第7章 起勢，二字鉗羊馬
現代，濕地公園。
兕子自個兒又打幾套八段錦，弄得圓嘟嘟的小臉紅潤可愛。
這面色十分正常，顯然是打出勁頭熱好身，周身氣血開始活絡起來。
果不其然，兕子叉著腰原地蹦蹦跳跳，不自覺音量都拔高几分貝。
「小饢君！」
「窩感覺身體輕飄飄的~很有精神耶~以往這系候，窩都在殿裡大床睡覺覺，整個人都昏沉沉的！」
兕子眼中明亮，跑到徐遠寧身旁後拽著其練功服篤信開口：
「兕子幾到啦~小饢君在傳授兕子仙術！」
「兕子馬上闊以飛起來了嘛？！」
徐遠寧蹲下身，捏捏小傢伙面頰：
「不是仙術，是國術。」
「也不能飛哦~不過呢，兕子若是勤加練習，以後很厲害不說，開開心心健健康康活個百二三十歲應當沒問題！」
他繼續開口：「這八段錦呢，只是開胃菜，是每日熱身的功夫。」
「接下來，才是你要主練的詠春。」
「兕子，真得會很辛苦哦~你可有做好決心？！」
徐遠寧語氣很認真，並沒有任何誇大其詞。
開國術館以來，少說數百家長帶著孩子來學習，留下來的也就三十位小朋友。
一旦動真格，這苦頭可不是尋常人能夠吃下去！
她雖根骨上上佳，可韌性這東西無法看出來，只能看小傢伙能不能堅持。
兕子深呼吸，小身板站筆直，雙眸炯炯有神。
「窩不怕！」
徐遠寧起身，來到水池旁，聲如微風拂過，開始介紹起詠春一門。
此拳法，由明末清初時，南少林五老之一五枚師太所創，後由嚴詠春加以完善流傳至今。
拳之長處在於出手短快，沒有花架子。
更因其貴在巧勁而非蠻力，女子修煉起來同樣能發揮不俗水準。
「修煉任何國術，都分四個階段。」
「入門，小成，大成，圓滿。」
「這詠春拳入門呢，又分五個階段。」
「二字鉗羊馬，馬步換氣法，攤膀伏三手型，日字沖拳，單黐手。」
徐遠寧留意著小傢伙神態，見其沒有開小差，全神貫注地聽著。
在他不曉得的唐代時間線內。
天幕下眾人同樣聽得痴迷，兩儀殿內的李世民也藏在窗後眯眼望天。
長孫皇后嘴角微揚：「二郎，透窗望天傷眼，你出去看看不就行啦？」
李世民當即反駁：「胡說！誰要看那小子教詠春？我只是在這兩儀殿悶得慌，於窗口透氣罷了！「
湖畔公園。
徐遠寧簡單講解詠春淵源與基本結構後。
他開始向著兕子，展示第一個基本功，二子鉗羊馬。
同時口述做法：
「兩腳以腳跟為軸，腳掌朝外打開。繼而再以腳掌為軸，再次朝外一開。」
「記住哦，雙腳於肩同寬，膝蓋微曲~」
「雙臂握拳夾緊於肋骨，保持這姿勢吐納呼吸，自身力道下沉~」
徐遠寧動作清爽，二字鉗羊馬立定後如老樹生根，巋然不動。
「此基本功可讓下盤穩固，出拳時借力生力，更為迅猛！」
言罷，雙拳錯落揮出，速度越來越快。
呼呼的破風聲震撼在兕子心頭。
「小饢君！你的拳頭會爆炸！」
徐遠寧維持姿態：「來~你想辦法推推我，用全身力哦。」
兕子『昂』了聲，跑上前使勁推在他腰間，小傢伙也是較真埋頭硬推！
「唔！！！」
一口氣悶在胸口，使出吃奶的勁兒也挪不動徐遠寧半點。
「哈....」
好一會兒後，兕子沒力趔趄幾步，索性一屁股坐在地上大口喘氣。
徐遠寧收了動作，指指湖畔旁：「喏，去那兒練吧。」
「系！」
兕子快步跑過去，眼下對於詠春的好奇程度達到頂點！
這才基本功就如此厲害，自己要是練成功~那不是讓阿耶他們刮目相看！
想到這裡，兕子立在湖畔，學著徐遠寧先前所做。
二字鉗羊馬的定式站立。
這動作看似簡單，可兕子做好後...總覺得不如徐遠寧那樣一眼就覺得很厲害。
「小饢君！窩系不系沒做好呀，怎麼感覺怪怪的...」
徐遠寧上前開始為其調整。
「膝蓋內扣，不可太緊。」
雙手活動兕子膝蓋處又繼續調整。
「胯要收，重心在腳掌，上身正而不僵。」
「詠春講究中正，放鬆，別太緊張啦~」
他看著小傢伙小臉憋得通紅，連忙叮囑其要放鬆下來，呼吸也要勻稱。
慢慢的，兕子好似掌握要領，整個人姿態標準，力量沉於下盤。
當然，要做個檢驗的小測試。
徐遠寧伸出右手食指，抵在兕子肩膀上：「能穩住身形麼？」
「嗯！」
他見兕子點頭，這才手指用上力道，小傢伙全身都在顫抖，死死穩固下盤。
抿著小嘴，額頭已經開始升起密密麻麻小汗珠。
「哦？~兕子，再堅持一下呢。」
徐遠寧眼含驚喜，不愧是根骨上佳吶，初練便有如此效果，吃力後知道借下盤卸於地面！
手指勁頭加上幾分。
兕子體態開始不穩，索性眼睛一閉，全身心穩固自身。
十個呼吸後。
徐遠寧抽回手指：「兕子，做得很好~」
兕子睜開眼，大口喘氣，昂起腦袋瓜得意洋洋：「兕子系國術天才！」
「小饢君，這姿勢要練多久哦...要一直站下去嘛？」
徐遠寧點頭：「國術修煉不是一朝一夕，要有耐心。」
兕子『哦』了聲，也不多問，乖巧保持著二字鉗羊馬的姿態，開始感受著自己體內有一股力壓在下方。
正巧公園內大爺大媽結束晨練，一群人魚貫而出時，正巧看見兕子所在方向。
那腳步一停，齊刷刷朝著此地走來。
徐遠寧見此扶額感嘆：「下次...得找公園清淨處，或者就在武館裡頭練了。」
老遠的，那吆喝聲先到。
「我滴乖~這么小的娃娃練詠春呀？天呢好可愛啊！」
「張老頭你滾遠點，來！小囡囡~婆婆還要給你紅包~來來來~」
幾個老頭老太圍住兕子，看稀罕寶貝似的看著兕子，後者也不怯場，奶聲奶氣回應：
「阿婆阿公！」
「兕子在練拳呢，不要打擾人家啦！」
這一嗓子下去，這些個大爺大媽徹底沒招，又開始從懷裡掏出紅包，忙上前塞在兕子的練功服口袋裡。
兕子自個兒又打幾套八段錦，弄得圓嘟嘟的小臉紅潤可愛。
這面色十分正常，顯然是打出勁頭熱好身，周身氣血開始活絡起來。
果不其然，兕子叉著腰原地蹦蹦跳跳，不自覺音量都拔高几分貝。
「小饢君！」
「窩感覺身體輕飄飄的~很有精神耶~以往這系候，窩都在殿裡大床睡覺覺，整個人都昏沉沉的！」
兕子眼中明亮，跑到徐遠寧身旁後拽著其練功服篤信開口：
「兕子幾到啦~小饢君在傳授兕子仙術！」
「兕子馬上闊以飛起來了嘛？！」
徐遠寧蹲下身，捏捏小傢伙面頰：
「不是仙術，是國術。」
「也不能飛哦~不過呢，兕子若是勤加練習，以後很厲害不說，開開心心健健康康活個百二三十歲應當沒問題！」
他繼續開口：「這八段錦呢，只是開胃菜，是每日熱身的功夫。」
「接下來，才是你要主練的詠春。」
「兕子，真得會很辛苦哦~你可有做好決心？！」
徐遠寧語氣很認真，並沒有任何誇大其詞。
開國術館以來，少說數百家長帶著孩子來學習，留下來的也就三十位小朋友。
一旦動真格，這苦頭可不是尋常人能夠吃下去！
她雖根骨上上佳，可韌性這東西無法看出來，只能看小傢伙能不能堅持。
兕子深呼吸，小身板站筆直，雙眸炯炯有神。
「窩不怕！」
徐遠寧起身，來到水池旁，聲如微風拂過，開始介紹起詠春一門。
此拳法，由明末清初時，南少林五老之一五枚師太所創，後由嚴詠春加以完善流傳至今。
拳之長處在於出手短快，沒有花架子。
更因其貴在巧勁而非蠻力，女子修煉起來同樣能發揮不俗水準。
「修煉任何國術，都分四個階段。」
「入門，小成，大成，圓滿。」
「這詠春拳入門呢，又分五個階段。」
「二字鉗羊馬，馬步換氣法，攤膀伏三手型，日字沖拳，單黐手。」
徐遠寧留意著小傢伙神態，見其沒有開小差，全神貫注地聽著。
在他不曉得的唐代時間線內。
天幕下眾人同樣聽得痴迷，兩儀殿內的李世民也藏在窗後眯眼望天。
長孫皇后嘴角微揚：「二郎，透窗望天傷眼，你出去看看不就行啦？」
李世民當即反駁：「胡說！誰要看那小子教詠春？我只是在這兩儀殿悶得慌，於窗口透氣罷了！「
湖畔公園。
徐遠寧簡單講解詠春淵源與基本結構後。
他開始向著兕子，展示第一個基本功，二子鉗羊馬。
同時口述做法：
「兩腳以腳跟為軸，腳掌朝外打開。繼而再以腳掌為軸，再次朝外一開。」
「記住哦，雙腳於肩同寬，膝蓋微曲~」
「雙臂握拳夾緊於肋骨，保持這姿勢吐納呼吸，自身力道下沉~」
徐遠寧動作清爽，二字鉗羊馬立定後如老樹生根，巋然不動。
「此基本功可讓下盤穩固，出拳時借力生力，更為迅猛！」
言罷，雙拳錯落揮出，速度越來越快。
呼呼的破風聲震撼在兕子心頭。
「小饢君！你的拳頭會爆炸！」
徐遠寧維持姿態：「來~你想辦法推推我，用全身力哦。」
兕子『昂』了聲，跑上前使勁推在他腰間，小傢伙也是較真埋頭硬推！
「唔！！！」
一口氣悶在胸口，使出吃奶的勁兒也挪不動徐遠寧半點。
「哈....」
好一會兒後，兕子沒力趔趄幾步，索性一屁股坐在地上大口喘氣。
徐遠寧收了動作，指指湖畔旁：「喏，去那兒練吧。」
「系！」
兕子快步跑過去，眼下對於詠春的好奇程度達到頂點！
這才基本功就如此厲害，自己要是練成功~那不是讓阿耶他們刮目相看！
想到這裡，兕子立在湖畔，學著徐遠寧先前所做。
二字鉗羊馬的定式站立。
這動作看似簡單，可兕子做好後...總覺得不如徐遠寧那樣一眼就覺得很厲害。
「小饢君！窩系不系沒做好呀，怎麼感覺怪怪的...」
徐遠寧上前開始為其調整。
「膝蓋內扣，不可太緊。」
雙手活動兕子膝蓋處又繼續調整。
「胯要收，重心在腳掌，上身正而不僵。」
「詠春講究中正，放鬆，別太緊張啦~」
他看著小傢伙小臉憋得通紅，連忙叮囑其要放鬆下來，呼吸也要勻稱。
慢慢的，兕子好似掌握要領，整個人姿態標準，力量沉於下盤。
當然，要做個檢驗的小測試。
徐遠寧伸出右手食指，抵在兕子肩膀上：「能穩住身形麼？」
「嗯！」
他見兕子點頭，這才手指用上力道，小傢伙全身都在顫抖，死死穩固下盤。
抿著小嘴，額頭已經開始升起密密麻麻小汗珠。
「哦？~兕子，再堅持一下呢。」
徐遠寧眼含驚喜，不愧是根骨上佳吶，初練便有如此效果，吃力後知道借下盤卸於地面！
手指勁頭加上幾分。
兕子體態開始不穩，索性眼睛一閉，全身心穩固自身。
十個呼吸後。
徐遠寧抽回手指：「兕子，做得很好~」
兕子睜開眼，大口喘氣，昂起腦袋瓜得意洋洋：「兕子系國術天才！」
「小饢君，這姿勢要練多久哦...要一直站下去嘛？」
徐遠寧點頭：「國術修煉不是一朝一夕，要有耐心。」
兕子『哦』了聲，也不多問，乖巧保持著二字鉗羊馬的姿態，開始感受著自己體內有一股力壓在下方。
正巧公園內大爺大媽結束晨練，一群人魚貫而出時，正巧看見兕子所在方向。
那腳步一停，齊刷刷朝著此地走來。
徐遠寧見此扶額感嘆：「下次...得找公園清淨處，或者就在武館裡頭練了。」
老遠的，那吆喝聲先到。
「我滴乖~這么小的娃娃練詠春呀？天呢好可愛啊！」
「張老頭你滾遠點，來！小囡囡~婆婆還要給你紅包~來來來~」
幾個老頭老太圍住兕子，看稀罕寶貝似的看著兕子，後者也不怯場，奶聲奶氣回應：
「阿婆阿公！」
「兕子在練拳呢，不要打擾人家啦！」
這一嗓子下去，這些個大爺大媽徹底沒招，又開始從懷裡掏出紅包，忙上前塞在兕子的練功服口袋裡。