第33章 歷年真題，體能課指導！（求追讀，求收藏！）
羽毛球是一個相對公平的運動。
沒有哪一個運動員能夠一拍定音的。
關鍵還是在於多拍的穩定性和球路上的調動。
對於羽毛球運動員來說，堅持就是一切。
放下了包袱的林貴浦似乎又回到了在世青賽衝擊石宇齊的時候。
他不再執著於保守的打法。
而是依靠自己一直以來都依賴的步伐，以及高點搶網的意識，將自己身體的優勢全部發揮了出來。
在這個階段，只要能拿到一分，對自己的士氣都是極大的提升。
又變快了！
看著網前搶搓的林貴浦，薛長明三步再加上墊步才勉強跟上這球，小臂帶動手腕發力將球挑高。
這和剛才線路保守的他完全不一樣。
對於網前的高點又重視了起來。
這是想要提速搶攻！
薛長明立刻意識到，壓下重心想要防守。
雙方的體能都是在快速下降的，即便他能把林貴浦調動的更多，可在總量上，林貴浦還是比他多。
所以現在兩人的體能不管怎麼算都應該是差不多的。
林貴浦也是發現了這一點，果斷提速。
看到回到中場準備壓低重心防守的薛長明，林貴浦高高躍起，背弓拉滿準備殺球。
但下一刻，他沒有直接出手，而是停頓打了一發正手直線平高球！
「臥槽！」
薛長明傻了，啟動的時機被騙了，但年輕的身體還是立刻做出了反應。
剛降下重心的他二次起跳後仰身子，伸手夠球回了一個高遠。
在這群隊員里，林貴浦的殺球太有進攻威脅。
導致薛長明不得不去防備著，所以在對面搶網的時候，下意識判斷這球林貴浦可能要搶攻下壓。
畢竟之前的球路都是如此。
而壓下重心想要再起來，是非常難的，所以打那些喜歡壓低重心接殺的小日子選手，這種速度極快的平高球是非常實用的一種球路。
更何況，小日子的選手個子還比較矮，降下重心再跳起來，基本很難做到。
如果不是薛長明的反應很快，個子還算比較高，不然這球他都完全夠不到。
「你也會歷年真題是吧！」
薛長明真想吐槽一下牢石，怎麼和他過球的這麼會玩平高！
這突如其來的一發平高球，打出了非常好的效果，徹底讓薛長明被動了起來。
薛長明碰到球的時候，球感就在瘋狂預警會出界。
但是林貴浦沒有去放這球，他還是害怕可能這球會壓線。
於是邊線起跳直接殺球，雖然被薛長明又賭邊勉強回了一球，但這球太高了，並且還在中場。
林貴浦再度單腳起跳，殺穿邊線。
「好球！」
「就這樣打，別被薛長明給帶著走！」
這變化一出手，在場觀戰的所有人都不禁拍手叫好。
孫俊教練滿意的看了看兩人，雙方的表現都超出了他的預期。
果然只有在勢均力敵的情況下，才能將人逼到極限。
要是一方太強了，弱的反而不好進步，全都是被動球很難會找到主動的機會，強的也很難打的盡興。
反而在這種兩邊都能打的有來有回的時候，才會靈光一閃，發揮出自己意想不到的突破。
旁邊的李勇波也是目光一亮，雖然他在看著隔壁的男雙組。
但是這邊激烈的男單對抗，也對他有著很大的吸引力。
「這薛長明的實力不錯啊。」
李勇波沒有怎麼聽過薛長明的名字，但他在體能檢測表的前三上，看到過這名字。
本以為體能什麼的不錯就已經很難得了，畢竟不是人人都是林丹或者林貴浦。
沒想到在球技這方面薛長明也能和林貴浦有著相當不錯的對抗。
「才進省隊三個月，怎麼樣？」
孫駿的語氣比較得意，雖然李勇波是他上級，但兩人的關係還是非常不錯的。
「三個月？」李勇波瞪大了眼睛，他完全沒有想到這樣的選手居然還是個新人，但很快就沉穩了下來：「那確實是個好苗子，可以重點培養。」
「他今年多大？」
「17歲！」
李勇波聽到後皺了皺眉頭：「17歲，不小了啊，我們現在男單苗子也有很多，小石頭，貴浦，還有俊鵬和小周……資源不好分配。」
「這確實是個問題」，孫駿點點頭，但他的語氣還是比較輕鬆的：「那就拿實力出來比，誰贏得多，誰就能得到參賽的資格。」
「你看怎麼樣？」
李勇波雙手交叉抱在胸前，沉思了片刻：「還是再看看吧，如果這次亞青賽和年底的世青賽表現都不錯，那就可以上低一點的成年賽場去磨練一下。」
「我記得蘇江省隊名額也不少，在這期間就可以去嘗試打打別的比賽了，我希望年底的調賽能看到他，如果能進二隊那就給他資源，能進一隊的話，只要是能參加的比賽都給他。」
「奧運年之後，就要開始著重培養新的種子。」
這時候的李勇波作為國羽的總教頭，在大局觀這方面完全不遜色於蔡震華這位國乒教練。
雖然有著『讓球』事件這個醜聞，可他的指導下，國羽也依舊橫壓羽壇差不多20年了。
在李予等人出走之後，如今的國羽可以說就是他的一言堂。
培養出諶龍的他也開始想著為下一代國羽選手著想。
畢竟不是每個人都像林丹那樣可以打這麼久。
至於明年的奧運冠軍，在他看來也就只剩下大馬的李宗偉可能會對諶龍或者林丹造成衝擊。
其他人不足為懼。
這是他作為總教頭的信心，也是國羽作為羽毛球強國應有的底蘊。
只是他並不知道，在他卸任之後，便是國羽的衰退之際。
兩人交談之際，場上的薛長明與林貴浦也來到了白熱化的階段。
而薛長明現在不僅要防備著殺球，甚至可能還有突然起來的平高球。
於是接下來，薛長明的精神高度緊繃，改變自己的打法準備斗網。
無奈林貴浦的速度更快，並且意識到了薛長明的戰術，網前直接被連撲兩顆關鍵球，被林貴浦反超輸掉第一局。
「林貴浦牛逼！」
在他拿下第一局後，浙省隊那邊立刻爆發出了陣陣歡呼。
……
「你這球，打的真妙啊。」
交換場地之際，薛長明忍不住朝著林貴浦豎了個大拇指。
「奇哥教我的，之前他也這麼打我，我都被騙好幾回了。」
林貴浦贏了第一局心情不錯，語氣很是放鬆。
「怪不得……」薛長明點了點頭。
果然是牢石，這球路在他之前根本沒有什麼人會去用。
因為他的對手都是像什麼丹神，龍哥這樣，再不濟就是李道長，李宗偉這些選手，逮到就是一個不叫道理的斷腕點殺。
要知道老一輩人出手完全沒有前搖的。
只要他敢打平高，就有人敢去點殺。
完全不像後世，喜歡手腕點殺的人少了太多太多。
旁邊作為裁判的隊員聽到了，但他也沒有阻止兩人的話語。
畢竟這也不是什麼特別正式的比賽。
兩人也沒說其他的話，完全不用管。
第二局。
因為率先丟了第一局，薛長明也沒有辦法，只能在這一場發揮出全力去拿下林貴浦，爭取進入決勝局。
但對面的也能想得到，直接做好防守，以拉開推挑為主。
就算不能拿下分數，也要把薛長明的體力在這比賽里耗盡。
況且林貴浦的防守並不算弱，如果有機會，也會進行防守反擊。
如果能夠兩局2：0帶走薛長明，那自然是更好了。
21：15.
大比分1：1.
雙方交換場地！
薛長明也是提速拿下了這一局。
打完後觀察了一下對面的林貴浦。
雖然也在喘氣，但是狀態明顯比他好上一些。
這還是他同樣在利用絕對球感調動對方的情況下。
「難搞啊。」
薛長明忍不住咂了下舌。
數值怪物就是難打。
更何況現在的林貴浦已經不是省賽時的那個他了。
不論是在處理球的線路上，還是在戰術方面，他都比之前冷靜太多。
這讓薛長明也很難受，想要去調動林貴浦就得加質量。
雖然有絕對球感可以讓自己加質量更加輕鬆一點。
而加質量的前提是讓對面可能出現判斷上的失誤，或者讓他的跑動更多，更難去進攻。
可現在林貴浦根本就不放球了，進攻的欲望也比之前少。
沒有適合的機會，根本就不突擊，硬拉吊，就是消耗薛長明的體力。
在這樣的情況下，薛長明只能自己開始提速進攻，這也導致現在的他體能有點跟不上了。
「怎麼，這就不行了？」林貴浦對著薛長明挑了挑眉，笑道：「別讓我失望啊。」
他知道，玩戰術的心都髒。
但很不巧，現在的他也玩戰術，所以他的心也是髒的。
而且這樣的話語，也能讓薛長明的狀態出現波動。
雖然兩人是朋友，但在賽場上，他們可就是對手了。
一號種子的席位，他可不會拱手相讓。
薛長明聽到後撇了撇嘴，雖然身體很累，但嘴上很硬：「你給我等著，哥們體能多的是，等下就乾死你！」
面對好友，氣勢一定要足。
即便他知道今天這輪可能要沒了，他總不能在這時候來一句。
「真是抱歉，沒能讓大人使出全力。」
這也太噁心了。
第三場決勝局也終於開始。
薛長明的體力也的確如林貴浦預料的一樣，所剩不多。
面對林貴浦的提速，他應對的非常勉強。
只能保持住讓自己能夠跟得上，儘量把回球的質量拉高。
可主動權一直都在林貴浦的手上，第二局有著充足體力的他，搶高點的速度又快了起來。
一下子就連續丟了4分。
好在後面林貴浦把速度放滿了下來，進入了多拍相持的回合。
即便這樣他也很難去攻破林貴浦的防線。
於是改變打法，以控制連貫為主，打林貴浦的左右轉身。
先前都是打前後的重心起伏，可現在這種情況下，左右轉身反而是最好的選擇。
因為只要他能夠拿到主動權，基本是不用動太多步伐，並且有著球感加持，落點的控制也很精準。
一記推正手底線讓林貴浦被動，回了一個加力的直線過渡。
薛長明抓住機會，直接反手抽壓追身。
林貴浦勉強擋回中網，薛長明繼續連貫追身，林貴浦依舊擋了回來。
薛長明見狀，前蹬了一步來到網前，切磋逼出林貴浦的被動挑球。
旋即一拍邊線搏殺，終於打斷了林貴浦的連勝節奏。
「呼~」
拿下這一分，薛長明長吐一口濁氣。
剛才一上來，他就被林貴浦的搶點速度打的有點喘不過氣來。
畢竟體力已經到達了極限，只能勉強跟隨，不讓自己丟分丟的那麼難看。
好在，他終於拿到了第一分。
有一就有二，薛長明一直都相信如此。
不過此時的右腳小腿有點疲軟，他也沒有辦法。
這樣的高強度對抗，乏力是正常的現象。
更何況他們的比分也很焦灼。
第一場21：18.
第二場15：21.
現在拼的就是自己的極限。
兩者都明白這樣的道理，所以林貴浦一上來就開始提速，爭取把比分拉大。
而拿到第一分後的薛長明也想到了林貴浦的戰術。
直接死死的咬住林貴浦。
爭取將他帶入到熟悉的節奏中。
可林貴浦終究還是要比他數值高上一些，身體素質上，也比薛長明要更強。
在雙方都熟悉對面的球路和手法之時，薛長明就已經沒有了優勢，只剩下了劣勢。
絕對球感也很難讓他把這個劣勢搬回來。
因為現在的絕對球感，只能讓他在主動和半被動的情況下，去判斷、去控制好球的落點。
想用假動作，絕對球感是可以幫他，可是他的動作還不夠假！
他不是蓋得，也不是金老闆。
假動作還沒有到那種爐火純青的地步，動作的一致性也還沒達到那麼標準。
更何況並不是所有假動作都可以騙到人的。
很多時候，失誤率也會很高。
所以如今的國家隊，講究的是木桶效應，爭取的就是沒有短板，講究的是體能最重要！
體能是羽毛球運動的基礎！
就比如2024年的石頭，他的手法在當時已經非常頂尖了。
可是遇到了磨王奶黃，輸了幾場比賽，給他上了好幾節體能課。
這下子就把體能的短板給補充了上來。
25年的勝率直接飆升到接近90%。
這何嘗不是林貴浦和薛長明的縮影呢？
間歇之後，林貴浦再度發起提速，這下子薛長明沒轍了。
體能不夠，很多球都接不到了。
最終他也是被林貴浦成功復仇。
第三局的比分終止到了21：16.
林貴浦以2：1的比分贏下了比賽，進入勝者組。
而薛長明則是被林貴浦上了一節體能課，跌入到了敗者組當中。
沒有哪一個運動員能夠一拍定音的。
關鍵還是在於多拍的穩定性和球路上的調動。
對於羽毛球運動員來說，堅持就是一切。
放下了包袱的林貴浦似乎又回到了在世青賽衝擊石宇齊的時候。
他不再執著於保守的打法。
而是依靠自己一直以來都依賴的步伐，以及高點搶網的意識，將自己身體的優勢全部發揮了出來。
在這個階段，只要能拿到一分，對自己的士氣都是極大的提升。
又變快了！
看著網前搶搓的林貴浦，薛長明三步再加上墊步才勉強跟上這球，小臂帶動手腕發力將球挑高。
這和剛才線路保守的他完全不一樣。
對於網前的高點又重視了起來。
這是想要提速搶攻！
薛長明立刻意識到，壓下重心想要防守。
雙方的體能都是在快速下降的，即便他能把林貴浦調動的更多，可在總量上，林貴浦還是比他多。
所以現在兩人的體能不管怎麼算都應該是差不多的。
林貴浦也是發現了這一點，果斷提速。
看到回到中場準備壓低重心防守的薛長明，林貴浦高高躍起，背弓拉滿準備殺球。
但下一刻，他沒有直接出手，而是停頓打了一發正手直線平高球！
「臥槽！」
薛長明傻了，啟動的時機被騙了，但年輕的身體還是立刻做出了反應。
剛降下重心的他二次起跳後仰身子，伸手夠球回了一個高遠。
在這群隊員里，林貴浦的殺球太有進攻威脅。
導致薛長明不得不去防備著，所以在對面搶網的時候，下意識判斷這球林貴浦可能要搶攻下壓。
畢竟之前的球路都是如此。
而壓下重心想要再起來，是非常難的，所以打那些喜歡壓低重心接殺的小日子選手，這種速度極快的平高球是非常實用的一種球路。
更何況，小日子的選手個子還比較矮，降下重心再跳起來，基本很難做到。
如果不是薛長明的反應很快，個子還算比較高，不然這球他都完全夠不到。
「你也會歷年真題是吧！」
薛長明真想吐槽一下牢石，怎麼和他過球的這麼會玩平高！
這突如其來的一發平高球，打出了非常好的效果，徹底讓薛長明被動了起來。
薛長明碰到球的時候，球感就在瘋狂預警會出界。
但是林貴浦沒有去放這球，他還是害怕可能這球會壓線。
於是邊線起跳直接殺球，雖然被薛長明又賭邊勉強回了一球，但這球太高了，並且還在中場。
林貴浦再度單腳起跳，殺穿邊線。
「好球！」
「就這樣打，別被薛長明給帶著走！」
這變化一出手，在場觀戰的所有人都不禁拍手叫好。
孫俊教練滿意的看了看兩人，雙方的表現都超出了他的預期。
果然只有在勢均力敵的情況下，才能將人逼到極限。
要是一方太強了，弱的反而不好進步，全都是被動球很難會找到主動的機會，強的也很難打的盡興。
反而在這種兩邊都能打的有來有回的時候，才會靈光一閃，發揮出自己意想不到的突破。
旁邊的李勇波也是目光一亮，雖然他在看著隔壁的男雙組。
但是這邊激烈的男單對抗，也對他有著很大的吸引力。
「這薛長明的實力不錯啊。」
李勇波沒有怎麼聽過薛長明的名字，但他在體能檢測表的前三上，看到過這名字。
本以為體能什麼的不錯就已經很難得了，畢竟不是人人都是林丹或者林貴浦。
沒想到在球技這方面薛長明也能和林貴浦有著相當不錯的對抗。
「才進省隊三個月，怎麼樣？」
孫駿的語氣比較得意，雖然李勇波是他上級，但兩人的關係還是非常不錯的。
「三個月？」李勇波瞪大了眼睛，他完全沒有想到這樣的選手居然還是個新人，但很快就沉穩了下來：「那確實是個好苗子，可以重點培養。」
「他今年多大？」
「17歲！」
李勇波聽到後皺了皺眉頭：「17歲，不小了啊，我們現在男單苗子也有很多，小石頭，貴浦，還有俊鵬和小周……資源不好分配。」
「這確實是個問題」，孫駿點點頭，但他的語氣還是比較輕鬆的：「那就拿實力出來比，誰贏得多，誰就能得到參賽的資格。」
「你看怎麼樣？」
李勇波雙手交叉抱在胸前，沉思了片刻：「還是再看看吧，如果這次亞青賽和年底的世青賽表現都不錯，那就可以上低一點的成年賽場去磨練一下。」
「我記得蘇江省隊名額也不少，在這期間就可以去嘗試打打別的比賽了，我希望年底的調賽能看到他，如果能進二隊那就給他資源，能進一隊的話，只要是能參加的比賽都給他。」
「奧運年之後，就要開始著重培養新的種子。」
這時候的李勇波作為國羽的總教頭，在大局觀這方面完全不遜色於蔡震華這位國乒教練。
雖然有著『讓球』事件這個醜聞，可他的指導下，國羽也依舊橫壓羽壇差不多20年了。
在李予等人出走之後，如今的國羽可以說就是他的一言堂。
培養出諶龍的他也開始想著為下一代國羽選手著想。
畢竟不是每個人都像林丹那樣可以打這麼久。
至於明年的奧運冠軍，在他看來也就只剩下大馬的李宗偉可能會對諶龍或者林丹造成衝擊。
其他人不足為懼。
這是他作為總教頭的信心，也是國羽作為羽毛球強國應有的底蘊。
只是他並不知道，在他卸任之後，便是國羽的衰退之際。
兩人交談之際，場上的薛長明與林貴浦也來到了白熱化的階段。
而薛長明現在不僅要防備著殺球，甚至可能還有突然起來的平高球。
於是接下來，薛長明的精神高度緊繃，改變自己的打法準備斗網。
無奈林貴浦的速度更快，並且意識到了薛長明的戰術，網前直接被連撲兩顆關鍵球，被林貴浦反超輸掉第一局。
「林貴浦牛逼！」
在他拿下第一局後，浙省隊那邊立刻爆發出了陣陣歡呼。
……
「你這球，打的真妙啊。」
交換場地之際，薛長明忍不住朝著林貴浦豎了個大拇指。
「奇哥教我的，之前他也這麼打我，我都被騙好幾回了。」
林貴浦贏了第一局心情不錯，語氣很是放鬆。
「怪不得……」薛長明點了點頭。
果然是牢石，這球路在他之前根本沒有什麼人會去用。
因為他的對手都是像什麼丹神，龍哥這樣，再不濟就是李道長，李宗偉這些選手，逮到就是一個不叫道理的斷腕點殺。
要知道老一輩人出手完全沒有前搖的。
只要他敢打平高，就有人敢去點殺。
完全不像後世，喜歡手腕點殺的人少了太多太多。
旁邊作為裁判的隊員聽到了，但他也沒有阻止兩人的話語。
畢竟這也不是什麼特別正式的比賽。
兩人也沒說其他的話，完全不用管。
第二局。
因為率先丟了第一局，薛長明也沒有辦法，只能在這一場發揮出全力去拿下林貴浦，爭取進入決勝局。
但對面的也能想得到，直接做好防守，以拉開推挑為主。
就算不能拿下分數，也要把薛長明的體力在這比賽里耗盡。
況且林貴浦的防守並不算弱，如果有機會，也會進行防守反擊。
如果能夠兩局2：0帶走薛長明，那自然是更好了。
21：15.
大比分1：1.
雙方交換場地！
薛長明也是提速拿下了這一局。
打完後觀察了一下對面的林貴浦。
雖然也在喘氣，但是狀態明顯比他好上一些。
這還是他同樣在利用絕對球感調動對方的情況下。
「難搞啊。」
薛長明忍不住咂了下舌。
數值怪物就是難打。
更何況現在的林貴浦已經不是省賽時的那個他了。
不論是在處理球的線路上，還是在戰術方面，他都比之前冷靜太多。
這讓薛長明也很難受，想要去調動林貴浦就得加質量。
雖然有絕對球感可以讓自己加質量更加輕鬆一點。
而加質量的前提是讓對面可能出現判斷上的失誤，或者讓他的跑動更多，更難去進攻。
可現在林貴浦根本就不放球了，進攻的欲望也比之前少。
沒有適合的機會，根本就不突擊，硬拉吊，就是消耗薛長明的體力。
在這樣的情況下，薛長明只能自己開始提速進攻，這也導致現在的他體能有點跟不上了。
「怎麼，這就不行了？」林貴浦對著薛長明挑了挑眉，笑道：「別讓我失望啊。」
他知道，玩戰術的心都髒。
但很不巧，現在的他也玩戰術，所以他的心也是髒的。
而且這樣的話語，也能讓薛長明的狀態出現波動。
雖然兩人是朋友，但在賽場上，他們可就是對手了。
一號種子的席位，他可不會拱手相讓。
薛長明聽到後撇了撇嘴，雖然身體很累，但嘴上很硬：「你給我等著，哥們體能多的是，等下就乾死你！」
面對好友，氣勢一定要足。
即便他知道今天這輪可能要沒了，他總不能在這時候來一句。
「真是抱歉，沒能讓大人使出全力。」
這也太噁心了。
第三場決勝局也終於開始。
薛長明的體力也的確如林貴浦預料的一樣，所剩不多。
面對林貴浦的提速，他應對的非常勉強。
只能保持住讓自己能夠跟得上，儘量把回球的質量拉高。
可主動權一直都在林貴浦的手上，第二局有著充足體力的他，搶高點的速度又快了起來。
一下子就連續丟了4分。
好在後面林貴浦把速度放滿了下來，進入了多拍相持的回合。
即便這樣他也很難去攻破林貴浦的防線。
於是改變打法，以控制連貫為主，打林貴浦的左右轉身。
先前都是打前後的重心起伏，可現在這種情況下，左右轉身反而是最好的選擇。
因為只要他能夠拿到主動權，基本是不用動太多步伐，並且有著球感加持，落點的控制也很精準。
一記推正手底線讓林貴浦被動，回了一個加力的直線過渡。
薛長明抓住機會，直接反手抽壓追身。
林貴浦勉強擋回中網，薛長明繼續連貫追身，林貴浦依舊擋了回來。
薛長明見狀，前蹬了一步來到網前，切磋逼出林貴浦的被動挑球。
旋即一拍邊線搏殺，終於打斷了林貴浦的連勝節奏。
「呼~」
拿下這一分，薛長明長吐一口濁氣。
剛才一上來，他就被林貴浦的搶點速度打的有點喘不過氣來。
畢竟體力已經到達了極限，只能勉強跟隨，不讓自己丟分丟的那麼難看。
好在，他終於拿到了第一分。
有一就有二，薛長明一直都相信如此。
不過此時的右腳小腿有點疲軟，他也沒有辦法。
這樣的高強度對抗，乏力是正常的現象。
更何況他們的比分也很焦灼。
第一場21：18.
第二場15：21.
現在拼的就是自己的極限。
兩者都明白這樣的道理，所以林貴浦一上來就開始提速，爭取把比分拉大。
而拿到第一分後的薛長明也想到了林貴浦的戰術。
直接死死的咬住林貴浦。
爭取將他帶入到熟悉的節奏中。
可林貴浦終究還是要比他數值高上一些，身體素質上，也比薛長明要更強。
在雙方都熟悉對面的球路和手法之時，薛長明就已經沒有了優勢，只剩下了劣勢。
絕對球感也很難讓他把這個劣勢搬回來。
因為現在的絕對球感，只能讓他在主動和半被動的情況下，去判斷、去控制好球的落點。
想用假動作，絕對球感是可以幫他，可是他的動作還不夠假！
他不是蓋得，也不是金老闆。
假動作還沒有到那種爐火純青的地步，動作的一致性也還沒達到那麼標準。
更何況並不是所有假動作都可以騙到人的。
很多時候，失誤率也會很高。
所以如今的國家隊，講究的是木桶效應，爭取的就是沒有短板，講究的是體能最重要！
體能是羽毛球運動的基礎！
就比如2024年的石頭，他的手法在當時已經非常頂尖了。
可是遇到了磨王奶黃，輸了幾場比賽，給他上了好幾節體能課。
這下子就把體能的短板給補充了上來。
25年的勝率直接飆升到接近90%。
這何嘗不是林貴浦和薛長明的縮影呢？
間歇之後，林貴浦再度發起提速，這下子薛長明沒轍了。
體能不夠，很多球都接不到了。
最終他也是被林貴浦成功復仇。
第三局的比分終止到了21：16.
林貴浦以2：1的比分贏下了比賽，進入勝者組。
而薛長明則是被林貴浦上了一節體能課，跌入到了敗者組當中。