第339章 過度健身,吸引同性
醫院的康復室里,有好幾個病人,正在護士的幫助下,在專用器械上做康復訓練。
陸陽也到了應該康復訓練的時間,於是便跟著護士過來了。
因為裡頭有少部分健身器械和啞鈴,孔壟這個健身狂熱愛好者便直接跟了過來。
「陽哥,你現在用的這個機器,道理上和划船機相似。」
「你這個身體得微微後仰,後背繃直了,對。」
「胳膊夾緊,不要聳肩,咱們先用小重量一組一組的來,讓肌肉慢慢適應……」
陸陽按照他的要求,開始做康復訓練,卻莫名有種花錢買了私教課的感覺。
但不得不說,孔壟在康復訓練方面確實是有兩把刷子
研究健身的,多半都會涉及營養學,康復學,甚至人體結構,尤其是肌肉結構,
而孔壟也確實研究過這方面的書籍,甚至於原先都準備考核營養師證,康復師證。
陸陽也算是撈著了,免費體驗了一把專業私教課程。
而原本需要監督陸陽的小護士,也因此輕鬆了很多。
起初,她是對孔壟的出現有些不爽的,但後來發現對方在這方面相當專業,於是也就放心大膽的把陸陽交給他的。
「注意呼吸節奏,胳膊肘往裡收,來,吸氣,呼氣,吸氣,呼氣……」
陸陽按照他的要求,完成一組組動作。
一套流程下來,腦袋微微出汗,似乎真的和之前的康復訓練不太一樣。
也正是因為孔壟在這方面的天賦異稟,再加上他這麼大的塊頭,還穿著軍裝。
自然而然的就引起了周圍其他病友的關注,還有人主動上來搭話,希望他能夠指點指點。
畢竟,大家都想受到更加專業的康復器械治療,從而更好的恢復身體,早點離開醫院。
「小伙子,你看看怎麼收費,咱們可以按次數來?」
「或者,先付錢也行啊,你這個當兵的瞧著比專門陪護還靠譜嘞。」
「瞧這小伙子壯的跟頭牛似的,平日裡肯定沒少鍛鍊健身,身體素質肯定好。這當過兵的就是不一樣啊,看著就孔武有力的。」
孔壟也沒料到事情會突然朝著這個方向發展。
萬寶山也被干蒙了,先前他還覺得孔壟頭腦簡單,四肢發達,完全沒有做生意的腦子。
卻不曾想,這就精準找到客戶群體,專業技能和需求對口上了。
萬寶山眼珠子一轉,剛要開口答應下來,立馬被陸陽瞪了一眼。
「你敢收費,我就告訴你們連長,回頭扒了你的皮。」
「另外,那些代言我也不幹了,你們愛找誰找誰去。」
當兵的義務幫老百姓幹活,不拿群眾一針一線,是過去一直延續至今的老傳統。
每逢端午重陽一類的節日,部隊還會專門組織去周邊孤寡老人家裡,幫著洗衣做飯,打掃衛生,剪頭髮剪指甲。
軍民魚水情就是這麼來的,這也是為什麼咱們的軍隊走到哪都能受人愛戴和尊敬的主要原因。
萬寶山心虛的笑笑:「怎麼會呢,這哪能收錢啊,犯機率的事兒。」
陸陽做了個丟精靈球的動作:「孔壟,上吧,是時候展現你真正的技術了。」
「好嘞!」
孔壟摩拳擦掌,準備開始大幹一場。
他認真詢問患者是哪裡受傷,哪裡骨折,有什麼需求,然後才對症下藥。
但卻並不是完全推翻原本的康復訓練,而是在陸陽的建議下,在原有的基礎上針對性調整改進。
就像先前指導陸陽那樣,讓動作更加標準,提升恢復效果。
慢慢的,這一層的很多病友都聞訊趕來,都想得到進一步指導。
原本氣氛還很和諧,病友們主動積極配合康復治療。
醫生高興,護士輕鬆,病人也能儘早康復。
可慢慢的,現場氣氛就有些不大對勁了。
尤其是在一位同樣熱愛健身的保安大爺加入後,畫風就開始逐漸跑偏,充滿哲學氣息。
「大爺,你這胸肌練的不賴啊?」
「小伙子,大爺我三十年的功力,你頂得住嗎?」
「是嗎?那咱們比一比二三頭,看看誰的肌肉線條更流暢?」
「我一個練古典的,你跟我比自然線條流暢,真是有點欺負我老人家了?」
「怎麼會呢,你這肩膀,這斜方,還有背闊肌群,我得花好多年才能趕上呢。」
「哈哈哈,小伙子,咱們一起較量較量,看看到底是我老了,還是你更勝一籌!」
說罷,二人就一把扯開上衣赤膊上陣,開始對著鏡子賣力的比划起來。
什麼力拔山兮,宙斯之子,生命之舉之類的健身動作,引得圍觀群眾歡呼一聲。
就連那些個面紅耳赤的小護士都拿出手機,開始咔咔咔的瘋狂拍照。
陸陽對於健美健身一竅不通,但此刻他也感受到了這項運動的樂趣所在。
任何一項運動,不論是籃球,足球,還是健美,本身並不具備什麼特殊含義。
可當付出巨大的汗水和努力,取得一定成就,並引起掌聲和轟動時,付出便有了回報,努力也有了意義。
恰逢此時,陸陽耳畔也傳來系統提示,只要他脫掉上衣加入進去,便可獲得倍速肌肉增長。
他想都沒想就直接叉掉頁面,儘管陸陽理解,欣賞,尊重這項運動。
但他不想練出孔壟那樣的大塊頭,據他所知塊頭太大,臂圍太粗撓痒痒會比較麻煩。
睡覺側著身子,腦袋還會懸空,容易落枕,而陸陽恰好就很喜歡側身睡覺。
所以,他拒絕。
鏡子前的孔壟和渾身肌肉的保安大爺連比劃帶用力,整了一身汗。
瞧熱鬧的病人和家屬逐漸散去,好幾個女護士跑來請教孔壟專業健身知識。
但重點強調了一句:「我們只想減肥,稍微塑型,不想練的太壯,像你一樣。」
孔壟一口水差點噴出來,儘管他很耐心的解釋,練成這樣是很難的。
這就像是剛上學,只想簡簡單單考個一本,不想上清北是一個道理。
但對方卻像是聽不懂一樣:「我知道,所以我們說不想太壯,像牛蛙一樣很難看,很醜。」
孔壟感覺有被冒犯到。
陸陽和萬寶山直接笑噴了。
最後,還是老大早拍拍孔壟的胳膊,安慰他別往心裡去。
不過,但也不是完全沒有收穫,至少有好幾個男同胞主動留了孔壟企鵝號。
陸陽笑著說:「我說什麼來著,適當健身吸引異性,過度健身吸引同性。」
孔壟滿臉無奈:「太難了,真正懂欣賞的,太少了。」
……
接下來幾天,陸陽依舊在醫院老老實實的康復。
每天一杯蛋白粉,加上少許維生素,胺基酸補劑。
這些東西,本身就具有保健類功效,所以陸陽適量吃沒毛病。
目前,他的身體也已經恢復了個七成的樣子。
這其中,一部分來自於破而後效果,身體素質被全面增強。
另一部分,也是之前戰鬥中他用那枚二等功,提高了身體恢復能力的基礎面板屬性。
兩者相互疊加,所以他僅僅只用了別人一半的時間,就恢復到了這個程度。
醫生儘管感到詫異,但因為並沒有過分離譜,所以只能歸咎到當兵的身體素質就是好這上頭。
眼看距離出院的日子越來越近,陸陽對於重回部隊,內心也充滿期待。
但同樣,他也十分牽掛演習最終結果,不知道結果究竟怎麼樣?
好在這天,陸陽終於等到了周凱東,康常義,丁騰飛,郭永文四人到來。
只是,從四人進門後鬱悶的表情,以及丁騰飛脖子上的勒痕,康常義烏青的眼眶,陸陽心中似乎已經有了答案。
「打輸了?」
陸陽也到了應該康復訓練的時間,於是便跟著護士過來了。
因為裡頭有少部分健身器械和啞鈴,孔壟這個健身狂熱愛好者便直接跟了過來。
「陽哥,你現在用的這個機器,道理上和划船機相似。」
「你這個身體得微微後仰,後背繃直了,對。」
「胳膊夾緊,不要聳肩,咱們先用小重量一組一組的來,讓肌肉慢慢適應……」
陸陽按照他的要求,開始做康復訓練,卻莫名有種花錢買了私教課的感覺。
但不得不說,孔壟在康復訓練方面確實是有兩把刷子
研究健身的,多半都會涉及營養學,康復學,甚至人體結構,尤其是肌肉結構,
而孔壟也確實研究過這方面的書籍,甚至於原先都準備考核營養師證,康復師證。
陸陽也算是撈著了,免費體驗了一把專業私教課程。
而原本需要監督陸陽的小護士,也因此輕鬆了很多。
起初,她是對孔壟的出現有些不爽的,但後來發現對方在這方面相當專業,於是也就放心大膽的把陸陽交給他的。
「注意呼吸節奏,胳膊肘往裡收,來,吸氣,呼氣,吸氣,呼氣……」
陸陽按照他的要求,完成一組組動作。
一套流程下來,腦袋微微出汗,似乎真的和之前的康復訓練不太一樣。
也正是因為孔壟在這方面的天賦異稟,再加上他這麼大的塊頭,還穿著軍裝。
自然而然的就引起了周圍其他病友的關注,還有人主動上來搭話,希望他能夠指點指點。
畢竟,大家都想受到更加專業的康復器械治療,從而更好的恢復身體,早點離開醫院。
「小伙子,你看看怎麼收費,咱們可以按次數來?」
「或者,先付錢也行啊,你這個當兵的瞧著比專門陪護還靠譜嘞。」
「瞧這小伙子壯的跟頭牛似的,平日裡肯定沒少鍛鍊健身,身體素質肯定好。這當過兵的就是不一樣啊,看著就孔武有力的。」
孔壟也沒料到事情會突然朝著這個方向發展。
萬寶山也被干蒙了,先前他還覺得孔壟頭腦簡單,四肢發達,完全沒有做生意的腦子。
卻不曾想,這就精準找到客戶群體,專業技能和需求對口上了。
萬寶山眼珠子一轉,剛要開口答應下來,立馬被陸陽瞪了一眼。
「你敢收費,我就告訴你們連長,回頭扒了你的皮。」
「另外,那些代言我也不幹了,你們愛找誰找誰去。」
當兵的義務幫老百姓幹活,不拿群眾一針一線,是過去一直延續至今的老傳統。
每逢端午重陽一類的節日,部隊還會專門組織去周邊孤寡老人家裡,幫著洗衣做飯,打掃衛生,剪頭髮剪指甲。
軍民魚水情就是這麼來的,這也是為什麼咱們的軍隊走到哪都能受人愛戴和尊敬的主要原因。
萬寶山心虛的笑笑:「怎麼會呢,這哪能收錢啊,犯機率的事兒。」
陸陽做了個丟精靈球的動作:「孔壟,上吧,是時候展現你真正的技術了。」
「好嘞!」
孔壟摩拳擦掌,準備開始大幹一場。
他認真詢問患者是哪裡受傷,哪裡骨折,有什麼需求,然後才對症下藥。
但卻並不是完全推翻原本的康復訓練,而是在陸陽的建議下,在原有的基礎上針對性調整改進。
就像先前指導陸陽那樣,讓動作更加標準,提升恢復效果。
慢慢的,這一層的很多病友都聞訊趕來,都想得到進一步指導。
原本氣氛還很和諧,病友們主動積極配合康復治療。
醫生高興,護士輕鬆,病人也能儘早康復。
可慢慢的,現場氣氛就有些不大對勁了。
尤其是在一位同樣熱愛健身的保安大爺加入後,畫風就開始逐漸跑偏,充滿哲學氣息。
「大爺,你這胸肌練的不賴啊?」
「小伙子,大爺我三十年的功力,你頂得住嗎?」
「是嗎?那咱們比一比二三頭,看看誰的肌肉線條更流暢?」
「我一個練古典的,你跟我比自然線條流暢,真是有點欺負我老人家了?」
「怎麼會呢,你這肩膀,這斜方,還有背闊肌群,我得花好多年才能趕上呢。」
「哈哈哈,小伙子,咱們一起較量較量,看看到底是我老了,還是你更勝一籌!」
說罷,二人就一把扯開上衣赤膊上陣,開始對著鏡子賣力的比划起來。
什麼力拔山兮,宙斯之子,生命之舉之類的健身動作,引得圍觀群眾歡呼一聲。
就連那些個面紅耳赤的小護士都拿出手機,開始咔咔咔的瘋狂拍照。
陸陽對於健美健身一竅不通,但此刻他也感受到了這項運動的樂趣所在。
任何一項運動,不論是籃球,足球,還是健美,本身並不具備什麼特殊含義。
可當付出巨大的汗水和努力,取得一定成就,並引起掌聲和轟動時,付出便有了回報,努力也有了意義。
恰逢此時,陸陽耳畔也傳來系統提示,只要他脫掉上衣加入進去,便可獲得倍速肌肉增長。
他想都沒想就直接叉掉頁面,儘管陸陽理解,欣賞,尊重這項運動。
但他不想練出孔壟那樣的大塊頭,據他所知塊頭太大,臂圍太粗撓痒痒會比較麻煩。
睡覺側著身子,腦袋還會懸空,容易落枕,而陸陽恰好就很喜歡側身睡覺。
所以,他拒絕。
鏡子前的孔壟和渾身肌肉的保安大爺連比劃帶用力,整了一身汗。
瞧熱鬧的病人和家屬逐漸散去,好幾個女護士跑來請教孔壟專業健身知識。
但重點強調了一句:「我們只想減肥,稍微塑型,不想練的太壯,像你一樣。」
孔壟一口水差點噴出來,儘管他很耐心的解釋,練成這樣是很難的。
這就像是剛上學,只想簡簡單單考個一本,不想上清北是一個道理。
但對方卻像是聽不懂一樣:「我知道,所以我們說不想太壯,像牛蛙一樣很難看,很醜。」
孔壟感覺有被冒犯到。
陸陽和萬寶山直接笑噴了。
最後,還是老大早拍拍孔壟的胳膊,安慰他別往心裡去。
不過,但也不是完全沒有收穫,至少有好幾個男同胞主動留了孔壟企鵝號。
陸陽笑著說:「我說什麼來著,適當健身吸引異性,過度健身吸引同性。」
孔壟滿臉無奈:「太難了,真正懂欣賞的,太少了。」
……
接下來幾天,陸陽依舊在醫院老老實實的康復。
每天一杯蛋白粉,加上少許維生素,胺基酸補劑。
這些東西,本身就具有保健類功效,所以陸陽適量吃沒毛病。
目前,他的身體也已經恢復了個七成的樣子。
這其中,一部分來自於破而後效果,身體素質被全面增強。
另一部分,也是之前戰鬥中他用那枚二等功,提高了身體恢復能力的基礎面板屬性。
兩者相互疊加,所以他僅僅只用了別人一半的時間,就恢復到了這個程度。
醫生儘管感到詫異,但因為並沒有過分離譜,所以只能歸咎到當兵的身體素質就是好這上頭。
眼看距離出院的日子越來越近,陸陽對於重回部隊,內心也充滿期待。
但同樣,他也十分牽掛演習最終結果,不知道結果究竟怎麼樣?
好在這天,陸陽終於等到了周凱東,康常義,丁騰飛,郭永文四人到來。
只是,從四人進門後鬱悶的表情,以及丁騰飛脖子上的勒痕,康常義烏青的眼眶,陸陽心中似乎已經有了答案。
「打輸了?」