第33章 牛腱子——真香
林修遠背著背包，走出科爾尼訓練基地的燈光籠罩範圍。
微風帶著青草的氣息拂過，吹散了比賽的亢奮與喧囂。
他像往常一樣，走到公交站，登上了那班熟悉的610路公交車。
車廂里乘客寥寥無幾，與幾個小時前，球場內的沸騰判若兩個世界。
他找了個靠窗的位置坐下，看著窗外倫敦郊區飛速倒退的夜景，路燈在眼中拉出一道道流光。
身體的疲憊漸漸泛起，但心中卻充滿了踏實。
能繼續踢球，真好！
回到那個熟悉的小公寓，打開門，將背包隨手放在門邊，換了鞋，第一件事就是走向廚房，打開了冰箱門。
冰箱裡被塞得滿滿當當。
新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋，以及各種肉類……
林修遠看著這些食材，心中一暖。
這是葉瑾和黎彬臨回國前，嚷嚷著要最後聚一次餐。
結果他們三個興沖沖跑去超市，仿佛要囤積過冬糧草一般，採購了遠超三人食量的東西。
當然，這是不可能吃完的。
黎彬那時還拍著胸脯，一臉「哥罩著你」的表情大手一揮：「存著，等我們回來再吃！」
回來再吃？這只是二人為了照顧他，故意這樣說罷了。
他從冰箱裡拿出一條牛腱子肉，切成薄片，整齊地碼在盤子裡，又順手熱了一杯牛奶。
端著簡單的宵夜，林修遠在書桌前坐下。
他沒有立刻開動，而是先翻開了桌上的法語學習資料。
語言關是他必須克服的障礙，尤其是在阿森納這樣擁有眾多法語系球員，和一位法國主教練的環境裡，掌握法語無疑能幫助他更好地融入。
剛看了幾行，他想起比賽結束後還沒查看手機。
拿起手機解鎖，屏幕上果然有好幾條未讀信息。
最上面是母親發來的，時間就在比賽剛結束時。
言語裡滿是關切，反覆詢問他的腿傷有沒有復發，比賽激不激烈，有沒有受傷。
接著是黎彬那傢伙刷屏式的信息。
從問他今天有沒有首發，到八卦切爾西U18里，有沒有他認識的未來之星，再到哀嚎自己在大夏無法了解動態，最後又酸溜溜地猜測，他是不是又只能在替補席上羨慕他的偶像們……
十幾條信息，絮絮叨叨的。
最後一條是葉瑾發來的，時間稍晚一些。
信息里說他現在已經在大夏足球圈裡火了。
林修遠算了算時間，大夏那邊現在應該是晚上十一點左右。
他先給母親回了信息，語氣輕鬆：媽，放心吧。我的腿真的完全沒問題了！
德國、荷蘭和比利時的三家權威運動醫療機構，都出具了權威證明，比受傷前還結實呢！
而且你兒子今天狀態很好，進了兩個球，還有一個助攻！俱樂部又該給我發出場費、進球獎和助攻獎了！
然後，他點開黎彬的聊天框，帶著惡作劇的笑意回道：起床尿尿了！
想像著黎彬被手機提示音吵醒迷迷糊糊的樣子，他不厚道地笑出了聲。
最後，他的目光落在葉瑾的頭像上。
指尖在手機按鍵上停頓了片刻，組織了一下語言，才回復過去：比賽一切順利，3:1。另外，牛腱子——真香！
信息發送成功。
他放下手機，拿起筷子夾起一片牛腱子放入口中，肉質緊實。
窗外是異國的夜色，屋內是獨自奮鬥的靜謐，但手機另一端和遠方的牽掛，讓這個小小的空間充滿了溫暖的慰藉。
他一邊咀嚼著美食，一邊重新將注意力，投向了面前的法語資料上……
第二天中午，林修遠準時跑到科爾尼訓練基地。
熟門熟路地蹭了一頓營養均衡的俱樂部午餐後，便來到了訓練場，與安斯教練開始了雷打不動的基礎訓練。
訓練除了枯燥，就是枯燥！
重複著顛球、短傳、停球、轉身等最基礎的動作。
汗水很快浸透了林修遠的訓練服。
在一次短暫的休息間歇，林修遠拿起水瓶，小口的補著水。
他看著旁邊表情一如既往嚴肅的安斯，忍不住開口問道：「安斯先生，我能問您一個問題嗎？」
「嗯。」安斯從喉嚨里發出一個短促的音節，算是允許。
「先生，我想知道，像這樣的基礎訓練，我還要進行多久？或者說，什麼時候才算……『出師』？」
林修遠斟酌著用詞，眼中帶著一絲期盼。
「出師？」
安斯聞言，毫不猶豫地搖了搖頭，語氣死板，一絲不苟：
「在你年滿18歲之前，就不用想這個問題了。當然，如果你離開了俱樂部，就當我沒說。」
「額……？」這個答案顯然超出了林修遠的預期，讓他有些錯愕和鬱悶：「先生，我的足球基礎……真的有這麼差嗎？」
他自認在同齡人中，他的天賦和技術，都是頂尖的。
難道這些都是他的錯覺？
安斯收回目光，轉過頭，嚴厲的目光直視著林修遠，表情非常認真：
「這不是差不差的問題。而是基於你早期訓練，養成了「錯誤的習慣」。
這比「基礎差」更可怕，因為糾正習慣，遠比學習新技術困難。」
他頓了頓，看著林修遠若有所悟的表情，繼續解釋道：「我們現在做的，就是在糾正這些根深蒂固的習慣。
所以你在訓練中才會感到彆扭、不協調，這是正常的。
但你應該也注意到了，這兩場正式比賽里，現在做的這些基礎訓練，對你的幫助有多大。」
林修遠不由自主地點了點頭。
確實如此，在比賽中，無論是帶球突破時的爆發力，還是傳球時腳法的精準控制，乃至在激烈對抗下觀察局勢的從容，都得益於這幾個月來，看似枯燥重複的基礎打磨。
那種對身體和足球更精密的掌控感，是以前不曾有過的。
「而且，」
安斯的話還沒有說完，他的語氣變得更加凝重，「根據你的檔案和體檢報告，你有超過兩年時間，完全遠離了正規足球訓練和比賽。
雖然具體原因我不清楚，但這兩年，恰恰是球員技術、球感和身體發育最關鍵的黃金時期。
你想要真正彌補上那兩年缺失的東西，追上那些從未間斷訓練的同齡人，甚至在未來超越他們。
你就必須付出比他們多得多的時間和汗水。這沒有捷徑。」
安斯的話像一記重錘，敲碎了林修遠內心深處，存在的一絲僥倖和急躁。
他徹底明白了，通往頂尖的道路上，沒有任何投機取巧的可能。
之前的傷病和空白，是他必須償還的「債務」！
他深吸一口氣，將心中那點鬱悶徹底驅散，眼神重新變得堅定起來。
他擰緊水瓶蓋子，站起身，對安斯鞠了個躬，鄭重地說道：「嗯，我明白了，先生！謝謝你。」
安斯看著眼前這個東方少年眼中重新燃起的鬥志，微不可查地點了點頭，臉上依舊嚴肅，但眼神深處似乎掠過一絲極淡的讚賞。
「休息時間結束。」
他拍了拍手，聲音恢復了慣常的冷硬：「繼續訓練。下一個項目，左右腳的傳接球，每組50次，完成五組。注意你的支撐腳站位和觸球部位！」
「是，先生！」
微風帶著青草的氣息拂過，吹散了比賽的亢奮與喧囂。
他像往常一樣，走到公交站，登上了那班熟悉的610路公交車。
車廂里乘客寥寥無幾，與幾個小時前，球場內的沸騰判若兩個世界。
他找了個靠窗的位置坐下，看著窗外倫敦郊區飛速倒退的夜景，路燈在眼中拉出一道道流光。
身體的疲憊漸漸泛起，但心中卻充滿了踏實。
能繼續踢球，真好！
回到那個熟悉的小公寓，打開門，將背包隨手放在門邊，換了鞋，第一件事就是走向廚房，打開了冰箱門。
冰箱裡被塞得滿滿當當。
新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋，以及各種肉類……
林修遠看著這些食材，心中一暖。
這是葉瑾和黎彬臨回國前，嚷嚷著要最後聚一次餐。
結果他們三個興沖沖跑去超市，仿佛要囤積過冬糧草一般，採購了遠超三人食量的東西。
當然，這是不可能吃完的。
黎彬那時還拍著胸脯，一臉「哥罩著你」的表情大手一揮：「存著，等我們回來再吃！」
回來再吃？這只是二人為了照顧他，故意這樣說罷了。
他從冰箱裡拿出一條牛腱子肉，切成薄片，整齊地碼在盤子裡，又順手熱了一杯牛奶。
端著簡單的宵夜，林修遠在書桌前坐下。
他沒有立刻開動，而是先翻開了桌上的法語學習資料。
語言關是他必須克服的障礙，尤其是在阿森納這樣擁有眾多法語系球員，和一位法國主教練的環境裡，掌握法語無疑能幫助他更好地融入。
剛看了幾行，他想起比賽結束後還沒查看手機。
拿起手機解鎖，屏幕上果然有好幾條未讀信息。
最上面是母親發來的，時間就在比賽剛結束時。
言語裡滿是關切，反覆詢問他的腿傷有沒有復發，比賽激不激烈，有沒有受傷。
接著是黎彬那傢伙刷屏式的信息。
從問他今天有沒有首發，到八卦切爾西U18里，有沒有他認識的未來之星，再到哀嚎自己在大夏無法了解動態，最後又酸溜溜地猜測，他是不是又只能在替補席上羨慕他的偶像們……
十幾條信息，絮絮叨叨的。
最後一條是葉瑾發來的，時間稍晚一些。
信息里說他現在已經在大夏足球圈裡火了。
林修遠算了算時間，大夏那邊現在應該是晚上十一點左右。
他先給母親回了信息，語氣輕鬆：媽，放心吧。我的腿真的完全沒問題了！
德國、荷蘭和比利時的三家權威運動醫療機構，都出具了權威證明，比受傷前還結實呢！
而且你兒子今天狀態很好，進了兩個球，還有一個助攻！俱樂部又該給我發出場費、進球獎和助攻獎了！
然後，他點開黎彬的聊天框，帶著惡作劇的笑意回道：起床尿尿了！
想像著黎彬被手機提示音吵醒迷迷糊糊的樣子，他不厚道地笑出了聲。
最後，他的目光落在葉瑾的頭像上。
指尖在手機按鍵上停頓了片刻，組織了一下語言，才回復過去：比賽一切順利，3:1。另外，牛腱子——真香！
信息發送成功。
他放下手機，拿起筷子夾起一片牛腱子放入口中，肉質緊實。
窗外是異國的夜色，屋內是獨自奮鬥的靜謐，但手機另一端和遠方的牽掛，讓這個小小的空間充滿了溫暖的慰藉。
他一邊咀嚼著美食，一邊重新將注意力，投向了面前的法語資料上……
第二天中午，林修遠準時跑到科爾尼訓練基地。
熟門熟路地蹭了一頓營養均衡的俱樂部午餐後，便來到了訓練場，與安斯教練開始了雷打不動的基礎訓練。
訓練除了枯燥，就是枯燥！
重複著顛球、短傳、停球、轉身等最基礎的動作。
汗水很快浸透了林修遠的訓練服。
在一次短暫的休息間歇，林修遠拿起水瓶，小口的補著水。
他看著旁邊表情一如既往嚴肅的安斯，忍不住開口問道：「安斯先生，我能問您一個問題嗎？」
「嗯。」安斯從喉嚨里發出一個短促的音節，算是允許。
「先生，我想知道，像這樣的基礎訓練，我還要進行多久？或者說，什麼時候才算……『出師』？」
林修遠斟酌著用詞，眼中帶著一絲期盼。
「出師？」
安斯聞言，毫不猶豫地搖了搖頭，語氣死板，一絲不苟：
「在你年滿18歲之前，就不用想這個問題了。當然，如果你離開了俱樂部，就當我沒說。」
「額……？」這個答案顯然超出了林修遠的預期，讓他有些錯愕和鬱悶：「先生，我的足球基礎……真的有這麼差嗎？」
他自認在同齡人中，他的天賦和技術，都是頂尖的。
難道這些都是他的錯覺？
安斯收回目光，轉過頭，嚴厲的目光直視著林修遠，表情非常認真：
「這不是差不差的問題。而是基於你早期訓練，養成了「錯誤的習慣」。
這比「基礎差」更可怕，因為糾正習慣，遠比學習新技術困難。」
他頓了頓，看著林修遠若有所悟的表情，繼續解釋道：「我們現在做的，就是在糾正這些根深蒂固的習慣。
所以你在訓練中才會感到彆扭、不協調，這是正常的。
但你應該也注意到了，這兩場正式比賽里，現在做的這些基礎訓練，對你的幫助有多大。」
林修遠不由自主地點了點頭。
確實如此，在比賽中，無論是帶球突破時的爆發力，還是傳球時腳法的精準控制，乃至在激烈對抗下觀察局勢的從容，都得益於這幾個月來，看似枯燥重複的基礎打磨。
那種對身體和足球更精密的掌控感，是以前不曾有過的。
「而且，」
安斯的話還沒有說完，他的語氣變得更加凝重，「根據你的檔案和體檢報告，你有超過兩年時間，完全遠離了正規足球訓練和比賽。
雖然具體原因我不清楚，但這兩年，恰恰是球員技術、球感和身體發育最關鍵的黃金時期。
你想要真正彌補上那兩年缺失的東西，追上那些從未間斷訓練的同齡人，甚至在未來超越他們。
你就必須付出比他們多得多的時間和汗水。這沒有捷徑。」
安斯的話像一記重錘，敲碎了林修遠內心深處，存在的一絲僥倖和急躁。
他徹底明白了，通往頂尖的道路上，沒有任何投機取巧的可能。
之前的傷病和空白，是他必須償還的「債務」！
他深吸一口氣，將心中那點鬱悶徹底驅散，眼神重新變得堅定起來。
他擰緊水瓶蓋子，站起身，對安斯鞠了個躬，鄭重地說道：「嗯，我明白了，先生！謝謝你。」
安斯看著眼前這個東方少年眼中重新燃起的鬥志，微不可查地點了點頭，臉上依舊嚴肅，但眼神深處似乎掠過一絲極淡的讚賞。
「休息時間結束。」
他拍了拍手，聲音恢復了慣常的冷硬：「繼續訓練。下一個項目，左右腳的傳接球，每組50次，完成五組。注意你的支撐腳站位和觸球部位！」
「是，先生！」