第10章 驚呆了，胖子撞飛陪練員
菲爾·傑克遜吹響了哨子。
湖人隊新賽季的第一次全隊合練，正式開始。
沒有客套的歡迎儀式，沒有鼓舞人心的動員講話。
開始的，就是最基礎，也最枯燥的體能訓練。
折返跑。
球員們排成一排，在球場的兩端來回衝刺。
科比像一頭獵豹，永遠沖在最前面，他的每一次蹬地，每一次轉身，都充滿了爆發力。
而陳方，則毫無懸念地，落在了最後面。
他的速度，是肉眼可見的慢。
沉重的身體，讓他每跑一步，都像是在和整個地球的引力做對抗。
「哈哈哈，快看那個胖子！」
「他是在跑步，還是在散步？」
「我的天，我奶奶都比他跑得快！」
場邊的一些工作人員，忍不住發出了竊笑。
就連一些隊友，看向陳方的眼神里，也充滿了戲謔。
克里斯·米姆更是直接超過陳方一圈的時候，還故意放慢腳步，在他耳邊嘲諷道：
「嘿，肉山，需要我拉你一把嗎？」
陳方沒有理會這些。
他只是按照自己的節奏，一步一步，沉重而穩定地跑著。
他的呼吸很粗重，臉上也全是汗。
但他那張憨厚的臉上，卻沒有任何痛苦或者疲憊的表情。
恰恰相反。
他感覺……很舒服。
【超級重坦系統】的黑科技效果，正在顯現。
體重越大，耐力越好。
這種看似簡單的折返跑，對其他球員來說是消耗，對他來說，卻像是在熱身。
他的體能條，仿佛是無限的。
菲爾·傑克遜站在場邊，手裡拿著秒表，表情平靜。
他沒有去催促陳方，也沒有理會周圍的嘲笑聲。
他只是靜靜地觀察著。
他發現，雖然陳方跑得最慢，但他的節奏，從始至終，沒有一絲變化。
他的每一步，都和第一步一樣沉穩。
他的呼吸雖然粗重，但頻率卻非常穩定。
這說明，他遠沒有達到自己的體能極限。
「有意思。」
禪師的嘴角，再次露出了那種狐狸般的笑容。
折返跑結束，所有球員都累得氣喘吁吁，雙手撐著膝蓋。
只有陳方，站在那裡，只是喘氣聲大了點，臉色紅了點，看起來，竟然是所有人里狀態最好的一個。
這一幕，讓那些剛才還在嘲笑他的人，都閉上了嘴。
他們有些看不懂了。
這個胖子，到底是什麼情況？
「好了，熱身結束。」
菲爾·傑克遜拍了拍手。
「接下來，我們玩個小遊戲。」
他讓助理教練們搬來了幾個巨大的，橄欖球訓練用的撞擊緩衝墊。
「很簡單。」
菲爾指著三秒區。
「所有人，輪流站到籃下，雙手背在身後。」
「然後，由我們的陪練，拿著緩衝墊，全力衝撞你們。」
「要求只有一個——站住，別被撞倒。」
「誰被撞出三秒區，今天的午飯就別吃了。」
球員們一陣騷動。
這是典型的內線對抗訓練，考驗的是球員的下盤力量和核心穩定性。
「我先來！」
克里斯·米姆第一個站了出來。
他想在所有人面前，尤其是在陳方面前，證明自己才是這支球隊內線的王。
他走到籃下，雙腳分開，重心下沉，擺出了一個非常紮實的馬步。
「來吧！」他衝著陪練喊道。
一名身材魁梧的陪練，抱著巨大的緩衝墊，怒吼一聲，像一頭髮瘋的公牛，狠狠地撞向了米姆。
「砰！」
一聲巨響。
米姆的身體劇烈地晃動了一下，牙關緊咬，臉漲得通紅。
他被撞得向後滑動了半米，但最終，還是勉強在三秒區的邊緣，穩住了身形。
「好！」
場邊響起了稀稀拉拉的掌聲。
米姆有些得意地看了一眼陳方，眼神里充滿了挑釁。
接下來，其他內線球員，如弗拉德·迪瓦茨，布萊恩·格蘭特等人，也輪流上去嘗試。
有人能勉強站住，也有人直接被撞得人仰馬翻，引來一陣鬨笑。
很快，輪到了陳方。
他默默地走到了籃下。
當他那龐大的身軀往那一站，整個三秒區，似乎都被他填滿了。
負責衝撞的陪練，看著眼前的「肉山」，咽了口唾沫。
他感覺自己要撞的不是一個人，而是一堵牆。
「用盡全力。」菲爾·傑克遜在一旁提醒道。
「是，教練！」
陪練深吸一口氣，抱著緩衝墊，用盡了自己吃奶的力氣，發起了衝鋒！
所有人都屏住了呼吸，瞪大了眼睛。
他們想看看，這個昨天創造了「奇蹟」的胖子，在純粹的防守對抗中，表現又會如何。
「砰！！！」
這一次的撞擊聲，比之前任何一次都要沉悶，都要響亮！
然而，接下來發生的一幕，讓所有人的下巴，都掉在了地上。
只見那個氣勢洶洶的陪練，在撞到陳方的瞬間，整個人像是撞在了一塊巨大的，鑲嵌在地面里的花崗岩上。
陳方的身體，紋絲不動。
連一絲晃動都沒有。
反倒是那個陪練，被一股巨大的反作用力，震得向後倒飛了出去！
是的，倒飛！
他抱著緩衝墊，雙腳離地，狼狽地摔倒在三米開外的地方，半天沒爬起來。
【不動如山】雛形效果觸發！
【脂肪護甲】被動效果觸發！動能反彈！
整個訓練館，再次陷入了死一般的寂靜。
如果說昨天的進攻，是「矛」的極致。
那今天的防守，就是「盾」的巔峰！
這個胖子，不僅能撞飛別人，別人還撞不動他？
這還講不講道理了？
克里斯·米姆的臉色，瞬間變得慘白。
他剛才還在為自己勉強站住而得意，可現在跟陳方一比，自己那點力量，簡直就是個笑話。
他引以為傲的資本，在這個怪物面前，被碾壓得體無完膚。
菲爾·傑克遜的眼睛，越來越亮。
他知道，他找到了。
他找到了那個能替代奧尼爾，在三秒區里建立禁飛區的，新的「基石」！
就在這時，一直站在場邊，沉默地看著這一切的科比，突然將手裡的籃球，扔到了地上。
籃球發出「砰」的一聲脆響，吸引了所有人的注意。
科比一步一步地，走到了陳方的面前。
他抬起頭，用他那雙燃燒著火焰的眼睛，死死地盯著陳方。
「胖子。」
科比的聲音，冰冷而又充滿了挑戰的意味。
「他們撞不動你。」
「那我呢？」
他勾了勾手指，眼神里的好勝心，已經燃燒到了頂點。
「你，敢不敢，來防我一次？」
湖人隊新賽季的第一次全隊合練，正式開始。
沒有客套的歡迎儀式，沒有鼓舞人心的動員講話。
開始的，就是最基礎，也最枯燥的體能訓練。
折返跑。
球員們排成一排，在球場的兩端來回衝刺。
科比像一頭獵豹，永遠沖在最前面，他的每一次蹬地，每一次轉身，都充滿了爆發力。
而陳方，則毫無懸念地，落在了最後面。
他的速度，是肉眼可見的慢。
沉重的身體，讓他每跑一步，都像是在和整個地球的引力做對抗。
「哈哈哈，快看那個胖子！」
「他是在跑步，還是在散步？」
「我的天，我奶奶都比他跑得快！」
場邊的一些工作人員，忍不住發出了竊笑。
就連一些隊友，看向陳方的眼神里，也充滿了戲謔。
克里斯·米姆更是直接超過陳方一圈的時候，還故意放慢腳步，在他耳邊嘲諷道：
「嘿，肉山，需要我拉你一把嗎？」
陳方沒有理會這些。
他只是按照自己的節奏，一步一步，沉重而穩定地跑著。
他的呼吸很粗重，臉上也全是汗。
但他那張憨厚的臉上，卻沒有任何痛苦或者疲憊的表情。
恰恰相反。
他感覺……很舒服。
【超級重坦系統】的黑科技效果，正在顯現。
體重越大，耐力越好。
這種看似簡單的折返跑，對其他球員來說是消耗，對他來說，卻像是在熱身。
他的體能條，仿佛是無限的。
菲爾·傑克遜站在場邊，手裡拿著秒表，表情平靜。
他沒有去催促陳方，也沒有理會周圍的嘲笑聲。
他只是靜靜地觀察著。
他發現，雖然陳方跑得最慢，但他的節奏，從始至終，沒有一絲變化。
他的每一步，都和第一步一樣沉穩。
他的呼吸雖然粗重，但頻率卻非常穩定。
這說明，他遠沒有達到自己的體能極限。
「有意思。」
禪師的嘴角，再次露出了那種狐狸般的笑容。
折返跑結束，所有球員都累得氣喘吁吁，雙手撐著膝蓋。
只有陳方，站在那裡，只是喘氣聲大了點，臉色紅了點，看起來，竟然是所有人里狀態最好的一個。
這一幕，讓那些剛才還在嘲笑他的人，都閉上了嘴。
他們有些看不懂了。
這個胖子，到底是什麼情況？
「好了，熱身結束。」
菲爾·傑克遜拍了拍手。
「接下來，我們玩個小遊戲。」
他讓助理教練們搬來了幾個巨大的，橄欖球訓練用的撞擊緩衝墊。
「很簡單。」
菲爾指著三秒區。
「所有人，輪流站到籃下，雙手背在身後。」
「然後，由我們的陪練，拿著緩衝墊，全力衝撞你們。」
「要求只有一個——站住，別被撞倒。」
「誰被撞出三秒區，今天的午飯就別吃了。」
球員們一陣騷動。
這是典型的內線對抗訓練，考驗的是球員的下盤力量和核心穩定性。
「我先來！」
克里斯·米姆第一個站了出來。
他想在所有人面前，尤其是在陳方面前，證明自己才是這支球隊內線的王。
他走到籃下，雙腳分開，重心下沉，擺出了一個非常紮實的馬步。
「來吧！」他衝著陪練喊道。
一名身材魁梧的陪練，抱著巨大的緩衝墊，怒吼一聲，像一頭髮瘋的公牛，狠狠地撞向了米姆。
「砰！」
一聲巨響。
米姆的身體劇烈地晃動了一下，牙關緊咬，臉漲得通紅。
他被撞得向後滑動了半米，但最終，還是勉強在三秒區的邊緣，穩住了身形。
「好！」
場邊響起了稀稀拉拉的掌聲。
米姆有些得意地看了一眼陳方，眼神里充滿了挑釁。
接下來，其他內線球員，如弗拉德·迪瓦茨，布萊恩·格蘭特等人，也輪流上去嘗試。
有人能勉強站住，也有人直接被撞得人仰馬翻，引來一陣鬨笑。
很快，輪到了陳方。
他默默地走到了籃下。
當他那龐大的身軀往那一站，整個三秒區，似乎都被他填滿了。
負責衝撞的陪練，看著眼前的「肉山」，咽了口唾沫。
他感覺自己要撞的不是一個人，而是一堵牆。
「用盡全力。」菲爾·傑克遜在一旁提醒道。
「是，教練！」
陪練深吸一口氣，抱著緩衝墊，用盡了自己吃奶的力氣，發起了衝鋒！
所有人都屏住了呼吸，瞪大了眼睛。
他們想看看，這個昨天創造了「奇蹟」的胖子，在純粹的防守對抗中，表現又會如何。
「砰！！！」
這一次的撞擊聲，比之前任何一次都要沉悶，都要響亮！
然而，接下來發生的一幕，讓所有人的下巴，都掉在了地上。
只見那個氣勢洶洶的陪練，在撞到陳方的瞬間，整個人像是撞在了一塊巨大的，鑲嵌在地面里的花崗岩上。
陳方的身體，紋絲不動。
連一絲晃動都沒有。
反倒是那個陪練，被一股巨大的反作用力，震得向後倒飛了出去！
是的，倒飛！
他抱著緩衝墊，雙腳離地，狼狽地摔倒在三米開外的地方，半天沒爬起來。
【不動如山】雛形效果觸發！
【脂肪護甲】被動效果觸發！動能反彈！
整個訓練館，再次陷入了死一般的寂靜。
如果說昨天的進攻，是「矛」的極致。
那今天的防守，就是「盾」的巔峰！
這個胖子，不僅能撞飛別人，別人還撞不動他？
這還講不講道理了？
克里斯·米姆的臉色，瞬間變得慘白。
他剛才還在為自己勉強站住而得意，可現在跟陳方一比，自己那點力量，簡直就是個笑話。
他引以為傲的資本，在這個怪物面前，被碾壓得體無完膚。
菲爾·傑克遜的眼睛，越來越亮。
他知道，他找到了。
他找到了那個能替代奧尼爾，在三秒區里建立禁飛區的，新的「基石」！
就在這時，一直站在場邊，沉默地看著這一切的科比，突然將手裡的籃球，扔到了地上。
籃球發出「砰」的一聲脆響，吸引了所有人的注意。
科比一步一步地，走到了陳方的面前。
他抬起頭，用他那雙燃燒著火焰的眼睛，死死地盯著陳方。
「胖子。」
科比的聲音，冰冷而又充滿了挑戰的意味。
「他們撞不動你。」
「那我呢？」
他勾了勾手指，眼神里的好勝心，已經燃燒到了頂點。
「你，敢不敢，來防我一次？」