第十五章 你覺得……這裡像天上人間？？？
韓拓也不逼他，反正時間多的是啊，攻克他的好感度只是遲早問題。
當晚吃飯，袁國強再一次被震住。
或者說這個震撼更加直接。
因為訓練設備這些東西和個人的口腹欲沒有關係。
而吃東西這玩意兒。
孔子都說了，食色性也。
食物是人最基礎的欲望。
你吃都吃不飽，什麼欲望都白搭。
而且訓練的器械和場地，這更多是對未來的職業規劃的一種刺激。
而吃東西……
每個人都忍不了。
尤其是物資匱乏的1981年。
吃飽飯也許還行，但是吃好點，就不怎麼行了。吃的有營養又健康更是不可能。
沒什麼，就是物質條件的發展還跟不上。
這才剛剛改開沒幾年。
整體的變化還不明顯。
所以，看到桌子上的食物。
袁國強眼睛都看直了。
餐桌上，牛奶，雞蛋，牛肉，魚肉，新鮮蔬菜，水果……
一應俱全。
搭配均衡，分量充足。
在國內，運動員能保證吃飽就不錯了，想頓頓有肉，有蛋，有奶，幾乎是奢望。
更別說這種按照訓練強度專門搭配的營養餐。
這可不是開玩笑，你要知道當年是什麼條件。
朱建華就是吃了一些補品，沒有拿到應拿的成績都被罵的半死。
就這麼個年代。
「這……也太豐盛了。」袁國強忍不住說。
這年份。
過年都吃不了這麼好的。
「我一個人吃不了這麼多東西，這太浪費了。」
「明天還是不要這麼膨脹浪費的好。」
「哈？袁哥，什麼明天，今天的，從這一段開始，一直到你去參加比賽之前，你在這裡的每一頓。」
「都會是這個標準。」
啊？？？
「都是這個標準，就我一個人？？？」
在食物和物資匱乏的年代，你實在是很難想像，吃好飯是什麼樣的誘惑。
問問80後的那些大人們，他們童年的時候是不是連個方便麵，都覺得香噴的不行。
麵湯都給喝乾淨才罷休。
甚至有些人覺得，如果能頓頓吃方便麵就好了。
就這麼個時代。
突然告訴袁國強說每一頓都是這樣的水平。
不說訓練吧。
首先他肚子裡的饞蟲就得受不了。
「短跑是高強度爆發項目，訓練消耗大，肌肉修復快，吃得不夠，吃得不對，再練也沒用。」韓拓給他夾了一筷子牛肉：「你放心，後面每一天，飲食都是按照你的訓練量，體重，恢復情況專門配的，保證你練得動，恢復得好。」
可很遺憾，後面韓拓說了什麼。
袁國強已經完全不記得了。
因為他已經完全迷失在了這滿屏的美食當中。
別說這是出來訓練，這樣的環境，自己就算是練死在這裡……
他都願意呀。
甚至這就是他有史以來吃過最好吃的一頓飯，最豐盛的一頓飯，同樣也是韓拓說的，營養搭配最好的一頓飯。
一直到吃完，袁國強都來不及多說一句話。
就是埋頭乾飯。
根本就停不下來。
打了個飽嗝。
袁國強才微微緩過神。
看著自己圓鼓鼓的肚子。
覺得自己這樣是不是有些失態了？
不過，他忽然意識到一個問題。
自己這哪裡是來散心休養的。
他是撞進了一個他以前連想都不敢想的，真正職業，真正科學，真正為運動員著想的地方。
腦海里反覆閃過燈光通明的跑道，嶄新齊全的器械，專業的康復室，豐盛的營養餐。
還有韓拓那雙沉穩，自信，仿佛能看得透人心的眼睛。
他第一次覺得，自己這快要被浪費掉的巔峰，或許真的……
還有救。
起碼現在給他的感覺。
就是這樣。
【袁國強好感度：41→ 47】
第二天一早，韓拓沒有一上來就帶他跑跑道，而是把他帶進了生物力學測試室。
「先做一套全面測試，不跑，不拼，不受傷。」韓拓調試著儀器：「我要看看你肌肉狀態，關節角度，發力習慣，找到你舊傷反覆的真正原因。」
「好。」
經過昨天之後，袁國強對於這個年輕人有莫名的信任。
二話不說就開始測試。
這個自己都不知道名字的儀器對準他的下肢，他按照指示，做簡單的弓步，蹬伸，擺腿，起跳。
屏幕上，實時畫面一幀一幀定格，發力線條，關節角度，肌肉牽拉狀態清清楚楚。
韓拓指著屏幕，一點點給他講：
「你看這裡，袁哥，你起跑蹬地時，髖關節打開不夠，力量全壓在大腿後側，這就是你拉傷反覆的關鍵。」
「你的踝關節支撐偏弱，落地時穩定性不夠，每一步都在多消耗體力，也多一分受傷風險。」
「你的擺臂左右晃動大，上下肢不協調，後程一累，動作就變形，一變形，舊傷必犯。」
每一句，都戳在最痛，最準的地方。
袁國強越聽心越驚，越聽越服氣。
這些問題，他自己模模糊糊感覺到過，可從來沒有人能說得這麼清楚，這麼直觀，這麼一針見血。
【袁國強好感度：47→ 52】
「那……還能改嗎？還能……恢復嗎？」袁國強忍不住問，聲音裡帶著一絲緊張。
他怕聽到「太晚了」「改不了了」「就這樣吧」「很遺憾」之類的話。
「當然可以啊，你又不是什麼很嚴重的傷，恢復過來肯定不成問題的。」
還有一句話韓拓沒說。
那就是想有大幅度突破，恐怕就很困難了，不僅僅是身體積累的一些老傷太多了，還有就是跑法也已經完全固定，到了他這個歲數，也不可能再有什麼特別大的改變。
只能在原本的基礎上讓他做得更好。
不過他不知道，就他這句話已經足夠袁國強欣喜。
袁國強喉嚨動了動，一股憋了很久的悶氣，終於吐了出來。
「我……我聽你的。」
這一刻，他不再是抱著散心，休養，隨便練練的心態。
他是真的想在這裡，把自己重新練回來。
【袁國強好感度：52→ 60】
看到自己達到了目的，袁國強也選擇聽話。
沒有什麼好說了。
畢竟作為全國第一人，作為專業人士，自己現在又沒有什麼資歷，如果他不聽自己的，或者是陽奉陰違，那還真是難辦。
好在事情並沒有想像中那麼困難。
看到袁國強的好感度變成60，韓拓也心情不錯，開口笑道：
「那袁哥，你覺得這裡給你的感覺如何。」
本來是想聽到幾句誇獎。
沒想到一開口就差點讓韓拓嘴裡剛喝進去的礦泉水，差點噴出來。
「我覺得這裡像是天上人間。」
「比我在帝都見過最好的酒店還要富麗堂皇。」
好一個天上人間。
幸虧這不是90年代。
不然我都要以為袁指導你是另有所指了。
嗯。
不過這裝修風格，後面是要整頓整頓。
搞得太浮誇了。
真給整成夜總會了……
可不好。
韓拓心中暗暗下定決心。
非得好好監督監督後期工程不可。
唉。
面子工程害死人啊。
當晚吃飯，袁國強再一次被震住。
或者說這個震撼更加直接。
因為訓練設備這些東西和個人的口腹欲沒有關係。
而吃東西這玩意兒。
孔子都說了，食色性也。
食物是人最基礎的欲望。
你吃都吃不飽，什麼欲望都白搭。
而且訓練的器械和場地，這更多是對未來的職業規劃的一種刺激。
而吃東西……
每個人都忍不了。
尤其是物資匱乏的1981年。
吃飽飯也許還行，但是吃好點，就不怎麼行了。吃的有營養又健康更是不可能。
沒什麼，就是物質條件的發展還跟不上。
這才剛剛改開沒幾年。
整體的變化還不明顯。
所以，看到桌子上的食物。
袁國強眼睛都看直了。
餐桌上，牛奶，雞蛋，牛肉，魚肉，新鮮蔬菜，水果……
一應俱全。
搭配均衡，分量充足。
在國內，運動員能保證吃飽就不錯了，想頓頓有肉，有蛋，有奶，幾乎是奢望。
更別說這種按照訓練強度專門搭配的營養餐。
這可不是開玩笑，你要知道當年是什麼條件。
朱建華就是吃了一些補品，沒有拿到應拿的成績都被罵的半死。
就這麼個年代。
「這……也太豐盛了。」袁國強忍不住說。
這年份。
過年都吃不了這麼好的。
「我一個人吃不了這麼多東西，這太浪費了。」
「明天還是不要這麼膨脹浪費的好。」
「哈？袁哥，什麼明天，今天的，從這一段開始，一直到你去參加比賽之前，你在這裡的每一頓。」
「都會是這個標準。」
啊？？？
「都是這個標準，就我一個人？？？」
在食物和物資匱乏的年代，你實在是很難想像，吃好飯是什麼樣的誘惑。
問問80後的那些大人們，他們童年的時候是不是連個方便麵，都覺得香噴的不行。
麵湯都給喝乾淨才罷休。
甚至有些人覺得，如果能頓頓吃方便麵就好了。
就這麼個時代。
突然告訴袁國強說每一頓都是這樣的水平。
不說訓練吧。
首先他肚子裡的饞蟲就得受不了。
「短跑是高強度爆發項目，訓練消耗大，肌肉修復快，吃得不夠，吃得不對，再練也沒用。」韓拓給他夾了一筷子牛肉：「你放心，後面每一天，飲食都是按照你的訓練量，體重，恢復情況專門配的，保證你練得動，恢復得好。」
可很遺憾，後面韓拓說了什麼。
袁國強已經完全不記得了。
因為他已經完全迷失在了這滿屏的美食當中。
別說這是出來訓練，這樣的環境，自己就算是練死在這裡……
他都願意呀。
甚至這就是他有史以來吃過最好吃的一頓飯，最豐盛的一頓飯，同樣也是韓拓說的，營養搭配最好的一頓飯。
一直到吃完，袁國強都來不及多說一句話。
就是埋頭乾飯。
根本就停不下來。
打了個飽嗝。
袁國強才微微緩過神。
看著自己圓鼓鼓的肚子。
覺得自己這樣是不是有些失態了？
不過，他忽然意識到一個問題。
自己這哪裡是來散心休養的。
他是撞進了一個他以前連想都不敢想的，真正職業，真正科學，真正為運動員著想的地方。
腦海里反覆閃過燈光通明的跑道，嶄新齊全的器械，專業的康復室，豐盛的營養餐。
還有韓拓那雙沉穩，自信，仿佛能看得透人心的眼睛。
他第一次覺得，自己這快要被浪費掉的巔峰，或許真的……
還有救。
起碼現在給他的感覺。
就是這樣。
【袁國強好感度：41→ 47】
第二天一早，韓拓沒有一上來就帶他跑跑道，而是把他帶進了生物力學測試室。
「先做一套全面測試，不跑，不拼，不受傷。」韓拓調試著儀器：「我要看看你肌肉狀態，關節角度，發力習慣，找到你舊傷反覆的真正原因。」
「好。」
經過昨天之後，袁國強對於這個年輕人有莫名的信任。
二話不說就開始測試。
這個自己都不知道名字的儀器對準他的下肢，他按照指示，做簡單的弓步，蹬伸，擺腿，起跳。
屏幕上，實時畫面一幀一幀定格，發力線條，關節角度，肌肉牽拉狀態清清楚楚。
韓拓指著屏幕，一點點給他講：
「你看這裡，袁哥，你起跑蹬地時，髖關節打開不夠，力量全壓在大腿後側，這就是你拉傷反覆的關鍵。」
「你的踝關節支撐偏弱，落地時穩定性不夠，每一步都在多消耗體力，也多一分受傷風險。」
「你的擺臂左右晃動大，上下肢不協調，後程一累，動作就變形，一變形，舊傷必犯。」
每一句，都戳在最痛，最準的地方。
袁國強越聽心越驚，越聽越服氣。
這些問題，他自己模模糊糊感覺到過，可從來沒有人能說得這麼清楚，這麼直觀，這麼一針見血。
【袁國強好感度：47→ 52】
「那……還能改嗎？還能……恢復嗎？」袁國強忍不住問，聲音裡帶著一絲緊張。
他怕聽到「太晚了」「改不了了」「就這樣吧」「很遺憾」之類的話。
「當然可以啊，你又不是什麼很嚴重的傷，恢復過來肯定不成問題的。」
還有一句話韓拓沒說。
那就是想有大幅度突破，恐怕就很困難了，不僅僅是身體積累的一些老傷太多了，還有就是跑法也已經完全固定，到了他這個歲數，也不可能再有什麼特別大的改變。
只能在原本的基礎上讓他做得更好。
不過他不知道，就他這句話已經足夠袁國強欣喜。
袁國強喉嚨動了動，一股憋了很久的悶氣，終於吐了出來。
「我……我聽你的。」
這一刻，他不再是抱著散心，休養，隨便練練的心態。
他是真的想在這裡，把自己重新練回來。
【袁國強好感度：52→ 60】
看到自己達到了目的，袁國強也選擇聽話。
沒有什麼好說了。
畢竟作為全國第一人，作為專業人士，自己現在又沒有什麼資歷，如果他不聽自己的，或者是陽奉陰違，那還真是難辦。
好在事情並沒有想像中那麼困難。
看到袁國強的好感度變成60，韓拓也心情不錯，開口笑道：
「那袁哥，你覺得這裡給你的感覺如何。」
本來是想聽到幾句誇獎。
沒想到一開口就差點讓韓拓嘴裡剛喝進去的礦泉水，差點噴出來。
「我覺得這裡像是天上人間。」
「比我在帝都見過最好的酒店還要富麗堂皇。」
好一個天上人間。
幸虧這不是90年代。
不然我都要以為袁指導你是另有所指了。
嗯。
不過這裝修風格，後面是要整頓整頓。
搞得太浮誇了。
真給整成夜總會了……
可不好。
韓拓心中暗暗下定決心。
非得好好監督監督後期工程不可。
唉。
面子工程害死人啊。