻破繭的蝴蝶，她終於飛起來了。
這天，蔣師兄帶著她的大女兒來到我這裡。
這是蔣師兄的女兒，讀高三了。
她是一個單親媽媽，帶著兩個女兒。前夫車禍走了，那時大女兒才上小學。後來她再婚，又生了一個女兒，兩個女兒年齡相差比較大。
大女兒因為母親再婚，感覺被拋棄了。從那以後，她心裡有了恨，感覺媽媽對她的愛已經消失了。她基本不說話了，也不見人，原來成績還在班級前茅，後來就一落千丈。
蔣師兄帶大女兒來我家的時候，我問一句她回一句。別人基本叫她不回話，也不和別人見面，高三辦了修行，整天鬱鬱寡歡。
我第一眼見到她的時候，心裡一驚。
她的頭髮是炸毛的，枯槁形的，沒有一點光澤度。兩個黑眼圈，這是初期抑鬱症的表現。
我給她們倒了一杯茶，然後叫她們去理療床那邊躺下。
那個時候她媽媽蔣師兄一直在旁邊，她也沒有辦法和我直接對話。於是我叫她出去門口，不要進來，就在門口站著就可以了。
我讓這位姑娘坐下來。
「不要緊張，「我輕聲說，「有什麼不開心的說給我聽聽。我願意做你的聽眾，或許我可以幫助到你。把我當成你最忠實的夥伴就可以了。「
房間裡很安靜，我能感覺到她身體的僵硬。
「我知道你很不開心，「我緩緩地說，「因為沒有人會理解你，對嗎？「
她的眼眶開始微微紅了。
「有沒有人欺負你了啊？還是別人把你孤立了啊？「我繼續引導。
突然，一聲嚎啕大哭打破了房間的寧靜。
她哭了，而且是撕心裂肺的哭。
這麼多年來，這是她第一次哭。
壓抑了那麼久的情緒，終於釋放出來了。
「你哭出來都沒有關係，「我說，「壓抑那麼久了，早點告訴我們你受到了什麼樣的苦惱。「
我聽到門口有動靜，知道她媽媽蔣師兄已經進來了，站在那邊。
「我們都是你最好的靠山，「蔣師兄說，「你有什麼不開心的，說給我們聽啊！「
她除了嚎嚎大哭，沒有說話。
差不多哭了六七分鐘，我拿紙巾給她擦眼淚，都用了半包了。看著她那把辛酸淚在我眼前打轉，蔣師兄也忍不住哭了。
「讓她哭吧，「我說，「讓她把心裡的委屈都哭出來。「
後來我了解到，她真的很恨她媽媽——媽媽再婚了，生了一個妹妹，後來又離婚了。她現在感到的壓力不是被媽媽放棄，而是感覺到媽媽又帶著一個妹妹，她沒有辦法幫助媽媽分擔家務和財務。
她說：「原來我爸爸在的時候，我就是公主命。「
她流著淚說：「因為看到了你下班回來的時候很累，我又沒有辦法幫到你。你累了經常發脾氣，也在無意中凶我、罵我。但是你沒有感覺，我這兩年來都是又恨自己無能，也恨自己讀書沒有跟上。「
一個有思想又有擔當的人，把自己逼進了死胡同。
她們母女哭完、訴說以後，相互感恩，擦乾眼淚，堅強不屈，繼續為美好未來而努力加油。
她們給我深深地鞠了個躬。
「青師兄，「她們說，「你把她從死亡線里拉回來了！「
我看著她們母女離去的背影，心裡想：身心靈療愈，真的是一體的。
身體的調理，只是一個引子；真正的療愈，是心靈的疏導，是情感的釋放。
就像這隻破繭的蝴蝶，她終於飛起來了。