第16章 鍛鍊法大成
高二二班的學生在操場迅速列隊集合，一個個站得筆直。
誰也不想剛上體育課就被郭奎拉出來當典型罵。
郭奎打量了一眼，滿意地點了點頭，沒直接帶大家開練，而是領著隊伍往操場的領獎台走去。
領獎台底下是一間寬大的屋子，裡面擺著不少看著就很高級的科技設備。
郭奎拿著個平板站在設備旁，清了清嗓子：「按上次月考的成績排名，一個個上來測肉身強度，別磨蹭！」
「周青！」
周青應了一聲，走上前站到屋子中央的白色圓台上。
下一秒，三個銀灰色的機械臂突然從地面升起，圍著他轉了一圈，幾道淡藍色的光波掃過全身，有點像是安檢，但速度慢了不少，十幾秒後才停下。
郭奎手裡的平板上瞬間跳出一串數字：11.8。
武道世界的黑科技也能掃肉身強度，就是精度差點意思，沒周青自帶的面板准，有時候還會出現誤差。
對於這件事，周青早就有所觀察過了。
機械臂收回後，周青走下圓台。
郭奎看著平板上的數字，臉上難得露出了笑容，拍了拍他的肩膀：「不錯不錯！知恥而後勇！上周五測的時候還是11.2，這才幾天就漲了0.6，進步夠快的！」
他頓了頓，沒有一味誇讚，而是苛責道：「你要是月考之前就有這肉身強度，早就進重點班了，在重點班都能排中游水平了。」
周青隨口解釋道：「我昨天加入料理社了，除了營養餐，還開始吃起來了異獸肉，可能是補上來了。」
他總不能說自己是收束了其他世界地自己，然後去異世界干魔物大餐漲的強度。
料理社這個藉口簡直完美。
郭奎一聽就明白了，點頭道：「料理社好！食補也是提升的關鍵，好好堅持，爭取下個月月考後衝進重點班！」
「好。」周青應了一聲。
「你先去操場練著吧，不用等其他人。」郭奎揮了揮手，轉頭喊下一個名字。
周青走出屋子，來到操場的空地上，立馬擺開架勢練起了高中基礎鍛體法。
他的眼前彈出了技能面板：
【高中基礎鍛體法：小成（99/100）】
「差1點就大成了！」
周青心裡美滋滋的。
他的高中基礎鍛體法本身就接近大成層次。
昨晚和今早又練了挺長時間。
估計今天上午就能大成。
這邊周青練得熱火朝天，那邊其他學生也陸續測完了強度，一個個過來跟著鍛鍊。
郭奎測完所有人後，就背著手在操場裡溜達，時不時給姿勢出錯的學生指點兩句。
不過明眼人都能看出來，他的目光主要集中在周青這種尖子生身上。
畢竟這些能沖重點班的好苗子，都是他的業績KPI啊。
時間過得飛快，第四節課的上課鈴聲響起時，周青忽然有所察覺，高中基礎鍛體法應該是成功突破到了大成層次！
他能明顯感覺到，同樣的動作，鍛鍊效果比之前提升了不少，胃袋裡地食物吸收速度都變快了。
又堅持練了十分鐘，胃袋裡殘存的那些食物，徹底被消化吸收乾淨。
周青這才調出面板：
【姓名：周青】
【肉身強度：11.86】
【能量強度：2.72】
【特性：一證永證，無限蛻變，收束諸天】
【技能：溶解吸收（大成），史萊姆化（入門），擴胃吞物神功（入門），高中基礎鍛體法（大成），高中基礎拳法（大成），高中基礎棍法（大成）……】
」果然大成了。」
「肉身強度漲了0.03，能量強度直接漲了0.21！」
周青心中頗為滿意，感受著體內逐漸壯大的魔力，盤算起來。
「照這個進度，晚上再去一趟地下城，多吃點魔物，估計明天之前能量強度就能突破3以上！」
「地下城簡直是太美好了！」
……
下午四點，開陽高中的放學鈴聲一響，周青第一時間衝出教室，直奔食堂。
端著餐盤，看著裡面糊狀的營養餐，周青皺了皺眉，還是捏著鼻子大口吃了起來。
難吃歸難吃，但架不住免費啊。
這種營養餐在學校補助後按成本價賣，都要一百塊一份，對自己這種窮鬼來說，再難吃也得光碟。
三下五除二扒完營養餐，周青抹了抹嘴，轉身回了宿舍。
回到宿舍，周青沒急著穿越，先點開了料理社的群聊。
結果群里靜悄悄的，從昨天下午他加進去後就沒再有人發過消息。
大概是因為群成員總共才八個人。
雖然料理社有著高三的老前輩，但因為忙於高考，已經不參加社團活動了。
他們一個個都是二階武者，也瞧不上一階異獸肉的提升效果。
周青翻了翻群成員列表，無奈地關掉手機。
「算了，沒人也好，省得應付社團活動，專心搞我的跨世界乾飯大業。」
心念一動，周青的身影瞬間從宿舍消失，再次出現時，已經到了他所訂的旅館房間之內。
窗外天色依舊昏沉。
奇幻世界的一天也是二十四小時，但和武道世界正好晝夜相反。
現在這邊是早上五點多。
「說起來，我在武道世界待的是北半球，要是去南半球或者換個時區，晝夜差別又不一樣了。」
周青撓了撓頭，隨即選擇放棄思考。
這奇幻世界應該不是星球，聽說所有地界時區都一樣。
管他呢，反正不影響自己跨世界蹭吃蹭喝就行。
他也沒法接觸到這個世界專門研究這種東西的人。
而且，雖然晝夜正好相反，但奇幻世界同樣是只有一個太陽和一個月亮。
沒有多給整出幾個太陽、月亮。
至於奇幻世界的太陽、月亮是什麼東西，那就不好說了，反正瞧起來和正常的太陽、月亮沒有太大區別。
收拾了一下，周青走出房間來到旅館一樓的餐廳。
他訂的是旅館最好的房間，附帶免費早餐，這錢花得相當值。
此時餐廳里沒有客人，精靈老闆娘索菲婭正拿著抹布清掃餐桌，一身素雅的長裙襯得身姿窈窕，尤其是那抹晃眼的雪白，讓周青下意識多看了幾眼。
「早上好，周青先生。」索菲婭見到他，立馬放下抹布迎了上來，笑容溫婉。
「早上好，老闆娘。」周青收回目光，直截了當地問道，「早上吃什麼？」
「今天的早餐是白麵包配走路菇湯，甜點是史萊姆果凍哦。」索菲婭柔聲回答。
誰也不想剛上體育課就被郭奎拉出來當典型罵。
郭奎打量了一眼，滿意地點了點頭，沒直接帶大家開練，而是領著隊伍往操場的領獎台走去。
領獎台底下是一間寬大的屋子，裡面擺著不少看著就很高級的科技設備。
郭奎拿著個平板站在設備旁，清了清嗓子：「按上次月考的成績排名，一個個上來測肉身強度，別磨蹭！」
「周青！」
周青應了一聲，走上前站到屋子中央的白色圓台上。
下一秒，三個銀灰色的機械臂突然從地面升起，圍著他轉了一圈，幾道淡藍色的光波掃過全身，有點像是安檢，但速度慢了不少，十幾秒後才停下。
郭奎手裡的平板上瞬間跳出一串數字：11.8。
武道世界的黑科技也能掃肉身強度，就是精度差點意思，沒周青自帶的面板准，有時候還會出現誤差。
對於這件事，周青早就有所觀察過了。
機械臂收回後，周青走下圓台。
郭奎看著平板上的數字，臉上難得露出了笑容，拍了拍他的肩膀：「不錯不錯！知恥而後勇！上周五測的時候還是11.2，這才幾天就漲了0.6，進步夠快的！」
他頓了頓，沒有一味誇讚，而是苛責道：「你要是月考之前就有這肉身強度，早就進重點班了，在重點班都能排中游水平了。」
周青隨口解釋道：「我昨天加入料理社了，除了營養餐，還開始吃起來了異獸肉，可能是補上來了。」
他總不能說自己是收束了其他世界地自己，然後去異世界干魔物大餐漲的強度。
料理社這個藉口簡直完美。
郭奎一聽就明白了，點頭道：「料理社好！食補也是提升的關鍵，好好堅持，爭取下個月月考後衝進重點班！」
「好。」周青應了一聲。
「你先去操場練著吧，不用等其他人。」郭奎揮了揮手，轉頭喊下一個名字。
周青走出屋子，來到操場的空地上，立馬擺開架勢練起了高中基礎鍛體法。
他的眼前彈出了技能面板：
【高中基礎鍛體法：小成（99/100）】
「差1點就大成了！」
周青心裡美滋滋的。
他的高中基礎鍛體法本身就接近大成層次。
昨晚和今早又練了挺長時間。
估計今天上午就能大成。
這邊周青練得熱火朝天，那邊其他學生也陸續測完了強度，一個個過來跟著鍛鍊。
郭奎測完所有人後，就背著手在操場裡溜達，時不時給姿勢出錯的學生指點兩句。
不過明眼人都能看出來，他的目光主要集中在周青這種尖子生身上。
畢竟這些能沖重點班的好苗子，都是他的業績KPI啊。
時間過得飛快，第四節課的上課鈴聲響起時，周青忽然有所察覺，高中基礎鍛體法應該是成功突破到了大成層次！
他能明顯感覺到，同樣的動作，鍛鍊效果比之前提升了不少，胃袋裡地食物吸收速度都變快了。
又堅持練了十分鐘，胃袋裡殘存的那些食物，徹底被消化吸收乾淨。
周青這才調出面板：
【姓名：周青】
【肉身強度：11.86】
【能量強度：2.72】
【特性：一證永證，無限蛻變，收束諸天】
【技能：溶解吸收（大成），史萊姆化（入門），擴胃吞物神功（入門），高中基礎鍛體法（大成），高中基礎拳法（大成），高中基礎棍法（大成）……】
」果然大成了。」
「肉身強度漲了0.03，能量強度直接漲了0.21！」
周青心中頗為滿意，感受著體內逐漸壯大的魔力，盤算起來。
「照這個進度，晚上再去一趟地下城，多吃點魔物，估計明天之前能量強度就能突破3以上！」
「地下城簡直是太美好了！」
……
下午四點，開陽高中的放學鈴聲一響，周青第一時間衝出教室，直奔食堂。
端著餐盤，看著裡面糊狀的營養餐，周青皺了皺眉，還是捏著鼻子大口吃了起來。
難吃歸難吃，但架不住免費啊。
這種營養餐在學校補助後按成本價賣，都要一百塊一份，對自己這種窮鬼來說，再難吃也得光碟。
三下五除二扒完營養餐，周青抹了抹嘴，轉身回了宿舍。
回到宿舍，周青沒急著穿越，先點開了料理社的群聊。
結果群里靜悄悄的，從昨天下午他加進去後就沒再有人發過消息。
大概是因為群成員總共才八個人。
雖然料理社有著高三的老前輩，但因為忙於高考，已經不參加社團活動了。
他們一個個都是二階武者，也瞧不上一階異獸肉的提升效果。
周青翻了翻群成員列表，無奈地關掉手機。
「算了，沒人也好，省得應付社團活動，專心搞我的跨世界乾飯大業。」
心念一動，周青的身影瞬間從宿舍消失，再次出現時，已經到了他所訂的旅館房間之內。
窗外天色依舊昏沉。
奇幻世界的一天也是二十四小時，但和武道世界正好晝夜相反。
現在這邊是早上五點多。
「說起來，我在武道世界待的是北半球，要是去南半球或者換個時區，晝夜差別又不一樣了。」
周青撓了撓頭，隨即選擇放棄思考。
這奇幻世界應該不是星球，聽說所有地界時區都一樣。
管他呢，反正不影響自己跨世界蹭吃蹭喝就行。
他也沒法接觸到這個世界專門研究這種東西的人。
而且，雖然晝夜正好相反，但奇幻世界同樣是只有一個太陽和一個月亮。
沒有多給整出幾個太陽、月亮。
至於奇幻世界的太陽、月亮是什麼東西，那就不好說了，反正瞧起來和正常的太陽、月亮沒有太大區別。
收拾了一下，周青走出房間來到旅館一樓的餐廳。
他訂的是旅館最好的房間，附帶免費早餐，這錢花得相當值。
此時餐廳里沒有客人，精靈老闆娘索菲婭正拿著抹布清掃餐桌，一身素雅的長裙襯得身姿窈窕，尤其是那抹晃眼的雪白，讓周青下意識多看了幾眼。
「早上好，周青先生。」索菲婭見到他，立馬放下抹布迎了上來，笑容溫婉。
「早上好，老闆娘。」周青收回目光，直截了當地問道，「早上吃什麼？」
「今天的早餐是白麵包配走路菇湯，甜點是史萊姆果凍哦。」索菲婭柔聲回答。