第66章 科比的訓練營
內華達州，拉斯維加斯。
托馬斯·馬克中心球館。
林澤背著行李來到這裡時，已經有球員在訓練。
「嘿，林！這裡！」不遠處傳來打招呼的聲音。
林澤循著聲音望去。
科比穿著一身黑色訓練服，正跟幾個人站在一起。
「嘿，科比！」林澤招了招手。
科比跟身邊的同伴簡單交代了兩句，隨後走了過來。
「怎麼樣？要不要休息一下？」科比看著林澤臉上隱隱的疲憊問道。
林澤剛下飛機便直奔球館，一臉風塵僕僕。
「不用。」林澤搖了搖頭。
他將行李遞給工作人員，稍後會統一送到酒店。
兩人並排前往休息區。
科比在這裡租了場地。
舉辦為期兩個月的訓練營。
每年會有很多大學生甚至是NBA球員不惜重金來參加。
季中的時候，科比特意邀請了林澤。
林澤也如約而至。
「所以，合同最後怎麼定的？」
科比一邊運球，汗水沿著側臉划過，滴在地板上。
「還在談，計劃是先簽1年900萬美元。」
在球隊大哥面前，林澤沒有隱瞞，如實相告。
科比微微愣了一下，轉過頭看著林澤，「一年？」
「一年！」林澤點頭，拿起腳邊的籃球。
「他們原計劃匹配馬刺的報價，但我讓安德魯堅持要了一年。」
科比看了林澤幾秒鐘，沒有問為什麼。
那目光里像是一種確認——
確認眼前這個年輕人真的做出了一個大膽甚至有些瘋狂的決定。
科比點點頭，隨即又補充道。
「管理層那邊什麼意思？」他頓了頓，「需不需要我……」
科比做了一個打電話的動作。
意思是需不需要他出面去和管理層談。
「謝謝，不過沒事，安德魯會搞定的。」林澤謝道。
「行。」科比聳了聳肩，「那就不去管這些了，訓練吧！」
為期兩個月的「科比訓練營」就此開始。
訓練從每天早上六點開始。
上午，科比作為導師會講解進攻和防守技巧。
下午則是球員們自行安排訓練項目。
訓練營準備了先進的設施和器械。
還包括十多名專業的訓練師，可謂應有盡有。
科比首先演示了幾個標誌性的持球進攻技巧。
「看這裡，」科比在左側肘區持球，示意訓練師靠近。
「很多人以為背身只是為了靠近籃筐，錯，是為了閱讀防守！」他用肩部做了一個假動作。
「感受防守人的重心，如果他重心靠前，就像這樣……」他突然向底線迅猛轉身，運一步後仰跳投，動作一氣呵成，
「如果他重心向後，或者你察覺到側翼有協防的意圖，那麼……」
他收回動作，改為向中路轉身，同時抬頭看向四周。
「你的眼睛要看到整個球場，看到空位的隊友，背身，是讓你有時間和空間去做決策。」
「…………」
隨後，科比要求眾人反覆練習在不同防守壓力下的決策。
強攻、分球，或利用腳步創造投籃空間。
每一個動作都要求兼具速度和欺騙性。
除了進攻技巧，科比對防守細節的講解更讓人印象深刻。
他親自示範如何通過滑步快速封堵突破路線。
如何利用手臂干擾對手的投籃視線而不犯規。
以及如何預判傳球線路。
「防守不是被動反應，是主動攻擊。」科比眼神認真。
「你要逼迫對手進入他不想去的區域，做他不想做的選擇。」
「要學會研究對手，比如對上卡梅隆，要趕他去弧頂，不能讓他在側翼隨心所欲的單打。」
「而對上勒布朗又完全不同，弧頂是他居中指揮最舒服的位置。」
「……」
科比的講解結合實際的案例和親身演示。
令林澤大開眼界。
籃球不是單純的比誰投的更准，而是智慧的博弈。
…………
上午的課程很快結束，球員們用過午餐簡單休息後。
便又開始新的訓練。
下午沒有課程，林澤準備開始新的訓練任務。
他的意識沉入腦海，調出系統面板。
【宿主：林澤】
【年齡：22歲，身高：1.99米，體重89公斤，臂展：2.08米，體脂率：7.5%】
【投籃能力評分——三分：A+，中距離：B-，罰球：B+，接球投籃：A-】
【運動能力評分——速度：B，敏捷：B，力量：B-，彈跳：C+，平衡：A-】
【終結能力評分——上籃：A-，非慣用手上籃：C-，對抗上籃：C，造犯規：D】
【控球能力評分——運球：C，花式運球：C-，非慣用手運球：C-，變向突破：C】
【防守能力評分——干擾投籃：B-，協防：C，搶斷：C+，蓋帽：D】
【…………】
【已完成訓練：空位三分（高級）、運動能力（中級）、接球投籃（中級）、上籃（中級）】
【當前已解鎖技能：專注射手Lv3、體能強化Lv2、快速射手Lv2、柔和手感Lv2】
【當前可選擇訓練：超遠三分（進階）、運動能力（高級）、接球投籃（高級）……】
林澤思考片刻選擇了【運動能力（高級）】
超遠三分這種巨星能力對現在的他而言不是很實用。
林澤第二個賽季的目標是把自己打造成頂級3D球員。
把【運動能力】和【防守能力】全部拉滿。
在場上能夠盯防對方的箭頭，不會拖累球隊。
然後再逐步開發持球進攻能力。
【任務：運動能力（高級）】
【訓練內容：2000組全場衝刺上籃，2000組阻力帶橫向滑步，2000組硬拉訓練，2000組平衡球，2000組跳躍摸高。】
【當前進度：0/10000】
依舊是恐怖到極限的訓練量！
林澤深吸一口氣，準備開始訓練！
……
訓練營的日子枯燥、痛苦，卻又無比充實。
科比是個嚴苛到近乎殘酷的「教官」，一個動作不到位就能讓你重複幾十遍。
但他同樣以身作則，永遠是第一個到，最後一個走，每個動作都力求完美。
大約兩周後的一個下午，林澤完成了一組極度疲憊的折返跑訓練。
正坐在場邊喘息，大口補充電解質水。
訓練館的門被推開，兩個年輕人走了進來，背著鼓鼓囊囊的球包。
走在前面的一個，身材看起來甚至有些瘦弱，娃娃臉。
跟在後面的一位，則體格勁爆，看起來充滿活力。
戴維森學院的史蒂芬·庫里！
以及UCLA新生拉塞爾·維斯布魯克！
他們在學期結束後第一時間來到了這裡。
兩個年輕人也看到了林澤。
「嘿，林，好久不見，季後賽打的真棒！」維斯布魯克熟絡的走來。
上次在UCLA一別後，二人還沒見過面。
庫里也主動走過來打招呼，他在克利夫蘭與林澤有過一面之緣。
「嘿，你們好。」林澤擦了把汗打招呼。
眼前的這兩位，在原本的歷史軌跡中，未來都將成為這個聯盟里響噹噹的人物。
威少會是將來的三雙王，庫里更是一己之力開啟了小球時代。
而此刻，他們和他一樣，都是站在傳奇的門檻外渴望變強的年輕人。
托馬斯·馬克中心球館。
林澤背著行李來到這裡時，已經有球員在訓練。
「嘿，林！這裡！」不遠處傳來打招呼的聲音。
林澤循著聲音望去。
科比穿著一身黑色訓練服，正跟幾個人站在一起。
「嘿，科比！」林澤招了招手。
科比跟身邊的同伴簡單交代了兩句，隨後走了過來。
「怎麼樣？要不要休息一下？」科比看著林澤臉上隱隱的疲憊問道。
林澤剛下飛機便直奔球館，一臉風塵僕僕。
「不用。」林澤搖了搖頭。
他將行李遞給工作人員，稍後會統一送到酒店。
兩人並排前往休息區。
科比在這裡租了場地。
舉辦為期兩個月的訓練營。
每年會有很多大學生甚至是NBA球員不惜重金來參加。
季中的時候，科比特意邀請了林澤。
林澤也如約而至。
「所以，合同最後怎麼定的？」
科比一邊運球，汗水沿著側臉划過，滴在地板上。
「還在談，計劃是先簽1年900萬美元。」
在球隊大哥面前，林澤沒有隱瞞，如實相告。
科比微微愣了一下，轉過頭看著林澤，「一年？」
「一年！」林澤點頭，拿起腳邊的籃球。
「他們原計劃匹配馬刺的報價，但我讓安德魯堅持要了一年。」
科比看了林澤幾秒鐘，沒有問為什麼。
那目光里像是一種確認——
確認眼前這個年輕人真的做出了一個大膽甚至有些瘋狂的決定。
科比點點頭，隨即又補充道。
「管理層那邊什麼意思？」他頓了頓，「需不需要我……」
科比做了一個打電話的動作。
意思是需不需要他出面去和管理層談。
「謝謝，不過沒事，安德魯會搞定的。」林澤謝道。
「行。」科比聳了聳肩，「那就不去管這些了，訓練吧！」
為期兩個月的「科比訓練營」就此開始。
訓練從每天早上六點開始。
上午，科比作為導師會講解進攻和防守技巧。
下午則是球員們自行安排訓練項目。
訓練營準備了先進的設施和器械。
還包括十多名專業的訓練師，可謂應有盡有。
科比首先演示了幾個標誌性的持球進攻技巧。
「看這裡，」科比在左側肘區持球，示意訓練師靠近。
「很多人以為背身只是為了靠近籃筐，錯，是為了閱讀防守！」他用肩部做了一個假動作。
「感受防守人的重心，如果他重心靠前，就像這樣……」他突然向底線迅猛轉身，運一步後仰跳投，動作一氣呵成，
「如果他重心向後，或者你察覺到側翼有協防的意圖，那麼……」
他收回動作，改為向中路轉身，同時抬頭看向四周。
「你的眼睛要看到整個球場，看到空位的隊友，背身，是讓你有時間和空間去做決策。」
「…………」
隨後，科比要求眾人反覆練習在不同防守壓力下的決策。
強攻、分球，或利用腳步創造投籃空間。
每一個動作都要求兼具速度和欺騙性。
除了進攻技巧，科比對防守細節的講解更讓人印象深刻。
他親自示範如何通過滑步快速封堵突破路線。
如何利用手臂干擾對手的投籃視線而不犯規。
以及如何預判傳球線路。
「防守不是被動反應，是主動攻擊。」科比眼神認真。
「你要逼迫對手進入他不想去的區域，做他不想做的選擇。」
「要學會研究對手，比如對上卡梅隆，要趕他去弧頂，不能讓他在側翼隨心所欲的單打。」
「而對上勒布朗又完全不同，弧頂是他居中指揮最舒服的位置。」
「……」
科比的講解結合實際的案例和親身演示。
令林澤大開眼界。
籃球不是單純的比誰投的更准，而是智慧的博弈。
…………
上午的課程很快結束，球員們用過午餐簡單休息後。
便又開始新的訓練。
下午沒有課程，林澤準備開始新的訓練任務。
他的意識沉入腦海，調出系統面板。
【宿主：林澤】
【年齡：22歲，身高：1.99米，體重89公斤，臂展：2.08米，體脂率：7.5%】
【投籃能力評分——三分：A+，中距離：B-，罰球：B+，接球投籃：A-】
【運動能力評分——速度：B，敏捷：B，力量：B-，彈跳：C+，平衡：A-】
【終結能力評分——上籃：A-，非慣用手上籃：C-，對抗上籃：C，造犯規：D】
【控球能力評分——運球：C，花式運球：C-，非慣用手運球：C-，變向突破：C】
【防守能力評分——干擾投籃：B-，協防：C，搶斷：C+，蓋帽：D】
【…………】
【已完成訓練：空位三分（高級）、運動能力（中級）、接球投籃（中級）、上籃（中級）】
【當前已解鎖技能：專注射手Lv3、體能強化Lv2、快速射手Lv2、柔和手感Lv2】
【當前可選擇訓練：超遠三分（進階）、運動能力（高級）、接球投籃（高級）……】
林澤思考片刻選擇了【運動能力（高級）】
超遠三分這種巨星能力對現在的他而言不是很實用。
林澤第二個賽季的目標是把自己打造成頂級3D球員。
把【運動能力】和【防守能力】全部拉滿。
在場上能夠盯防對方的箭頭，不會拖累球隊。
然後再逐步開發持球進攻能力。
【任務：運動能力（高級）】
【訓練內容：2000組全場衝刺上籃，2000組阻力帶橫向滑步，2000組硬拉訓練，2000組平衡球，2000組跳躍摸高。】
【當前進度：0/10000】
依舊是恐怖到極限的訓練量！
林澤深吸一口氣，準備開始訓練！
……
訓練營的日子枯燥、痛苦，卻又無比充實。
科比是個嚴苛到近乎殘酷的「教官」，一個動作不到位就能讓你重複幾十遍。
但他同樣以身作則，永遠是第一個到，最後一個走，每個動作都力求完美。
大約兩周後的一個下午，林澤完成了一組極度疲憊的折返跑訓練。
正坐在場邊喘息，大口補充電解質水。
訓練館的門被推開，兩個年輕人走了進來，背著鼓鼓囊囊的球包。
走在前面的一個，身材看起來甚至有些瘦弱，娃娃臉。
跟在後面的一位，則體格勁爆，看起來充滿活力。
戴維森學院的史蒂芬·庫里！
以及UCLA新生拉塞爾·維斯布魯克！
他們在學期結束後第一時間來到了這裡。
兩個年輕人也看到了林澤。
「嘿，林，好久不見，季後賽打的真棒！」維斯布魯克熟絡的走來。
上次在UCLA一別後，二人還沒見過面。
庫里也主動走過來打招呼，他在克利夫蘭與林澤有過一面之緣。
「嘿，你們好。」林澤擦了把汗打招呼。
眼前的這兩位，在原本的歷史軌跡中，未來都將成為這個聯盟里響噹噹的人物。
威少會是將來的三雙王，庫里更是一己之力開啟了小球時代。
而此刻，他們和他一樣，都是站在傳奇的門檻外渴望變強的年輕人。