第5章 錘鍊
楊峰話音落下,便不再多言,只負手立於院中檐下陰影里,如同磐石。
他目光如電,掃視著院中開始活動的弟子,無形的壓力讓空氣都沉凝了幾分。
最基本的一些樁功,打熬氣力的活都是鄭明這位武館三師兄來教授。
江明站在人群中,看完那電光火石間的交手,心中湧起一股熾熱,心情激盪。
這才是......真正的武道!
江明看著走上前來的鄭明,目光掠過他依舊有些泛紅的手腕,拱了拱手,語氣關切。
「鄭師兄,你沒事吧?」
鄭明下意識地活動了一下方才被扣住的手腕,隨即擺了擺手,臉上溫和的笑容依舊。
「無事,師父手下留情,只是常規的教考罷了。」
他話鋒一轉,切入正題:「江師弟,你剛入武館,根基未立,就由我代師傳藝,先從最基礎的樁功開始。」
「謝過鄭師兄了。」江明再次行禮。
鄭明點了點頭,沒有多說,腦海裡面還在回想著方才和自己師父交手的場景。
代師傳藝,這是城內基本上所有武館都會做的事情。
一個人的精力是有限的,作為一館之主,重心更多是在內院的核心弟子或者那些天賦卓越的子弟上。
至於江明這種剛入門、資質一般的弟子,都是由鄭明這樣學藝有成的老弟子傳授基礎。
不過,江明對此倒是無所謂。
他甚至覺得,由師兄來教,反而更能在基礎上學得細緻。
因為師父境界過高,很多發力、呼吸的細微之處,對他們而言早已是身體本能,習以為常,反而會忽略講解。
但在剛入門的弟子看來,這些恰恰是最晦澀難懂、不易掌握的關竅。
「江師弟,看好了。」鄭明收斂心神,雙腳分開與肩同寬,隨即緩緩下沉,雙手虛抱於身前,擺出了一個看似簡單,卻穩如磐石的姿勢。
「此乃我振峰武館根基樁法。」
「氣力合一,融混一體。」
「此樁不為攻,不為守,專為打熬氣力,穩固下盤,凝練氣血。」
鄭明一邊維持姿勢,一邊清晰講解。
「要點在於,頭正頸直,含胸拔背,松腰坐胯,膝不過尖,呼吸自然深長。」
「尤其要注意,似松非松,將展未展,時刻保持一種微妙的張力,如同蓄勢待發,而非徹底鬆懈。」
他維持了約莫一炷香的時間,額角微微見汗,卻氣息平穩,顯然根基極為紮實。
隨後,他緩緩收勢,對江明道:「你來試試,無需追求形似,先感受重心下沉,雙腳抓地之感。」
江明依言擺開架勢。
按照著剛才記憶的動作演練起來。
「嗯,動作大體不錯。」鄭明走上前,手在江明脊背,腰胯處輕輕按壓調整。
「這裡,再下沉一寸。」
「對,保持住。」
「腰要塌下去,但不是彎腰,是命門後頂,感覺尾椎如秤砣下垂」
隨著鄭明的調整,江明只覺得身體的重量似乎更均勻地分布到了雙腿,一股沉墜之感油然而生。
同時,腰腹間又自然而然地生出一股向上的支撐力。
「很好,記住這種感覺。」鄭明讚許地點點頭。
「樁功是水磨工夫,急不得。」
「每日需勤練不綴,開始時每次堅持半炷香即可,感覺力竭便休息,不可強撐,否則易傷身。」
「待到能輕鬆站上半個時辰而氣息不亂,氣血自生,力貫周身,單臂提起那二百斤石鎖便有望了。」
江明用心記下每一個要點,感受著身體細微的變化。
在這一刻,江明感覺到時間是如此的漫長,每一分一秒都是如此清晰。
同時一股難以言喻的熟悉感,混雜著更深刻的酸麻脹痛,從雙腿深處不斷傳來。
這樁功和自己之前所學的有所出入,但更加精妙且費力。
難不成這武館所授的樁功和江家『家傳』樁功其實同出一源,只不過江家始終沒有人練出名堂逐漸丟失了其中精髓?
好似為了驗證江明心中的猜測。
待到江明覺得自身雙腿顫抖不已的時候,
眼底出現了一段熟悉的詞條:
【鍛體樁功未入門:4/10】
又增加了一點!
而且這次的速度相較於之前快上了一倍。
顯然這兩個是同一個東西。
與此同時,江明感覺到渾身有著熱流淌過,身子不似之前那般僵硬。
「果然,還是得有系統性的學習。」江明低語。
「若是自己瞎練,不知道還得耗費多少時間和錢財。」
稍作休息後,
江明練習著一些基礎拳腳,舒展自身,讓自身經絡更加靈活。
他練武的年歲算是較大的,筋骨大多快要定型,而一些有錢人家的子弟則是從小開始練童子功,不斷修補熬煉自身,起跑線一開始就比江明高上許多。
所以這種活絡自身筋骨且不需要耗費錢財的基礎拳腳江明更需要磨鍊。
一時間,整個院落都只剩下沉悶的練武聲。
時不時發出拳腳與木樁碰撞的悶響,或者石鎖被砸在地上。
每個人都在認真練武,沒有偷懶。
這是他們現階段唯一能夠抓住改命的機會。
整個上午,
江明不知疲倦的練習,從樁功到基礎拳腳反覆演練。
又站完一次樁功,江明感覺渾身上下都快要散架了一般,酸軟無力。
揮拳之下,綿綿軟軟,快要達到現階段的極限了。
江明喘著粗氣,汗水從額頭兩鬢不斷滴落,渾身冒著熱氣。
但江明雙眸卻是十分明亮,詞條再次跳動。
【鍛體樁功未入門:10/10】→【鍛體樁功入門:1/500】
就在詞條變化的瞬間,一股溫暖的熱流,仿佛自骨髓深處滋生,迅速湧向四肢百骸。
原本酸軟欲裂的肌肉如同被一隻無形的手輕柔撫過,痛楚減少許多。
同時,江明感覺到了一種貫通感,腦海之中多了一些關於鍛體樁功的經驗。
「入門了。」江明語氣驚喜。
「看樣子詞條進階後還能讓我多出一些經驗,修正自身的不足之處。」
不知何時,院落一角傳來了陶碗碰撞的輕響。
江明從忘我的練習中驚醒,才發現日頭已近中天。
這個時候,已經是到了飯點。
只見不少弟子已尋了陰涼處歇息,手裡捧著統一的土陶碗,碗裡是壘得冒尖的糙米飯。
條件好些的,從懷裡掏出油紙包,小心翼翼地捻出幾絲鹹菜或一點葷腥。
更多的,則是就著清水,大口吞咽著那粗糙的飯食。
每個人都吃得極慢,極仔細,仿佛要將每一粒米、每一絲油腥的味道都舔舐乾淨。
練武實在是太耗費錢財了,要儘可能的節約每一份米糧,以便多一絲前進的可能。
若有若無的飯香味瀰漫,讓江明感覺到一陣飢餓,一上午的練武之下,更是被放大。
摸了摸肚子,下意識地做了個吞咽的動作,卻只感到喉頭一陣乾澀。
自己好像還不知道去哪裡吃飯......
他目光如電,掃視著院中開始活動的弟子,無形的壓力讓空氣都沉凝了幾分。
最基本的一些樁功,打熬氣力的活都是鄭明這位武館三師兄來教授。
江明站在人群中,看完那電光火石間的交手,心中湧起一股熾熱,心情激盪。
這才是......真正的武道!
江明看著走上前來的鄭明,目光掠過他依舊有些泛紅的手腕,拱了拱手,語氣關切。
「鄭師兄,你沒事吧?」
鄭明下意識地活動了一下方才被扣住的手腕,隨即擺了擺手,臉上溫和的笑容依舊。
「無事,師父手下留情,只是常規的教考罷了。」
他話鋒一轉,切入正題:「江師弟,你剛入武館,根基未立,就由我代師傳藝,先從最基礎的樁功開始。」
「謝過鄭師兄了。」江明再次行禮。
鄭明點了點頭,沒有多說,腦海裡面還在回想著方才和自己師父交手的場景。
代師傳藝,這是城內基本上所有武館都會做的事情。
一個人的精力是有限的,作為一館之主,重心更多是在內院的核心弟子或者那些天賦卓越的子弟上。
至於江明這種剛入門、資質一般的弟子,都是由鄭明這樣學藝有成的老弟子傳授基礎。
不過,江明對此倒是無所謂。
他甚至覺得,由師兄來教,反而更能在基礎上學得細緻。
因為師父境界過高,很多發力、呼吸的細微之處,對他們而言早已是身體本能,習以為常,反而會忽略講解。
但在剛入門的弟子看來,這些恰恰是最晦澀難懂、不易掌握的關竅。
「江師弟,看好了。」鄭明收斂心神,雙腳分開與肩同寬,隨即緩緩下沉,雙手虛抱於身前,擺出了一個看似簡單,卻穩如磐石的姿勢。
「此乃我振峰武館根基樁法。」
「氣力合一,融混一體。」
「此樁不為攻,不為守,專為打熬氣力,穩固下盤,凝練氣血。」
鄭明一邊維持姿勢,一邊清晰講解。
「要點在於,頭正頸直,含胸拔背,松腰坐胯,膝不過尖,呼吸自然深長。」
「尤其要注意,似松非松,將展未展,時刻保持一種微妙的張力,如同蓄勢待發,而非徹底鬆懈。」
他維持了約莫一炷香的時間,額角微微見汗,卻氣息平穩,顯然根基極為紮實。
隨後,他緩緩收勢,對江明道:「你來試試,無需追求形似,先感受重心下沉,雙腳抓地之感。」
江明依言擺開架勢。
按照著剛才記憶的動作演練起來。
「嗯,動作大體不錯。」鄭明走上前,手在江明脊背,腰胯處輕輕按壓調整。
「這裡,再下沉一寸。」
「對,保持住。」
「腰要塌下去,但不是彎腰,是命門後頂,感覺尾椎如秤砣下垂」
隨著鄭明的調整,江明只覺得身體的重量似乎更均勻地分布到了雙腿,一股沉墜之感油然而生。
同時,腰腹間又自然而然地生出一股向上的支撐力。
「很好,記住這種感覺。」鄭明讚許地點點頭。
「樁功是水磨工夫,急不得。」
「每日需勤練不綴,開始時每次堅持半炷香即可,感覺力竭便休息,不可強撐,否則易傷身。」
「待到能輕鬆站上半個時辰而氣息不亂,氣血自生,力貫周身,單臂提起那二百斤石鎖便有望了。」
江明用心記下每一個要點,感受著身體細微的變化。
在這一刻,江明感覺到時間是如此的漫長,每一分一秒都是如此清晰。
同時一股難以言喻的熟悉感,混雜著更深刻的酸麻脹痛,從雙腿深處不斷傳來。
這樁功和自己之前所學的有所出入,但更加精妙且費力。
難不成這武館所授的樁功和江家『家傳』樁功其實同出一源,只不過江家始終沒有人練出名堂逐漸丟失了其中精髓?
好似為了驗證江明心中的猜測。
待到江明覺得自身雙腿顫抖不已的時候,
眼底出現了一段熟悉的詞條:
【鍛體樁功未入門:4/10】
又增加了一點!
而且這次的速度相較於之前快上了一倍。
顯然這兩個是同一個東西。
與此同時,江明感覺到渾身有著熱流淌過,身子不似之前那般僵硬。
「果然,還是得有系統性的學習。」江明低語。
「若是自己瞎練,不知道還得耗費多少時間和錢財。」
稍作休息後,
江明練習著一些基礎拳腳,舒展自身,讓自身經絡更加靈活。
他練武的年歲算是較大的,筋骨大多快要定型,而一些有錢人家的子弟則是從小開始練童子功,不斷修補熬煉自身,起跑線一開始就比江明高上許多。
所以這種活絡自身筋骨且不需要耗費錢財的基礎拳腳江明更需要磨鍊。
一時間,整個院落都只剩下沉悶的練武聲。
時不時發出拳腳與木樁碰撞的悶響,或者石鎖被砸在地上。
每個人都在認真練武,沒有偷懶。
這是他們現階段唯一能夠抓住改命的機會。
整個上午,
江明不知疲倦的練習,從樁功到基礎拳腳反覆演練。
又站完一次樁功,江明感覺渾身上下都快要散架了一般,酸軟無力。
揮拳之下,綿綿軟軟,快要達到現階段的極限了。
江明喘著粗氣,汗水從額頭兩鬢不斷滴落,渾身冒著熱氣。
但江明雙眸卻是十分明亮,詞條再次跳動。
【鍛體樁功未入門:10/10】→【鍛體樁功入門:1/500】
就在詞條變化的瞬間,一股溫暖的熱流,仿佛自骨髓深處滋生,迅速湧向四肢百骸。
原本酸軟欲裂的肌肉如同被一隻無形的手輕柔撫過,痛楚減少許多。
同時,江明感覺到了一種貫通感,腦海之中多了一些關於鍛體樁功的經驗。
「入門了。」江明語氣驚喜。
「看樣子詞條進階後還能讓我多出一些經驗,修正自身的不足之處。」
不知何時,院落一角傳來了陶碗碰撞的輕響。
江明從忘我的練習中驚醒,才發現日頭已近中天。
這個時候,已經是到了飯點。
只見不少弟子已尋了陰涼處歇息,手裡捧著統一的土陶碗,碗裡是壘得冒尖的糙米飯。
條件好些的,從懷裡掏出油紙包,小心翼翼地捻出幾絲鹹菜或一點葷腥。
更多的,則是就著清水,大口吞咽著那粗糙的飯食。
每個人都吃得極慢,極仔細,仿佛要將每一粒米、每一絲油腥的味道都舔舐乾淨。
練武實在是太耗費錢財了,要儘可能的節約每一份米糧,以便多一絲前進的可能。
若有若無的飯香味瀰漫,讓江明感覺到一陣飢餓,一上午的練武之下,更是被放大。
摸了摸肚子,下意識地做了個吞咽的動作,卻只感到喉頭一陣乾澀。
自己好像還不知道去哪裡吃飯......