第五十一章 居家健身
陳哲在看著對方做這些訓練的同時，倒也在思考著自己在面對這些檢驗的時候，最後會呈現出怎樣的效果。
畢竟這也算是熱身的一部分，觀察是比對的一部分，陳哲還是知道如何喚醒健身人的身體的。
「行。」
傑姆尼點了點頭，爬起來，走到牆邊，背靠上去，慢慢往下蹲，蹲到大腿和地面平行的時候方才停住。
一秒，兩秒，三秒……
十秒的時候，他的腿開始抖。
二十秒，抖得更厲害了，臉上的表情開始扭曲。
二十五秒，他整個人往下一滑，一屁股坐在地上。
「二十五秒。」陳哲看了一眼手機上的計時，開口道。
「好。」
傑姆尼坐在地上，大口喘氣，汗珠順著臉頰往下流。
「這玩意兒還真練腿，你是從哪裡找到這麼稀奇古怪的動作？」
「你不看網上的健身入門視頻麼？」陳哲算是搞明白對方剛才那一套傷身體的動作到底是怎麼做出來的了，一臉鄙夷。
「那我之後看看。」傑姆尼打開手機里的備忘錄，用英語規劃了一下明天的日程，就將其重新塞回了口袋裡。
陳哲看著對方的操作，頓時也就無話可說，看來對方倒不是裝的，是真的不知道網上還有健身區這種東西。
莫非這就是快樂教育的產物？
陳哲有點懷疑人生，本來還尋思著傑姆尼好歹也算是個精明的人，可眼下這麼看卻越發覺得對方傻了。
休息完之後，傑姆尼詢問道：「陳，我現在的身體素質怎麼樣？」
「不怎麼樣。」
陳哲給予了較為客觀的評價。
「也如我所料。」
傑姆尼點了點頭，看著他，忽然問：「陳，你呢？」
陳哲回過頭。
「我什麼？」
「你練過嗎？」傑姆尼從地上爬起來，走到他面前，「那天晚上，那三個人，畢竟是你一個人放倒的，一拳把那個人的牙都打掉了。你肯定練過。」
「這倒是沒有。」
陳哲掀開自己的衣服，「你看了不就知道了。」
傑姆尼的目光落在他身上，愣住了。
格子襯衫下面，是一具偏瘦的身體。肋骨隱約可見，腹肌有輪廓，但很薄，不是那種健身房練出來的厚實腹肌，更像是瘦出來的線條。
維度也就比傑姆尼身上那點肌肉要大那麼一點，看上去只是同一個量級。
「這？」傑姆尼瞪大眼睛。
陳哲沒說話，把襯衫重新穿上。
傑姆尼盯著他，臉上的表情從震驚變成了困惑，又從困惑變成了難以置信。
「不是……」他張了張嘴，「你那天晚上一拳把人打趴下，用的就是這副身體？」
陳哲扣上扣子，沒理他。
傑姆尼繞到他面前，盯著他的臉。
「陳，你老實告訴我，你是不是練過內功？就是那種中國功夫里的內功！」
陳哲瞥了他一眼。
「你電影看多了。」
「那你怎麼……」傑姆尼比劃著名，「那你怎麼有那麼大力氣？」
陳哲想了想。
「發力方式不一樣。」他說，「和神經有點關係。」
傑姆尼愣了一下。
「神經？」
「神經募集能力。」陳哲說，「肌肉本身能發多少力，和你真正能發出多少力，中間差的就是神經募集。有些人肌肉很大，但發力的時候只能用出百分之二三十。有些人看著瘦，但一發勁，能用出百分之七八十。」
「也就是說，其實你還沒有正式鍛鍊過？」傑姆尼看著陳哲的神態有點懷疑。
「差不多。」
陳哲點了點頭，他可以說是一點沒有進行系統訓練，提升空間較大。
而實際上，掌握了CQC近身格鬥技巧的人，幾乎等同於每個人都擁有和他現在一樣的神經募集能力，因為陳哲能看到自己的技能，所以才不會那麼自恃清高。
畢竟，他現在的CQC格鬥技的等級，也只有Lv1而已。
傑姆尼思索片刻，「也就是說你也要開始練了？」
「對。」
「順便當我的教練？」
「這倒是不必。」
「那……一起練？」傑姆尼想了想，問。
「我就是要說這個。」
陳哲緩緩把手搭在茶几邊，微微頷首。
陳哲自詡自己一個人健身估計是成不了多少氣候的，一方面他不覺得自己有著傑姆尼那樣能把自己練力竭的自制力，另方面陳哲也不打算去健身房裡練。
目前陳哲的日子算是稍微有了點起色，先練一練徒手囚徒健身，等到有了錢之後，再去健身房裡試試深淺。
……
十二月里的一天很快過去。
伴隨著陳哲結束周日的家教，時間也就到了晚上八點。
窗外下著雨，布魯克林的夜晚本來就暗，這會兒更是黑得透徹，只有對面那棟老公寓樓上還亮著幾扇窗，橘黃色的光透出來，在雨幕里暈成模糊的一團。
陳哲穿著羽絨外套，聽著沙沙的雨聲，心情稍微有點緊張，倒不是為了對手，而是因為他還不知道自己現在的編程水平究竟到了什麼程度。
「這些錢，明天得去銀行兌入paypal帳號。」
陳哲望著抽屜里的現金，若有所思。
這些現金的份額大大小小，有二十美元的由羅德里格斯太太支付的，也有一些買東西時找零出來的幾美分硬幣。
儘管美利堅也有著不可以拒收現金的法律，但是在絕大多數商鋪裡面，線上支付的普及度和便利性都是很強的，對陳哲來說，他也用不慣這些幾分幾厘的美鈔，不如看餘額來得直觀。
最為重點的是，陳哲暫時還沒法提現出自己油管頻道里的平台餘額，這就讓他對於十二月的房租該怎麼解決產生了些許疑問，有了這一筆做家教攢下來的現金，就能寬裕一點。
算是後備隱藏能源。
陳哲抵了抵手指，把抽屜合上，喝了一口白開水，電腦的藍光映在面前，把他的臉照的慘白。
至於接下來要做的事情，就是約定好的決鬥了……
陳哲略作思索，看著桌邊的耳機、麥克風一系列設施，深吸一口氣。
下一刻，在YouTube的界面上，CodeMaster_US的帳號開始了直播。
畢竟這也算是熱身的一部分，觀察是比對的一部分，陳哲還是知道如何喚醒健身人的身體的。
「行。」
傑姆尼點了點頭，爬起來，走到牆邊，背靠上去，慢慢往下蹲，蹲到大腿和地面平行的時候方才停住。
一秒，兩秒，三秒……
十秒的時候，他的腿開始抖。
二十秒，抖得更厲害了，臉上的表情開始扭曲。
二十五秒，他整個人往下一滑，一屁股坐在地上。
「二十五秒。」陳哲看了一眼手機上的計時，開口道。
「好。」
傑姆尼坐在地上，大口喘氣，汗珠順著臉頰往下流。
「這玩意兒還真練腿，你是從哪裡找到這麼稀奇古怪的動作？」
「你不看網上的健身入門視頻麼？」陳哲算是搞明白對方剛才那一套傷身體的動作到底是怎麼做出來的了，一臉鄙夷。
「那我之後看看。」傑姆尼打開手機里的備忘錄，用英語規劃了一下明天的日程，就將其重新塞回了口袋裡。
陳哲看著對方的操作，頓時也就無話可說，看來對方倒不是裝的，是真的不知道網上還有健身區這種東西。
莫非這就是快樂教育的產物？
陳哲有點懷疑人生，本來還尋思著傑姆尼好歹也算是個精明的人，可眼下這麼看卻越發覺得對方傻了。
休息完之後，傑姆尼詢問道：「陳，我現在的身體素質怎麼樣？」
「不怎麼樣。」
陳哲給予了較為客觀的評價。
「也如我所料。」
傑姆尼點了點頭，看著他，忽然問：「陳，你呢？」
陳哲回過頭。
「我什麼？」
「你練過嗎？」傑姆尼從地上爬起來，走到他面前，「那天晚上，那三個人，畢竟是你一個人放倒的，一拳把那個人的牙都打掉了。你肯定練過。」
「這倒是沒有。」
陳哲掀開自己的衣服，「你看了不就知道了。」
傑姆尼的目光落在他身上，愣住了。
格子襯衫下面，是一具偏瘦的身體。肋骨隱約可見，腹肌有輪廓，但很薄，不是那種健身房練出來的厚實腹肌，更像是瘦出來的線條。
維度也就比傑姆尼身上那點肌肉要大那麼一點，看上去只是同一個量級。
「這？」傑姆尼瞪大眼睛。
陳哲沒說話，把襯衫重新穿上。
傑姆尼盯著他，臉上的表情從震驚變成了困惑，又從困惑變成了難以置信。
「不是……」他張了張嘴，「你那天晚上一拳把人打趴下，用的就是這副身體？」
陳哲扣上扣子，沒理他。
傑姆尼繞到他面前，盯著他的臉。
「陳，你老實告訴我，你是不是練過內功？就是那種中國功夫里的內功！」
陳哲瞥了他一眼。
「你電影看多了。」
「那你怎麼……」傑姆尼比劃著名，「那你怎麼有那麼大力氣？」
陳哲想了想。
「發力方式不一樣。」他說，「和神經有點關係。」
傑姆尼愣了一下。
「神經？」
「神經募集能力。」陳哲說，「肌肉本身能發多少力，和你真正能發出多少力，中間差的就是神經募集。有些人肌肉很大，但發力的時候只能用出百分之二三十。有些人看著瘦，但一發勁，能用出百分之七八十。」
「也就是說，其實你還沒有正式鍛鍊過？」傑姆尼看著陳哲的神態有點懷疑。
「差不多。」
陳哲點了點頭，他可以說是一點沒有進行系統訓練，提升空間較大。
而實際上，掌握了CQC近身格鬥技巧的人，幾乎等同於每個人都擁有和他現在一樣的神經募集能力，因為陳哲能看到自己的技能，所以才不會那麼自恃清高。
畢竟，他現在的CQC格鬥技的等級，也只有Lv1而已。
傑姆尼思索片刻，「也就是說你也要開始練了？」
「對。」
「順便當我的教練？」
「這倒是不必。」
「那……一起練？」傑姆尼想了想，問。
「我就是要說這個。」
陳哲緩緩把手搭在茶几邊，微微頷首。
陳哲自詡自己一個人健身估計是成不了多少氣候的，一方面他不覺得自己有著傑姆尼那樣能把自己練力竭的自制力，另方面陳哲也不打算去健身房裡練。
目前陳哲的日子算是稍微有了點起色，先練一練徒手囚徒健身，等到有了錢之後，再去健身房裡試試深淺。
……
十二月里的一天很快過去。
伴隨著陳哲結束周日的家教，時間也就到了晚上八點。
窗外下著雨，布魯克林的夜晚本來就暗，這會兒更是黑得透徹，只有對面那棟老公寓樓上還亮著幾扇窗，橘黃色的光透出來，在雨幕里暈成模糊的一團。
陳哲穿著羽絨外套，聽著沙沙的雨聲，心情稍微有點緊張，倒不是為了對手，而是因為他還不知道自己現在的編程水平究竟到了什麼程度。
「這些錢，明天得去銀行兌入paypal帳號。」
陳哲望著抽屜里的現金，若有所思。
這些現金的份額大大小小，有二十美元的由羅德里格斯太太支付的，也有一些買東西時找零出來的幾美分硬幣。
儘管美利堅也有著不可以拒收現金的法律，但是在絕大多數商鋪裡面，線上支付的普及度和便利性都是很強的，對陳哲來說，他也用不慣這些幾分幾厘的美鈔，不如看餘額來得直觀。
最為重點的是，陳哲暫時還沒法提現出自己油管頻道里的平台餘額，這就讓他對於十二月的房租該怎麼解決產生了些許疑問，有了這一筆做家教攢下來的現金，就能寬裕一點。
算是後備隱藏能源。
陳哲抵了抵手指，把抽屜合上，喝了一口白開水，電腦的藍光映在面前，把他的臉照的慘白。
至於接下來要做的事情，就是約定好的決鬥了……
陳哲略作思索，看著桌邊的耳機、麥克風一系列設施，深吸一口氣。
下一刻，在YouTube的界面上，CodeMaster_US的帳號開始了直播。