第五十六章 遺憾落幕，錯的不是他們，是這個時代
這些年大賽在亞洲區域都是泰國人把持著是冠軍的位置。
他們在這個時代的確很優秀。
兩個小本子的選手，雖然跑不過這個泰國在亞洲區短跑的話事人。
但也可以壓住其餘人。
反正屬於那種超不過去，但是也不會被超的狀態。
反而是余壯輝。
表現有些讓人覺得揪心和掙扎。
明明他今年在煤渣跑道上都能跑出10秒6左右的水平。
這水平已經很高了。
為了進入決賽，他肯定不可能太放鬆。
第一次大賽肯定要全力以赴。
結果就算是這樣。
都跑的到處是問題。
余壯輝雖然技術整體上紮實，穩健，爆發力尚可。
後蹬力度足。
這都是他的優點。
但頻率和節奏把控則遠遜於日本，泰國選手。
比如啟動階段，0.188秒反應偏慢+蹬器發力卸力。
等於就是，起步直接落位劣勢。
與晉級選手拉開初段差距。
適應不了這種新的起跑器。
更適應不了這種所謂更好的跑道。
說起來也是心酸。
竟然是這些東西更好。
反而用不習慣。
余壯輝此階段的核心問題，是反應速度的先天劣勢+蹬器發力的細節失誤。
再加上年輕，一著急。
節奏就亂了套。
讓10秒6幾水準應有的啟動爆發力完全未釋放。
我國選手在這個時間段上，原本就應該是一步抬頭，所以反應和前面的啟動是非常重要的環節。
這裡沒跑好，整體成績肯定拉垮。
槍響後0.188秒的反應時間，在本組屬於中下游水平，比蘇查特慢0.05秒以上，比池田秀雄也慢0.03秒，同安那特相比也無任何優勢。
那麼等他蹬離起跑器時，晉級選手已完成第一步有效蹬地，初段差距直接形成。
可能因為前面落後。
急於追上的余壯輝強行提頻。
可是這樣做等於是體能提前消耗+節奏失衡。
加速效率遠低於晉級選手。
甚至發揮不出自己平常訓練水平。
加速跑本是余壯輝的優勢階段，10秒6幾的水準意味著他的加速提頻能力本可咬住第一梯隊，但此階段他被起步的劣勢打亂節奏。
犯了「猛衝硬頂」的致命錯誤。
為了快速超越身前的金永日，格納塞卡蘭，他刻意強行提升後蹬頻率，同時加大蹬地力度，完全偏離了自己「穩步提頻，蹬擺協同」的最佳加速節奏。
導致髖部送展的幅度跟不上腿部發力頻率。
擺臂的節奏與腿部出現輕微脫節。
看似30米處追到小組第5。
超越了兩位下游選手。
但強行發力讓他的體能提前消耗了近20%，且肌肉進入輕微疲勞狀態，為後續途中跑的掉速埋下伏筆。
在同一時間，你看看人家怎麼做的。
蘇查特：加速階段穩步提頻，後蹬力度全程無衰減，蹬擺協同達到極致，靠穩定的節奏持續拉開優勢。
池田秀雄和原章宏：日式加速的「勻速遞進」，不盲目提頻，靠均勻的發力節奏讓速度穩步提升，體能消耗控制到最小，30米處牢牢占據第二三位。
包括安那特，也都是：嚴格跟住原章宏的加速節奏，發力張弛有度，不急於超越。只求咬住梯隊，體能分配極為合理。
此階段余壯輝看似完成超越，實則是「以體能換位置」，而四位晉級選手都在以節奏保速度，以合理髮力省體能，加速效率的差距被進一步拉大。
進入途中跑之後。
極速後掉速過早且過快，且節奏把控和扛掉速能力遠遜於晉級選。
核心差距徹底拉開。
雖然這個時代的亞洲運動員因為身體技術並不匹配，眼下的後蹬技術，導致掉速極其恐怖，但他這樣前面消耗的體能這麼大，那麼後面掉的更多。
這就是純粹後動技術跑100米的弊端。
前面消耗稍微有點問題，後面就會完全崩盤。
如此一來，最後衝刺階段，他等於已經是體能見底+發力變形。
拼勁十足但無有效速度支撐。
失敗是必然。
看著自己的成績，沒有在晉級名單裡面。
一臉的失落。
甚至覺得自己對不起人民，對不起國家。
可競技體育。
尤其是已經發展到80年代出頭。
已經不是一腔熱血就行的。
蘇聯都開始大幅度落後了。
何況學習蘇聯都沒學習你明白的我們呢？
很多時候，就不是你有個拼勁就行了。
打雞血喊口號的時代已經過去了。
誰在這方面的技術研究更科學，更系統化，更有理論體系。
將會決定最終的高度。
只可惜我們國家在原本的時間線上，領悟這個真理太晚了，還得21世紀第二個十年才漸漸開始。
競技體育越比到高水平，越需要有科學的安排作為支撐。
田徑尤其如此。
真以為是悶頭跑就行呢。
真以為是悶頭跳就行呢。
有科學的技術作為基礎。
這才行。
不單單只是一腔熱血了。
因為已經進入80年代了呀。
……
「槍響！蘇查特起步就沖，咱余壯輝第一道猛蹬發力死死跟！」
「蘇查特拉開點距離，池田秀雄，原章宏咬著，余壯輝硬頂梯隊暫落下風！」
「前半程咱余壯輝咬得賊緊，可後程掉速了！」
「安那特超上來了，余壯輝還在拼！」
「最後衝刺，看看還有沒有機會……」
「壓線。」
「還是差了點啊。」
「不過年輕小將這樣的表現已經很好了，就當累積經驗了。」
「蘇查特10秒58第一，不愧是亞洲現役第一名將，輕鬆進入決賽。」
「兩位日本選手池田秀雄和原章宏跟著，一個10秒72一個10秒89晉級。」
「最後一個晉級選手是泰國選手安那特，10秒90壓線晉級，咱余壯輝10秒92啊！」
「就差0.02秒！拼到最後了，太可惜了！」
至於後面三名選手。
分別是金永日（韓國）2道：11.08秒（未晉級）。
普爾諾莫（印尼）8道：11.17秒（未晉級）。
格納塞卡蘭（印度）3道：11.19秒（未晉級）。
看著一臉手足無措，似乎是犯錯小孩的余壯輝。
黃建和俞樟炎都微微搖頭。
認為還是心理素質不夠好。
太年輕了。
還需要磨練。
不過這種情況在國際賽場上是常態，按道理可以輕鬆晉級，可跑不出成績和國內賽場大相逕庭的情況並不罕見。
再加上他還是第一次參加洲際大賽。
也算正常吧。
只有韓拓看著。
很清楚的知道。
這。
不正常。
不僅僅是日常的訓練，以及跑法不科學。
畢竟這些東西人家幾個隊伍也是用的這個技術，沒有技術上的藉口。
又不是面對歐美隊伍。
關鍵還是跑道。
根本不適應。
而這個點沒有人想到。
或者想到了也不願意去點破。
因為這是沒法改變的事情，不是嗎？
他原本的技術都適合在煤渣跑道上釋放。
而不過是換到了塑膠跑道上。
甚至起跑器，這種全新的和國內訓練的都不同。
這。
就是被忽略的關鍵。
事實上，咱們的運動員足夠努力，足夠刻苦，這個時代的運動員簡直是刻苦和努力的標杆。
只是這個時代，還有環境。
辜負了他們。
可惜了。
但不管怎麼樣。
小組賽半決賽第一組已經決出勝負。
我國余壯輝衝擊決賽失敗。
剩下的就看全國紀錄保持者。
袁國強的了。
袁國強也從檢錄區出來。
站到了自己的跑道上。
如果他也輸了。
那麼就會重演之前在東京的一幕。
我們作為亞洲最大的國家。
就會再次無緣亞洲田徑錦標賽的決賽賽場。
他們在這個時代的確很優秀。
兩個小本子的選手，雖然跑不過這個泰國在亞洲區短跑的話事人。
但也可以壓住其餘人。
反正屬於那種超不過去，但是也不會被超的狀態。
反而是余壯輝。
表現有些讓人覺得揪心和掙扎。
明明他今年在煤渣跑道上都能跑出10秒6左右的水平。
這水平已經很高了。
為了進入決賽，他肯定不可能太放鬆。
第一次大賽肯定要全力以赴。
結果就算是這樣。
都跑的到處是問題。
余壯輝雖然技術整體上紮實，穩健，爆發力尚可。
後蹬力度足。
這都是他的優點。
但頻率和節奏把控則遠遜於日本，泰國選手。
比如啟動階段，0.188秒反應偏慢+蹬器發力卸力。
等於就是，起步直接落位劣勢。
與晉級選手拉開初段差距。
適應不了這種新的起跑器。
更適應不了這種所謂更好的跑道。
說起來也是心酸。
竟然是這些東西更好。
反而用不習慣。
余壯輝此階段的核心問題，是反應速度的先天劣勢+蹬器發力的細節失誤。
再加上年輕，一著急。
節奏就亂了套。
讓10秒6幾水準應有的啟動爆發力完全未釋放。
我國選手在這個時間段上，原本就應該是一步抬頭，所以反應和前面的啟動是非常重要的環節。
這裡沒跑好，整體成績肯定拉垮。
槍響後0.188秒的反應時間，在本組屬於中下游水平，比蘇查特慢0.05秒以上，比池田秀雄也慢0.03秒，同安那特相比也無任何優勢。
那麼等他蹬離起跑器時，晉級選手已完成第一步有效蹬地，初段差距直接形成。
可能因為前面落後。
急於追上的余壯輝強行提頻。
可是這樣做等於是體能提前消耗+節奏失衡。
加速效率遠低於晉級選手。
甚至發揮不出自己平常訓練水平。
加速跑本是余壯輝的優勢階段，10秒6幾的水準意味著他的加速提頻能力本可咬住第一梯隊，但此階段他被起步的劣勢打亂節奏。
犯了「猛衝硬頂」的致命錯誤。
為了快速超越身前的金永日，格納塞卡蘭，他刻意強行提升後蹬頻率，同時加大蹬地力度，完全偏離了自己「穩步提頻，蹬擺協同」的最佳加速節奏。
導致髖部送展的幅度跟不上腿部發力頻率。
擺臂的節奏與腿部出現輕微脫節。
看似30米處追到小組第5。
超越了兩位下游選手。
但強行發力讓他的體能提前消耗了近20%，且肌肉進入輕微疲勞狀態，為後續途中跑的掉速埋下伏筆。
在同一時間，你看看人家怎麼做的。
蘇查特：加速階段穩步提頻，後蹬力度全程無衰減，蹬擺協同達到極致，靠穩定的節奏持續拉開優勢。
池田秀雄和原章宏：日式加速的「勻速遞進」，不盲目提頻，靠均勻的發力節奏讓速度穩步提升，體能消耗控制到最小，30米處牢牢占據第二三位。
包括安那特，也都是：嚴格跟住原章宏的加速節奏，發力張弛有度，不急於超越。只求咬住梯隊，體能分配極為合理。
此階段余壯輝看似完成超越，實則是「以體能換位置」，而四位晉級選手都在以節奏保速度，以合理髮力省體能，加速效率的差距被進一步拉大。
進入途中跑之後。
極速後掉速過早且過快，且節奏把控和扛掉速能力遠遜於晉級選。
核心差距徹底拉開。
雖然這個時代的亞洲運動員因為身體技術並不匹配，眼下的後蹬技術，導致掉速極其恐怖，但他這樣前面消耗的體能這麼大，那麼後面掉的更多。
這就是純粹後動技術跑100米的弊端。
前面消耗稍微有點問題，後面就會完全崩盤。
如此一來，最後衝刺階段，他等於已經是體能見底+發力變形。
拼勁十足但無有效速度支撐。
失敗是必然。
看著自己的成績，沒有在晉級名單裡面。
一臉的失落。
甚至覺得自己對不起人民，對不起國家。
可競技體育。
尤其是已經發展到80年代出頭。
已經不是一腔熱血就行的。
蘇聯都開始大幅度落後了。
何況學習蘇聯都沒學習你明白的我們呢？
很多時候，就不是你有個拼勁就行了。
打雞血喊口號的時代已經過去了。
誰在這方面的技術研究更科學，更系統化，更有理論體系。
將會決定最終的高度。
只可惜我們國家在原本的時間線上，領悟這個真理太晚了，還得21世紀第二個十年才漸漸開始。
競技體育越比到高水平，越需要有科學的安排作為支撐。
田徑尤其如此。
真以為是悶頭跑就行呢。
真以為是悶頭跳就行呢。
有科學的技術作為基礎。
這才行。
不單單只是一腔熱血了。
因為已經進入80年代了呀。
……
「槍響！蘇查特起步就沖，咱余壯輝第一道猛蹬發力死死跟！」
「蘇查特拉開點距離，池田秀雄，原章宏咬著，余壯輝硬頂梯隊暫落下風！」
「前半程咱余壯輝咬得賊緊，可後程掉速了！」
「安那特超上來了，余壯輝還在拼！」
「最後衝刺，看看還有沒有機會……」
「壓線。」
「還是差了點啊。」
「不過年輕小將這樣的表現已經很好了，就當累積經驗了。」
「蘇查特10秒58第一，不愧是亞洲現役第一名將，輕鬆進入決賽。」
「兩位日本選手池田秀雄和原章宏跟著，一個10秒72一個10秒89晉級。」
「最後一個晉級選手是泰國選手安那特，10秒90壓線晉級，咱余壯輝10秒92啊！」
「就差0.02秒！拼到最後了，太可惜了！」
至於後面三名選手。
分別是金永日（韓國）2道：11.08秒（未晉級）。
普爾諾莫（印尼）8道：11.17秒（未晉級）。
格納塞卡蘭（印度）3道：11.19秒（未晉級）。
看著一臉手足無措，似乎是犯錯小孩的余壯輝。
黃建和俞樟炎都微微搖頭。
認為還是心理素質不夠好。
太年輕了。
還需要磨練。
不過這種情況在國際賽場上是常態，按道理可以輕鬆晉級，可跑不出成績和國內賽場大相逕庭的情況並不罕見。
再加上他還是第一次參加洲際大賽。
也算正常吧。
只有韓拓看著。
很清楚的知道。
這。
不正常。
不僅僅是日常的訓練，以及跑法不科學。
畢竟這些東西人家幾個隊伍也是用的這個技術，沒有技術上的藉口。
又不是面對歐美隊伍。
關鍵還是跑道。
根本不適應。
而這個點沒有人想到。
或者想到了也不願意去點破。
因為這是沒法改變的事情，不是嗎？
他原本的技術都適合在煤渣跑道上釋放。
而不過是換到了塑膠跑道上。
甚至起跑器，這種全新的和國內訓練的都不同。
這。
就是被忽略的關鍵。
事實上，咱們的運動員足夠努力，足夠刻苦，這個時代的運動員簡直是刻苦和努力的標杆。
只是這個時代，還有環境。
辜負了他們。
可惜了。
但不管怎麼樣。
小組賽半決賽第一組已經決出勝負。
我國余壯輝衝擊決賽失敗。
剩下的就看全國紀錄保持者。
袁國強的了。
袁國強也從檢錄區出來。
站到了自己的跑道上。
如果他也輸了。
那麼就會重演之前在東京的一幕。
我們作為亞洲最大的國家。
就會再次無緣亞洲田徑錦標賽的決賽賽場。