第10章 學會放下
「叩叩——」
敲門聲響起，伴隨著霍奶奶溫和的聲音：「西離姑娘，睡了嗎？」
林西離猛地抬起頭，迅速用手背擦去眼角不受控制滲出的淚意，深吸一口氣，努力讓聲音聽起來正常：
「沒睡，奶奶，請進。」
霍奶奶端著一個木托盤推門進來，托盤上放著一碗還冒著熱氣的粥。
「我看你晚上沒下來吃飯，也沒見你出去，想著你可能沒胃口，或者不方便。」
她將那粥碗小心地放在露台的小几上，笑容永遠都是那麼慈祥。
「給你煮了碗青菜瘦肉粥，放心，我用的都是無碘鹽。」
白色的米粥，碧綠的菜葉，粉嫩的肉末，簡單卻充滿了用心。
她確實很餓了，可是亂糟糟的心情讓她前面並不想出去吃飯，只是配著礦泉水胡亂地吃完最後在車站買的剩下的兩片吐司。
一個才認識兩天的陌生人，一位民宿的老闆，都能細心地察覺到她沒有吃晚飯，記得她不能吃碘，特意為她煮了這樣一碗粥。
她所謂的血脈至親，她離家三天，音訊全無，他們卻沒有一個人發現，沒有一個人過問。
他們的世界裡，只有即將聯姻的林雪諾和許硯池，早已沒有了她林西離的位置。
這種強烈的對比，像一把鋒利的剖屍刀，精準地刺開她一直抗拒的熱情。
「西離姑娘，你怎麼了？」
霍奶奶敏銳地察覺到了她的異樣，看到她微紅的眼眶和強忍淚意的模樣，心疼地走近一步。
「是不是哪裡不舒服？還是……有什麼心事？」
霍奶奶輕輕拍了拍她微微顫抖的肩膀：
「要是心裡難受，不介意的話，可以跟奶奶說說，別憋著。」
「這甲亢啊，說白了跟情緒有很大關係，很多人叫它『情緒病』。」
「心裡裝著事，不痛快，這病就好得慢。你得學著把心放寬，保持心情舒暢，病才容易恢復。」
這番樸實卻充滿關懷的話語，如同暖流，融化了林西離心湖上最厚的冰層。
她多麼想找一個傾訴的出口，將所有的委屈、不甘和痛苦都傾倒出來。
可是，那些豪門恩怨、聯姻恥辱、家族忽視……太過複雜，也太過難堪。
她如何能對一個萍水相逢的老人家啟齒？
她用力地搖了搖頭，聲音帶著濃重的鼻音：「沒……沒事。謝謝您，奶奶。」
她看著那碗粥，像是為了轉移話題，也是為了維持自己最後一點的自尊，慌忙拿起手機。
「粥多少錢？我付給您。」
霍奶奶立刻佯裝生氣地擺手：「哎喲，一碗粥而已，說什麼錢不錢的，你就別跟奶奶見外了，快趁熱吃了，晚上餓著肚子睡覺對胃不好，也影響休息。」
林西離再也無法說出任何推辭或者用錢來衡量的話。
她低下頭，輕聲說：「……謝謝奶奶。」
「這就對了嘛！」
霍奶奶臉上重新露出笑容，「那你慢慢吃，吃完早點休息。碗放著明天我上來收就行。」
她又叮囑了幾句注意身體、放寬心之類的話，便體貼地離開了，將安靜的空間還給她。
露台上又只剩下林西離一個人，她端起那碗溫熱的粥吹了下，小口小口地吃著。
粥煮得軟糯咸香，吃著吃著，眼淚，終於還是忍不住，大顆大顆地滴落下來，混入溫熱的粥里，帶著咸澀的味道，被她一起咽下。
星空依舊璀璨，晚風依舊溫柔。
也許，就像霍奶奶說的，她真的需要學著放下，學著向前看了。
不是為了任何人，只是為了她自己，沒人疼愛她，她應該疼愛自己。
第二天，天剛蒙蒙亮，東方天際才透出一點魚肚白，林西離就醒了。
甲亢讓她的身體處於一種異常的興奮狀態，總是睡得不沉，沒被發現的時候她總是以為壓力太大。
既然醒了，她決定出去跑跑步。
在香江市時，每當感到壓力過大，她也會用跑步來釋放。
小鎮的清晨格外寧靜，空氣清新得帶著甜味，混合著泥土和青草的氣息。
她換上運動服，輕手輕腳地下了樓。
院子裡，霍奶奶似乎還沒起床，一片靜謐。
她按照手機地圖的指引，朝著小鎮後面的田間小路走去。
那裡果然如她所料，有一條用瀝青鋪就的平整小路。
沿著稻田和菜地蜿蜒向前，視野開闊，遠處是籠罩在晨霧中的山巒。
這樣的環境，確實非常適合晨跑。
她做了幾個簡單的熱身動作，正準備開跑。
一個熟悉的身影卻從另一條岔路跑了過來，與她打了個照面。
是霍南琛。
他穿著一套深灰色的運動服，額頭上帶著細密的汗珠。
呼吸略微有些急促，但節奏平穩，顯然已經跑了一段時間。
晨光熹微中，他整個人看起來多了幾分蓬勃的朝氣。
他也看到了她，腳步放緩了下來。
「跑步？」他率先開口，聲音因為運動帶著一絲微喘，更加低沉好聽。
林西離沒想到會在這裡遇到他，有些侷促地點了點頭：「嗯。」
「你目前的情況，不適合進行劇烈運動。」
林西離怔了一下，停下熱身動作，看向他。
「甲亢狀態下，新陳代謝快，心率本身就容易偏快。」
「劇烈運動如跑步，會進一步加重心臟負荷，導致心悸、氣喘，甚至可能引發危險。」
「現階段，建議選擇散步、瑜伽這類溫和的運動方式。」
他的提醒專業而客觀，不帶任何多餘的情緒，卻讓林西離感到臉上微微尷尬。
她確實忽略了這一點，只想著用習慣的方式排解情緒，卻忘了自己的身體已經處在不同的狀態。
「謝謝霍醫生提醒，我知道了。」
霍南琛點了點頭，用掛在脖子上的毛巾擦了擦汗：「那我先走了。」
他說完，便要繼續往前跑。
就在他即將與她擦肩而過時，林西離忽然開口：
「霍醫生。」
霍南琛腳步頓住，側頭看她。
林西離深吸了一口氣，正想開口，又想到正是霍南琛的私人時間，這時候選擇詢問打擾了別人。
「沒事，就是謝謝你剛才的提醒！」
霍南琛微微皺眉，她剛才已經道過謝了。
這時清風吹來，幾縷碎發被風輕輕吹起，不施粉黛的臉龐在晨光下泛著瓷質般的光澤。
那張本就清冷的臉，此刻成了獨一份的破碎感與疏離美，純粹又攝人。
霍南琛別開臉，「嗯」了一聲，便跑開了。
林西離迎著田間小路走了一會兒便選擇回去了，等下再去一趟衛生院。
她回去洗漱一番，下樓吃早餐。
今天早上霍奶奶沒在，是另外一位李阿姨，負責打掃民宿的。
敲門聲響起，伴隨著霍奶奶溫和的聲音：「西離姑娘，睡了嗎？」
林西離猛地抬起頭，迅速用手背擦去眼角不受控制滲出的淚意，深吸一口氣，努力讓聲音聽起來正常：
「沒睡，奶奶，請進。」
霍奶奶端著一個木托盤推門進來，托盤上放著一碗還冒著熱氣的粥。
「我看你晚上沒下來吃飯，也沒見你出去，想著你可能沒胃口，或者不方便。」
她將那粥碗小心地放在露台的小几上，笑容永遠都是那麼慈祥。
「給你煮了碗青菜瘦肉粥，放心，我用的都是無碘鹽。」
白色的米粥，碧綠的菜葉，粉嫩的肉末，簡單卻充滿了用心。
她確實很餓了，可是亂糟糟的心情讓她前面並不想出去吃飯，只是配著礦泉水胡亂地吃完最後在車站買的剩下的兩片吐司。
一個才認識兩天的陌生人，一位民宿的老闆，都能細心地察覺到她沒有吃晚飯，記得她不能吃碘，特意為她煮了這樣一碗粥。
她所謂的血脈至親，她離家三天，音訊全無，他們卻沒有一個人發現，沒有一個人過問。
他們的世界裡，只有即將聯姻的林雪諾和許硯池，早已沒有了她林西離的位置。
這種強烈的對比，像一把鋒利的剖屍刀，精準地刺開她一直抗拒的熱情。
「西離姑娘，你怎麼了？」
霍奶奶敏銳地察覺到了她的異樣，看到她微紅的眼眶和強忍淚意的模樣，心疼地走近一步。
「是不是哪裡不舒服？還是……有什麼心事？」
霍奶奶輕輕拍了拍她微微顫抖的肩膀：
「要是心裡難受，不介意的話，可以跟奶奶說說，別憋著。」
「這甲亢啊，說白了跟情緒有很大關係，很多人叫它『情緒病』。」
「心裡裝著事，不痛快，這病就好得慢。你得學著把心放寬，保持心情舒暢，病才容易恢復。」
這番樸實卻充滿關懷的話語，如同暖流，融化了林西離心湖上最厚的冰層。
她多麼想找一個傾訴的出口，將所有的委屈、不甘和痛苦都傾倒出來。
可是，那些豪門恩怨、聯姻恥辱、家族忽視……太過複雜，也太過難堪。
她如何能對一個萍水相逢的老人家啟齒？
她用力地搖了搖頭，聲音帶著濃重的鼻音：「沒……沒事。謝謝您，奶奶。」
她看著那碗粥，像是為了轉移話題，也是為了維持自己最後一點的自尊，慌忙拿起手機。
「粥多少錢？我付給您。」
霍奶奶立刻佯裝生氣地擺手：「哎喲，一碗粥而已，說什麼錢不錢的，你就別跟奶奶見外了，快趁熱吃了，晚上餓著肚子睡覺對胃不好，也影響休息。」
林西離再也無法說出任何推辭或者用錢來衡量的話。
她低下頭，輕聲說：「……謝謝奶奶。」
「這就對了嘛！」
霍奶奶臉上重新露出笑容，「那你慢慢吃，吃完早點休息。碗放著明天我上來收就行。」
她又叮囑了幾句注意身體、放寬心之類的話，便體貼地離開了，將安靜的空間還給她。
露台上又只剩下林西離一個人，她端起那碗溫熱的粥吹了下，小口小口地吃著。
粥煮得軟糯咸香，吃著吃著，眼淚，終於還是忍不住，大顆大顆地滴落下來，混入溫熱的粥里，帶著咸澀的味道，被她一起咽下。
星空依舊璀璨，晚風依舊溫柔。
也許，就像霍奶奶說的，她真的需要學著放下，學著向前看了。
不是為了任何人，只是為了她自己，沒人疼愛她，她應該疼愛自己。
第二天，天剛蒙蒙亮，東方天際才透出一點魚肚白，林西離就醒了。
甲亢讓她的身體處於一種異常的興奮狀態，總是睡得不沉，沒被發現的時候她總是以為壓力太大。
既然醒了，她決定出去跑跑步。
在香江市時，每當感到壓力過大，她也會用跑步來釋放。
小鎮的清晨格外寧靜，空氣清新得帶著甜味，混合著泥土和青草的氣息。
她換上運動服，輕手輕腳地下了樓。
院子裡，霍奶奶似乎還沒起床，一片靜謐。
她按照手機地圖的指引，朝著小鎮後面的田間小路走去。
那裡果然如她所料，有一條用瀝青鋪就的平整小路。
沿著稻田和菜地蜿蜒向前，視野開闊，遠處是籠罩在晨霧中的山巒。
這樣的環境，確實非常適合晨跑。
她做了幾個簡單的熱身動作，正準備開跑。
一個熟悉的身影卻從另一條岔路跑了過來，與她打了個照面。
是霍南琛。
他穿著一套深灰色的運動服，額頭上帶著細密的汗珠。
呼吸略微有些急促，但節奏平穩，顯然已經跑了一段時間。
晨光熹微中，他整個人看起來多了幾分蓬勃的朝氣。
他也看到了她，腳步放緩了下來。
「跑步？」他率先開口，聲音因為運動帶著一絲微喘，更加低沉好聽。
林西離沒想到會在這裡遇到他，有些侷促地點了點頭：「嗯。」
「你目前的情況，不適合進行劇烈運動。」
林西離怔了一下，停下熱身動作，看向他。
「甲亢狀態下，新陳代謝快，心率本身就容易偏快。」
「劇烈運動如跑步，會進一步加重心臟負荷，導致心悸、氣喘，甚至可能引發危險。」
「現階段，建議選擇散步、瑜伽這類溫和的運動方式。」
他的提醒專業而客觀，不帶任何多餘的情緒，卻讓林西離感到臉上微微尷尬。
她確實忽略了這一點，只想著用習慣的方式排解情緒，卻忘了自己的身體已經處在不同的狀態。
「謝謝霍醫生提醒，我知道了。」
霍南琛點了點頭，用掛在脖子上的毛巾擦了擦汗：「那我先走了。」
他說完，便要繼續往前跑。
就在他即將與她擦肩而過時，林西離忽然開口：
「霍醫生。」
霍南琛腳步頓住，側頭看她。
林西離深吸了一口氣，正想開口，又想到正是霍南琛的私人時間，這時候選擇詢問打擾了別人。
「沒事，就是謝謝你剛才的提醒！」
霍南琛微微皺眉，她剛才已經道過謝了。
這時清風吹來，幾縷碎發被風輕輕吹起，不施粉黛的臉龐在晨光下泛著瓷質般的光澤。
那張本就清冷的臉，此刻成了獨一份的破碎感與疏離美，純粹又攝人。
霍南琛別開臉，「嗯」了一聲，便跑開了。
林西離迎著田間小路走了一會兒便選擇回去了，等下再去一趟衛生院。
她回去洗漱一番，下樓吃早餐。
今天早上霍奶奶沒在，是另外一位李阿姨，負責打掃民宿的。