第109章 出發！
散步回來，高洋坐在書桌前寫訓練日記。
「10月4日，恢復訓練首日。適應日本起跑器，反應時間從0.126s恢復至0.122s。身體狀態良好，肌肉力量保持穩定。父母關切，溫暖於心。距離赴日還有三日。」
寫完後，他打開電腦，查閱大阪的資料。
長居競技場建於1964年，承辦過亞運會和多項國際賽事。
跑道是義大利Mondo公司的產品，彈性很好，但需要適應。
日本選手朝原宣治，1972年生，身高178cm，最好成績10秒08，特點是前程快，起跑反應好。
末續慎吾，1978年生，身高182cm，最好成績10秒10，特點是後程強，衝刺有力。
還有卡達的歸化選手薩米爾，1975年生，身高185cm，最好成績10秒09……
一個個對手的資料在屏幕上閃過，高洋在心裡分析著他們的技術特點。
知己知彼，百戰不殆。
手機震動，是陳瑾伊發來的簡訊：「訓練結束了嗎？今天累不累？」
高洋回覆：「剛結束，不累。你在幹嘛？」
「在圖書館複習，下周有生物化學考試。你在準備日本比賽吧？緊張嗎？」
「有點，但更多是期待。」
「期待就對了！我相信你會在日本跑出好成績的。」
簡單的對話，卻讓高洋心裡溫暖。
他想起長城上兩人相握的手，想起陳瑾伊認真的眼神，想起她說我會一直看著你。
關掉電腦，高洋走到窗前。
北京的秋夜，深沉而寧靜。
遠處未名湖的方向有隱約的燈光，那是晚歸的學生。
三天後，他將站在日本的土地上，面對亞洲最強的對手。
而此刻，他需要做的，就是好好準備，好好休息。
十月五日、六日，訓練按計劃進行。
起跑反應穩定在0.120秒左右，途中跑技術細節繼續打磨，力量訓練保持狀態。
飲食開始調整，增加了魚肉和米飯的比例，減少油膩和辛辣。
作息完全按照日本時間，晚上九點睡，早上五點起。
十月六日晚上，行前最後一次會議。
國家隊孫教練從訓練基地趕來，趙志剛、李教授、陶迪、高洋父母都在場。
「明天的航班是下午兩點，首都機場T2航站樓。」
陶迪分發行程單，「十一點從北大出發，十二點前到機場。日本那邊，耐克公司和大阪組委會會接機。」
孫教練嚴肅地說：「高洋，這次是你第一次國際比賽，意義重大。成績固然重要，但更重要的是積累經驗，適應國際大賽的氛圍。」
他頓了頓：「隊裡給你的指標是100米進決賽，200米爭取前八。但我和趙教練都認為，以你的實力，100米可以爭獎牌。」
「我會盡力。」高洋認真地說。
「另外，日本媒體可能會比較關注你。」
孫教練提醒，「15歲的亞洲紀錄保持者，這個標題很有新聞價值。遇到採訪，謹慎回答，不確定的就讓翻譯或教練處理。」
「明白。」
趙志剛補充訓練安排：「抵達大阪後，隨後會安排長達兩周的訓練，重點是適應場地和氣候。二十七日百米短跑預賽，強度不會太大，但要確保晉級。二十八日半決賽和決賽，是真正的考驗。」
李教授推了推眼鏡：「我查了大阪未來幾周的天氣預報，氣溫在18-22度之間，濕度60%-70%，可能有小雨。準備了不同長度的鞋釘，根據實際情況調整。」
會議持續到晚上九點。
散會後，高洋最後檢查行李。
兩個行李箱，一個裝訓練比賽裝備，一個裝生活用品。
護照、簽證、機票、身份證，放在隨身背包的夾層里。
手腕上的紅黃手鍊，9.78的數字在燈光下清晰可見。
陳瑾伊送的9.75手鍊，他小心地放進背包內袋。
「等從日本回來，也許就能戴上你了。」他輕聲說。
十月七日清晨，高洋最後一次在北大訓練。
簡單的熱身和拉伸，沒有高強度內容，只是保持身體狀態。
訓練結束，回到別墅，爸媽已經準備好早餐。
氣氛有些凝重，大家都沉默地吃著。
「兒子，東西都帶齊了嗎？」老媽忍不住又問。
「都齊了，昨晚檢查了三遍。」高洋安慰道。
飯後，高洋沖了個澡，換上舒適的便裝。
耐克提供的運動套裝，低調的深藍色，只有左胸有個小小的logo。
上午十點，教練團隊到達。
趙志剛、李教授、陶迪，還有國家隊派來的隊醫張醫生和翻譯小劉。
「都準備好了？」趙志剛問。
「好了。」高洋點頭。
十一點，兩輛車準時停在別墅外。
行李裝車，高洋和父母擁抱告別。
「兒子，加油！」老爸用力拍著他的肩膀。
「注意安全，好好比賽。」老媽眼眶紅了。
「爸，媽，放心，我會好好的。」高洋認真地說。
車子啟動，緩緩駛出北大西門。
高洋透過車窗回望，父母站在門口用力揮手，身影在秋日的陽光中漸漸變小。
車子駛向機場，車內的氣氛從離別的不舍逐漸轉為比賽的專注。
「大阪那邊都安排好了。」
陶迪翻著行程單，「住宿在賽場旁邊的酒店，步行五分鐘。餐廳專門準備了運動員餐，營養師已經提前溝通過。」
「日本媒體那邊呢？」趙志剛問。
「耐克日本公司會協調，正式採訪安排在比賽後。但訓練場和酒店門口可能有記者蹲守，咱們有心理準備就行。」
首都機場T2航站樓，國慶假期剛過，人流依然不少。
辦理登機手續時，已經有眼尖的旅客認出了高洋。
「那是高洋吧？要去日本比賽？」
「對，亞洲錦標賽，電視有直播。」
「加油啊！為國爭光！」
善意的鼓勵聲傳來，高洋禮貌地點頭致意。
安檢，候機。
下午兩點，航班準時起飛。
飛機衝上雲霄，北京城在舷窗外逐漸變小，最後消失在雲層之下。
「10月4日，恢復訓練首日。適應日本起跑器，反應時間從0.126s恢復至0.122s。身體狀態良好，肌肉力量保持穩定。父母關切，溫暖於心。距離赴日還有三日。」
寫完後，他打開電腦，查閱大阪的資料。
長居競技場建於1964年，承辦過亞運會和多項國際賽事。
跑道是義大利Mondo公司的產品，彈性很好，但需要適應。
日本選手朝原宣治，1972年生，身高178cm，最好成績10秒08，特點是前程快，起跑反應好。
末續慎吾，1978年生，身高182cm，最好成績10秒10，特點是後程強，衝刺有力。
還有卡達的歸化選手薩米爾，1975年生，身高185cm，最好成績10秒09……
一個個對手的資料在屏幕上閃過，高洋在心裡分析著他們的技術特點。
知己知彼，百戰不殆。
手機震動，是陳瑾伊發來的簡訊：「訓練結束了嗎？今天累不累？」
高洋回覆：「剛結束，不累。你在幹嘛？」
「在圖書館複習，下周有生物化學考試。你在準備日本比賽吧？緊張嗎？」
「有點，但更多是期待。」
「期待就對了！我相信你會在日本跑出好成績的。」
簡單的對話，卻讓高洋心裡溫暖。
他想起長城上兩人相握的手，想起陳瑾伊認真的眼神，想起她說我會一直看著你。
關掉電腦，高洋走到窗前。
北京的秋夜，深沉而寧靜。
遠處未名湖的方向有隱約的燈光，那是晚歸的學生。
三天後，他將站在日本的土地上，面對亞洲最強的對手。
而此刻，他需要做的，就是好好準備，好好休息。
十月五日、六日，訓練按計劃進行。
起跑反應穩定在0.120秒左右，途中跑技術細節繼續打磨，力量訓練保持狀態。
飲食開始調整，增加了魚肉和米飯的比例，減少油膩和辛辣。
作息完全按照日本時間，晚上九點睡，早上五點起。
十月六日晚上，行前最後一次會議。
國家隊孫教練從訓練基地趕來，趙志剛、李教授、陶迪、高洋父母都在場。
「明天的航班是下午兩點，首都機場T2航站樓。」
陶迪分發行程單，「十一點從北大出發，十二點前到機場。日本那邊，耐克公司和大阪組委會會接機。」
孫教練嚴肅地說：「高洋，這次是你第一次國際比賽，意義重大。成績固然重要，但更重要的是積累經驗，適應國際大賽的氛圍。」
他頓了頓：「隊裡給你的指標是100米進決賽，200米爭取前八。但我和趙教練都認為，以你的實力，100米可以爭獎牌。」
「我會盡力。」高洋認真地說。
「另外，日本媒體可能會比較關注你。」
孫教練提醒，「15歲的亞洲紀錄保持者，這個標題很有新聞價值。遇到採訪，謹慎回答，不確定的就讓翻譯或教練處理。」
「明白。」
趙志剛補充訓練安排：「抵達大阪後，隨後會安排長達兩周的訓練，重點是適應場地和氣候。二十七日百米短跑預賽，強度不會太大，但要確保晉級。二十八日半決賽和決賽，是真正的考驗。」
李教授推了推眼鏡：「我查了大阪未來幾周的天氣預報，氣溫在18-22度之間，濕度60%-70%，可能有小雨。準備了不同長度的鞋釘，根據實際情況調整。」
會議持續到晚上九點。
散會後，高洋最後檢查行李。
兩個行李箱，一個裝訓練比賽裝備，一個裝生活用品。
護照、簽證、機票、身份證，放在隨身背包的夾層里。
手腕上的紅黃手鍊，9.78的數字在燈光下清晰可見。
陳瑾伊送的9.75手鍊，他小心地放進背包內袋。
「等從日本回來，也許就能戴上你了。」他輕聲說。
十月七日清晨，高洋最後一次在北大訓練。
簡單的熱身和拉伸，沒有高強度內容，只是保持身體狀態。
訓練結束，回到別墅，爸媽已經準備好早餐。
氣氛有些凝重，大家都沉默地吃著。
「兒子，東西都帶齊了嗎？」老媽忍不住又問。
「都齊了，昨晚檢查了三遍。」高洋安慰道。
飯後，高洋沖了個澡，換上舒適的便裝。
耐克提供的運動套裝，低調的深藍色，只有左胸有個小小的logo。
上午十點，教練團隊到達。
趙志剛、李教授、陶迪，還有國家隊派來的隊醫張醫生和翻譯小劉。
「都準備好了？」趙志剛問。
「好了。」高洋點頭。
十一點，兩輛車準時停在別墅外。
行李裝車，高洋和父母擁抱告別。
「兒子，加油！」老爸用力拍著他的肩膀。
「注意安全，好好比賽。」老媽眼眶紅了。
「爸，媽，放心，我會好好的。」高洋認真地說。
車子啟動，緩緩駛出北大西門。
高洋透過車窗回望，父母站在門口用力揮手，身影在秋日的陽光中漸漸變小。
車子駛向機場，車內的氣氛從離別的不舍逐漸轉為比賽的專注。
「大阪那邊都安排好了。」
陶迪翻著行程單，「住宿在賽場旁邊的酒店，步行五分鐘。餐廳專門準備了運動員餐，營養師已經提前溝通過。」
「日本媒體那邊呢？」趙志剛問。
「耐克日本公司會協調，正式採訪安排在比賽後。但訓練場和酒店門口可能有記者蹲守，咱們有心理準備就行。」
首都機場T2航站樓，國慶假期剛過，人流依然不少。
辦理登機手續時，已經有眼尖的旅客認出了高洋。
「那是高洋吧？要去日本比賽？」
「對，亞洲錦標賽，電視有直播。」
「加油啊！為國爭光！」
善意的鼓勵聲傳來，高洋禮貌地點頭致意。
安檢，候機。
下午兩點，航班準時起飛。
飛機衝上雲霄，北京城在舷窗外逐漸變小，最後消失在雲層之下。