第九章 五禽拳
兩日後。
行雲武館練武場中。
陳遲身穿粗布短衫,在太陽底下扎著馬步。
姜行雲悄悄來到他身後,一腳踢向陳遲的膝窩。
陳遲仿佛雙腿釘在地上,身子紋絲未動。
姜行雲點了點頭。
「陳遲,先停下吧。」
「是,師父。」陳遲收了姿勢,恭敬站在姜行雲身邊。
姜行雲掃了他一眼,開口說道:
「你的蠻牛鍛體術練得不錯,下盤穩固,力貫全身,為師可以教你五禽拳了。」
陳遲心中一喜。
這兩日在武館內,他早已聽說師父傳授的看家武功名為五禽拳,也看過許多師兄們演練拳法中的招式,心中早就想學習這套拳法。
姜行雲帶他走到一處空地,沉聲道:
「讓你先站樁,既是夯實基礎,又是為五禽拳做準備。」
「五禽拳乃上乘武功,是我武館根基所在。以虎、熊、鹿、鳥、猿五形為本,循序漸進,可壯血氣,通經脈,登堂入室,化勁於無形。」
「看好了。」
姜行雲紮起馬步,身形穩如磐石,要給陳遲演示五禽拳的打法。
只見他雙腿一沉,腳掌釘在地上,雙拳握緊,緩緩向胸前抬起,出拳時,肩膀、腰胯齊動,力道自腳底貫通至拳尖,每一拳都像猛虎下山般兇狠有力。
「這是虎形拳。」姜行雲沉聲道。
打了十幾拳後,他再度恢復馬步姿勢,接著身體前傾,肩胛和腰背肌肉緊繃,整個人的重心沉入下盤,拳出如大熊抱山,重重砸下。
「熊形拳。」
姜行雲的動作不曾停下,又接連打出鹿形拳、鳥形拳和猿形拳,每一形拳都獨立成章,卻又能連成一氣。
為了讓陳遲看得清楚,姜行雲一拳一式都放慢速度,更顯出身體對力道的掌控。
陳遲在一旁看得眼花繚亂,心中大受震撼。
平日裡師兄們演練的五禽拳,與姜行雲一比,差距明顯。
同樣的拳法,在師兄手中只是形似,但在姜行雲身上卻是形神俱備、拳拳有力。
一套五禽拳打完後,姜行雲收勢站定、面色如常。
「可有感悟?」姜行雲開口問道。
陳遲沉吟片刻,說道:
「虎形拳、熊形拳、鹿形拳、鳥形拳、猿形拳各有其長,剛柔、迅緩、靈拙皆不相同,只是……」
說到這裡,他略一停頓:「弟子不明白這五禽拳有什麼作用。」
姜行雲聞言,目光微動:
「你若是現在就能明白,就不需要我這個師父了。」
陳遲立馬抱拳道:「請師父指點迷津!」
姜行雲正色道:
「習武之人,有壯血、通脈、化勁三層境界,若你能將五禽拳融會貫通,拳法大成,自然也就達到化勁境。」
「化勁層次,對你來說太過遙遠,你現在要做的,就是苦練五禽拳,爭取早日達到壯血境。」
陳遲心中一動。
他第一次聽說這武道三境。
「師父,弟子如何知道自己到達了壯血境?」
姜行雲神色淡漠:「到時你自會知道。」
「來,你先跟著為師打一遍五禽拳,記住拳路和招式。」
「是,師父!」
陳遲與姜行雲拉開距離,學著姜行雲的樣子擺開架勢。
下一瞬,姜行雲便動了起來。
陳遲在一側模仿姜行雲的動作和出拳力道,只覺全身彆扭,手腳不聽使喚。
這五禽拳果然不簡單!
姜行雲瞥了一眼陳遲,不由得放緩自己招式的速度。
「不要強求一模一樣,先把動作記下,以後慢慢練習改進。」姜行雲提示道。
陳遲這才恍然明白,自己想去學師父打拳時的氣勢與力道,反倒把招式打亂了。
他當即收起模仿師父神韻的念頭,只盯著師父的動作一式一式往下走。
打完五禽拳後,姜行雲目光望向陳遲:
「你當著我的面打一遍,為師給你糾正錯漏之處。」
「多謝師父!」陳遲抱拳道。
機會難得,他不敢怠慢,重新擺好架勢,腦海中迅速回想起方才師父的起手、落步與收勢。
陳遲深吸一口氣,照著記憶,五禽拳第一式緩緩打出。
他的動作略顯生澀,出拳不夠乾脆,但拳路尚算清楚,沒有走偏。
姜行雲站在一旁,目光如刀,緊緊盯著他的身形。
「這裡不對,右臂往回收。
左拳橫掃而出,右腿定住。
弓身握拳,雙臂打開。
……」
在姜行雲的指點下,陳遲用了半個時辰的時間才堪堪打完五禽拳。
「五禽拳的要領我已傳授給你,你好好體會,若是有忘記的地方,看看你的師兄們是怎麼打的。」姜行雲淡淡說道。
不待陳遲說話,他便轉身離開,朝靶場院子的方向走去。
陳遲歇了口氣,再次挺直腰背、擺開架勢。
趁自己現在對那些招式還記憶猶新,他要抓緊時間,把五禽拳的打法徹底記住。
陳遲全神貫注,回想著五禽拳的招式,開始練習起來。
剛開始的虎形拳和熊形拳,他記得比較清楚,能夠連貫地打完這兩套形拳。
可後面鹿形拳、鳥形拳和猿形拳的招式,陳遲忘記了許多出拳的動作。
他不得不停下來,看院中正在練武的師兄們是如何出拳的。
「不如就跟學蠻牛鍛體術一樣,先練好各個形拳,最後再連在一起打出。」陳遲思索道。
打定主意後,陳遲不再猶豫,決定多打幾遍虎形拳和熊形拳,把它們牢牢記住,再學習後面的拳法。
不知不覺間,時光悄然流逝,天色漸漸黑了下來。
直到聽見姜千雪的呼喚聲,陳遲才回過神來,收拳站定。
「陳師弟,這麼刻苦啊。」
姜千雪走到陳遲面前,一雙水靈靈的眼睛咕嚕咕嚕轉著。
陳遲抱拳道:「師姐,你今天沒練武嗎?」
姜千雪聽罷,臉色微紅,隨即支支吾吾道:「嗯……練武……不急於一時,明天再說。」
「那倒也是。」陳遲嘴角勾起一抹笑意。
來到武館的這幾日,他從未見過姜千雪練武。
這位小師姐,恐怕是永遠明天再練的例子了。
「師姐,你找我有事?」
姜千雪點點頭,語氣鄭重道:「我聽說,你住在城外的村子裡。
雖然你家離縣裡比較近,但還是別天黑趕路,我爹說最近長清縣周圍不太平。」
自從不給孫家放牛之後,陳遲便搬回了陳家村中居住。
姜千雪擔心自己的安危,令陳遲心中一暖。
「謝師姐關心,我這就回去。」
「誰關心你了?」姜千雪撇了撇嘴,「趕緊走吧,明天再見。」
接著,她便踏著輕快的步伐,往自己屋子的院落走去。
陳遲望著她的背影,臉上露出一絲笑意。
自己這位小師姐,人是懶了些,但心地還是善良的。
行雲武館練武場中。
陳遲身穿粗布短衫,在太陽底下扎著馬步。
姜行雲悄悄來到他身後,一腳踢向陳遲的膝窩。
陳遲仿佛雙腿釘在地上,身子紋絲未動。
姜行雲點了點頭。
「陳遲,先停下吧。」
「是,師父。」陳遲收了姿勢,恭敬站在姜行雲身邊。
姜行雲掃了他一眼,開口說道:
「你的蠻牛鍛體術練得不錯,下盤穩固,力貫全身,為師可以教你五禽拳了。」
陳遲心中一喜。
這兩日在武館內,他早已聽說師父傳授的看家武功名為五禽拳,也看過許多師兄們演練拳法中的招式,心中早就想學習這套拳法。
姜行雲帶他走到一處空地,沉聲道:
「讓你先站樁,既是夯實基礎,又是為五禽拳做準備。」
「五禽拳乃上乘武功,是我武館根基所在。以虎、熊、鹿、鳥、猿五形為本,循序漸進,可壯血氣,通經脈,登堂入室,化勁於無形。」
「看好了。」
姜行雲紮起馬步,身形穩如磐石,要給陳遲演示五禽拳的打法。
只見他雙腿一沉,腳掌釘在地上,雙拳握緊,緩緩向胸前抬起,出拳時,肩膀、腰胯齊動,力道自腳底貫通至拳尖,每一拳都像猛虎下山般兇狠有力。
「這是虎形拳。」姜行雲沉聲道。
打了十幾拳後,他再度恢復馬步姿勢,接著身體前傾,肩胛和腰背肌肉緊繃,整個人的重心沉入下盤,拳出如大熊抱山,重重砸下。
「熊形拳。」
姜行雲的動作不曾停下,又接連打出鹿形拳、鳥形拳和猿形拳,每一形拳都獨立成章,卻又能連成一氣。
為了讓陳遲看得清楚,姜行雲一拳一式都放慢速度,更顯出身體對力道的掌控。
陳遲在一旁看得眼花繚亂,心中大受震撼。
平日裡師兄們演練的五禽拳,與姜行雲一比,差距明顯。
同樣的拳法,在師兄手中只是形似,但在姜行雲身上卻是形神俱備、拳拳有力。
一套五禽拳打完後,姜行雲收勢站定、面色如常。
「可有感悟?」姜行雲開口問道。
陳遲沉吟片刻,說道:
「虎形拳、熊形拳、鹿形拳、鳥形拳、猿形拳各有其長,剛柔、迅緩、靈拙皆不相同,只是……」
說到這裡,他略一停頓:「弟子不明白這五禽拳有什麼作用。」
姜行雲聞言,目光微動:
「你若是現在就能明白,就不需要我這個師父了。」
陳遲立馬抱拳道:「請師父指點迷津!」
姜行雲正色道:
「習武之人,有壯血、通脈、化勁三層境界,若你能將五禽拳融會貫通,拳法大成,自然也就達到化勁境。」
「化勁層次,對你來說太過遙遠,你現在要做的,就是苦練五禽拳,爭取早日達到壯血境。」
陳遲心中一動。
他第一次聽說這武道三境。
「師父,弟子如何知道自己到達了壯血境?」
姜行雲神色淡漠:「到時你自會知道。」
「來,你先跟著為師打一遍五禽拳,記住拳路和招式。」
「是,師父!」
陳遲與姜行雲拉開距離,學著姜行雲的樣子擺開架勢。
下一瞬,姜行雲便動了起來。
陳遲在一側模仿姜行雲的動作和出拳力道,只覺全身彆扭,手腳不聽使喚。
這五禽拳果然不簡單!
姜行雲瞥了一眼陳遲,不由得放緩自己招式的速度。
「不要強求一模一樣,先把動作記下,以後慢慢練習改進。」姜行雲提示道。
陳遲這才恍然明白,自己想去學師父打拳時的氣勢與力道,反倒把招式打亂了。
他當即收起模仿師父神韻的念頭,只盯著師父的動作一式一式往下走。
打完五禽拳後,姜行雲目光望向陳遲:
「你當著我的面打一遍,為師給你糾正錯漏之處。」
「多謝師父!」陳遲抱拳道。
機會難得,他不敢怠慢,重新擺好架勢,腦海中迅速回想起方才師父的起手、落步與收勢。
陳遲深吸一口氣,照著記憶,五禽拳第一式緩緩打出。
他的動作略顯生澀,出拳不夠乾脆,但拳路尚算清楚,沒有走偏。
姜行雲站在一旁,目光如刀,緊緊盯著他的身形。
「這裡不對,右臂往回收。
左拳橫掃而出,右腿定住。
弓身握拳,雙臂打開。
……」
在姜行雲的指點下,陳遲用了半個時辰的時間才堪堪打完五禽拳。
「五禽拳的要領我已傳授給你,你好好體會,若是有忘記的地方,看看你的師兄們是怎麼打的。」姜行雲淡淡說道。
不待陳遲說話,他便轉身離開,朝靶場院子的方向走去。
陳遲歇了口氣,再次挺直腰背、擺開架勢。
趁自己現在對那些招式還記憶猶新,他要抓緊時間,把五禽拳的打法徹底記住。
陳遲全神貫注,回想著五禽拳的招式,開始練習起來。
剛開始的虎形拳和熊形拳,他記得比較清楚,能夠連貫地打完這兩套形拳。
可後面鹿形拳、鳥形拳和猿形拳的招式,陳遲忘記了許多出拳的動作。
他不得不停下來,看院中正在練武的師兄們是如何出拳的。
「不如就跟學蠻牛鍛體術一樣,先練好各個形拳,最後再連在一起打出。」陳遲思索道。
打定主意後,陳遲不再猶豫,決定多打幾遍虎形拳和熊形拳,把它們牢牢記住,再學習後面的拳法。
不知不覺間,時光悄然流逝,天色漸漸黑了下來。
直到聽見姜千雪的呼喚聲,陳遲才回過神來,收拳站定。
「陳師弟,這麼刻苦啊。」
姜千雪走到陳遲面前,一雙水靈靈的眼睛咕嚕咕嚕轉著。
陳遲抱拳道:「師姐,你今天沒練武嗎?」
姜千雪聽罷,臉色微紅,隨即支支吾吾道:「嗯……練武……不急於一時,明天再說。」
「那倒也是。」陳遲嘴角勾起一抹笑意。
來到武館的這幾日,他從未見過姜千雪練武。
這位小師姐,恐怕是永遠明天再練的例子了。
「師姐,你找我有事?」
姜千雪點點頭,語氣鄭重道:「我聽說,你住在城外的村子裡。
雖然你家離縣裡比較近,但還是別天黑趕路,我爹說最近長清縣周圍不太平。」
自從不給孫家放牛之後,陳遲便搬回了陳家村中居住。
姜千雪擔心自己的安危,令陳遲心中一暖。
「謝師姐關心,我這就回去。」
「誰關心你了?」姜千雪撇了撇嘴,「趕緊走吧,明天再見。」
接著,她便踏著輕快的步伐,往自己屋子的院落走去。
陳遲望著她的背影,臉上露出一絲笑意。
自己這位小師姐,人是懶了些,但心地還是善良的。