第53章 全國田徑大獎賽首站！（求追讀！）
陳翊霆和陳翊君有假期，但他們父母可沒有。
做餐飲就是這樣的，除了過年的那段時間外，全年都是沒有假期的。
而且每天起早貪黑，非常非常累……
儘管今天陳翊君和陳翊霆都在家，他們依舊沒辦法早早回來與子女吃一頓飯。
翌日，子女們便又離開家開始忙碌起自己的事業。
陳翊霆再次投入到訓練當中。
因為他的加入，讓嶺南短跑隊在訓練上有了不小的改變，尤其是在訓練上。
目前國內的訓練還是比較盲目的。
比如要練大腿的力量，就讓運動員們做深蹲，或者用健身器材專門鍛鍊腿部肌肉。
但怎麼更細緻的去訓練，才能具體的鍛鍊到腿上某一部分的肌肉，怎樣去訓練才能達到想要的效果等等這方面，國內是欠缺的。
陳翊霆既然加入了省隊，自然不可能再讓自己、讓隊友們再去那麼盲目的訓練。
好在他的教練袁國祥是一個非常開明的教練。
儘管陳翊霆很年輕，才進入隊裡沒多久，但在訓練的時候，如果陳翊霆提出了更科學，更有用的訓練方法，他也會採納，加入到隊員的訓練計劃當中。
訓練的理念、方式方法也在陳翊霆的影響下潛移默化地改變著。
沒辦法，競技體育就是唯成績論的。
陳翊霆跑出了他們都沒辦法跑出來的成績，除了天賦之外，陳翊霆的訓練方法絕對也有一定的原因。
尤其是之前粱迦泓和溫勇翼在學習了陳翊霆的起跑技術和技巧之後，他們發現他們的起跑還真比之前更快了。
如果陳翊霆願意分享更多訓練方法和跑步技巧，他們當然願意去學。
當然，訓練提升是一件漫長的過程，並不會因為這一個多月的訓練就讓他們的實力提升很多。
但這一個多月，他們的確從陳翊霆這裡學到了不少技巧，至少比以前更強了那是肯定的。
在枯燥的訓練中，時間一天天過去。
不知不覺便已經到了4月中下旬。
22、23號將迎來今年全國田徑大獎賽的首站霧都站！
本來，在袁國祥的計劃中是不打算參加這次大獎賽的。
但之前與陳翊霆的打賭輸了，陳翊霆想參加，那他也只能聽徒弟的了。
既然陳翊霆都帶來參加了，自然也把粱迦泓給帶來了。
一個參加也是參加，兩個參加也是參加，不能厚此薄彼。
不過這次嶺南隊也就只有袁國祥帶著陳翊霆和粱迦泓來參加，其他人都沒來。
所以就只報名了100米和200米兩項比賽。
儘管這兩天是周末，但得提前去比賽場地熟悉跑道，20號的晚上，袁國祥便帶著兩人乘坐飛機抵達霧都。
雖然費用可以報銷，但花費太高的話也不太好報，所以他才買了晚上比較便宜的機票。
到達霧都，再來到主辦方提供的酒店時，已經很晚了。
「今天晚上好好休息，不要出去瞎逛了，明天再去熟悉場地。」
「好的教練。」
陳翊霆和粱迦泓住在一個房間裡，袁國祥前來叮囑了兩人一句。
兩人洗漱好，便躺床上聊起了天。
粱迦泓問道：「阿霆，聽說你老家是黔山省的，那你應該也能吃辣吧？你之前吃過霧都火鍋沒？」
陳翊霆笑著應道：「吃過啊，味道挺不錯的，尤其是那香碟……哎！你是不是故意的啊，這大晚上的說什麼吃的啊，想到火鍋，我都餓了。」
粱迦泓嘿嘿一笑：「我這不是沒來過霧都嘛，聽說霧都火鍋最出名，所以問問。」
陳翊霆嘆道：「咱們接下來有一系列比賽，火鍋那種高油高脂的美食就別想了。」
粱迦泓亦是一嘆，而後興奮說起了他打聽到的關於這次比賽選手的名單：「聽說胡愷就是霧都人，肯定會代表霧都參賽，還有西桂省的龐桂兵，閩越省的郭番，魔都的陽耀祖也都參加了這次比賽。他們可都是各省的好手，這次比賽競爭不小啊。」
前世，陳翊霆幾乎不認識這些人。
不過如今進入了省隊，教練和隊友們難免會談論起國內各省的頂尖選手，也就有所了解了。
不過這些人當中，能讓陳翊霆重視的也就只是胡愷和陽耀祖。
「怎麼樣？你有沒有把握贏他們？」粱迦泓好奇問道。
這段時間他們都在訓練，平日裡雖然也有測試過，但都是手計。
而且平時訓練跑的成績跟真正在比賽時跑出來的完全不一樣。
這一個多月來，隊內也進行過比試，連溫勇翼都數次輸給陳翊霆，他的實力已經是隊內毋庸置疑的第一了。
只是陳翊霆具體跑了多少，袁國祥和黃丹委從來沒有告訴過他們。
但他們自己的實力他們是知道的，溫勇翼目前個人最佳也就只是的10.30，甚至都還沒達到國際健將的水平。
而平日裡陳翊霆似乎都還沒用全力，就能超過他們一個多甚至是兩個身位。
按照這個差距去估算的話，陳翊霆恐怕是能跑進10.15左右了。
但具體能跑多少，他們就不得而知了。
陳翊霆卻是沒有正面回答，只是笑道：「等比賽的時候你就知道了。睡了，困死了~」
說完，陳翊霆便側過身去閉上了眼睛。
但他並沒有真的入睡，而是打開了屬性面板查看自己的信息。
【姓名：陳翊霆】
【年齡：15】
【力量：81】
【速度：82】
【耐力：80】
【柔韌：73】
【協調：73】
【平衡：73】
【反應：73】
【心肺：74】
【體能點：0.07】
【健康點：205】
【經驗值：200】
【直道增益lv22[0/2300]】
【起跑增益lv4[0/500]】
【衝刺增益lv4[0/500]】
【彎道增益lv4[0/500]】
【速耐增益lv8[0/900]】
從屬性面板上看，相比於上一次的屬性似乎並沒有太大的變化。
因為這一個周期，差不多四五十天的訓練，他就只獲得了十多體能點，遠遠不能與之前相比。
而且這次獲得的體能點他基本上都是加在了數值比較低的屬性上，讓自己能夠在比賽中更穩定的發揮。
只是看了一眼陳翊霆便關閉，而後認真睡覺，期待著這次大賽……
做餐飲就是這樣的，除了過年的那段時間外，全年都是沒有假期的。
而且每天起早貪黑，非常非常累……
儘管今天陳翊君和陳翊霆都在家，他們依舊沒辦法早早回來與子女吃一頓飯。
翌日，子女們便又離開家開始忙碌起自己的事業。
陳翊霆再次投入到訓練當中。
因為他的加入，讓嶺南短跑隊在訓練上有了不小的改變，尤其是在訓練上。
目前國內的訓練還是比較盲目的。
比如要練大腿的力量，就讓運動員們做深蹲，或者用健身器材專門鍛鍊腿部肌肉。
但怎麼更細緻的去訓練，才能具體的鍛鍊到腿上某一部分的肌肉，怎樣去訓練才能達到想要的效果等等這方面，國內是欠缺的。
陳翊霆既然加入了省隊，自然不可能再讓自己、讓隊友們再去那麼盲目的訓練。
好在他的教練袁國祥是一個非常開明的教練。
儘管陳翊霆很年輕，才進入隊裡沒多久，但在訓練的時候，如果陳翊霆提出了更科學，更有用的訓練方法，他也會採納，加入到隊員的訓練計劃當中。
訓練的理念、方式方法也在陳翊霆的影響下潛移默化地改變著。
沒辦法，競技體育就是唯成績論的。
陳翊霆跑出了他們都沒辦法跑出來的成績，除了天賦之外，陳翊霆的訓練方法絕對也有一定的原因。
尤其是之前粱迦泓和溫勇翼在學習了陳翊霆的起跑技術和技巧之後，他們發現他們的起跑還真比之前更快了。
如果陳翊霆願意分享更多訓練方法和跑步技巧，他們當然願意去學。
當然，訓練提升是一件漫長的過程，並不會因為這一個多月的訓練就讓他們的實力提升很多。
但這一個多月，他們的確從陳翊霆這裡學到了不少技巧，至少比以前更強了那是肯定的。
在枯燥的訓練中，時間一天天過去。
不知不覺便已經到了4月中下旬。
22、23號將迎來今年全國田徑大獎賽的首站霧都站！
本來，在袁國祥的計劃中是不打算參加這次大獎賽的。
但之前與陳翊霆的打賭輸了，陳翊霆想參加，那他也只能聽徒弟的了。
既然陳翊霆都帶來參加了，自然也把粱迦泓給帶來了。
一個參加也是參加，兩個參加也是參加，不能厚此薄彼。
不過這次嶺南隊也就只有袁國祥帶著陳翊霆和粱迦泓來參加，其他人都沒來。
所以就只報名了100米和200米兩項比賽。
儘管這兩天是周末，但得提前去比賽場地熟悉跑道，20號的晚上，袁國祥便帶著兩人乘坐飛機抵達霧都。
雖然費用可以報銷，但花費太高的話也不太好報，所以他才買了晚上比較便宜的機票。
到達霧都，再來到主辦方提供的酒店時，已經很晚了。
「今天晚上好好休息，不要出去瞎逛了，明天再去熟悉場地。」
「好的教練。」
陳翊霆和粱迦泓住在一個房間裡，袁國祥前來叮囑了兩人一句。
兩人洗漱好，便躺床上聊起了天。
粱迦泓問道：「阿霆，聽說你老家是黔山省的，那你應該也能吃辣吧？你之前吃過霧都火鍋沒？」
陳翊霆笑著應道：「吃過啊，味道挺不錯的，尤其是那香碟……哎！你是不是故意的啊，這大晚上的說什麼吃的啊，想到火鍋，我都餓了。」
粱迦泓嘿嘿一笑：「我這不是沒來過霧都嘛，聽說霧都火鍋最出名，所以問問。」
陳翊霆嘆道：「咱們接下來有一系列比賽，火鍋那種高油高脂的美食就別想了。」
粱迦泓亦是一嘆，而後興奮說起了他打聽到的關於這次比賽選手的名單：「聽說胡愷就是霧都人，肯定會代表霧都參賽，還有西桂省的龐桂兵，閩越省的郭番，魔都的陽耀祖也都參加了這次比賽。他們可都是各省的好手，這次比賽競爭不小啊。」
前世，陳翊霆幾乎不認識這些人。
不過如今進入了省隊，教練和隊友們難免會談論起國內各省的頂尖選手，也就有所了解了。
不過這些人當中，能讓陳翊霆重視的也就只是胡愷和陽耀祖。
「怎麼樣？你有沒有把握贏他們？」粱迦泓好奇問道。
這段時間他們都在訓練，平日裡雖然也有測試過，但都是手計。
而且平時訓練跑的成績跟真正在比賽時跑出來的完全不一樣。
這一個多月來，隊內也進行過比試，連溫勇翼都數次輸給陳翊霆，他的實力已經是隊內毋庸置疑的第一了。
只是陳翊霆具體跑了多少，袁國祥和黃丹委從來沒有告訴過他們。
但他們自己的實力他們是知道的，溫勇翼目前個人最佳也就只是的10.30，甚至都還沒達到國際健將的水平。
而平日裡陳翊霆似乎都還沒用全力，就能超過他們一個多甚至是兩個身位。
按照這個差距去估算的話，陳翊霆恐怕是能跑進10.15左右了。
但具體能跑多少，他們就不得而知了。
陳翊霆卻是沒有正面回答，只是笑道：「等比賽的時候你就知道了。睡了，困死了~」
說完，陳翊霆便側過身去閉上了眼睛。
但他並沒有真的入睡，而是打開了屬性面板查看自己的信息。
【姓名：陳翊霆】
【年齡：15】
【力量：81】
【速度：82】
【耐力：80】
【柔韌：73】
【協調：73】
【平衡：73】
【反應：73】
【心肺：74】
【體能點：0.07】
【健康點：205】
【經驗值：200】
【直道增益lv22[0/2300]】
【起跑增益lv4[0/500]】
【衝刺增益lv4[0/500]】
【彎道增益lv4[0/500]】
【速耐增益lv8[0/900]】
從屬性面板上看，相比於上一次的屬性似乎並沒有太大的變化。
因為這一個周期，差不多四五十天的訓練，他就只獲得了十多體能點，遠遠不能與之前相比。
而且這次獲得的體能點他基本上都是加在了數值比較低的屬性上，讓自己能夠在比賽中更穩定的發揮。
只是看了一眼陳翊霆便關閉，而後認真睡覺，期待著這次大賽……