第47章 （今天四更）什麼時候停下來
春來公園。
燈下空地。
盧逸飛、盧憶兮有點躍躍欲試。
這呼吸法聽起來似乎很簡單。
不就是這兒呼吸時要發力，哪兒吐氣時要控制幅度?
很難？
另一邊。
席安將崔崢的呼吸毛病、發力紕漏全挑了一遍。
這小孩說笨吧，他對招式的模仿挺快。
說聰明吧，對呼吸法的節奏適應太僵化，一動起來就很難保持平穩。
好消息是進步很平穩，壞消息是對a一樣平穩。
席安搖頭，不管了，還有倆新人要處理。
鬆開木刀，任刀尖自由垂落，席安扭頭看向兄妹二人，笑容燦爛、陽光。
媽的，錢難掙屎難吃，這倆貨要是太笨，就退錢不教了。
速速快進到回汝陰，找本地刀槍炮掃黑去。
看到絲毫不懷好意的燦爛微笑，盧逸飛、盧憶兮下意識打了個寒顫。
不該吧？
我們旁聽這麼久，應該不會有什麼問題？
「現在我給你們講呼吸節奏和第一式。」
......
「啪！」
「正手不精、腳步鬆散！」
「啪！」
「屁股翹什麼？讓你揮刀不是勾引！」
「啪！」
「脊椎別崩太緊，發力講究弓若霹靂弦驚，要有松有張。」
「啪！」
「體能太差，課餘跟崔崢一起鍛鍊肺活量。」
教學是一個對照、溫故知新的過程。
席安木刀在三人身上點拍，也思忖自己呼吸節奏哪裡有錯、哪裡發力不到位。
技能書令他跳過了學習的過程，直接習得了水之呼吸。
但明白一件事，不意味能做到一件事。
知行合一是聖人。
能完美控制肉身在席安心中是武聖境界。
他有能壓制崔崢的力量，卻沒伸筷子夾住飛蠅的技巧。
事實上，連指哪劈哪也做不到。
放在呼吸法身上，他也沒有能完美控制肌肉、按照法門那樣發力的熟練度。
需要慢慢讓身體適應。
寫字也是如此，很多人連最簡單的橫平豎直都要刻苦練習一陣。
眼高手低是常態。
呼吸法是激活五臟、持續進化的法門。
最初他還做不到的事，後面會慢慢做到。
當然，他的進度已經足夠教導三人。
這兄妹倆天賦還行，不算蠢得掛相。
晚上十點。
春來公園的市民已經走了大半。
雖然是周末，孩子不用上學，可大人要上班，老人也不願熬夜。
偌大公園像是一朝倒塌的紅樓，賓客盡散，只剩些情侶螞蟻般在陰暗處動手動腳。
崔崢、盧逸飛、盧憶兮癱在石墩上累得動也不動，任憑額頭汗珠滑落。
一陣乾燥夜風吹來，盧憶兮還有些矜持，只是眯眼。
崔崢和盧逸飛直接舒爽得呻吟起來。
「呃~」
「崔崢，你伸手。」「幹嘛？」
「你伸手就是了。」「伸了，然後呢？」
「感覺像不像？」盧逸飛擠眉弄眼，令崔崢一陣無語，「差遠了。呃，我說的是風力。」
這年頭網際網路信息發達，他倆自然什麼都懂。
雖說管得嚴，不至於花天酒地，但年輕人自然有自己的小小放肆。
「兩個人渣，」盧憶兮鐵面無私，表情厭惡。
她看兄長和好友的眼神像刀子一樣，割得倆人感覺被動裸奔了一樣，渾身不自在。
「我焯，這你也能聽懂？！！」
一旁。
席安剛做完了仰臥起坐，正繼續做伏地挺身。
「教練，你這體能練了幾年啊？」
眼看席安不聲不響，做了十五分鐘的仰臥起坐，盧逸飛強撐爬起身開始搜世界紀錄。
他是沒數做了多少個。
但按節奏、時間估算，差不多在900個左右。
900個~連續做900個仰臥起坐，真不會尿血嗎？
不是，怎麼做完仰臥起坐就做伏地挺身啊？
休息下唄？
這樣顯得我很廢的。
崔崢和盧憶兮感覺自己恢復了點體力，便直起身子，看向席安。
少年呼吸穩定、悠長，吐出的氣將地面吹得很乾淨。
校園值日就缺教練這樣的人才。
七。
席安抽空伸手比了個數。
「七年啊，真厲害。」
盧逸飛搖搖頭，反正他是不可能堅持鍛鍊七年？
投個好胎還這麼辛苦，那胎豈不是白投了。
今晚這麼辛苦，只不過是新鮮感作祟。
加上妹妹在旁邊練得認真，對方教導下，學東西又出乎意料地絲滑。
畢竟肉眼可見的進步確實爽。
呼吸法不是一蹴而就的過程。
期間也會有收穫，收穫能作用很多方面。
但明天他就不打算來了。
「七年...教練我到你這一步不用七年吧。」
相比之下，崔崢還是最關心修行進度。
學生時期的收穫感和畢業後的收穫感天差地別。
前者時能因一件小事沾沾自喜，後者似乎獲得什麼都很好，又好像什麼都不滿足。
七年後他都已經畢業，他遇到的問題會消失、會激化、會隱匿......
但都不是這點小武力能解決的了。
心態也會不一樣。
「真是七年？」
盧憶兮平緩呼吸，不太相信。
她可沒看見教練手上有長期揮刀留下的繭，那雙手比她的手還嫩，說是初中部里養尊處優的學妹的手也不為過。
難道是七個月？可七個月也該有繭啊。
什麼七年？
席安微愣，自己不是剛練七天嗎？
時間真快，不知不覺重生已經一星期了。
「我還要繼續訓練體能，」
席安頭也不抬，動作像是流水線上的全自動化生產，流暢、標準、重複，
「你們先回去吧，今日我要下班了。作業......」
作業？
三人大吃一驚。
明早晨練，現在回去還有作業嗎！
這怎麼比上學還難熬！
「說錯了，」席安側著臉，微微一笑，絲毫沒有不好意思，「職業病犯了，今天沒有作業。下周末才有。」
這麼怕作業？
席安決定給之後的作業加點量。
學員也是學生，是學生哪能沒作業。
他前世可不怕作業，因為他根本不做作業。
「那就好。」
崔崢和盧憶兮鬆了口氣，盧逸飛本就不打算做作業，自然無所謂有沒有。
眼見席安開始趕人，崔崢、盧逸飛伸個腰轉頭就走，反倒是盧憶兮拉住盧逸飛。
「你在這玩手機等我，我要再看看。」
「？？」
看什麼？不會是看教練吧？
這是你能看的？
你開學高三，他高一。
不是同地人不說，競爭對手說不定還有芷姐？
光看臉，我也不同意他和你在一起。
你不太配啊妹妹。
盧逸飛顧不得腳酸腿軟，一瘸一拐地將盧憶兮拉到一邊，
「你看他幹嘛？看他長得帥？你不是不喜歡帥哥？」
「你有病？」
黑粉頭子不屑一顧，「我會跟你一樣只看臉？人丑多作怪。」
盧逸飛被罵習慣了，表情絲毫不變。
謊言不傷人、真相是快刀。
說他長得一般才讓他破防，丑是污衊，只會讓他無語，然後罵上一句你媽死了。
但面前是盧憶兮。
你媽...吉祥。
盧逸飛髒話下意識到了嘴邊，又壓了下去，「那你看什麼？」
「看整體啊，」
盧憶兮面無表情，偏頭緊盯席安俯臥。
對方上衣垂下，顯露出光滑瑩潤的腹肌和完美的臀形，絲毫不覺得自己有什麼不對。
「教練很適合當素材，教學的話、臉、氣質我都記下來了。
但行為、擦邊內容也是優質素材，值得觀察記錄。」
你又記錄上了。
盧逸飛白眼一翻，也不管地上髒不髒，掏出手機就坐下玩遊戲。
崔崢倒是真想走。
他是真困，也是真累。
昨晚考完試陪朋友聚了餐，午夜才睡。
早上過來時差點睡倒車上。
學一天呼吸法又身心皆疲，不早點睡，明早真起不來。
可兩個好友不走，他也不好意思先走。
唉，教練什麼時候停下來？
燈下空地。
盧逸飛、盧憶兮有點躍躍欲試。
這呼吸法聽起來似乎很簡單。
不就是這兒呼吸時要發力，哪兒吐氣時要控制幅度?
很難？
另一邊。
席安將崔崢的呼吸毛病、發力紕漏全挑了一遍。
這小孩說笨吧，他對招式的模仿挺快。
說聰明吧，對呼吸法的節奏適應太僵化，一動起來就很難保持平穩。
好消息是進步很平穩，壞消息是對a一樣平穩。
席安搖頭，不管了，還有倆新人要處理。
鬆開木刀，任刀尖自由垂落，席安扭頭看向兄妹二人，笑容燦爛、陽光。
媽的，錢難掙屎難吃，這倆貨要是太笨，就退錢不教了。
速速快進到回汝陰，找本地刀槍炮掃黑去。
看到絲毫不懷好意的燦爛微笑，盧逸飛、盧憶兮下意識打了個寒顫。
不該吧？
我們旁聽這麼久，應該不會有什麼問題？
「現在我給你們講呼吸節奏和第一式。」
......
「啪！」
「正手不精、腳步鬆散！」
「啪！」
「屁股翹什麼？讓你揮刀不是勾引！」
「啪！」
「脊椎別崩太緊，發力講究弓若霹靂弦驚，要有松有張。」
「啪！」
「體能太差，課餘跟崔崢一起鍛鍊肺活量。」
教學是一個對照、溫故知新的過程。
席安木刀在三人身上點拍，也思忖自己呼吸節奏哪裡有錯、哪裡發力不到位。
技能書令他跳過了學習的過程，直接習得了水之呼吸。
但明白一件事，不意味能做到一件事。
知行合一是聖人。
能完美控制肉身在席安心中是武聖境界。
他有能壓制崔崢的力量，卻沒伸筷子夾住飛蠅的技巧。
事實上，連指哪劈哪也做不到。
放在呼吸法身上，他也沒有能完美控制肌肉、按照法門那樣發力的熟練度。
需要慢慢讓身體適應。
寫字也是如此，很多人連最簡單的橫平豎直都要刻苦練習一陣。
眼高手低是常態。
呼吸法是激活五臟、持續進化的法門。
最初他還做不到的事，後面會慢慢做到。
當然，他的進度已經足夠教導三人。
這兄妹倆天賦還行，不算蠢得掛相。
晚上十點。
春來公園的市民已經走了大半。
雖然是周末，孩子不用上學，可大人要上班，老人也不願熬夜。
偌大公園像是一朝倒塌的紅樓，賓客盡散，只剩些情侶螞蟻般在陰暗處動手動腳。
崔崢、盧逸飛、盧憶兮癱在石墩上累得動也不動，任憑額頭汗珠滑落。
一陣乾燥夜風吹來，盧憶兮還有些矜持，只是眯眼。
崔崢和盧逸飛直接舒爽得呻吟起來。
「呃~」
「崔崢，你伸手。」「幹嘛？」
「你伸手就是了。」「伸了，然後呢？」
「感覺像不像？」盧逸飛擠眉弄眼，令崔崢一陣無語，「差遠了。呃，我說的是風力。」
這年頭網際網路信息發達，他倆自然什麼都懂。
雖說管得嚴，不至於花天酒地，但年輕人自然有自己的小小放肆。
「兩個人渣，」盧憶兮鐵面無私，表情厭惡。
她看兄長和好友的眼神像刀子一樣，割得倆人感覺被動裸奔了一樣，渾身不自在。
「我焯，這你也能聽懂？！！」
一旁。
席安剛做完了仰臥起坐，正繼續做伏地挺身。
「教練，你這體能練了幾年啊？」
眼看席安不聲不響，做了十五分鐘的仰臥起坐，盧逸飛強撐爬起身開始搜世界紀錄。
他是沒數做了多少個。
但按節奏、時間估算，差不多在900個左右。
900個~連續做900個仰臥起坐，真不會尿血嗎？
不是，怎麼做完仰臥起坐就做伏地挺身啊？
休息下唄？
這樣顯得我很廢的。
崔崢和盧憶兮感覺自己恢復了點體力，便直起身子，看向席安。
少年呼吸穩定、悠長，吐出的氣將地面吹得很乾淨。
校園值日就缺教練這樣的人才。
七。
席安抽空伸手比了個數。
「七年啊，真厲害。」
盧逸飛搖搖頭，反正他是不可能堅持鍛鍊七年？
投個好胎還這麼辛苦，那胎豈不是白投了。
今晚這麼辛苦，只不過是新鮮感作祟。
加上妹妹在旁邊練得認真，對方教導下，學東西又出乎意料地絲滑。
畢竟肉眼可見的進步確實爽。
呼吸法不是一蹴而就的過程。
期間也會有收穫，收穫能作用很多方面。
但明天他就不打算來了。
「七年...教練我到你這一步不用七年吧。」
相比之下，崔崢還是最關心修行進度。
學生時期的收穫感和畢業後的收穫感天差地別。
前者時能因一件小事沾沾自喜，後者似乎獲得什麼都很好，又好像什麼都不滿足。
七年後他都已經畢業，他遇到的問題會消失、會激化、會隱匿......
但都不是這點小武力能解決的了。
心態也會不一樣。
「真是七年？」
盧憶兮平緩呼吸，不太相信。
她可沒看見教練手上有長期揮刀留下的繭，那雙手比她的手還嫩，說是初中部里養尊處優的學妹的手也不為過。
難道是七個月？可七個月也該有繭啊。
什麼七年？
席安微愣，自己不是剛練七天嗎？
時間真快，不知不覺重生已經一星期了。
「我還要繼續訓練體能，」
席安頭也不抬，動作像是流水線上的全自動化生產，流暢、標準、重複，
「你們先回去吧，今日我要下班了。作業......」
作業？
三人大吃一驚。
明早晨練，現在回去還有作業嗎！
這怎麼比上學還難熬！
「說錯了，」席安側著臉，微微一笑，絲毫沒有不好意思，「職業病犯了，今天沒有作業。下周末才有。」
這麼怕作業？
席安決定給之後的作業加點量。
學員也是學生，是學生哪能沒作業。
他前世可不怕作業，因為他根本不做作業。
「那就好。」
崔崢和盧憶兮鬆了口氣，盧逸飛本就不打算做作業，自然無所謂有沒有。
眼見席安開始趕人，崔崢、盧逸飛伸個腰轉頭就走，反倒是盧憶兮拉住盧逸飛。
「你在這玩手機等我，我要再看看。」
「？？」
看什麼？不會是看教練吧？
這是你能看的？
你開學高三，他高一。
不是同地人不說，競爭對手說不定還有芷姐？
光看臉，我也不同意他和你在一起。
你不太配啊妹妹。
盧逸飛顧不得腳酸腿軟，一瘸一拐地將盧憶兮拉到一邊，
「你看他幹嘛？看他長得帥？你不是不喜歡帥哥？」
「你有病？」
黑粉頭子不屑一顧，「我會跟你一樣只看臉？人丑多作怪。」
盧逸飛被罵習慣了，表情絲毫不變。
謊言不傷人、真相是快刀。
說他長得一般才讓他破防，丑是污衊，只會讓他無語，然後罵上一句你媽死了。
但面前是盧憶兮。
你媽...吉祥。
盧逸飛髒話下意識到了嘴邊，又壓了下去，「那你看什麼？」
「看整體啊，」
盧憶兮面無表情，偏頭緊盯席安俯臥。
對方上衣垂下，顯露出光滑瑩潤的腹肌和完美的臀形，絲毫不覺得自己有什麼不對。
「教練很適合當素材，教學的話、臉、氣質我都記下來了。
但行為、擦邊內容也是優質素材，值得觀察記錄。」
你又記錄上了。
盧逸飛白眼一翻，也不管地上髒不髒，掏出手機就坐下玩遊戲。
崔崢倒是真想走。
他是真困，也是真累。
昨晚考完試陪朋友聚了餐，午夜才睡。
早上過來時差點睡倒車上。
學一天呼吸法又身心皆疲，不早點睡，明早真起不來。
可兩個好友不走，他也不好意思先走。
唉，教練什麼時候停下來？