第54章 收穫
傑克遜話音剛落,球館裡只剩下籃球撞擊地板的悶響和球員們的喘息聲。
經過近四十分鐘的動態三角進攻演練,白隊和藍隊已經能流暢地切換進攻方向,連最頑固的奧尼爾都開始主動尋找策應機會,而不是一味背身要球。
傑克遜吹響長哨:「三角跑位到此為止。」
他掃了眼汗如雨下的球員們,尤其是正撐著膝蓋大口喘氣的林燃和沃頓。
「『用腦子』比跑馬拉松還累……」
「我現在腦子是空的,肌肉也是空的。」
傑克遜對抱怨聲充耳不聞,拿起馬克筆,在全新的戰術板上畫下防守落位。
「三角進攻練完了,現在解決你們的防守——尤其是弱側輪轉,爛得像過期奶酪。」
他掃視所有球員:「通病就一個:看球不看人。」
傑克遜畫出三角箭頭:持球人科比、防守人林燃,以及對位者馬龍。
「你們的眼睛必須同時盯住球、對位球員和自己的站位,調整身體角度要能切斷傳球路線。」
「如果你像根木樁一樣只盯著馬龍,科比一個背傳就能讓弱側空切球員在你頭上暴扣。」
「還有強側被突破時,弱側必須立刻收縮一步——但沒讓你們放空對位射手!」
他在戰術板上重重寫下:提前協防≠過度協防,畫了個大紅叉。
「最後,嘴巴比腳快!輪換前先喊一聲,都悶不吭聲,防守跟自殺有什麼區別?」
說罷,傑克遜拉出三名球員示範:科比、馬龍、喬治進攻,費舍爾、林燃、沃頓防守。
科比突破費舍爾,林燃必須立刻放棄馬龍橫移堵住突破路線,同時高喊「左邊!(或右邊!)」來提示弱側輪轉。
沃頓聽到喊聲,需放棄喬治補防馬龍,並回應「我來補!」
費舍爾被過後需快速回追,補位底角的喬治。
傑克遜一把將球砸向林燃胸口:「現在明白了嗎?輪轉不是亂跑,而是像齒輪一樣咬合!」
「先從你們六個開始弱側輪轉演練,進攻組只允許弱側終結,防守組輪轉成功3次換人——輸的賽後折返跑。」
林燃三人儘管做過示範,但實際操作時還是錯誤頻出:要麼忘記喊話,要麼費舍爾回追太慢。
直到傑克遜威脅要全組加練,他們才第一次成功完成防守。
花了點時間完成三次過後,換下一組,確保每個人都參與,直到所有人汗透球衣,喉嚨喊啞,失誤組當場折返跑之後,這才喊停休息。
傑克遜站在中圈,手裡捏著哨子,目光緩緩掃過眾人。
奧尼爾癱坐在椅子上,咧著嘴笑:「教練,再練下去,鯊魚都會累虛脫。」
傑克遜沒理會他的調侃,只是輕輕一抬下巴,拍了拍戰術板:「今天最後一個項目——5對5實戰對抗,輸的一隊,賽後加練20趟折返跑。」
這句話瞬間讓疲憊的球員們直起了腰。
傑克遜走到人群中間,語氣平淡卻字字誅心:「白隊,如果你們輸給替補,明天全隊早上5點加練。」
「藍隊,如果你們撐不過10分鐘差距15分,今晚加練防守到10點。」
林燃和沃頓對視了一眼,眼神帶著勝利的決心,甚至隱隱透出害怕。
奧尼爾活動了一下肩膀,輕笑道:「我看你們現在投降比較好,還能保留點體力撐到晚上。」
白隊都笑了,其中喬治笑得最大聲,畢竟同四巨頭一組根本不可能輸。
藍組也是持相同的看法,但是只要眾人配合好,分差應該能有效控制住。
想了想,五人立刻湊到一起,商討對策。
資歷最深的費舍爾毫無疑問掌握著主導權。
他看向其餘四人:
烏克蘭籍的梅德維登科儘管隨隊拿過兩個總冠軍,但英語仍不見多好;
林燃和沃頓今年新秀,地位最低沒有話語權;
而拉什雖然也是去年新秀,但有一手不錯的三分能力。
矮個子裡拔高個,在五人溝通時,費舍爾不時會徵求拉什意見,漸漸忘記其他人的存在感。
林燃也不在意,畢竟大家的最終的目的都是一樣的,誰也不想拖後腿。
比賽很快就準備開始,漢伯倫作為這次對抗賽的裁判。
眾人集合到中圈之後,他將球高高拋起——
奧尼爾甚至沒全力起跳,只是用寬厚的身軀卡住梅德維登科,指尖輕輕一撥,球已飛向佩頓。
梅德維登科踉蹌後退兩步,低聲罵了句俄語髒話。
比賽正式開始,白隊先攻。
佩頓接球後並不急於推進,而是慢悠悠運過半場,看隊友跑位。
就在這時,他左手指向科比。
馬龍見狀上前給科比打掩護。
科比從右側底角啟動,借他的背掩護切出。
拉什被馬龍一堵,瞬間落後半個身位。
佩頓手腕一抖,擊地傳球給到科比。
就在他接球的瞬間,費舍爾立刻放棄佩頓,撲上去協防——
「包夾!包夾!」費舍爾大喊。
但科比早已預判,一個跳步收球,眼神看向底角的喬治。
沃頓和林燃注意力瞬間被他的眼神欺騙,重心微微傾瀉。
——就在這一瞬間,科比手腕一翻,球如子彈般塞向禁區。
馬龍早在科比接球時就已悄悄下沉,此刻突然啟動,瞬間甩開林燃半個身位。
接到這記不看人傳球,梅德維登科被迫補防。
但馬龍接球後只是一個虛晃,他就被晃飛起來。
馬龍冷靜墊步,輕鬆擦板得分。
2∶0,白隊領先。
傑克遜搖搖頭:「弱側防守輪轉失敗。」
馬龍回防時拍了拍林燃的屁股:「剛才怎麼訓練的?又給吐回來了。」
林燃沒有吭聲,底線發球給費舍爾,後者快速推進。
佩頓貼身緊逼,但費舍爾一個背後運球甩開空間,突然將球甩向左翼的沃頓。
沃頓假投真傳,擊地塞給溜底線的林燃。
佩頓補防稍慢,林燃接球後毫不猶豫——
起跳、出手、籃球劃出高弧線——
「唰!」
3∶2,藍隊反超。
傑克遜嘴角微不可察地揚起,在筆記本上寫:「心理素質:合格。」
經過近四十分鐘的動態三角進攻演練,白隊和藍隊已經能流暢地切換進攻方向,連最頑固的奧尼爾都開始主動尋找策應機會,而不是一味背身要球。
傑克遜吹響長哨:「三角跑位到此為止。」
他掃了眼汗如雨下的球員們,尤其是正撐著膝蓋大口喘氣的林燃和沃頓。
「『用腦子』比跑馬拉松還累……」
「我現在腦子是空的,肌肉也是空的。」
傑克遜對抱怨聲充耳不聞,拿起馬克筆,在全新的戰術板上畫下防守落位。
「三角進攻練完了,現在解決你們的防守——尤其是弱側輪轉,爛得像過期奶酪。」
他掃視所有球員:「通病就一個:看球不看人。」
傑克遜畫出三角箭頭:持球人科比、防守人林燃,以及對位者馬龍。
「你們的眼睛必須同時盯住球、對位球員和自己的站位,調整身體角度要能切斷傳球路線。」
「如果你像根木樁一樣只盯著馬龍,科比一個背傳就能讓弱側空切球員在你頭上暴扣。」
「還有強側被突破時,弱側必須立刻收縮一步——但沒讓你們放空對位射手!」
他在戰術板上重重寫下:提前協防≠過度協防,畫了個大紅叉。
「最後,嘴巴比腳快!輪換前先喊一聲,都悶不吭聲,防守跟自殺有什麼區別?」
說罷,傑克遜拉出三名球員示範:科比、馬龍、喬治進攻,費舍爾、林燃、沃頓防守。
科比突破費舍爾,林燃必須立刻放棄馬龍橫移堵住突破路線,同時高喊「左邊!(或右邊!)」來提示弱側輪轉。
沃頓聽到喊聲,需放棄喬治補防馬龍,並回應「我來補!」
費舍爾被過後需快速回追,補位底角的喬治。
傑克遜一把將球砸向林燃胸口:「現在明白了嗎?輪轉不是亂跑,而是像齒輪一樣咬合!」
「先從你們六個開始弱側輪轉演練,進攻組只允許弱側終結,防守組輪轉成功3次換人——輸的賽後折返跑。」
林燃三人儘管做過示範,但實際操作時還是錯誤頻出:要麼忘記喊話,要麼費舍爾回追太慢。
直到傑克遜威脅要全組加練,他們才第一次成功完成防守。
花了點時間完成三次過後,換下一組,確保每個人都參與,直到所有人汗透球衣,喉嚨喊啞,失誤組當場折返跑之後,這才喊停休息。
傑克遜站在中圈,手裡捏著哨子,目光緩緩掃過眾人。
奧尼爾癱坐在椅子上,咧著嘴笑:「教練,再練下去,鯊魚都會累虛脫。」
傑克遜沒理會他的調侃,只是輕輕一抬下巴,拍了拍戰術板:「今天最後一個項目——5對5實戰對抗,輸的一隊,賽後加練20趟折返跑。」
這句話瞬間讓疲憊的球員們直起了腰。
傑克遜走到人群中間,語氣平淡卻字字誅心:「白隊,如果你們輸給替補,明天全隊早上5點加練。」
「藍隊,如果你們撐不過10分鐘差距15分,今晚加練防守到10點。」
林燃和沃頓對視了一眼,眼神帶著勝利的決心,甚至隱隱透出害怕。
奧尼爾活動了一下肩膀,輕笑道:「我看你們現在投降比較好,還能保留點體力撐到晚上。」
白隊都笑了,其中喬治笑得最大聲,畢竟同四巨頭一組根本不可能輸。
藍組也是持相同的看法,但是只要眾人配合好,分差應該能有效控制住。
想了想,五人立刻湊到一起,商討對策。
資歷最深的費舍爾毫無疑問掌握著主導權。
他看向其餘四人:
烏克蘭籍的梅德維登科儘管隨隊拿過兩個總冠軍,但英語仍不見多好;
林燃和沃頓今年新秀,地位最低沒有話語權;
而拉什雖然也是去年新秀,但有一手不錯的三分能力。
矮個子裡拔高個,在五人溝通時,費舍爾不時會徵求拉什意見,漸漸忘記其他人的存在感。
林燃也不在意,畢竟大家的最終的目的都是一樣的,誰也不想拖後腿。
比賽很快就準備開始,漢伯倫作為這次對抗賽的裁判。
眾人集合到中圈之後,他將球高高拋起——
奧尼爾甚至沒全力起跳,只是用寬厚的身軀卡住梅德維登科,指尖輕輕一撥,球已飛向佩頓。
梅德維登科踉蹌後退兩步,低聲罵了句俄語髒話。
比賽正式開始,白隊先攻。
佩頓接球後並不急於推進,而是慢悠悠運過半場,看隊友跑位。
就在這時,他左手指向科比。
馬龍見狀上前給科比打掩護。
科比從右側底角啟動,借他的背掩護切出。
拉什被馬龍一堵,瞬間落後半個身位。
佩頓手腕一抖,擊地傳球給到科比。
就在他接球的瞬間,費舍爾立刻放棄佩頓,撲上去協防——
「包夾!包夾!」費舍爾大喊。
但科比早已預判,一個跳步收球,眼神看向底角的喬治。
沃頓和林燃注意力瞬間被他的眼神欺騙,重心微微傾瀉。
——就在這一瞬間,科比手腕一翻,球如子彈般塞向禁區。
馬龍早在科比接球時就已悄悄下沉,此刻突然啟動,瞬間甩開林燃半個身位。
接到這記不看人傳球,梅德維登科被迫補防。
但馬龍接球後只是一個虛晃,他就被晃飛起來。
馬龍冷靜墊步,輕鬆擦板得分。
2∶0,白隊領先。
傑克遜搖搖頭:「弱側防守輪轉失敗。」
馬龍回防時拍了拍林燃的屁股:「剛才怎麼訓練的?又給吐回來了。」
林燃沒有吭聲,底線發球給費舍爾,後者快速推進。
佩頓貼身緊逼,但費舍爾一個背後運球甩開空間,突然將球甩向左翼的沃頓。
沃頓假投真傳,擊地塞給溜底線的林燃。
佩頓補防稍慢,林燃接球後毫不猶豫——
起跳、出手、籃球劃出高弧線——
「唰!」
3∶2,藍隊反超。
傑克遜嘴角微不可察地揚起,在筆記本上寫:「心理素質:合格。」