第6章 江芝芝
回到家裡。
蘇星眠喝了一大杯的溫水，坐到沙發上拿起手機。
打開運動軟體看著上面的記錄，十一公里，用時比昨天十公里還少了五分鐘的時間。
他點開里程統計，加上昨天的十公里，已經跑了二十一公里，距離三百公里的目標，還剩下兩百七十九公里。
他拿出紙筆，在紙上寫下每天的跑步計劃。
今天十一公里，明天十二公里，慢慢的往上加。
只要身體能夠承受得住，那麼就一點一點的提升，爭取早點完成三百公里的任務，拿到三倍訓練提升的效果。
寫完計劃以後，蘇星眠把紙放在桌上，起身走進廚房打開冰箱。
裡面有自己之前購買的雞胸肉，還有一些青菜。
系上圍裙，開始做飯。
上輩子他一個人在魔都打拼，練就了一手做飯的本事。
只不過那個時候總想著吃油炸食品，很少會做減脂餐。
這輩子，他不想要再像之前那樣暴飲暴食，油炸食品也儘量少吃一些。
好好吃飯，好好運動，好好的生活。
鍋里的水燒開了之後，他把青菜放了進去，簡單的做了一碗清湯麵，加了點雞蛋，放了點雞絲。
沒有過於油膩的調料，吃起來倒是清淡爽口，在運動之後吃上這麼一碗小面，比油炸食品更讓人覺得滿足。
吃完晚飯。
蘇星眠坐在沙發之上，開始搜索東浙信息職業技術學院的相關信息以及學校專業設置，錄取分數線，校園環境等等情況。
尤其是旁邊的兩所藝術院校，以及技術職業學院的情況。
越看他越是覺得，自己的選擇沒有錯誤，這所學校就是他這輩子改變學曆命運的關鍵點。
緊接著又在思索著賺錢的事情，雖然暫時沒有頭緒。
但是等健身練出好身材，當個模特應該不難，尤其是在上學之時學校旁邊的藝術學院，說不定會有一些兼職的機會，到時可以去試一試。
夜色漸濃。
窗外的路燈亮了，瘋狂的光透過窗戶照了進來，落在了地上。
蘇星眠放下手機，起身走到窗邊，看著樓下的街道偶爾有人行道過，一切都顯得那般平靜而美好。
伸了個懶腰，感覺有些困了。
…
次日九點，家中。
蘇星眠揉了揉有些發酸的脖子，感覺精神抖擻。
站到鏡子前，抬手摸了摸臉，發現臉小了一圈，而且變得更加光滑了。
皮膚也不見之前的那種油光滿面的狀態。
他心中感慨，這才鍛鍊兩天的時間，竟然就已經有了這樣的效果嗎？
一點五倍的訓練效果見效如此之快。
那麼三倍訓練效果該有多麼的離譜？
前世的這個時候，他一定是在賴床的狀態之中，而中午起床以後也是去買炸雞漢堡，哪裡會像現在這樣，八九點鐘起床。
洗臉刷牙以後，蘇星眠坐在餐桌前琢磨著是不是該去整點早餐吃一吃。
不過又想到昨天刷手機，有博主說早上空腹喝冰美式有助於消腫減肥。
蘇星眠想試一試。
…
不遠處的街邊連鎖咖啡店。
一杯冰美式用券的價格只需要九塊九，可以說是相當的便宜。
蘇星眠走到櫃檯前點單，店員小姐姐剛整理完櫃檯上的材料，抬頭看了一眼蘇星眠之後便開始忙碌起來。
很快一杯冰美式就製作完畢，並且還非常貼心的給杯子插上了吸管。
蘇星眠接過喝了一口，臉上卻頓時露出了極其難受的表情。
嘴裡嘟囔著。
「好苦…」
在喝下去的那一刻，他感覺冰美式狠狠的用拳頭在錘擊著自己的味蕾，那種苦澀的滋味實在是難以言喻。
看到他這副表情，櫃檯里的店員小姐姐原本還想要去繼續整理桌子上的材料，卻實在是有些憋不住笑出聲來。
「要不然，我給你加點糖和奶吧，這樣會好喝一點。」
蘇星眠擺了擺手，又喝了一口，這一次苦澀的滋味淡了許多。
並不是因為這杯冰美式的味道消減，而是因為他似乎有些習慣了冰美式的苦澀味道。
「還行，我應該可以適應的。」
店員小姐姐有些好奇的搭話問道。
「你是想要減肥嗎？」
蘇星眠則是點了點頭，如果不是為了減肥的話，自己可能這輩子都不會碰冰美式這種東西吧。
店裡此時沒什麼客人，而且手頭上的工作也基本上做完了，閒著也是閒著，於是乎小姐姐便和他聊起天來。
「減肥的話，喝冰美式確實很有效果，能夠消腫還能抑制食慾呢，不過得注意，每個人承受咖啡因的能力有限，過於依賴的話會咖啡因上癮的哦。」
蘇星眠聽到這話，微微一驚，他還從來沒聽說過這回事兒。
前世的時候，也曾聽過同事說每天都要來一杯咖啡續命，不過由於他排解壓力的方式是暴飲暴食。
所以每天熬夜的時候，陪伴著他的不是咖啡，而是炸雞漢堡。
所以他並不是很了解咖啡這種飲品。
小姐姐笑了笑，擺手說道。
「沒關係的沒關係的，咖啡因上癮又不是什麼違法亂紀的事情。」
蘇星眠一邊聽著小姐姐的話語，一邊捏著杯子慢慢喝，或許是因為打岔的緣故，還真就把這冰美式給喝完了。
只剩下冰塊的杯子，也沒什麼用，他放到了一旁的垃圾桶里。
心裡則是忍不住感慨。
冰美式這玩意兒到底是誰發明的，真不是人類酷刑嗎？
看到他真的喝完了，而且還把垃圾放到了垃圾桶里，好感大增的小姐姐挪揄的問道。
「那麼你明天還來喝嗎？」
「喝！必須喝！」
蘇星眠重重的點頭，仿佛不是在回答問題，而是在下定決心去應付這場酷刑。
店員看著他這副模樣忍不住偷笑，笑眯眯的說。
「那行，以後得每天都來哦。」
等到蘇星眠走出咖啡店之後，一個年紀稍大一些的女孩從後廚走了出來，手裡拿著備料的器具，有些疑惑的問道。
「芝芝，我剛才備料去了，是有客人來嗎？」
江芝芝點了點頭。
「是啊姐姐，有一個一米八的帥哥來點了一杯冰美式。」
被叫做姐姐的店員無奈的搖頭。
「芝芝，你想騙我也太敷衍了，這個點怎麼可能會有人來喝冰美式啊。」
江芝芝卻湊上前來，笑眯眯的拽著姐姐的衣服撒嬌。
「姐姐，你就讓我來工作吧，我就干一個月。」
姐姐拗不過她，只好嘆了口氣。
「行行行，說好就一個月！一個月之後就得給我滾去上大學去！」
江芝芝瞬間開心起來，對著自己的姐姐又親又抱，被對方滿臉嫌棄以後這才跑到換衣間。
她迅速的脫下了咖啡店的工作服，然後從帘子後面探出頭來。
「那說好了，明天我就來上班。」
她從儲物櫃裡拿出自己的衣服換上，那是一件主色調是黑加霧粉的泡泡袖襯衫，搭配高腰短裙，裙身綴著蕾絲、大蝴蝶結、十字架和愛心、以及多層荷葉邊的配飾。
脫下工作褲，露出了裡面的中筒黑絲，緊接著換上了厚底瑪麗珍鞋。
隨後摘掉頭上的假髮，露出裡面微微泛著紫色的頭髮，背上了自己的可愛小熊包，走到門口對著年長的女人揮手。
「姐姐，明天見！」
被叫做姐姐的女孩看著江芝芝的背影有些無奈的嘆氣。
「這個傢伙，真是讓人頭疼。」
蘇星眠喝了一大杯的溫水，坐到沙發上拿起手機。
打開運動軟體看著上面的記錄，十一公里，用時比昨天十公里還少了五分鐘的時間。
他點開里程統計，加上昨天的十公里，已經跑了二十一公里，距離三百公里的目標，還剩下兩百七十九公里。
他拿出紙筆，在紙上寫下每天的跑步計劃。
今天十一公里，明天十二公里，慢慢的往上加。
只要身體能夠承受得住，那麼就一點一點的提升，爭取早點完成三百公里的任務，拿到三倍訓練提升的效果。
寫完計劃以後，蘇星眠把紙放在桌上，起身走進廚房打開冰箱。
裡面有自己之前購買的雞胸肉，還有一些青菜。
系上圍裙，開始做飯。
上輩子他一個人在魔都打拼，練就了一手做飯的本事。
只不過那個時候總想著吃油炸食品，很少會做減脂餐。
這輩子，他不想要再像之前那樣暴飲暴食，油炸食品也儘量少吃一些。
好好吃飯，好好運動，好好的生活。
鍋里的水燒開了之後，他把青菜放了進去，簡單的做了一碗清湯麵，加了點雞蛋，放了點雞絲。
沒有過於油膩的調料，吃起來倒是清淡爽口，在運動之後吃上這麼一碗小面，比油炸食品更讓人覺得滿足。
吃完晚飯。
蘇星眠坐在沙發之上，開始搜索東浙信息職業技術學院的相關信息以及學校專業設置，錄取分數線，校園環境等等情況。
尤其是旁邊的兩所藝術院校，以及技術職業學院的情況。
越看他越是覺得，自己的選擇沒有錯誤，這所學校就是他這輩子改變學曆命運的關鍵點。
緊接著又在思索著賺錢的事情，雖然暫時沒有頭緒。
但是等健身練出好身材，當個模特應該不難，尤其是在上學之時學校旁邊的藝術學院，說不定會有一些兼職的機會，到時可以去試一試。
夜色漸濃。
窗外的路燈亮了，瘋狂的光透過窗戶照了進來，落在了地上。
蘇星眠放下手機，起身走到窗邊，看著樓下的街道偶爾有人行道過，一切都顯得那般平靜而美好。
伸了個懶腰，感覺有些困了。
…
次日九點，家中。
蘇星眠揉了揉有些發酸的脖子，感覺精神抖擻。
站到鏡子前，抬手摸了摸臉，發現臉小了一圈，而且變得更加光滑了。
皮膚也不見之前的那種油光滿面的狀態。
他心中感慨，這才鍛鍊兩天的時間，竟然就已經有了這樣的效果嗎？
一點五倍的訓練效果見效如此之快。
那麼三倍訓練效果該有多麼的離譜？
前世的這個時候，他一定是在賴床的狀態之中，而中午起床以後也是去買炸雞漢堡，哪裡會像現在這樣，八九點鐘起床。
洗臉刷牙以後，蘇星眠坐在餐桌前琢磨著是不是該去整點早餐吃一吃。
不過又想到昨天刷手機，有博主說早上空腹喝冰美式有助於消腫減肥。
蘇星眠想試一試。
…
不遠處的街邊連鎖咖啡店。
一杯冰美式用券的價格只需要九塊九，可以說是相當的便宜。
蘇星眠走到櫃檯前點單，店員小姐姐剛整理完櫃檯上的材料，抬頭看了一眼蘇星眠之後便開始忙碌起來。
很快一杯冰美式就製作完畢，並且還非常貼心的給杯子插上了吸管。
蘇星眠接過喝了一口，臉上卻頓時露出了極其難受的表情。
嘴裡嘟囔著。
「好苦…」
在喝下去的那一刻，他感覺冰美式狠狠的用拳頭在錘擊著自己的味蕾，那種苦澀的滋味實在是難以言喻。
看到他這副表情，櫃檯里的店員小姐姐原本還想要去繼續整理桌子上的材料，卻實在是有些憋不住笑出聲來。
「要不然，我給你加點糖和奶吧，這樣會好喝一點。」
蘇星眠擺了擺手，又喝了一口，這一次苦澀的滋味淡了許多。
並不是因為這杯冰美式的味道消減，而是因為他似乎有些習慣了冰美式的苦澀味道。
「還行，我應該可以適應的。」
店員小姐姐有些好奇的搭話問道。
「你是想要減肥嗎？」
蘇星眠則是點了點頭，如果不是為了減肥的話，自己可能這輩子都不會碰冰美式這種東西吧。
店裡此時沒什麼客人，而且手頭上的工作也基本上做完了，閒著也是閒著，於是乎小姐姐便和他聊起天來。
「減肥的話，喝冰美式確實很有效果，能夠消腫還能抑制食慾呢，不過得注意，每個人承受咖啡因的能力有限，過於依賴的話會咖啡因上癮的哦。」
蘇星眠聽到這話，微微一驚，他還從來沒聽說過這回事兒。
前世的時候，也曾聽過同事說每天都要來一杯咖啡續命，不過由於他排解壓力的方式是暴飲暴食。
所以每天熬夜的時候，陪伴著他的不是咖啡，而是炸雞漢堡。
所以他並不是很了解咖啡這種飲品。
小姐姐笑了笑，擺手說道。
「沒關係的沒關係的，咖啡因上癮又不是什麼違法亂紀的事情。」
蘇星眠一邊聽著小姐姐的話語，一邊捏著杯子慢慢喝，或許是因為打岔的緣故，還真就把這冰美式給喝完了。
只剩下冰塊的杯子，也沒什麼用，他放到了一旁的垃圾桶里。
心裡則是忍不住感慨。
冰美式這玩意兒到底是誰發明的，真不是人類酷刑嗎？
看到他真的喝完了，而且還把垃圾放到了垃圾桶里，好感大增的小姐姐挪揄的問道。
「那麼你明天還來喝嗎？」
「喝！必須喝！」
蘇星眠重重的點頭，仿佛不是在回答問題，而是在下定決心去應付這場酷刑。
店員看著他這副模樣忍不住偷笑，笑眯眯的說。
「那行，以後得每天都來哦。」
等到蘇星眠走出咖啡店之後，一個年紀稍大一些的女孩從後廚走了出來，手裡拿著備料的器具，有些疑惑的問道。
「芝芝，我剛才備料去了，是有客人來嗎？」
江芝芝點了點頭。
「是啊姐姐，有一個一米八的帥哥來點了一杯冰美式。」
被叫做姐姐的店員無奈的搖頭。
「芝芝，你想騙我也太敷衍了，這個點怎麼可能會有人來喝冰美式啊。」
江芝芝卻湊上前來，笑眯眯的拽著姐姐的衣服撒嬌。
「姐姐，你就讓我來工作吧，我就干一個月。」
姐姐拗不過她，只好嘆了口氣。
「行行行，說好就一個月！一個月之後就得給我滾去上大學去！」
江芝芝瞬間開心起來，對著自己的姐姐又親又抱，被對方滿臉嫌棄以後這才跑到換衣間。
她迅速的脫下了咖啡店的工作服，然後從帘子後面探出頭來。
「那說好了，明天我就來上班。」
她從儲物櫃裡拿出自己的衣服換上，那是一件主色調是黑加霧粉的泡泡袖襯衫，搭配高腰短裙，裙身綴著蕾絲、大蝴蝶結、十字架和愛心、以及多層荷葉邊的配飾。
脫下工作褲，露出了裡面的中筒黑絲，緊接著換上了厚底瑪麗珍鞋。
隨後摘掉頭上的假髮，露出裡面微微泛著紫色的頭髮，背上了自己的可愛小熊包，走到門口對著年長的女人揮手。
「姐姐，明天見！」
被叫做姐姐的女孩看著江芝芝的背影有些無奈的嘆氣。
「這個傢伙，真是讓人頭疼。」