第18章 區區兩個女人，一起上吧！
簡單的熱身結束，楚晴立刻安排顧陽進入力量訓練。
「今天我們主要訓練的目標肌群為胸大肌和肱三頭肌，先從槓鈴臥推開始。」
說著，楚晴便開始親自演示槓鈴臥推動作，同時講解動作的注意事項和動作要領。
「雙腳踩實地面，背部緊貼凳面，沉肩挺胸，槓鈴垂直下方至胸前，下放時吸氣，發力時吐氣，注意手腕保持中立位。」她講解的很認真細緻，動作做的也很到位。
顧陽發現，工作時的楚晴，和生活時判若兩人。
平日裡她是個略帶羞澀的少女，一旦投入私教課程，開始指導上課時，便變得格外認真負責，也比平時更加自信許多。
「顧陽，你力量水平很不錯嘛。」
楚晴看著槓鈴上六十公斤的配重片，眼睛瞪得圓圓的，語氣里滿是驚訝。
六十公斤的配種片加上槓鈴杆，足有80公斤。
顧陽剛才咬著牙勉強完成了8次，放下槓鈴時胸口還微微起伏。
他對著楚晴咧嘴一笑：「楚教練，你可別小看我，我以前可是一百公斤臥推做組訓練的。」
其實顧陽的底子很不錯，大學四年體育專業打底，畢業後還練了三年八卦掌，力量訓練更是成了每天必不可少的一部分，這就造就了他遠超普通人的身體素質。
只是受到打擊後在合租房裡躺了三個月，一點運動量都沒有，吃的又是沒有營養的拼好飯，長期不訓練加上營養不良導致肌肉萎縮，身體各項機能退化了不少。
槓鈴臥推4組訓練結束後，楚晴又安排顧陽做了幾個推胸、夾胸類的動作，最後則是兩個針對手臂後側肱三頭肌的動作。
訓練時楚晴一直很貼心的旁邊為顧陽擦汗、遞水，服務的很是貼心細緻。
楚晴站在顧陽身後，簡單拉伸了一下他的胸大肌和胳膊。
「顧陽，你的肌肉太僵硬了，以後得多拉伸放鬆，不然容易受傷，還影響訓練效果。」細密的汗珠從楚晴的額頭滲出，看得出她拉的很吃力。
楚晴直起身，擦了擦額角的汗，指尖敲了敲顧陽緊繃的胳膊，笑著提議：「要不，我再給你上一節筋膜刀課程怎麼樣？」
話音剛落，顧陽渾身猛地一顫，臉色瞬間變了變。
他早就久仰筋膜刀的威名，之前親眼見過一個膀大腰圓的壯漢被颳得齜牙咧嘴，表情扭曲，甚至到最後開始慘叫求饒。
根本不可能有哪個男人能面無表情地從按摩床上走下來。
不要不要不要，打死都不要上什麼筋膜刀課。
剛要抬手拒絕，顧陽眼前突然浮現一行行字幕。
【隨機觸發任務】
【任務要求：全程保持猛男姿態，硬扛一節完整的筋膜刀課程，中途放棄則獎勵消失。】
又來任務？！
顧陽鄙夷的一笑，翻了個白眼。
呵呵，我是瘋了嗎。
刮完筋膜刀，命都不一定能保得住，這任務不做也罷。
他的目標是要成為最猛的男人，但不是變成受虐狂。
打死也不干！獎勵我不要了。
【任務獎勵一：獲得硬化皮膚（表層皮膚硬化為橡膠質感，可抵消30%物理衝擊。冷卻時間24小時，維持時間10分鐘）任務完成後立即放發】
【任務獎勵二：金錢獎勵（50000-100000）任務完成後立即發放】
【任務獎勵三：四星健身房店長一名（陳妍，綜合能力80分，忠誠度70。滿分為100。）明天到崗】
顧陽的鄙夷的神情立馬轉換為驚喜。
皮膚硬化......抵消物理衝擊？！
這踏馬不是掛壁嗎！
【玩家取消任務，取消倒計時開始。】
【5、4、3、2......】
取消？不要啊！
顧陽急得都忘記了旁邊還有人，開口喊道：「別啊，我接我接。」
「你怎麼了？」楚晴伸手戳了戳他緊繃的胳膊，眼神滿是疑惑，「不想上筋膜刀課的話，就不上，這個一般人確實接受不了。」
「什麼接受不了，」顧陽輕描淡寫地說道，「你把吳珊珊也喊進來，今天這節課，我要你們兩個一起上。」
話剛說完，他就已經乖乖地趴在按摩床上。
「顧陽，我們兩個一起上的話，我怕你受不了。」
楚晴眉頭微蹙，有些擔心。
「怕什麼，區區兩個女人而已，五個我都能應付的過來，快去，別墨跡。」
楚晴無奈，只好轉身出去，「好，我這就去叫她。」
沒過半分鐘，按摩室的門就被輕輕推開，吳珊珊扭著蜜桃臀走了進來，身上的運動背心緊緊貼在身上，臉上畫著精緻的妝容，看起來又欲又撩。
「顧總，您找我？」吳珊珊聲音麻麻酥酥的，聲音甜得發膩。
「對，我今天身上皮炎犯了，刺撓得很，想讓你跟楚晴一起給我刮筋膜刀。」
吳珊珊一愣，但反應的很快，立刻應道：「好的，顧總您放心，我手法絕對到位，絕對讓您舒服。」
說著，她熟練地拿起一旁的筋膜刀，還不忘給一旁楚晴使了討好的眼色。
「楚晴妹妹，你選哪條腿？」
「隨便。」
楚晴懶得理會她，直接拿起筋膜刀站到按摩床另一側。
塗上精油，兩人同時將冰涼的筋膜刀貼在顧陽的小腿上，剛一發力，顧陽全身的肌肉就下意識繃得很緊。
這痛感比他想像中更烈，比被狗咬了還疼。
他差點從按摩床上蹦起來。
她們兩個女人的力氣怎麼這麼大！不科學啊。
「啊~」
但他接了任務，又是在兩個女人面前，怎麼可能認慫？
「啊欠~沒感覺啊，一點也不疼。」顧陽打了個哈欠，甚至還故意挑釁，「你們倆是不是沒吃午飯啊？」
楚晴心疼地皺了皺眉：「顧陽，要是覺得疼，我們可以輕點。」
「疼？我長這麼大，就不知道疼字怎麼寫。」
顧陽疼的手指都快扣爛按摩床的墊子，仍裝作一副無所謂的表情。
「小時候身上長痱子，我媽就拿筋膜刀給我刮，比你們這力道狠多了。」
吳珊珊聽了，想笑又不敢笑，只好順著他的話說：「那是，顧總一看就跟其他男人不一樣，很生猛，身體強。」
嘴上說著，她手上卻悄悄加了點勁。
哼，昨天在沙發上那麼用力，還不允許我叫出聲，看我現在怎麼報復你。
「今天我們主要訓練的目標肌群為胸大肌和肱三頭肌，先從槓鈴臥推開始。」
說著，楚晴便開始親自演示槓鈴臥推動作，同時講解動作的注意事項和動作要領。
「雙腳踩實地面，背部緊貼凳面，沉肩挺胸，槓鈴垂直下方至胸前，下放時吸氣，發力時吐氣，注意手腕保持中立位。」她講解的很認真細緻，動作做的也很到位。
顧陽發現，工作時的楚晴，和生活時判若兩人。
平日裡她是個略帶羞澀的少女，一旦投入私教課程，開始指導上課時，便變得格外認真負責，也比平時更加自信許多。
「顧陽，你力量水平很不錯嘛。」
楚晴看著槓鈴上六十公斤的配重片，眼睛瞪得圓圓的，語氣里滿是驚訝。
六十公斤的配種片加上槓鈴杆，足有80公斤。
顧陽剛才咬著牙勉強完成了8次，放下槓鈴時胸口還微微起伏。
他對著楚晴咧嘴一笑：「楚教練，你可別小看我，我以前可是一百公斤臥推做組訓練的。」
其實顧陽的底子很不錯，大學四年體育專業打底，畢業後還練了三年八卦掌，力量訓練更是成了每天必不可少的一部分，這就造就了他遠超普通人的身體素質。
只是受到打擊後在合租房裡躺了三個月，一點運動量都沒有，吃的又是沒有營養的拼好飯，長期不訓練加上營養不良導致肌肉萎縮，身體各項機能退化了不少。
槓鈴臥推4組訓練結束後，楚晴又安排顧陽做了幾個推胸、夾胸類的動作，最後則是兩個針對手臂後側肱三頭肌的動作。
訓練時楚晴一直很貼心的旁邊為顧陽擦汗、遞水，服務的很是貼心細緻。
楚晴站在顧陽身後，簡單拉伸了一下他的胸大肌和胳膊。
「顧陽，你的肌肉太僵硬了，以後得多拉伸放鬆，不然容易受傷，還影響訓練效果。」細密的汗珠從楚晴的額頭滲出，看得出她拉的很吃力。
楚晴直起身，擦了擦額角的汗，指尖敲了敲顧陽緊繃的胳膊，笑著提議：「要不，我再給你上一節筋膜刀課程怎麼樣？」
話音剛落，顧陽渾身猛地一顫，臉色瞬間變了變。
他早就久仰筋膜刀的威名，之前親眼見過一個膀大腰圓的壯漢被颳得齜牙咧嘴，表情扭曲，甚至到最後開始慘叫求饒。
根本不可能有哪個男人能面無表情地從按摩床上走下來。
不要不要不要，打死都不要上什麼筋膜刀課。
剛要抬手拒絕，顧陽眼前突然浮現一行行字幕。
【隨機觸發任務】
【任務要求：全程保持猛男姿態，硬扛一節完整的筋膜刀課程，中途放棄則獎勵消失。】
又來任務？！
顧陽鄙夷的一笑，翻了個白眼。
呵呵，我是瘋了嗎。
刮完筋膜刀，命都不一定能保得住，這任務不做也罷。
他的目標是要成為最猛的男人，但不是變成受虐狂。
打死也不干！獎勵我不要了。
【任務獎勵一：獲得硬化皮膚（表層皮膚硬化為橡膠質感，可抵消30%物理衝擊。冷卻時間24小時，維持時間10分鐘）任務完成後立即放發】
【任務獎勵二：金錢獎勵（50000-100000）任務完成後立即發放】
【任務獎勵三：四星健身房店長一名（陳妍，綜合能力80分，忠誠度70。滿分為100。）明天到崗】
顧陽的鄙夷的神情立馬轉換為驚喜。
皮膚硬化......抵消物理衝擊？！
這踏馬不是掛壁嗎！
【玩家取消任務，取消倒計時開始。】
【5、4、3、2......】
取消？不要啊！
顧陽急得都忘記了旁邊還有人，開口喊道：「別啊，我接我接。」
「你怎麼了？」楚晴伸手戳了戳他緊繃的胳膊，眼神滿是疑惑，「不想上筋膜刀課的話，就不上，這個一般人確實接受不了。」
「什麼接受不了，」顧陽輕描淡寫地說道，「你把吳珊珊也喊進來，今天這節課，我要你們兩個一起上。」
話剛說完，他就已經乖乖地趴在按摩床上。
「顧陽，我們兩個一起上的話，我怕你受不了。」
楚晴眉頭微蹙，有些擔心。
「怕什麼，區區兩個女人而已，五個我都能應付的過來，快去，別墨跡。」
楚晴無奈，只好轉身出去，「好，我這就去叫她。」
沒過半分鐘，按摩室的門就被輕輕推開，吳珊珊扭著蜜桃臀走了進來，身上的運動背心緊緊貼在身上，臉上畫著精緻的妝容，看起來又欲又撩。
「顧總，您找我？」吳珊珊聲音麻麻酥酥的，聲音甜得發膩。
「對，我今天身上皮炎犯了，刺撓得很，想讓你跟楚晴一起給我刮筋膜刀。」
吳珊珊一愣，但反應的很快，立刻應道：「好的，顧總您放心，我手法絕對到位，絕對讓您舒服。」
說著，她熟練地拿起一旁的筋膜刀，還不忘給一旁楚晴使了討好的眼色。
「楚晴妹妹，你選哪條腿？」
「隨便。」
楚晴懶得理會她，直接拿起筋膜刀站到按摩床另一側。
塗上精油，兩人同時將冰涼的筋膜刀貼在顧陽的小腿上，剛一發力，顧陽全身的肌肉就下意識繃得很緊。
這痛感比他想像中更烈，比被狗咬了還疼。
他差點從按摩床上蹦起來。
她們兩個女人的力氣怎麼這麼大！不科學啊。
「啊~」
但他接了任務，又是在兩個女人面前，怎麼可能認慫？
「啊欠~沒感覺啊，一點也不疼。」顧陽打了個哈欠，甚至還故意挑釁，「你們倆是不是沒吃午飯啊？」
楚晴心疼地皺了皺眉：「顧陽，要是覺得疼，我們可以輕點。」
「疼？我長這麼大，就不知道疼字怎麼寫。」
顧陽疼的手指都快扣爛按摩床的墊子，仍裝作一副無所謂的表情。
「小時候身上長痱子，我媽就拿筋膜刀給我刮，比你們這力道狠多了。」
吳珊珊聽了，想笑又不敢笑，只好順著他的話說：「那是，顧總一看就跟其他男人不一樣，很生猛，身體強。」
嘴上說著，她手上卻悄悄加了點勁。
哼，昨天在沙發上那麼用力，還不允許我叫出聲，看我現在怎麼報復你。