第41章 撐筋之痛，靈猿身法
「筋，撐筋！」
林岩瞬間明悟，眼中爆發出驚人的光彩。
「這是能夠鍛鍊到筋的高深法門！」
他之前也曾請教過胡德彪關於撐筋的修煉法。
所謂筋，聯結肌肉，附於骨節，分為大筋、小筋和筋膜。
大筋較為粗大，乃諸筋會聚所成，又稱宗筋；較細小者為小筋，包於肌腱外者稱為筋膜。
胡德彪只是教了他幾個基礎的、循序漸進的拉伸動作，並說撐筋主要靠水磨工夫，忍著諸筋被拉伸的痛苦，慢慢拓展其韌性長度即可。
林洛曾經嘗試，發現只能淬鍊到大筋，對小筋和筋膜作用有限。
然而，此刻初試老猿這看似簡單的扭身動作，他就發現其中蘊含的對筋體的刺激、拉伸，甚至某幾種奇特的「擰轉」效果對小筋和筋膜都有較大作用。
遠遠超胡德彪所教的基礎法門，效率恐怕高出數倍不止。
這老猿，竟是在教他撐筋？！
然而，見林岩只是原地嘗試動作，那老猿卻又吱哇亂叫起來，再次做出奔跑、閃避的姿態，催促林岩動起來追它。
『難道……這些動作，必須在運動中施展，效果才最佳？才能真正體會到諸筋在動態中的拉伸與發力？』林岩心念電轉，覺得極有可能。
撐筋本就是為了讓身體在高速、複雜運動中，諸筋能提供更強的爆發力、支撐力和靈活性。
他忍著筋體的酸疼，嘗試以那種怪異的扭身姿勢，配合步伐，向老猿追去。
然而，他顯然高估了自己對這套陌生動作的掌控力，第一步邁出，角度和力道稍有偏差，大腿內側一條大筋猛地被過度拉伸。
「嘶——！」
一股鑽心的、混合著劇痛與酸麻的感覺瞬間襲來，讓林岩倒吸一口涼氣，動作頓時變形，差點一個趔趄摔倒。
那滋味，好似扯到了蛋蛋，比原地拉伸還要酸爽數倍。
老猿見狀，抓耳撓腮，忍不住發出「嗬嗬」的怪笑聲，顯然被林岩的窘態逗樂了。
它指了指懷裡抱著的食物，又單獨比劃了一個仰頭吞咽的動作，然後看向林岩，眼中帶著詢問。
林岩立刻明白了，它是在問：為什麼今天沒有那種好吃的藥粉？
他揉搓著抽筋的大腿，沒好氣地回道：「昨天都被你偷吃光了！明天，明天我給你帶來！」話一出口，他自己都覺得古怪，居然在跟一隻猿猴談條件。
沒想到，那白毛老猿眼睛一亮，竟然像是聽懂了。
它興奮地抓了抓頭，然後衝著林岩點了點頭，又指了指銅鐘，做了個「你繼續」的手勢，接著便抱著食物包裹，身形幾個起落，如同彈丸般在岩石地面間跳躍，三五下便消失在密林之中。
身法之快，身形之靈巧，遠超昨日所見。
林岩站在原地，揉著酸痛的大筋，望著老猿消失的方向，心中波瀾起伏。
「好精妙的身法！」他喃喃自語，「便暫叫其靈猿身法吧。」
只是，這白毛老猿為何要教他如此高深的身法？
真的只是為了換取一些食物和沸血散？
在林岩看來，這套身法的價值，恐怕遠超白蓮教那號稱第一築基功法的金剛伏虎拳。
疑惑歸疑惑，但送上門的機緣，沒有拒絕的道理。
林岩深吸一口氣，眼中重新燃起熾熱的光芒。
明天，不僅要帶沸血散，更要打起十二分精神，先學會這套神奇的身法。
這或許是他快速撐筋的一大契機。
……
沒了吃食，腹中飢餓難耐，加上修煉靈猿身法消耗巨大，林岩早早便從寒潭返回了寨子，徑直來到食堂後廚。
此時正值準備午飯的時辰，後廚里熱氣蒸騰，鍋碗瓢盆叮噹作響，幾個伙夫正忙得腳不沾地，剁肉、切菜、燒火，一片熱火朝天。
見林岩這個時辰回來，正坐在太師椅上監工的周大寶挑了挑眉毛，調侃道：「誒呦？今兒個太陽打西邊出來了？難得見你小子修煉不到晌午就回來，怎麼，寒潭水太冷，扛不住了？」
林岩自然沒把白毛老猿的事說出來。
那老猿神秘莫測，且似乎對他並無惡意，他可不想給其引來不必要的關注或麻煩。只是苦著臉道：「寶哥，別提了，先給我弄點吃的，餓得前胸貼後背了。另外，從明天起，我的加餐分量翻倍，再來十包沸血散。」
說著，他從懷裡掏出一把碎銀子，拍在周大寶旁邊的案几上，如今他腰包鼓了，底氣自然也足。
周大寶沒急著收錢，小眼睛上上下下仔細打量了林岩一番，胖臉上露出一絲驚疑不定：「你小子……好像有點不一樣了？沉穩了不少，氣血鼓盪的跡象反而內斂了……你該不會突破那個了？」他伸出胖手指，悄悄比劃了一個「力」字。
林岩有些意外周大寶的眼力，點了點頭：「僥倖突破，寶哥好眼力。」
「我哪有那個眼力。」周大寶連連擺手，但臉上卻露出「果然如此」的神色，身體往前湊了湊，壓低聲音，帶著幾分傳授經驗的口吻道，「尋常煉體，在煉肉淬皮的小成、大成階段，因為肌肉暴漲、皮膜新生，氣血外顯，變化明顯，很難瞞過明眼人。」
「可一旦達到某個階段的圓滿之境，尤其是煉肉圓滿的熊力，肉身便會產生一種返璞歸真的變化。氣血圓融內斂，力量收放自如，外表看上去反而會比之前更顯平常，若非主動爆發或交手試探，極難準確判斷其深淺。這可是扮豬吃老虎……咳咳，是藏拙保身的好本事。」
林岩恍然，原來還有這般奧妙。
這倒是個意外之喜，可惜他如今在白蓮教內風頭正勁，想藏也藏不住。
而因為香火功德鼎的原因，其實他也從未想過扮豬吃虎。
這時，梁子已經將十包沸血散包好，放到林岩面前。
林岩看著梁子那依舊略顯單薄但行動間卻異常沉穩的身形，聯想到剛才周大寶的話，心中一動，問道：「梁子他……難道也圓滿了？」
林岩瞬間明悟，眼中爆發出驚人的光彩。
「這是能夠鍛鍊到筋的高深法門！」
他之前也曾請教過胡德彪關於撐筋的修煉法。
所謂筋，聯結肌肉，附於骨節，分為大筋、小筋和筋膜。
大筋較為粗大，乃諸筋會聚所成，又稱宗筋；較細小者為小筋，包於肌腱外者稱為筋膜。
胡德彪只是教了他幾個基礎的、循序漸進的拉伸動作，並說撐筋主要靠水磨工夫，忍著諸筋被拉伸的痛苦，慢慢拓展其韌性長度即可。
林洛曾經嘗試，發現只能淬鍊到大筋，對小筋和筋膜作用有限。
然而，此刻初試老猿這看似簡單的扭身動作，他就發現其中蘊含的對筋體的刺激、拉伸，甚至某幾種奇特的「擰轉」效果對小筋和筋膜都有較大作用。
遠遠超胡德彪所教的基礎法門，效率恐怕高出數倍不止。
這老猿，竟是在教他撐筋？！
然而，見林岩只是原地嘗試動作，那老猿卻又吱哇亂叫起來，再次做出奔跑、閃避的姿態，催促林岩動起來追它。
『難道……這些動作，必須在運動中施展，效果才最佳？才能真正體會到諸筋在動態中的拉伸與發力？』林岩心念電轉，覺得極有可能。
撐筋本就是為了讓身體在高速、複雜運動中，諸筋能提供更強的爆發力、支撐力和靈活性。
他忍著筋體的酸疼，嘗試以那種怪異的扭身姿勢，配合步伐，向老猿追去。
然而，他顯然高估了自己對這套陌生動作的掌控力，第一步邁出，角度和力道稍有偏差，大腿內側一條大筋猛地被過度拉伸。
「嘶——！」
一股鑽心的、混合著劇痛與酸麻的感覺瞬間襲來，讓林岩倒吸一口涼氣，動作頓時變形，差點一個趔趄摔倒。
那滋味，好似扯到了蛋蛋，比原地拉伸還要酸爽數倍。
老猿見狀，抓耳撓腮，忍不住發出「嗬嗬」的怪笑聲，顯然被林岩的窘態逗樂了。
它指了指懷裡抱著的食物，又單獨比劃了一個仰頭吞咽的動作，然後看向林岩，眼中帶著詢問。
林岩立刻明白了，它是在問：為什麼今天沒有那種好吃的藥粉？
他揉搓著抽筋的大腿，沒好氣地回道：「昨天都被你偷吃光了！明天，明天我給你帶來！」話一出口，他自己都覺得古怪，居然在跟一隻猿猴談條件。
沒想到，那白毛老猿眼睛一亮，竟然像是聽懂了。
它興奮地抓了抓頭，然後衝著林岩點了點頭，又指了指銅鐘，做了個「你繼續」的手勢，接著便抱著食物包裹，身形幾個起落，如同彈丸般在岩石地面間跳躍，三五下便消失在密林之中。
身法之快，身形之靈巧，遠超昨日所見。
林岩站在原地，揉著酸痛的大筋，望著老猿消失的方向，心中波瀾起伏。
「好精妙的身法！」他喃喃自語，「便暫叫其靈猿身法吧。」
只是，這白毛老猿為何要教他如此高深的身法？
真的只是為了換取一些食物和沸血散？
在林岩看來，這套身法的價值，恐怕遠超白蓮教那號稱第一築基功法的金剛伏虎拳。
疑惑歸疑惑，但送上門的機緣，沒有拒絕的道理。
林岩深吸一口氣，眼中重新燃起熾熱的光芒。
明天，不僅要帶沸血散，更要打起十二分精神，先學會這套神奇的身法。
這或許是他快速撐筋的一大契機。
……
沒了吃食，腹中飢餓難耐，加上修煉靈猿身法消耗巨大，林岩早早便從寒潭返回了寨子，徑直來到食堂後廚。
此時正值準備午飯的時辰，後廚里熱氣蒸騰，鍋碗瓢盆叮噹作響，幾個伙夫正忙得腳不沾地，剁肉、切菜、燒火，一片熱火朝天。
見林岩這個時辰回來，正坐在太師椅上監工的周大寶挑了挑眉毛，調侃道：「誒呦？今兒個太陽打西邊出來了？難得見你小子修煉不到晌午就回來，怎麼，寒潭水太冷，扛不住了？」
林岩自然沒把白毛老猿的事說出來。
那老猿神秘莫測，且似乎對他並無惡意，他可不想給其引來不必要的關注或麻煩。只是苦著臉道：「寶哥，別提了，先給我弄點吃的，餓得前胸貼後背了。另外，從明天起，我的加餐分量翻倍，再來十包沸血散。」
說著，他從懷裡掏出一把碎銀子，拍在周大寶旁邊的案几上，如今他腰包鼓了，底氣自然也足。
周大寶沒急著收錢，小眼睛上上下下仔細打量了林岩一番，胖臉上露出一絲驚疑不定：「你小子……好像有點不一樣了？沉穩了不少，氣血鼓盪的跡象反而內斂了……你該不會突破那個了？」他伸出胖手指，悄悄比劃了一個「力」字。
林岩有些意外周大寶的眼力，點了點頭：「僥倖突破，寶哥好眼力。」
「我哪有那個眼力。」周大寶連連擺手，但臉上卻露出「果然如此」的神色，身體往前湊了湊，壓低聲音，帶著幾分傳授經驗的口吻道，「尋常煉體，在煉肉淬皮的小成、大成階段，因為肌肉暴漲、皮膜新生，氣血外顯，變化明顯，很難瞞過明眼人。」
「可一旦達到某個階段的圓滿之境，尤其是煉肉圓滿的熊力，肉身便會產生一種返璞歸真的變化。氣血圓融內斂，力量收放自如，外表看上去反而會比之前更顯平常，若非主動爆發或交手試探，極難準確判斷其深淺。這可是扮豬吃老虎……咳咳，是藏拙保身的好本事。」
林岩恍然，原來還有這般奧妙。
這倒是個意外之喜，可惜他如今在白蓮教內風頭正勁，想藏也藏不住。
而因為香火功德鼎的原因，其實他也從未想過扮豬吃虎。
這時，梁子已經將十包沸血散包好，放到林岩面前。
林岩看著梁子那依舊略顯單薄但行動間卻異常沉穩的身形，聯想到剛才周大寶的話，心中一動，問道：「梁子他……難道也圓滿了？」