第853章 怎麼樣挨揍！
一菲在墊子上踢得虎虎生風，邵陽卻偷偷溜到了場邊，湊到那位短髮女教練身邊，表情嚴肅得像在請教什麼生死攸關的問題。
「教練，我問你個事兒！」
「你得跟我交個底。」
邵陽壓低聲音，目光還時不時瞟一眼遠處正在踢腳靶的一菲，那樣子活像一個在跟特工接頭的地下工作者。
「就是……如果一個人，練過十幾年跆拳道，黑帶那種，但是已經好幾個月沒練了，今天又猛練了一上午，累得胳膊都抬不起來！」
「這種情況下，她打人還能有多疼？」
教練看了他一眼，嘴角微微抽了一下。
下意識瞥了一眼胡一菲，但她沒有多問，認真地想了想，然後回答：「乳酸堆積，肌肉疲勞，爆發力會下降至少百分之六十。」
「正常情況下，打人不會太疼。」
邵陽眼睛一亮，連忙追問：「那脫臼呢？」
「能把我胳膊卸了嗎？」
教練愣了一下，上下打量了他一眼，那眼神里分明寫著你到底做了什麼虧心事。她搖了搖頭：「沒力氣的狀態下，想卸胳膊很難。」
「除非……」
「除非什麼？」
「除非那個人天賦異稟，爆發力遠超常人。或者極度憤怒的情況下，腎上腺素飆升，瞬間力量會超過肌肉疲勞的限制。」
邵陽的笑容僵在臉上。
他咽了口唾沫，在心裡默默給一菲的天賦異稟加了三個感嘆號。
「那……有沒有什麼辦法，能在挨打的時候減少傷害？」
「比如，護住要害、繃緊肌肉、或者，直接跑？」
教練看著他那副我已經預見到自己會被揍的慫樣，終於沒忍住，笑了一聲。
她伸手在邵陽肩膀上拍了一下，那力道不輕不重，剛好讓他感覺到了專業選手的手勁。
「你要是真怕挨揍，最好的辦法是……別惹她生氣。」
邵陽沉默了。
他低頭看了看自己的胳膊，又抬頭看了看遠處一菲那個剛踢完一組高抬腿、正沖他揮汗微笑的背影，心裡默默地想：來不及了。
練到中午，一菲滿頭大汗，頭髮濕漉漉地貼在臉上，道服濕了一大片，但整個人神清氣爽，眼睛亮得像兩顆星星。
她一邊擦汗，一邊拿著瓶水走過來，那步伐輕快得像踩在雲上。
「邵陽，你跟教練說啥呢？」
「嘀嘀咕咕一上午，比我還忙。」
邵陽連忙從教練身邊彈開，那速度快得像被燙了一下。
他臉上堆起一個「我什麼都沒說」的假笑，那笑容又乖又慫。
「沒什麼……就是問一問教練，我這個年紀學拳還來不來得及。」
「畢竟我菲姐這麼能打，我也不能太差不是？」
「萬一以後你遇到壞人，我還能幫你分擔分擔。」
教練聞言，古怪地看了邵陽一眼，那眼神里分明寫著你剛才問的可不是這個。
但她很懂事地沒有說話，只是低頭整理腳靶，假裝什麼都沒聽到。
一菲聞言，笑著開口，那笑容里有幾分「你終於開竅了」的欣慰，又有幾分我教你足夠了的自信。
「那當然可以了！」
「你要是想練習，我教你啊！」
「不過……」她把手裡的水瓶遞到邵陽面前，手臂微微發顫。
「你先幫我把瓶蓋擰一下，剛剛打得有點脫力了，手都使不上勁。」
邵陽看著一菲遞過來的水瓶，心裡一喜。
脫力！
這個好啊！
教練說的話終於應驗了！
他連忙接過水瓶，輕輕一擰，「啪」的一聲，蓋子開了。
「那等過段時間吧，等我的健身房裝修好了，到時候你教我練拳啊！」
「不光是練拳，還有體能、核心、爆發力，我全都要練。」
「我要做一個配得上我菲姐的男人。」
一菲聽到這話，仰頭喝了半瓶水，擦了擦嘴角，笑得眉眼彎彎。
「可以啊，還知道提升自己身體素質！」
「不錯！值得鼓勵！」
不過下一秒，她臉上的笑容就變得古怪起來。
她湊到邵陽身邊，大大咧咧地攬住他的脖子，把他整個人拽彎了腰，嘴巴貼著他的耳朵，語氣里滿是「我可是什麼都懂」的調侃。
「該不會是……忙不過來了吧？」
「所以才想著健身鍛鍊？」
「是不是發現體力跟不上需求了？」
邵陽聽到這話，一陣黑線從額頭刮到下巴。
他看著一菲那雙寫滿了你別以為我不知道的眼睛，嘴角抽了抽，半天憋出一句：「喝你的水吧！」
他把水瓶懟到一菲嘴邊，水差點灑出來。
一菲哈哈大笑，一口乾完剩下的水，把空瓶往垃圾桶里一扔，動作瀟灑得像在投籃。
「行了，等我沖個澡，換個衣服，我們去吃飯吧！」
「餓死了，中午我要吃紅燒肉！」
邵陽聞言點了點頭，那點頭的動作又乖又慫。
「行了，那你先去吧，我等你。」
一菲點點臉頭，轉身朝更衣室走去，步伐輕快，馬尾辮在腦後甩來甩去。
她剛走遠，邵陽立馬轉身，一把抓住教練的袖子，那力道大得像在抓救命稻草，語速快得像機關槍掃射。
「教練！」
「你確定脫力之後，她很難對我造成嚴重傷害了吧？」
「你剛才說的，爆發力下降百分之六十，肌肉疲勞，打人不太疼！」
「你確定？」
教練被他這副我要上刑場了的表情逗得哭笑不得，但還是認真地點頭。
「放心吧，她最少一個月沒有系統訓練了，今天又練了一上午，脂肪燃燒後全身肌肉都會發酸發脹，到時候很難用上勁的。」
「就算想打你，也沒力氣。」
邵陽聽到這話，心裡那塊懸了半天的石頭終於落了地。
他長長地吐了一口氣，像是從鬼門關走了一遭又回來了。
「謝謝教練！」
「回頭我給你介紹客戶，十個起步！」
教練笑著搖了搖頭，轉身收拾器材去了。
「教練，我問你個事兒！」
「你得跟我交個底。」
邵陽壓低聲音，目光還時不時瞟一眼遠處正在踢腳靶的一菲，那樣子活像一個在跟特工接頭的地下工作者。
「就是……如果一個人，練過十幾年跆拳道，黑帶那種，但是已經好幾個月沒練了，今天又猛練了一上午，累得胳膊都抬不起來！」
「這種情況下，她打人還能有多疼？」
教練看了他一眼，嘴角微微抽了一下。
下意識瞥了一眼胡一菲，但她沒有多問，認真地想了想，然後回答：「乳酸堆積，肌肉疲勞，爆發力會下降至少百分之六十。」
「正常情況下，打人不會太疼。」
邵陽眼睛一亮，連忙追問：「那脫臼呢？」
「能把我胳膊卸了嗎？」
教練愣了一下，上下打量了他一眼，那眼神里分明寫著你到底做了什麼虧心事。她搖了搖頭：「沒力氣的狀態下，想卸胳膊很難。」
「除非……」
「除非什麼？」
「除非那個人天賦異稟，爆發力遠超常人。或者極度憤怒的情況下，腎上腺素飆升，瞬間力量會超過肌肉疲勞的限制。」
邵陽的笑容僵在臉上。
他咽了口唾沫，在心裡默默給一菲的天賦異稟加了三個感嘆號。
「那……有沒有什麼辦法，能在挨打的時候減少傷害？」
「比如，護住要害、繃緊肌肉、或者，直接跑？」
教練看著他那副我已經預見到自己會被揍的慫樣，終於沒忍住，笑了一聲。
她伸手在邵陽肩膀上拍了一下，那力道不輕不重，剛好讓他感覺到了專業選手的手勁。
「你要是真怕挨揍，最好的辦法是……別惹她生氣。」
邵陽沉默了。
他低頭看了看自己的胳膊，又抬頭看了看遠處一菲那個剛踢完一組高抬腿、正沖他揮汗微笑的背影，心裡默默地想：來不及了。
練到中午，一菲滿頭大汗，頭髮濕漉漉地貼在臉上，道服濕了一大片，但整個人神清氣爽，眼睛亮得像兩顆星星。
她一邊擦汗，一邊拿著瓶水走過來，那步伐輕快得像踩在雲上。
「邵陽，你跟教練說啥呢？」
「嘀嘀咕咕一上午，比我還忙。」
邵陽連忙從教練身邊彈開，那速度快得像被燙了一下。
他臉上堆起一個「我什麼都沒說」的假笑，那笑容又乖又慫。
「沒什麼……就是問一問教練，我這個年紀學拳還來不來得及。」
「畢竟我菲姐這麼能打，我也不能太差不是？」
「萬一以後你遇到壞人，我還能幫你分擔分擔。」
教練聞言，古怪地看了邵陽一眼，那眼神里分明寫著你剛才問的可不是這個。
但她很懂事地沒有說話，只是低頭整理腳靶，假裝什麼都沒聽到。
一菲聞言，笑著開口，那笑容里有幾分「你終於開竅了」的欣慰，又有幾分我教你足夠了的自信。
「那當然可以了！」
「你要是想練習，我教你啊！」
「不過……」她把手裡的水瓶遞到邵陽面前，手臂微微發顫。
「你先幫我把瓶蓋擰一下，剛剛打得有點脫力了，手都使不上勁。」
邵陽看著一菲遞過來的水瓶，心裡一喜。
脫力！
這個好啊！
教練說的話終於應驗了！
他連忙接過水瓶，輕輕一擰，「啪」的一聲，蓋子開了。
「那等過段時間吧，等我的健身房裝修好了，到時候你教我練拳啊！」
「不光是練拳，還有體能、核心、爆發力，我全都要練。」
「我要做一個配得上我菲姐的男人。」
一菲聽到這話，仰頭喝了半瓶水，擦了擦嘴角，笑得眉眼彎彎。
「可以啊，還知道提升自己身體素質！」
「不錯！值得鼓勵！」
不過下一秒，她臉上的笑容就變得古怪起來。
她湊到邵陽身邊，大大咧咧地攬住他的脖子，把他整個人拽彎了腰，嘴巴貼著他的耳朵，語氣里滿是「我可是什麼都懂」的調侃。
「該不會是……忙不過來了吧？」
「所以才想著健身鍛鍊？」
「是不是發現體力跟不上需求了？」
邵陽聽到這話，一陣黑線從額頭刮到下巴。
他看著一菲那雙寫滿了你別以為我不知道的眼睛，嘴角抽了抽，半天憋出一句：「喝你的水吧！」
他把水瓶懟到一菲嘴邊，水差點灑出來。
一菲哈哈大笑，一口乾完剩下的水，把空瓶往垃圾桶里一扔，動作瀟灑得像在投籃。
「行了，等我沖個澡，換個衣服，我們去吃飯吧！」
「餓死了，中午我要吃紅燒肉！」
邵陽聞言點了點頭，那點頭的動作又乖又慫。
「行了，那你先去吧，我等你。」
一菲點點臉頭，轉身朝更衣室走去，步伐輕快，馬尾辮在腦後甩來甩去。
她剛走遠，邵陽立馬轉身，一把抓住教練的袖子，那力道大得像在抓救命稻草，語速快得像機關槍掃射。
「教練！」
「你確定脫力之後，她很難對我造成嚴重傷害了吧？」
「你剛才說的，爆發力下降百分之六十，肌肉疲勞，打人不太疼！」
「你確定？」
教練被他這副我要上刑場了的表情逗得哭笑不得，但還是認真地點頭。
「放心吧，她最少一個月沒有系統訓練了，今天又練了一上午，脂肪燃燒後全身肌肉都會發酸發脹，到時候很難用上勁的。」
「就算想打你，也沒力氣。」
邵陽聽到這話，心裡那塊懸了半天的石頭終於落了地。
他長長地吐了一口氣，像是從鬼門關走了一遭又回來了。
「謝謝教練！」
「回頭我給你介紹客戶，十個起步！」
教練笑著搖了搖頭，轉身收拾器材去了。