第3章 初次鍛鍊
亞洛恩瞥了一眼那隻怯懦的雛龍，沒有在意。
他將全部心神集中在自己今天的計劃上。
首先，完成每日任務，獲取那寶貴的1點毅力點數。
他走到洞穴內相對開闊的區域，遠離其他雛龍。
深吸一口氣，開始【展翼】練習。
背部的雙翼緩緩張開到極限，他能感覺到翼膜被拉伸，翼骨發出細微的聲響，然後緩緩收回。
一次，兩次，三次……十次。
完成時，翼根處傳來微熱感，提示著微弱的強化。
【每日任務「展翼」完成。獎勵發放中……】
接著是【搏擊】練習。
爪擊、撕咬、甩尾，各十次。
亞洛恩在腦海中回放著龍之傳承中的標準動作，並結合之前與西莉亞戰鬥的經驗，力求精準高效。
每一次揮爪、每一次模擬撕咬、每一次甩尾，都帶起微弱的風聲。
完成時，對應的部位傳來陣陣暖意。
【每日任務「搏擊」完成。獎勵發放中……】
最後，也是最艱巨的【奔跑】！
來到洞口，外面的風雪似乎永不停歇。
一萬米的目標如同高懸的冰峰，遙不可及。
但亞洛恩沒有退縮。
他邁開步伐，沿著山壁開始奔跑。
在龍母梅狄斯的領地中，亞洛恩完全不擔心會有強大的生物對他造成威脅，因為這些生物早已被梅狄斯驅逐或獵殺乾淨。
凜冽的寒風撕扯著亞洛恩尚且單薄的鱗片，冷空氣從鼻腔、嘴部灌入肺部。
他的每一步都踏在積雪上，四肢不斷地邁動，奔跑的距離一點一點提升。
100米、200米、300米……1000米、1500米……2000米、2500米。
此時的亞洛恩感覺自己就好像在背負著整個冰原在奔跑，四肢從最開始的強勁有力變得酸軟，最後麻木。
「呼……呼……」
亞洛恩不得不停下，趴在雪地里劇烈喘息，白色的龍軀在蒼茫雪地上只是一個不起眼的小點。
休息片刻，感覺氣息稍勻，他又掙扎著爬起來，繼續向前跑。
這次只堅持了兩百多米，就再次力竭倒下。
【每日任務「奔跑」部分完成（2700/10000）。獲得微量耐力提升，微量腿部力量強化。】
【完成每日任務（2/3），獲得1點毅力點數。】
亞洛恩躺在雪地里，任由雪花落在身上，冰冷的感覺反而緩解了肌肉的酸痛。
他看著灰白色的天空，心中並無氣餒。
一萬米，對於雛龍而言本就是不可能完成的任務。
【永恆鍛爐】的意義或許不在於讓他立刻達成，而在於逼迫他不斷挑戰極限，哪怕每天只多前進一米，也是突破。
他休息了更長時間，直到身體不再顫抖，才起身，拖著疲憊的步伐返回龍巢。
洞內相對平和無風的環境讓亞洛恩舒服了一些。
他立刻走向食物堆，不顧其他雛龍的目光，撕下一大塊肉補充消耗。
進食完畢，亞洛恩感覺體力恢復了些許。
毅力點數已經足夠，可以解鎖特殊項目了。
意識下沉。
【消耗3點毅力點數，解鎖成功。】
【特殊鍛鍊項目：負重適應性訓練（雛龍階段）】
【描述：利用巢穴內環境（如特定形狀岩石、凍硬的獵物骨骼等）進行簡易負重，鍛鍊全身肌肉與骨骼承受力。】
【建議：從極輕負重開始，逐步增加。每日可進行1~2次，每次持續至感到明顯疲勞為止。】
【注意：過度負重可能導致損傷。】
【效果：微量提升力量成長上限，微量提升耐力，長期堅持可顯著增強骨骼密度與肌肉質量。】
【當前可用負重物：暫無（需自行在巢穴內尋找合適物體）】
看到這些，亞洛恩精神一振。
他的目光掃視洞穴，立刻鎖定了一些目標：
一塊相對扁平、約莫有他半個身軀大小、表面不算太鋒利的深藍色岩石，以及一根凍得硬邦邦的粗壯不知名獸類大腿骨。
岩石可以用來背負或拖行，獸骨可以嘗試扛在肩上。
但亞洛恩沒有立刻行動。
龍母梅狄斯隨時可能回來，當著龍母的面進行這種「奇怪」的訓練，可能會引起不必要的關注甚至干預。
他需要等待時機。
亞洛恩找了個遠離其他雛龍的角落趴下休息，同時閉目養神，耳朵卻留心著洞外的動靜和洞內其他雛龍的動向。
時間在寒冷與寂靜中緩緩流逝。
西莉亞和另外兩隻雛龍似乎也吃飽了，各自找了地方蜷縮起來，發出細微的鼾聲，進入了幼龍常見的促進成長的睡眠。
而另外一隻雛龍則躲在最深的角落裡，把自己縮成一團。
不知過了多久，亞洛恩敏銳地捕捉到洞外傳來一陣不同尋常的低沉咆哮聲，緊接著龍母梅狄斯威嚴而略帶怒意的龍吟，以及某種大型生物垂死的哀嚎和冰層破裂的巨響。
顯然，梅狄斯這是在領地邊緣遭遇到了闖入者，正在戰鬥。
亞洛恩知道這是機會來了。
處理闖入者的龍母暫時不會回到龍巢中，她必須擊退闖入者後巡視領地其他地方，震懾周圍那些心懷不軌的傢伙們。
亞洛恩迅速起身，悄無聲息地挪動到洞穴深處，找到了自己選定的岩石。
岩石冰涼刺骨，異常沉重。
亞洛恩嘗試用前爪抱起，身體立刻一沉，差點沒站穩。
他調整姿勢，將岩石抱在胸前，感覺像是抱著一座小山。
咬緊牙關，亞洛恩開始緩緩邁步。
每一步都異常艱難，岩石的重量壓迫著他的前肢和胸腹肌肉，骨骼發出細微的咯吱聲。
他繞著洞穴內一塊相對平整的區域，極其緩慢地走了三圈。
身上的鱗片仿佛就要脫落一般，肌肉更是火燒火燎地疼。
亞洛恩感覺快要到極限了，不得不停下，將岩石小心放下。
【負重適應性訓練（建議岩石負重行走）完成一次。微弱力量與耐力提升反饋中……】
【警告：負荷已達當前階段安全閥值上限，建議充分休息後再進行下一次。】
亞洛恩大口喘息，肺部像是破風箱一樣抽動著。
休息了幾分鐘，等到肌肉不再劇烈顫抖，他又將目光投向那根粗大的獸骨。
獸骨更長，更不好著力。
他嘗試用嘴叼起一端，沉重的骨塊幾乎扯得他脖子生疼，而且很不平衡。
亞洛恩放棄了，轉而用兩隻前爪環抱住獸骨中段，試圖將它扛在肩上。
這個姿勢稍微好一點，但依然極其費力。
亞洛恩勉勉強強扛著獸骨，搖搖晃晃走了幾步，就感覺肩胛骨和背部肌肉傳來撕裂般的痛楚，不得不趕緊放下。
【負重適應性訓練（簡易獸骨負重嘗試）完成一次。微量力量提升反饋中……】
【嚴重警告：姿勢不當，負荷分布不均，已對肩部肌肉造成輕微拉傷風險。建議尋找更合適的負重物或改善負重方式。】
亞洛恩心中一凜，立刻停止了獸骨訓練。
看來負重訓練並非簡單的增加重量，方式方法很重要，否則不僅效果不佳，還可能受傷，得不償失。
他回到岩石旁，這次嘗試用背部抵住冰岩較為平坦的一面，四肢著地，模擬馱負重物爬行。
這個姿勢比抱著走更穩定，對全身肌肉的鍛鍊也更均衡。
亞洛恩緩慢地爬行了一小段距離，再次感到了極限。
【負重適應性訓練（岩石馱負爬行）完成一次。微量全身力量與耐力提升反饋中……】
兩次岩石訓練，一次獸骨嘗試（效果不佳），亞洛恩感覺今天的負重訓練量已經足夠了，再繼續很可能受傷。
他疲憊但滿足地將冰岩和獸骨推回原位藏好，然後爬回自己的角落。
劇烈的消耗帶來了強烈的飢餓感和倦意。
他看向食物堆，猶豫了一下。
現在過去，可能會打擾到正在淺眠的西莉亞，再次引發衝突。
他忍住了，決定先休息恢復。
他蜷縮起來，閉上眼睛，刻意引導著呼吸，讓身體進入一種高效的恢復狀態。
他能感覺到【永恆鍛爐】散發出的那股微弱而恆定的暖意，正在加速修復肌肉的細微損傷，滋養著因過度負荷而酸痛的骨骼。
就在他半睡半醒之際，洞口傳來沉重的腳步聲和濃烈的血腥味。
梅狄斯回來了，她白色的鱗片上沾染著大片深色已經凍結的血污，嘴裡拖著一頭幾乎被撕成兩半的長著厚厚白色毛皮的巨熊。
巨熊的頸骨顯然被龍爪捏碎了，一隻眼睛成了血洞。
「進食。」
梅狄斯將獵物扔下，聲音帶著戰鬥後的餘威和一絲疲憊。
濃烈的血腥味和新鮮血肉的氣息瞬間刺激了所有雛龍。
西莉亞第一個醒來，低吼一聲撲向最肥美的腹部。
另外兩隻雛龍也爭先恐後。
亞洛恩沒有猶豫，也沖了上去，這次他瞄準了相對結實、富含筋膜的熊後腿，奮力撕下一大塊，拖到一邊大快朵頤。
新鮮溫熱的血肉帶來的能量遠超凍肉。
亞洛恩狼吞虎咽，感覺消耗的體力正在快速補充，肌肉的酸痛也緩解了許多。
梅狄斯趴伏下來，開始清理自己鱗片上的血污，冰白的豎瞳偶爾掃過進食的子嗣們。
當她的目光掠過亞洛恩時，微微頓了一下。
她能夠感覺到這個長子身上的氣息，相比之前更加凝實，而且帶著一種剛進行過劇烈活動後的特殊疲憊感，這與其他雛龍吃飽後慵懶的狀態截然不同。
更讓她注意的是，亞洛恩在進食時，雖然急切，但動作卻帶著穩定和效率，不像西莉亞那樣全憑本能撕扯。
「這個小子……」
梅狄斯心中泛起一絲波瀾。
作為一隻活了數百年的白龍，她見過不少雛龍，亞洛恩的表現確實有些特別。
但龍族漫長生命中的變數太多，幼年時期的特別未必能持續到成年。
她只是觀察記在心裡，並未深究。
飽餐之後，強烈的困意再次襲來。
亞洛恩強撐著沒有立刻睡去，他靜靜地趴著，消化著食物，同時復盤今天的鍛鍊：
每日任務完成，獲得1點毅力點數，解鎖了負重訓練並進行了初次嘗試，效果顯著但也發現了問題。
明天需要繼續尋找更適合的負重物，並優化訓練方式。
他的目光掃過洞穴。
或許……可以嘗試把幾塊較小的岩石捆綁在一起，做成更便於抓握或背負的形狀？
或者尋找一些形狀規則的凍硬礦物？
思考中，倦意如潮水般將他淹沒。
他將全部心神集中在自己今天的計劃上。
首先，完成每日任務，獲取那寶貴的1點毅力點數。
他走到洞穴內相對開闊的區域，遠離其他雛龍。
深吸一口氣，開始【展翼】練習。
背部的雙翼緩緩張開到極限，他能感覺到翼膜被拉伸，翼骨發出細微的聲響，然後緩緩收回。
一次，兩次，三次……十次。
完成時，翼根處傳來微熱感，提示著微弱的強化。
【每日任務「展翼」完成。獎勵發放中……】
接著是【搏擊】練習。
爪擊、撕咬、甩尾，各十次。
亞洛恩在腦海中回放著龍之傳承中的標準動作，並結合之前與西莉亞戰鬥的經驗，力求精準高效。
每一次揮爪、每一次模擬撕咬、每一次甩尾，都帶起微弱的風聲。
完成時，對應的部位傳來陣陣暖意。
【每日任務「搏擊」完成。獎勵發放中……】
最後，也是最艱巨的【奔跑】！
來到洞口，外面的風雪似乎永不停歇。
一萬米的目標如同高懸的冰峰，遙不可及。
但亞洛恩沒有退縮。
他邁開步伐，沿著山壁開始奔跑。
在龍母梅狄斯的領地中，亞洛恩完全不擔心會有強大的生物對他造成威脅，因為這些生物早已被梅狄斯驅逐或獵殺乾淨。
凜冽的寒風撕扯著亞洛恩尚且單薄的鱗片，冷空氣從鼻腔、嘴部灌入肺部。
他的每一步都踏在積雪上，四肢不斷地邁動，奔跑的距離一點一點提升。
100米、200米、300米……1000米、1500米……2000米、2500米。
此時的亞洛恩感覺自己就好像在背負著整個冰原在奔跑，四肢從最開始的強勁有力變得酸軟，最後麻木。
「呼……呼……」
亞洛恩不得不停下，趴在雪地里劇烈喘息，白色的龍軀在蒼茫雪地上只是一個不起眼的小點。
休息片刻，感覺氣息稍勻，他又掙扎著爬起來，繼續向前跑。
這次只堅持了兩百多米，就再次力竭倒下。
【每日任務「奔跑」部分完成（2700/10000）。獲得微量耐力提升，微量腿部力量強化。】
【完成每日任務（2/3），獲得1點毅力點數。】
亞洛恩躺在雪地里，任由雪花落在身上，冰冷的感覺反而緩解了肌肉的酸痛。
他看著灰白色的天空，心中並無氣餒。
一萬米，對於雛龍而言本就是不可能完成的任務。
【永恆鍛爐】的意義或許不在於讓他立刻達成，而在於逼迫他不斷挑戰極限，哪怕每天只多前進一米，也是突破。
他休息了更長時間，直到身體不再顫抖，才起身，拖著疲憊的步伐返回龍巢。
洞內相對平和無風的環境讓亞洛恩舒服了一些。
他立刻走向食物堆，不顧其他雛龍的目光，撕下一大塊肉補充消耗。
進食完畢，亞洛恩感覺體力恢復了些許。
毅力點數已經足夠，可以解鎖特殊項目了。
意識下沉。
【消耗3點毅力點數，解鎖成功。】
【特殊鍛鍊項目：負重適應性訓練（雛龍階段）】
【描述：利用巢穴內環境（如特定形狀岩石、凍硬的獵物骨骼等）進行簡易負重，鍛鍊全身肌肉與骨骼承受力。】
【建議：從極輕負重開始，逐步增加。每日可進行1~2次，每次持續至感到明顯疲勞為止。】
【注意：過度負重可能導致損傷。】
【效果：微量提升力量成長上限，微量提升耐力，長期堅持可顯著增強骨骼密度與肌肉質量。】
【當前可用負重物：暫無（需自行在巢穴內尋找合適物體）】
看到這些，亞洛恩精神一振。
他的目光掃視洞穴，立刻鎖定了一些目標：
一塊相對扁平、約莫有他半個身軀大小、表面不算太鋒利的深藍色岩石，以及一根凍得硬邦邦的粗壯不知名獸類大腿骨。
岩石可以用來背負或拖行，獸骨可以嘗試扛在肩上。
但亞洛恩沒有立刻行動。
龍母梅狄斯隨時可能回來，當著龍母的面進行這種「奇怪」的訓練，可能會引起不必要的關注甚至干預。
他需要等待時機。
亞洛恩找了個遠離其他雛龍的角落趴下休息，同時閉目養神，耳朵卻留心著洞外的動靜和洞內其他雛龍的動向。
時間在寒冷與寂靜中緩緩流逝。
西莉亞和另外兩隻雛龍似乎也吃飽了，各自找了地方蜷縮起來，發出細微的鼾聲，進入了幼龍常見的促進成長的睡眠。
而另外一隻雛龍則躲在最深的角落裡，把自己縮成一團。
不知過了多久，亞洛恩敏銳地捕捉到洞外傳來一陣不同尋常的低沉咆哮聲，緊接著龍母梅狄斯威嚴而略帶怒意的龍吟，以及某種大型生物垂死的哀嚎和冰層破裂的巨響。
顯然，梅狄斯這是在領地邊緣遭遇到了闖入者，正在戰鬥。
亞洛恩知道這是機會來了。
處理闖入者的龍母暫時不會回到龍巢中，她必須擊退闖入者後巡視領地其他地方，震懾周圍那些心懷不軌的傢伙們。
亞洛恩迅速起身，悄無聲息地挪動到洞穴深處，找到了自己選定的岩石。
岩石冰涼刺骨，異常沉重。
亞洛恩嘗試用前爪抱起，身體立刻一沉，差點沒站穩。
他調整姿勢，將岩石抱在胸前，感覺像是抱著一座小山。
咬緊牙關，亞洛恩開始緩緩邁步。
每一步都異常艱難，岩石的重量壓迫著他的前肢和胸腹肌肉，骨骼發出細微的咯吱聲。
他繞著洞穴內一塊相對平整的區域，極其緩慢地走了三圈。
身上的鱗片仿佛就要脫落一般，肌肉更是火燒火燎地疼。
亞洛恩感覺快要到極限了，不得不停下，將岩石小心放下。
【負重適應性訓練（建議岩石負重行走）完成一次。微弱力量與耐力提升反饋中……】
【警告：負荷已達當前階段安全閥值上限，建議充分休息後再進行下一次。】
亞洛恩大口喘息，肺部像是破風箱一樣抽動著。
休息了幾分鐘，等到肌肉不再劇烈顫抖，他又將目光投向那根粗大的獸骨。
獸骨更長，更不好著力。
他嘗試用嘴叼起一端，沉重的骨塊幾乎扯得他脖子生疼，而且很不平衡。
亞洛恩放棄了，轉而用兩隻前爪環抱住獸骨中段，試圖將它扛在肩上。
這個姿勢稍微好一點，但依然極其費力。
亞洛恩勉勉強強扛著獸骨，搖搖晃晃走了幾步，就感覺肩胛骨和背部肌肉傳來撕裂般的痛楚，不得不趕緊放下。
【負重適應性訓練（簡易獸骨負重嘗試）完成一次。微量力量提升反饋中……】
【嚴重警告：姿勢不當，負荷分布不均，已對肩部肌肉造成輕微拉傷風險。建議尋找更合適的負重物或改善負重方式。】
亞洛恩心中一凜，立刻停止了獸骨訓練。
看來負重訓練並非簡單的增加重量，方式方法很重要，否則不僅效果不佳，還可能受傷，得不償失。
他回到岩石旁，這次嘗試用背部抵住冰岩較為平坦的一面，四肢著地，模擬馱負重物爬行。
這個姿勢比抱著走更穩定，對全身肌肉的鍛鍊也更均衡。
亞洛恩緩慢地爬行了一小段距離，再次感到了極限。
【負重適應性訓練（岩石馱負爬行）完成一次。微量全身力量與耐力提升反饋中……】
兩次岩石訓練，一次獸骨嘗試（效果不佳），亞洛恩感覺今天的負重訓練量已經足夠了，再繼續很可能受傷。
他疲憊但滿足地將冰岩和獸骨推回原位藏好，然後爬回自己的角落。
劇烈的消耗帶來了強烈的飢餓感和倦意。
他看向食物堆，猶豫了一下。
現在過去，可能會打擾到正在淺眠的西莉亞，再次引發衝突。
他忍住了，決定先休息恢復。
他蜷縮起來，閉上眼睛，刻意引導著呼吸，讓身體進入一種高效的恢復狀態。
他能感覺到【永恆鍛爐】散發出的那股微弱而恆定的暖意，正在加速修復肌肉的細微損傷，滋養著因過度負荷而酸痛的骨骼。
就在他半睡半醒之際，洞口傳來沉重的腳步聲和濃烈的血腥味。
梅狄斯回來了，她白色的鱗片上沾染著大片深色已經凍結的血污，嘴裡拖著一頭幾乎被撕成兩半的長著厚厚白色毛皮的巨熊。
巨熊的頸骨顯然被龍爪捏碎了，一隻眼睛成了血洞。
「進食。」
梅狄斯將獵物扔下，聲音帶著戰鬥後的餘威和一絲疲憊。
濃烈的血腥味和新鮮血肉的氣息瞬間刺激了所有雛龍。
西莉亞第一個醒來，低吼一聲撲向最肥美的腹部。
另外兩隻雛龍也爭先恐後。
亞洛恩沒有猶豫，也沖了上去，這次他瞄準了相對結實、富含筋膜的熊後腿，奮力撕下一大塊，拖到一邊大快朵頤。
新鮮溫熱的血肉帶來的能量遠超凍肉。
亞洛恩狼吞虎咽，感覺消耗的體力正在快速補充，肌肉的酸痛也緩解了許多。
梅狄斯趴伏下來，開始清理自己鱗片上的血污，冰白的豎瞳偶爾掃過進食的子嗣們。
當她的目光掠過亞洛恩時，微微頓了一下。
她能夠感覺到這個長子身上的氣息，相比之前更加凝實，而且帶著一種剛進行過劇烈活動後的特殊疲憊感，這與其他雛龍吃飽後慵懶的狀態截然不同。
更讓她注意的是，亞洛恩在進食時，雖然急切，但動作卻帶著穩定和效率，不像西莉亞那樣全憑本能撕扯。
「這個小子……」
梅狄斯心中泛起一絲波瀾。
作為一隻活了數百年的白龍，她見過不少雛龍，亞洛恩的表現確實有些特別。
但龍族漫長生命中的變數太多，幼年時期的特別未必能持續到成年。
她只是觀察記在心裡，並未深究。
飽餐之後，強烈的困意再次襲來。
亞洛恩強撐著沒有立刻睡去，他靜靜地趴著，消化著食物，同時復盤今天的鍛鍊：
每日任務完成，獲得1點毅力點數，解鎖了負重訓練並進行了初次嘗試，效果顯著但也發現了問題。
明天需要繼續尋找更適合的負重物，並優化訓練方式。
他的目光掃過洞穴。
或許……可以嘗試把幾塊較小的岩石捆綁在一起，做成更便於抓握或背負的形狀？
或者尋找一些形狀規則的凍硬礦物？
思考中，倦意如潮水般將他淹沒。