第二章 蕪湖起飛
郭奇盯著眼前懸浮的淡藍色全息屏幕,整個人僵在長椅上,腦子一片空白。
他下意識抬手狠狠掐了把自己的大腿,鑽心的刺痛瞬間竄上來。
不是宿醉的幻覺!
不是訓練過度的臆想!
這憑空出現的東西,是真的!
他現在最缺的就是快速提升的捷徑,光靠自己一點點磨,等恢復到原主巔峰,黃花菜都涼了。
沒有半分猶豫,郭奇在心裡默念出了指令:
「確認貸款,領取禮包!」
屏幕瞬間閃過一道微光,新的文字一行行刷新出來。
【叮!】
【貸款申請已確認,新手大禮包已發放至宿主背包,償還條件已同步更新至任務欄】
【背包界面已自動開啟】
緊接著,三個清晰的道具圖標出現在屏幕上,每個圖標下方都標註著詳細說明。
身體素質強化卡×1:一次性使用道具,可全面修復宿主身體隱性勞損與舊傷,適配當前身體狀態強化基礎運動能力,無任何副作用。
訓練卡×10:單次使用可持續120小時(5天),生效期間宿主所有籃球相關訓練效果提升5倍,可與其他增益道具疊加使用,效果不衝突。
營養液×50:可服用道具,單瓶可覆蓋4小時高強度訓練所需的全部營養補充,滋潤骨骼與肌肉纖維,快速緩解訓練疲勞,促進身體機能恢復,長期服用可穩步提升基礎身體素質。
郭奇的呼吸瞬間就亂了,握著水壺的手都在微微發抖。
他太清楚這些東西的分量了。
作為前CBA吉林隊的專職訓練師,他比誰都明白,原主這副身體的問題到底有多麻煩。
一年的酗酒和不規律作息,不僅讓肌肉大量流失、體能崩盤,當年骨折留下的隱性勞損也一直沒恢復。
再加上根深蒂固的落地心理陰影,就算有他制定的科學訓練計劃,沒個半年以上的系統打磨,根本不可能回到巔峰狀態,更別說超越了。
可這張身體素質強化卡,直接幫他跳過了最磨人的身體修復階段!
還有那10張5倍效果的訓練卡,加起來整整50天的增益期,配合50瓶營養液,相當於他接下來兩個月的訓練效果,抵得上別人扎紮實實練10個月!
這哪裡是新手禮包,簡直是給他量身定做的救命稻草!
壓著狂跳的心臟,郭奇在心裡默念指令:
「查看個人信息。」
屏幕內容瞬間切換,清晰的個人信息展現在他眼前。
【宿主檔案】
姓名:郭奇
英文名:弗萊·郭
所屬球隊:NCAA新墨西哥大學大土狼隊
身高:203cm
體重:97kg
臂展:218cm
當前實力評估:NCAA第一級別聯賽普通角色球員
核心天賦:【落地恐懼脫敏】——大幅降低宿主騰空落地時的心理障礙,提升空中動作完成度與落地穩定性,可隨訓練與比賽進程逐步完成完全脫敏。
背包道具:身體素質強化卡×1、訓練卡×10、營養液×50
待償還利息:自領取之日起2個月內,累計完成40天系統指定標準恢復訓練,體脂率降至10%以內,核心力量達標值提升30%。
看到【落地恐懼脫敏】這個天賦,郭奇心裡又是一陣激動。
這才是原主身上最致命的問題。
技術、身體都能練,可心理上的坎最難跨。
現在有了這個天賦,相當於直接幫他把最大的心病給解決了。
沒有任何遲疑,他在心裡默念:
「使用身體素質強化卡。」
指令落下的瞬間,一股溫和卻極具穿透力的暖流,猛地涌遍全身。
剛才高強度訓練帶來的肌肉酸痛、四肢發沉的疲憊感,幾乎是眨眼間就消散得無影無蹤。
左小腿當年骨折的位置,傳來一陣持續的酥麻暖意,之前一直隱隱存在的滯澀感、發力時的顧慮,瞬間就沒了。
他下意識地原地踮了踮腳,輕輕一蹬地,整個人就彈起半米多高,落地時雙腳穩穩紮在地面,沒有半分之前那種下意識收力、不敢完全發力的僵硬感。
與此同時,屏幕上刷新出了屬性變化的提示。
【身體素質強化卡已生效,基礎運動屬性更新:
速度72→91
彈跳79→88
敏捷74→86
柔韌性71→85
核心穩定性70→87
體能50(無變化)】
看著暴漲的屬性,郭奇忍不住原地蹦了好幾下,渾身都充滿了用不完的勁,之前被酒精掏空的虛浮感蕩然無存,每一塊肌肉都透著緊實的爆發力。
唯一沒動的體能屬性,他卻半點都不擔心,甚至忍不住笑出了聲。
作為在職業聯賽摸爬滾打多年的訓練師,他太清楚籃球運動員的所有能力里,體能是最容易提升的,沒有之一。
投籃要磨手感、練肌肉記憶。
防守要摳腳步、練意識、堆對抗。
這些都要長年累月的功夫,甚至要看老天爺賞不賞飯吃。
可體能不一樣。
只要有科學的訓練計劃,能吃得了苦,哪怕是業餘訓練師都能帶出效果,更何況是他這種專業人士。
別說兩個月。
給他一個月,他就能把這50的體能,穩穩拉到75以上的二流水準。
郭奇的目光再次落到背包里的訓練卡和營養液上,眼底的火熱幾乎要溢出來。
5倍的訓練增益,加上能全程兜底的營養液,他甚至已經在腦子裡規劃好了接下來的訓練節奏。
上午主攻力量訓練,把核心和下肢的底子打牢。
下午泡在球館做有球訓練,借著【落地恐懼脫敏】的天賦,把原主丟掉的突破、封蓋、急停跳投全撿回來,再打磨打磨三分投射。
晚上就專心拉有氧,把體能這個短板快速補上。
他低頭看了看自己的雙手,又摸了摸緊實的胳膊,2米03的身高配上2米18的恐怖臂展,現在又有了NCAA一流水準的運動能力,再加上他腦子裡領先這個時代20年的籃球理念和訓練方法。
這不就是個底子更紮實、更有潛力的左手魔術師奧多姆?
大學時期偏瘦根本不算問題,多少NBA球星都是進了聯盟之後才開始系統掛肉的,他現在只要把技術、體能和比賽感覺練回來,剩下的都可以慢慢來。
之前他還在擔心,兩個月的暑假夠不夠他恢復到能搶回首發的水平。
現在?
他有絕對的信心!
別說恢復原主的巔峰,就算是超越巔峰,在西山聯盟殺出一條血路,甚至衝進NBA的選秀榜單,都絕不是空話!
他下意識抬手狠狠掐了把自己的大腿,鑽心的刺痛瞬間竄上來。
不是宿醉的幻覺!
不是訓練過度的臆想!
這憑空出現的東西,是真的!
他現在最缺的就是快速提升的捷徑,光靠自己一點點磨,等恢復到原主巔峰,黃花菜都涼了。
沒有半分猶豫,郭奇在心裡默念出了指令:
「確認貸款,領取禮包!」
屏幕瞬間閃過一道微光,新的文字一行行刷新出來。
【叮!】
【貸款申請已確認,新手大禮包已發放至宿主背包,償還條件已同步更新至任務欄】
【背包界面已自動開啟】
緊接著,三個清晰的道具圖標出現在屏幕上,每個圖標下方都標註著詳細說明。
身體素質強化卡×1:一次性使用道具,可全面修復宿主身體隱性勞損與舊傷,適配當前身體狀態強化基礎運動能力,無任何副作用。
訓練卡×10:單次使用可持續120小時(5天),生效期間宿主所有籃球相關訓練效果提升5倍,可與其他增益道具疊加使用,效果不衝突。
營養液×50:可服用道具,單瓶可覆蓋4小時高強度訓練所需的全部營養補充,滋潤骨骼與肌肉纖維,快速緩解訓練疲勞,促進身體機能恢復,長期服用可穩步提升基礎身體素質。
郭奇的呼吸瞬間就亂了,握著水壺的手都在微微發抖。
他太清楚這些東西的分量了。
作為前CBA吉林隊的專職訓練師,他比誰都明白,原主這副身體的問題到底有多麻煩。
一年的酗酒和不規律作息,不僅讓肌肉大量流失、體能崩盤,當年骨折留下的隱性勞損也一直沒恢復。
再加上根深蒂固的落地心理陰影,就算有他制定的科學訓練計劃,沒個半年以上的系統打磨,根本不可能回到巔峰狀態,更別說超越了。
可這張身體素質強化卡,直接幫他跳過了最磨人的身體修復階段!
還有那10張5倍效果的訓練卡,加起來整整50天的增益期,配合50瓶營養液,相當於他接下來兩個月的訓練效果,抵得上別人扎紮實實練10個月!
這哪裡是新手禮包,簡直是給他量身定做的救命稻草!
壓著狂跳的心臟,郭奇在心裡默念指令:
「查看個人信息。」
屏幕內容瞬間切換,清晰的個人信息展現在他眼前。
【宿主檔案】
姓名:郭奇
英文名:弗萊·郭
所屬球隊:NCAA新墨西哥大學大土狼隊
身高:203cm
體重:97kg
臂展:218cm
當前實力評估:NCAA第一級別聯賽普通角色球員
核心天賦:【落地恐懼脫敏】——大幅降低宿主騰空落地時的心理障礙,提升空中動作完成度與落地穩定性,可隨訓練與比賽進程逐步完成完全脫敏。
背包道具:身體素質強化卡×1、訓練卡×10、營養液×50
待償還利息:自領取之日起2個月內,累計完成40天系統指定標準恢復訓練,體脂率降至10%以內,核心力量達標值提升30%。
看到【落地恐懼脫敏】這個天賦,郭奇心裡又是一陣激動。
這才是原主身上最致命的問題。
技術、身體都能練,可心理上的坎最難跨。
現在有了這個天賦,相當於直接幫他把最大的心病給解決了。
沒有任何遲疑,他在心裡默念:
「使用身體素質強化卡。」
指令落下的瞬間,一股溫和卻極具穿透力的暖流,猛地涌遍全身。
剛才高強度訓練帶來的肌肉酸痛、四肢發沉的疲憊感,幾乎是眨眼間就消散得無影無蹤。
左小腿當年骨折的位置,傳來一陣持續的酥麻暖意,之前一直隱隱存在的滯澀感、發力時的顧慮,瞬間就沒了。
他下意識地原地踮了踮腳,輕輕一蹬地,整個人就彈起半米多高,落地時雙腳穩穩紮在地面,沒有半分之前那種下意識收力、不敢完全發力的僵硬感。
與此同時,屏幕上刷新出了屬性變化的提示。
【身體素質強化卡已生效,基礎運動屬性更新:
速度72→91
彈跳79→88
敏捷74→86
柔韌性71→85
核心穩定性70→87
體能50(無變化)】
看著暴漲的屬性,郭奇忍不住原地蹦了好幾下,渾身都充滿了用不完的勁,之前被酒精掏空的虛浮感蕩然無存,每一塊肌肉都透著緊實的爆發力。
唯一沒動的體能屬性,他卻半點都不擔心,甚至忍不住笑出了聲。
作為在職業聯賽摸爬滾打多年的訓練師,他太清楚籃球運動員的所有能力里,體能是最容易提升的,沒有之一。
投籃要磨手感、練肌肉記憶。
防守要摳腳步、練意識、堆對抗。
這些都要長年累月的功夫,甚至要看老天爺賞不賞飯吃。
可體能不一樣。
只要有科學的訓練計劃,能吃得了苦,哪怕是業餘訓練師都能帶出效果,更何況是他這種專業人士。
別說兩個月。
給他一個月,他就能把這50的體能,穩穩拉到75以上的二流水準。
郭奇的目光再次落到背包里的訓練卡和營養液上,眼底的火熱幾乎要溢出來。
5倍的訓練增益,加上能全程兜底的營養液,他甚至已經在腦子裡規劃好了接下來的訓練節奏。
上午主攻力量訓練,把核心和下肢的底子打牢。
下午泡在球館做有球訓練,借著【落地恐懼脫敏】的天賦,把原主丟掉的突破、封蓋、急停跳投全撿回來,再打磨打磨三分投射。
晚上就專心拉有氧,把體能這個短板快速補上。
他低頭看了看自己的雙手,又摸了摸緊實的胳膊,2米03的身高配上2米18的恐怖臂展,現在又有了NCAA一流水準的運動能力,再加上他腦子裡領先這個時代20年的籃球理念和訓練方法。
這不就是個底子更紮實、更有潛力的左手魔術師奧多姆?
大學時期偏瘦根本不算問題,多少NBA球星都是進了聯盟之後才開始系統掛肉的,他現在只要把技術、體能和比賽感覺練回來,剩下的都可以慢慢來。
之前他還在擔心,兩個月的暑假夠不夠他恢復到能搶回首發的水平。
現在?
他有絕對的信心!
別說恢復原主的巔峰,就算是超越巔峰,在西山聯盟殺出一條血路,甚至衝進NBA的選秀榜單,都絕不是空話!