第209章 應該以我為主
葉霜說：「我長不胖，主要還是孕早期的時候吃少了， 營養沒跟上。」
王翠蓮：「……」
又是她的事兒是吧？
「我懷了孩子，是需要攝入一定的脂肪，也就是這個肥肉。」
怕婆婆聽不懂脂肪是啥意思，葉霜特地翻譯了一下。
像她這麼好的兒媳婦兒，去哪裡找找哇。
「但是更需要的還是優質脂肪，和優質蛋白的攝入，這優質脂肪包括深海的魚類，當然這種深海魚類咱吃不上，那就不說了。」
「還有就是核桃和杏仁之類的堅果，和橄欖油這類的植物油。 」
「這些都屬於優質脂肪，能補充營養的同時，也不會給身體帶來太大的負擔。」
「像肥肉我是該吃的，但是要是吃得過多過肥，反而是對身體不好。」
「不但會造成腸胃負擔，還有可能在孕期造成血脂升高，增加患上妊娠高血壓的風險。」
傅倩倩拿著筷子說：「這個馮醫生說過，說二嫂需要補充營養，但也不能吃太多過肥的肥肉，可以多吃肉蛋奶，還有魚。」
「不過這個肉，是牛肉，豬裡脊肉，還有雞肉啥的。」
王翠蓮：「……」
她活這麼大，還是第一次聽說，懷孕不能吃太多肥肉，還要吃啥瘦肉牛肉。
這肥肉油水才大，在鄉下這女人懷孕坐月子，那都是直接把大肥肉燉著給孕婦和坐月子的產婦吃的。
桂花懷孕和坐月子的時候，她也是燉的肥肉給桂花吃，桂花不知道吃得多好，也沒見生什麼病。
葉霜點著頭說：「沒錯，沒錯，而且我現在吃這樣的肥肉，會覺得很膩，甚至感到噁心。」
「媽，我知道你有你老一輩的經驗和觀念，你的出發點，也是為了我和肚子裡的孩子好。」
「但是補充營養的前提，也是該以我的口味和科學飲食為主。」
「所以，這麼肥的肥肉，以後還是不要買了，而且我是真不愛吃。」
說完，葉霜就夾起一筷子土豆絲送進嘴裡，繼續吃起飯來。
王翠蓮手捏著筷子看著葉霜沒有動。
葉霜這話說得直白，直白得坦蕩，讓人覺得她並沒有啥別的心思，只是實事求是的說出了最真實的想法而已 ，也不是沖誰。
並且這個葉霜也是肯定了，她這個當婆婆的出發點是好的。
王翠蓮沉默了好一會兒，仔細想了想葉霜說的話，也覺得她說的話有幾分道理。
這懷孕的是葉霜，就算要給她補充營養，這飯菜還是得以她的口味為主。
不然這再有營養的東西，做出來她都不愛吃，不也白瞎嗎？
傅倩倩看了她媽好幾眼，都見她媽沒動，也不知道是不是在心裡生氣。
於是，她就夾了一塊大肥肉在她媽碗裡。
「媽，你吃肉。」
王翠蓮看到碗裡的大肥肉，從思緒中抽離，看了女兒一眼，將碗裡的大肥肉夾起咬了一口。
嚼了兩口，這肥油就充斥了整個口腔，這麼吃著卻也沒感覺有多香來。
其實，她也不愛吃肥肉，但是家裡的男人都愛吃肥肉，肥肉的油水也多，肚子裡有了油水幹活才有力氣，所以在家裡，她一直以來都是只買肥肉吃。
時間長了， 她都忘記自己是不愛吃肥肉的了。
家裡每個人愛吃什麼她都記得住，老伴兒最愛吃大肥肉，老大最愛吃豬腳，老二愛吃魚，桂花愛吃雞肉，女兒愛吃炸茄盒，穗穗最愛吃雞蛋羹。
葉霜最愛吃……
葉霜最愛吃什麼她暫時還不知道，只知道啥東西到了她嘴裡都能吃得很香。
王翠蓮知道家裡每一個人愛吃的東西（除了葉霜），但卻不知道自己最愛吃什麼。
王翠蓮一邊吃著飯，一邊思考自己最愛吃的東西是什麼。
但思考到把飯吃完，她也沒有想起來。
午飯吃完，傅倩倩就非常自覺地收了碗去洗。
那一碗並不算多的炒肥肉，到最後卻沒有吃完。
下午一點半，王翠蓮和傅倩倩都睡午覺了。
葉霜也想小睡一下，但是躺下後總覺得不舒服，抱著抱枕怎麼也睡不著，感覺有些悶。
她就用手托著沉甸甸的肚子，慢慢走出了家門。
由於肚子越來越大， 越來越沉，走路對她來說，都成了一項累人的運動。
走個十來步，她就要站著撐著後腰歇一會兒。
「呼……」葉霜停下腳步，呼出一口濁氣，低頭看著自己大大的肚子，想著要不要趁出來了，去門外的裁縫鋪，找嵐翠姐做個托腹帶，減輕一下腰部壓力。
葉霜歇了一會兒就又開始，慢慢往前走，她記得前面的大柳樹下，有一張木椅子，她想走過去坐會兒吹吹風。
走了四五分鐘，葉霜就走到了，但椅子上已經有人坐著了。
對方還是個孕婦，正用雙手抱著辣鹵豬蹄啃著。
為什麼她會知道是辣鹵豬蹄呢？
因為她聞到辣滷的香味兒！
葉霜舔了舔唇，咽了咽口水。
她也想吃辣鹵豬蹄了。
為了保護好她的菊部，她已經很久沒吃過辣的東西。
汪冷安好不容易等婆婆午睡了，跑出家門，到食堂買了自己最愛吃的辣鹵豬蹄吃。
才吃沒兩口，就感覺到一道無法忽視的視線在看自己。
她一扭頭，就看到了一個肚子，比自己這個快生了的肚子，還要大上一點的孕婦。
這個孕婦她是見過的，不是別人，正是早上婆婆提起的，傅營長那一胎四個的妻子。
也是在八一晚會上，給所有人留下不可磨滅深刻印象的葉霜同志。
此時此刻，這個給她留下深刻印象的葉霜同志，正一瞬不瞬地盯著她手裡的辣鹵豬蹄咽口水。
汪冷安看了一眼手中的辣鹵豬蹄，又看了看葉霜，猶豫了一下，拿起放在身旁，用油紙包著的另一個豬蹄，說：「你要吃嗎？我這裡還有一個。」
她話音剛落，原本離她還有十步之遙的葉霜，便坐到了她身邊。
「這多不好意思啊。」葉霜嘴上說著不好意思，但視線卻沒從豬蹄上移開。
汪冷安覺得她這個樣子還挺可愛的，把用油紙包著的豬蹄，往前遞了遞。
「沒關係的，葉同志你吃吧，我中午吃太飽了，兩個我也吃不完。」
「那……那就謝謝了。」葉霜伸出雙手接過豬蹄，打開油紙剛要咬，又想起個事來。
「對了，你咋知道我姓葉的？」
王翠蓮：「……」
又是她的事兒是吧？
「我懷了孩子，是需要攝入一定的脂肪，也就是這個肥肉。」
怕婆婆聽不懂脂肪是啥意思，葉霜特地翻譯了一下。
像她這麼好的兒媳婦兒，去哪裡找找哇。
「但是更需要的還是優質脂肪，和優質蛋白的攝入，這優質脂肪包括深海的魚類，當然這種深海魚類咱吃不上，那就不說了。」
「還有就是核桃和杏仁之類的堅果，和橄欖油這類的植物油。 」
「這些都屬於優質脂肪，能補充營養的同時，也不會給身體帶來太大的負擔。」
「像肥肉我是該吃的，但是要是吃得過多過肥，反而是對身體不好。」
「不但會造成腸胃負擔，還有可能在孕期造成血脂升高，增加患上妊娠高血壓的風險。」
傅倩倩拿著筷子說：「這個馮醫生說過，說二嫂需要補充營養，但也不能吃太多過肥的肥肉，可以多吃肉蛋奶，還有魚。」
「不過這個肉，是牛肉，豬裡脊肉，還有雞肉啥的。」
王翠蓮：「……」
她活這麼大，還是第一次聽說，懷孕不能吃太多肥肉，還要吃啥瘦肉牛肉。
這肥肉油水才大，在鄉下這女人懷孕坐月子，那都是直接把大肥肉燉著給孕婦和坐月子的產婦吃的。
桂花懷孕和坐月子的時候，她也是燉的肥肉給桂花吃，桂花不知道吃得多好，也沒見生什麼病。
葉霜點著頭說：「沒錯，沒錯，而且我現在吃這樣的肥肉，會覺得很膩，甚至感到噁心。」
「媽，我知道你有你老一輩的經驗和觀念，你的出發點，也是為了我和肚子裡的孩子好。」
「但是補充營養的前提，也是該以我的口味和科學飲食為主。」
「所以，這麼肥的肥肉，以後還是不要買了，而且我是真不愛吃。」
說完，葉霜就夾起一筷子土豆絲送進嘴裡，繼續吃起飯來。
王翠蓮手捏著筷子看著葉霜沒有動。
葉霜這話說得直白，直白得坦蕩，讓人覺得她並沒有啥別的心思，只是實事求是的說出了最真實的想法而已 ，也不是沖誰。
並且這個葉霜也是肯定了，她這個當婆婆的出發點是好的。
王翠蓮沉默了好一會兒，仔細想了想葉霜說的話，也覺得她說的話有幾分道理。
這懷孕的是葉霜，就算要給她補充營養，這飯菜還是得以她的口味為主。
不然這再有營養的東西，做出來她都不愛吃，不也白瞎嗎？
傅倩倩看了她媽好幾眼，都見她媽沒動，也不知道是不是在心裡生氣。
於是，她就夾了一塊大肥肉在她媽碗裡。
「媽，你吃肉。」
王翠蓮看到碗裡的大肥肉，從思緒中抽離，看了女兒一眼，將碗裡的大肥肉夾起咬了一口。
嚼了兩口，這肥油就充斥了整個口腔，這麼吃著卻也沒感覺有多香來。
其實，她也不愛吃肥肉，但是家裡的男人都愛吃肥肉，肥肉的油水也多，肚子裡有了油水幹活才有力氣，所以在家裡，她一直以來都是只買肥肉吃。
時間長了， 她都忘記自己是不愛吃肥肉的了。
家裡每個人愛吃什麼她都記得住，老伴兒最愛吃大肥肉，老大最愛吃豬腳，老二愛吃魚，桂花愛吃雞肉，女兒愛吃炸茄盒，穗穗最愛吃雞蛋羹。
葉霜最愛吃……
葉霜最愛吃什麼她暫時還不知道，只知道啥東西到了她嘴裡都能吃得很香。
王翠蓮知道家裡每一個人愛吃的東西（除了葉霜），但卻不知道自己最愛吃什麼。
王翠蓮一邊吃著飯，一邊思考自己最愛吃的東西是什麼。
但思考到把飯吃完，她也沒有想起來。
午飯吃完，傅倩倩就非常自覺地收了碗去洗。
那一碗並不算多的炒肥肉，到最後卻沒有吃完。
下午一點半，王翠蓮和傅倩倩都睡午覺了。
葉霜也想小睡一下，但是躺下後總覺得不舒服，抱著抱枕怎麼也睡不著，感覺有些悶。
她就用手托著沉甸甸的肚子，慢慢走出了家門。
由於肚子越來越大， 越來越沉，走路對她來說，都成了一項累人的運動。
走個十來步，她就要站著撐著後腰歇一會兒。
「呼……」葉霜停下腳步，呼出一口濁氣，低頭看著自己大大的肚子，想著要不要趁出來了，去門外的裁縫鋪，找嵐翠姐做個托腹帶，減輕一下腰部壓力。
葉霜歇了一會兒就又開始，慢慢往前走，她記得前面的大柳樹下，有一張木椅子，她想走過去坐會兒吹吹風。
走了四五分鐘，葉霜就走到了，但椅子上已經有人坐著了。
對方還是個孕婦，正用雙手抱著辣鹵豬蹄啃著。
為什麼她會知道是辣鹵豬蹄呢？
因為她聞到辣滷的香味兒！
葉霜舔了舔唇，咽了咽口水。
她也想吃辣鹵豬蹄了。
為了保護好她的菊部，她已經很久沒吃過辣的東西。
汪冷安好不容易等婆婆午睡了，跑出家門，到食堂買了自己最愛吃的辣鹵豬蹄吃。
才吃沒兩口，就感覺到一道無法忽視的視線在看自己。
她一扭頭，就看到了一個肚子，比自己這個快生了的肚子，還要大上一點的孕婦。
這個孕婦她是見過的，不是別人，正是早上婆婆提起的，傅營長那一胎四個的妻子。
也是在八一晚會上，給所有人留下不可磨滅深刻印象的葉霜同志。
此時此刻，這個給她留下深刻印象的葉霜同志，正一瞬不瞬地盯著她手裡的辣鹵豬蹄咽口水。
汪冷安看了一眼手中的辣鹵豬蹄，又看了看葉霜，猶豫了一下，拿起放在身旁，用油紙包著的另一個豬蹄，說：「你要吃嗎？我這裡還有一個。」
她話音剛落，原本離她還有十步之遙的葉霜，便坐到了她身邊。
「這多不好意思啊。」葉霜嘴上說著不好意思，但視線卻沒從豬蹄上移開。
汪冷安覺得她這個樣子還挺可愛的，把用油紙包著的豬蹄，往前遞了遞。
「沒關係的，葉同志你吃吧，我中午吃太飽了，兩個我也吃不完。」
「那……那就謝謝了。」葉霜伸出雙手接過豬蹄，打開油紙剛要咬，又想起個事來。
「對了，你咋知道我姓葉的？」