第67章 養生湯
文曉婷看著那份名單，臉上泛起一絲冷笑。
她用手指輕輕敲了敲桌面，發出噠、噠的聲響。
「想挖我的人？」
「門都沒有。」
她的聲音不大，卻讓一旁的助理沒來由地打了個寒顫。
……
雙線作戰的代價，很快就以最直接的方式，體現在了張愛華的身體上。
一周之內，連續兩場高強度的比賽，一場足協杯，一場聯賽。中間還穿插了城市宣傳片的拍攝，以及各種商業活動的洽談。
即便他有著遠超常人的自律，身體也不是鐵打的。
訓練場上，陳懋正在講解下一場對陣青島海牛的戰術。張愛華站在隊伍里，只覺得兩條腿像是灌了鉛。
每一次啟動，每一次變向，大腿肌肉都傳來一陣陣酸痛的抗議。
「……所以，對方的兩個邊路，是我們的重點打擊對象！伊力哈木，張愛華，你們兩個要多利用速度和個人能力，堅決地打他們身後！」
陳懋的聲音在耳邊迴蕩，張愛華卻有些走神。
眼前的戰術板，似乎都出現了重影。
「分組對抗，開始！」
隨著助教的一聲哨響，對抗訓練正式開始。
張愛華作為主力一方的前鋒，在一次無球跑動中，試圖突然啟動，擺脫防守。
就在他發力的瞬間，右大腿後側的肌肉，猛地傳來一陣針扎般的劇痛！
「嘶！」
他整個人瞬間失去平衡，踉蹌著摔倒在地。
整個訓練場，瞬間安靜了下來。
所有人都停下了動作，看向倒地的張愛華。
陳懋的心臟猛地一抽，第一個沖了過去：「怎麼了？哪裡不舒服？」
隊醫和新來的專屬理療師王建也飛快地跑了過來。
張愛華抱著自己的右腿，額頭上滲出細密的冷汗。那種熟悉的，對於傷病的恐懼，瞬間攥住了他的心臟。
里斯本那間冰冷的病房，消毒水的味道，醫生宣判他職業生涯可能報銷時的那種絕望，再一次湧上心頭。
不，不能是這裡……
「是拉傷嗎？」王建半跪在他身邊，手指輕輕按壓著他的股二頭肌。
張愛華咬著牙，感受著肌肉的反應，幾秒鐘後，那陣劇痛奇蹟般地緩解了，轉為一種強烈的酸脹感。
他搖了搖頭，聲音有些沙啞：「好像……是抽筋。」
王建仔細檢查了一遍，鬆了口氣：「是肌肉過度疲勞引起的痙攣，不是拉傷。萬幸。」
陳懋的臉色這才緩和下來，但隨即變得無比嚴肅。他衝著王建吼了一句：「馬上帶他去做恢復！今天的訓練不准再參加了！」
然後，他轉向張愛華，語氣裡帶著不容置疑的命令。
「你，現在就給我回去休息！」
張愛華還想說點什麼，但看著陳懋那張幾乎要吃人的臉，還是把話咽了回去。
他被王建攙扶著，一瘸一拐地走下訓練場。
腦海里，系統的提示音冰冷地響起。
【警告：身體疲勞度已達85%，已進入高風險受傷區間。請立即進行深度休息與恢復。】
這次只是虛驚一場，但警報已經拉響。
……
張愛華訓練中受傷倒地的消息，不知道怎麼就傳了出去。
當晚，他躺在理療室的按摩床上，接受王建的按摩放鬆時，手機震動了一下。
是蘇青曼發來的微信。
「聽說你受傷了？嚴重嗎？」
文字里，透著一股藏不住的焦急。
「沒事，就是太累了，有點抽筋。」張愛華回道。
「那就好，你嚇死我了。」
過了幾分鐘，她又發來一條：「你等著，別亂跑。」
張愛華有些摸不著頭腦，但還是回了個「好」。
第二天，他被蔣亮從床上薅了起來，一起去基地食堂吃早飯。
看著餐盤裡依舊清湯寡水的白煮蛋和全麥麵包，蔣亮生無可戀地嘆了口氣。
「媽的，這日子沒法過了。老子現在做夢都是紅燒肉。」
就在這時，基地門口的保安老李，提著一個粉色的保溫桶，一路小跑了過來。
「愛華，愛華！有你的東西！」
張愛華一愣，蔣亮也好奇地湊了過去。
「誰啊？大清早的送愛心早餐？」
保安老李把保溫桶遞給張愛華，擠眉弄眼地說道：「一個長得跟仙女似的小姑娘送來的，說是給你補身體的。讓我一定親手交給你。」
粉色的保溫桶，還帶著一絲溫熱。
張愛華的心跳，沒來由地漏了一拍。
他擰開蓋子，一股濃郁又清香的骨湯味道，瞬間飄散開來。
湯色奶白，上面飄著幾粒紅色的枸杞和翠綠的蔥花，光是聞著，就讓人食指大動。
保溫桶的蓋子上，還用便簽紙貼著一張小紙條，字跡娟秀。
「查了好多資料，運動員不能吃太油膩的。這是用牛骨和一些補氣血的中藥熬了一早上的湯，沒放什麼油鹽，你快趁熱喝。喝完了把桶給門衛大爺就行，我明天來拿。」
落款，是一個笑臉。
蔣亮的眼睛都直了，他湊過來猛吸了一口香氣，一臉誇張的表情。
「我操！牛骨湯！這他媽也太香了吧！」
他看著張愛華，眼神里全是羨慕嫉妒恨：「行啊你小子，這是……蘇老師送的？」
張愛華沒說話，只是拿起勺子，默默地喝了一口。
溫熱的湯汁滑入喉嚨，瞬間暖遍了全身。那不是簡單的食物，而是一種難以言喻的溫柔和關懷，精準地撫平了他連日來積累的所有疲憊和焦慮。
這比系統給的任何屬性點，都來得更治癒。
蔣亮在旁邊饞得不行，腆著臉湊過來：「那個……愛華，給哥嘗一口唄？就一口！」
張愛華白了他一眼，把保溫桶往自己這邊挪了挪。
「滾。」
「別那么小氣嘛！」蔣亮不死心，趁他不注意，直接拿起保溫桶，對著嘴就灌了一大口。
「啊——爽！」
他砸吧砸吧嘴，一臉回味無窮的賤樣。
「嘖嘖，愛華，我說句公道話，這湯里……有嫂子的愛啊！怪不得你小子跑不死呢！」
張愛華懶得理他，默默地把剩下的湯喝得一滴不剩。
從那天起，每天早上，那個粉色的保溫桶，都會準時出現在門衛室。
有時候是牛骨湯，有時候是雞湯，有時候是魚湯。
蘇青曼似乎真的去認真研究了運動營養學，每一份湯都搭配得極為講究，既能補充蛋白質和能量，又不會給身體帶來任何負擔。
她知道球隊管理嚴格，從不親自進來打擾，只是把那份溫暖，默默地掛在基地的門口。
張愛華在這細水長流的溫情里，感覺自己像一個被充滿了電的電池，不僅身體的疲勞在加速恢復，連帶著精神上的壓力，也消解了大半。
這片小小的、只屬於他的避風港，讓他在這高壓的職業環境中，找到了最堅實的支撐。
周五的下午，喝完湯，他靠在更衣室的柜子上，給蘇青曼發了條微信。
「湯很好喝。」
他想了想，又打了一行字。
「但我更想見你。」
手機很快震動了一下。
蘇青曼的回覆，只有一句話。
「等你贏了下一場，我就去現場。」
她用手指輕輕敲了敲桌面，發出噠、噠的聲響。
「想挖我的人？」
「門都沒有。」
她的聲音不大，卻讓一旁的助理沒來由地打了個寒顫。
……
雙線作戰的代價，很快就以最直接的方式，體現在了張愛華的身體上。
一周之內，連續兩場高強度的比賽，一場足協杯，一場聯賽。中間還穿插了城市宣傳片的拍攝，以及各種商業活動的洽談。
即便他有著遠超常人的自律，身體也不是鐵打的。
訓練場上，陳懋正在講解下一場對陣青島海牛的戰術。張愛華站在隊伍里，只覺得兩條腿像是灌了鉛。
每一次啟動，每一次變向，大腿肌肉都傳來一陣陣酸痛的抗議。
「……所以，對方的兩個邊路，是我們的重點打擊對象！伊力哈木，張愛華，你們兩個要多利用速度和個人能力，堅決地打他們身後！」
陳懋的聲音在耳邊迴蕩，張愛華卻有些走神。
眼前的戰術板，似乎都出現了重影。
「分組對抗，開始！」
隨著助教的一聲哨響，對抗訓練正式開始。
張愛華作為主力一方的前鋒，在一次無球跑動中，試圖突然啟動，擺脫防守。
就在他發力的瞬間，右大腿後側的肌肉，猛地傳來一陣針扎般的劇痛！
「嘶！」
他整個人瞬間失去平衡，踉蹌著摔倒在地。
整個訓練場，瞬間安靜了下來。
所有人都停下了動作，看向倒地的張愛華。
陳懋的心臟猛地一抽，第一個沖了過去：「怎麼了？哪裡不舒服？」
隊醫和新來的專屬理療師王建也飛快地跑了過來。
張愛華抱著自己的右腿，額頭上滲出細密的冷汗。那種熟悉的，對於傷病的恐懼，瞬間攥住了他的心臟。
里斯本那間冰冷的病房，消毒水的味道，醫生宣判他職業生涯可能報銷時的那種絕望，再一次湧上心頭。
不，不能是這裡……
「是拉傷嗎？」王建半跪在他身邊，手指輕輕按壓著他的股二頭肌。
張愛華咬著牙，感受著肌肉的反應，幾秒鐘後，那陣劇痛奇蹟般地緩解了，轉為一種強烈的酸脹感。
他搖了搖頭，聲音有些沙啞：「好像……是抽筋。」
王建仔細檢查了一遍，鬆了口氣：「是肌肉過度疲勞引起的痙攣，不是拉傷。萬幸。」
陳懋的臉色這才緩和下來，但隨即變得無比嚴肅。他衝著王建吼了一句：「馬上帶他去做恢復！今天的訓練不准再參加了！」
然後，他轉向張愛華，語氣裡帶著不容置疑的命令。
「你，現在就給我回去休息！」
張愛華還想說點什麼，但看著陳懋那張幾乎要吃人的臉，還是把話咽了回去。
他被王建攙扶著，一瘸一拐地走下訓練場。
腦海里，系統的提示音冰冷地響起。
【警告：身體疲勞度已達85%，已進入高風險受傷區間。請立即進行深度休息與恢復。】
這次只是虛驚一場，但警報已經拉響。
……
張愛華訓練中受傷倒地的消息，不知道怎麼就傳了出去。
當晚，他躺在理療室的按摩床上，接受王建的按摩放鬆時，手機震動了一下。
是蘇青曼發來的微信。
「聽說你受傷了？嚴重嗎？」
文字里，透著一股藏不住的焦急。
「沒事，就是太累了，有點抽筋。」張愛華回道。
「那就好，你嚇死我了。」
過了幾分鐘，她又發來一條：「你等著，別亂跑。」
張愛華有些摸不著頭腦，但還是回了個「好」。
第二天，他被蔣亮從床上薅了起來，一起去基地食堂吃早飯。
看著餐盤裡依舊清湯寡水的白煮蛋和全麥麵包，蔣亮生無可戀地嘆了口氣。
「媽的，這日子沒法過了。老子現在做夢都是紅燒肉。」
就在這時，基地門口的保安老李，提著一個粉色的保溫桶，一路小跑了過來。
「愛華，愛華！有你的東西！」
張愛華一愣，蔣亮也好奇地湊了過去。
「誰啊？大清早的送愛心早餐？」
保安老李把保溫桶遞給張愛華，擠眉弄眼地說道：「一個長得跟仙女似的小姑娘送來的，說是給你補身體的。讓我一定親手交給你。」
粉色的保溫桶，還帶著一絲溫熱。
張愛華的心跳，沒來由地漏了一拍。
他擰開蓋子，一股濃郁又清香的骨湯味道，瞬間飄散開來。
湯色奶白，上面飄著幾粒紅色的枸杞和翠綠的蔥花，光是聞著，就讓人食指大動。
保溫桶的蓋子上，還用便簽紙貼著一張小紙條，字跡娟秀。
「查了好多資料，運動員不能吃太油膩的。這是用牛骨和一些補氣血的中藥熬了一早上的湯，沒放什麼油鹽，你快趁熱喝。喝完了把桶給門衛大爺就行，我明天來拿。」
落款，是一個笑臉。
蔣亮的眼睛都直了，他湊過來猛吸了一口香氣，一臉誇張的表情。
「我操！牛骨湯！這他媽也太香了吧！」
他看著張愛華，眼神里全是羨慕嫉妒恨：「行啊你小子，這是……蘇老師送的？」
張愛華沒說話，只是拿起勺子，默默地喝了一口。
溫熱的湯汁滑入喉嚨，瞬間暖遍了全身。那不是簡單的食物，而是一種難以言喻的溫柔和關懷，精準地撫平了他連日來積累的所有疲憊和焦慮。
這比系統給的任何屬性點，都來得更治癒。
蔣亮在旁邊饞得不行，腆著臉湊過來：「那個……愛華，給哥嘗一口唄？就一口！」
張愛華白了他一眼，把保溫桶往自己這邊挪了挪。
「滾。」
「別那么小氣嘛！」蔣亮不死心，趁他不注意，直接拿起保溫桶，對著嘴就灌了一大口。
「啊——爽！」
他砸吧砸吧嘴，一臉回味無窮的賤樣。
「嘖嘖，愛華，我說句公道話，這湯里……有嫂子的愛啊！怪不得你小子跑不死呢！」
張愛華懶得理他，默默地把剩下的湯喝得一滴不剩。
從那天起，每天早上，那個粉色的保溫桶，都會準時出現在門衛室。
有時候是牛骨湯，有時候是雞湯，有時候是魚湯。
蘇青曼似乎真的去認真研究了運動營養學，每一份湯都搭配得極為講究，既能補充蛋白質和能量，又不會給身體帶來任何負擔。
她知道球隊管理嚴格，從不親自進來打擾，只是把那份溫暖，默默地掛在基地的門口。
張愛華在這細水長流的溫情里，感覺自己像一個被充滿了電的電池，不僅身體的疲勞在加速恢復，連帶著精神上的壓力，也消解了大半。
這片小小的、只屬於他的避風港，讓他在這高壓的職業環境中，找到了最堅實的支撐。
周五的下午，喝完湯，他靠在更衣室的柜子上，給蘇青曼發了條微信。
「湯很好喝。」
他想了想，又打了一行字。
「但我更想見你。」
手機很快震動了一下。
蘇青曼的回覆，只有一句話。
「等你贏了下一場，我就去現場。」