第70章不甘
曾赫和李毅已經先到了。
曾赫盤坐在蒲團上閉目調息，氣息比上午又平穩了幾分，顯然也用了丹藥或特殊法門加速恢復。
李毅則略顯緊張地活動著手腳，看到沈硯進來，點頭致意。
片刻後，陳鎮推門而入。
他換了一身更利於行動的黑色短打，面色冷峻，目光如電般掃過三人。
「既然館主將你們三人交給我特訓，那麼在這一個月里，你們需忘掉之前的身份戰績，乃至傷痛。」
陳鎮的聲音在靜室中迴蕩，帶著不容置疑的威嚴。
「在這裡，你們只有一個身份，亟待打磨，備戰縣試的武者。」
「我會用最嚴苛的標準要求你們，因為你們的對手不會對你們仁慈。縣試擂台，乃至未來可能的郡試只會更殘酷。」
他頓了頓，繼續道：「特訓分為三部分。」
「晨間，隨眾弟子進行基礎錘鍊，強度加倍；午後在此，由我親自督導，進行專項提升與實戰對抗。」
「晚間，自行消化鞏固，處理暗傷，完成我布置的額外功課。」
「武館資源會向你們傾斜，但能吸收多少，看你們自己。」
「現在，先讓我看看你們各自的狀態和問題。」
陳鎮指向曾赫：「曾赫，你先來，全力攻我，用你目前能使出的最強手段。」
曾赫深吸一口氣，起身走到靜室中央。
他明白這是摸底，也是一次展示。
雖然傷勢未愈，但他眼神鋒芒已露，擺開架勢後，那股沉穩紮實的氣勢再度湧現。
他沒有使用負荷巨大的石壁鎮山，而是將石壁拳的攻防精髓融於一爐，拳掌交錯，步法嚴謹，向陳鎮發起進攻。
他的招式依舊老辣，發力沉穩，只是速度和力量的巔峰不如全盛時，偶爾在變招銜接時，會因肋下隱痛而有細微的滯澀。
陳鎮僅用一隻手，或格或引，輕易化解了曾赫的攻勢，同時口中不斷點評：「根基猶在，發力沉實，但氣血運轉因傷略有遲滯，右肋發力時下意識避讓，此乃隱患……變招稍顯保守，可是信心受損？」
曾赫面色微紅，攻勢不停，但明顯在嘗試調整。
二十餘招後，陳鎮輕輕一掌按在他肩頭，一股柔和卻不容抗拒的力道將他推開。
「可以了。」
「你的問題在於傷勢對發力習慣的影響，以及……心態。敗給沈硯，或許讓你對自身武道路產生了懷疑。」
「需知勝敗乃常事，找出不足，彌補即可，不可動搖根本。接下來，你上午以溫養恢復，重新熟悉發力為主，下午側重防守反擊與耐力訓練。」
「是，陳師兄。」
曾赫肅然應道，心中凜然。
陳鎮眼光確實毒辣，一語中的，不愧是武館唯一真傳弟子。
接著便是李毅。
比起曾赫來，他明顯更緊張。
一上來便全力猛攻，招式大開大合，力求展現自己的拼勁和力量。
陳鎮應對得更加輕鬆，甚至有空微微搖頭。
「力量尚可，但發力粗糙，十成力散了三成在外。招式銜接生硬，缺乏變化，容易被預判。」
「心態急躁，急於證明自己，反而露了更多破綻。」
陳鎮的點評毫不留情：「你之長處在於韌性，短板在於粗糙與急躁。」
「上午加練基礎發力與招式拆解，下午進行極限抗壓與戰術執行訓練。先把你的拳頭練得准起來。」
李毅滿頭大汗地退下，雖然被批得厲害，但眼中反而燃起鬥志。
知道了不足，就有了方向。
最後輪到沈硯。所有人的目光都集中在他身上，連曾赫也睜開了眼。
沈硯走到場中，平靜抱拳：「請師兄指教。」
他沒有選擇搶攻，而是以石壁拳守勢起手，氣息沉凝，周身無懈可擊。
陳鎮眼中精光一閃，這次他沒有被動等待，而是主動踏步上前，一掌拍出，掌風並不凌厲，卻帶著一股無形的壓力，籠罩沈硯周身數尺，仿佛要逼他硬接。
沈硯腳下微錯，身形如水般流動，並未硬撼，而是以手臂劃弧，試圖卸力引偏。
然而陳鎮的掌力似實還虛，驟然變向，如影隨形般跟了上來，速度陡增。
沈硯心中一凜，知道這是試探也是考驗。
他不再一味防守，腰身擰轉，氣血瞬間爆發，右拳自不可思議的角度鑽出，直擊陳鎮掌勢薄弱之處。
正是昨日對曾赫所用螺旋穿甲刺的簡化版，速度更快，穿透力稍減，但更隱蔽突然。
「咦？」
陳鎮輕咦一聲，化掌為指，在間不容髮之際點向沈硯拳面。
沈硯拳勢立變，化刺為震，拳鋒微顫，盪開指力，同時左掌悄無聲息地切向陳鎮肋下。
兩人以快打快，瞬間交換數招。
沈硯將昨日兩戰所得融會貫通，防守時穩如磐石，反擊時刁鑽精準，對力量的掌控和時機的把握。
展現出遠超尋常淬皮後期武者的素養。
更難能可貴的是，他氣息悠長，節奏不亂，似乎永遠留有餘力。
陳鎮越打眼中訝色越濃，他不斷加壓，變換招式，甚至偶爾使出遠超淬皮境理解的精妙手法。
但沈硯總能以紮實的基礎和驚人的應變勉強應對，雖處下風，卻韌勁十足。
二十招後，陳鎮虛晃一招，飄然後退，結束了試探。
他深深看了沈硯一眼，沉吟道：「根基之紮實，氣血之雄渾，遠超同濟。臨戰應變，心性沉穩，亦是上佳。尤其是對力量的細微控制和對戰機的捕捉，堪稱天賦異稟。」
他話鋒一轉：「然，你之問題，在於體系未成。」
「招式銜接雖巧，卻略顯散亂，依賴本能與急智過多。缺乏一套完整高效的屬於自己的攻防節奏。」
「面對實力相近或略遜者，可憑藉天賦與急智取勝。」
「但若遇到經驗老到，體系完整且實力不弱於你者，久戰之下，破綻自現。」
「此外，你攻勢中殺伐果斷，卻稍欠王道之堂正，過於追求險中求勝，此非長久之計。」
沈硯心中震動，陳鎮的點評可謂一針見血。
他確實更多依賴精準控制和觀察技能的預判。
在系統性的武學理解和攻防體系構建上，還有很大不足。
至於「王道」與「險招」，則與他經歷生死習慣以最小代價換取最大成果的戰鬥風格有關。
「你的訓練。」
陳鎮繼續道。
「上午同李毅一起，加強基礎銜接與體系構建。下午，我會親自與你對戰，錘鍊你的攻防節奏，並教你一些更高層次的發力技巧與戰術。」
「晚間，需反覆揣摩，將所學真正化為己用。」
他雖然跟沈硯看似有著一兩次衝突，但都與武館掛鉤，且沈硯如今已是代表武館的參賽弟子，在指導這方面，他自不會有絲毫吝嗇。
「是，師兄。」
沈硯心裡微微一動。
能有一位鍛骨境、經驗豐富的武者如此針對性地點撥，對現在的他而言，比任何丹藥都珍貴。
摸底結束，特訓正式開始。
陳鎮毫不拖沓，立刻為三人安排了下午的第一項內容。
極限負重下的基礎招式拆解與對抗。
沉重的特製石鎖綁縛在四肢，每一次出拳踢腿以及移動都變得異常艱難。
要求將力量控制得更加精細，招式也必須更加簡潔有效。
靜室內很快只剩下沉重的喘息聲以及石鎖摩擦聲以及陳鎮不時響起的冷厲指點聲。
汗水迅速浸透了三人的衣衫。
與此同時，武館其他角落，暗流並未停歇。
孫浩的廂房內，藥味濃重。
他半靠在床上，聽著同伴低聲講述今日演武場的結果。
當聽到沈硯、曾赫、李毅最終獲得名額，呂方違規落敗時，他臉色陰沉得可怕，拳頭死死攥著床單。
「沈硯……他憑什麼……」
孫浩嘶啞低語，眼中充滿了血絲和不甘。
「還有李毅那個廢物，居然也……」
「浩哥，消消氣，養傷要緊。」
同伴勸道：「沈硯現在風頭正盛，館主和陳師兄都看重他，暫時……動不得。」
「動不得？」
孫浩眼中閃過一絲怨毒：「縣試……可不是武館裡面，外面……意外多得很……」
他聲音漸低，不知在盤算什麼。
後院僻靜處，呂方獨自對著木人樁瘋狂擊打，仿佛要將所有的不甘和怨憤都發泄出去。
他面色猙獰，招式狠辣，完全不顧及自身傷勢。「陳鎮……李毅……沈硯……你們給我等著。」
周萱在藥房整理藥材，三個參賽弟子，訓練之餘，該準備的藥材自然是要有的。
臨近傍晚夕陽西斜，將天邊染成一片金紅。
東側靜室內，沈硯三人已近乎虛脫，但眼神卻比來時更加明亮堅定。
第一天的特訓結束了，但這僅僅是開始。
沈硯拖著疲憊卻充滿充實感的身體走出靜室，懷中多了一本陳鎮手書的關於基礎發力銜接與節奏掌控的薄冊。
沈硯推開自家院門。
灶房裡昏黃的燈光透出，伴隨著鍋鏟輕碰的聲響和更加濃郁的飯菜香氣。
不僅僅是尋常的飯食味道，其中還混雜著某種藥材燉煮後特有的略帶苦意的醇香。
是秦水柔又在熬製滋補的湯品了。
「硯哥回來了？」
秦水柔繫著粗布圍裙，從灶房探出身來，手裡還拿著鍋鏟。
燈光映著她溫婉的側臉，看到沈硯的身影，她眼中立刻漾開笑意，但那笑意在觸及沈硯被汗水浸透，肩背處衣衫下隱約透出新鮮青紫痕跡時，迅速化為了心疼。
「快進屋歇著，熱水早就備好了。」
她快步走過來，很自然地想接過沈硯帶著的東西，目光在他身上仔細逡巡。
「今天……好像比昨日更累些？」
「嗯，和師兄對練，收穫很大。」
沈硯側身避開她伸來的手，自己將略顯沉重的訓練服外衫脫下，露出裡面同樣濕透的短打，肌肉線條在燈光下顯得流暢而充滿力量感，卻也布滿了新舊交錯的痕跡。
「皮肉傷，不礙事。曾赫師兄恢復得不錯，明日我要開始與他搭檔對練了。」
他一邊說著，一邊走到院中的水缸旁，用木瓢舀起沁涼的井水，從頭到臉狠狠澆了幾把，衝去部分黏膩的汗水和塵土，精神也為之一振。
晚飯擺在堂屋的小方桌上，比往日更加豐盛。
除了糙米飯和清炒時蔬，正中是一大碗熱氣騰騰，色澤乳白的骨頭湯。
裡面能看到幾塊燉得酥爛的帶肉筒骨和隱隱的藥材輪廓。
旁邊還有一小碟煎得金黃的魚肉，撒著細細的蔥花。
「湯里我加了點黃芪和當歸，都是益氣補血的普通藥材，不礙事，味道也醇。」
秦水柔給沈硯盛了滿滿一碗湯，又夾了一大塊魚腹肉到他碗裡。
「這魚是下午東市收攤時買的，很新鮮。硯哥你多吃點，補足力氣。」
「娘子辛苦了。」沈硯接過，美美喝了一大口湯。
「硯哥才辛苦呢。」
秦水柔小聲道。
滾燙鮮香的湯汁混合著藥材的微甘，順著食道落入胃中，迅速化為一股溫煦的暖流擴散開來，驅散著肌肉深處的酸乏。
沈硯慢慢吃著魚肉和飯菜，感受著食物轉化為精力的踏實感。
飯後，秦水柔手腳麻利地收拾碗筷，沈硯則先檢查了一遍院門和圍牆。
他看似隨意地走動，實則目光掃過牆角、窗沿、甚至地面浮土的痕跡。
青石巷夜晚安靜，鄰里都是尋常百姓，但沈硯絲毫不敢大意。確認並無異常後，他才回到堂屋。
側屋的浴室里，熱氣氤氳。
那個半人高的柏木浴桶中，深褐色的藥液已經準備好，濃烈的藥香混雜著虎骨特有的腥氣與熊膽的清苦瀰漫開來。
沈硯褪去衣物，再次檢查了一下身上新增的幾處瘀傷。
主要是與陳鎮對練時留下的，對方力道控制極佳，皆是皮肉筋骨之傷，未及內腑。
他跨入浴桶，滾燙的藥力瞬間包裹全身，尤其是幾處瘀傷和舊傷疤，傳來陣陣刺痛麻癢。
他緩緩沉坐下去，只留口鼻在外，閉上雙眼。
呼吸變得深長緩慢，若有若無。
意識沉入體內，引導著氣血配合狂暴的藥力，開始修復與強化。
虎骨的壯骨之力如同小錘，輕輕叩打著他的四肢百骸。
熊膽的精華則如同一股清冽而強大的生機，滲入經脈臟腑，滋養著白日劇烈消耗帶來的細微損傷，並進一步壯大著氣血本源。
沈硯回想著與陳鎮對戰時的畫面。
曾赫盤坐在蒲團上閉目調息，氣息比上午又平穩了幾分，顯然也用了丹藥或特殊法門加速恢復。
李毅則略顯緊張地活動著手腳，看到沈硯進來，點頭致意。
片刻後，陳鎮推門而入。
他換了一身更利於行動的黑色短打，面色冷峻，目光如電般掃過三人。
「既然館主將你們三人交給我特訓，那麼在這一個月里，你們需忘掉之前的身份戰績，乃至傷痛。」
陳鎮的聲音在靜室中迴蕩，帶著不容置疑的威嚴。
「在這裡，你們只有一個身份，亟待打磨，備戰縣試的武者。」
「我會用最嚴苛的標準要求你們，因為你們的對手不會對你們仁慈。縣試擂台，乃至未來可能的郡試只會更殘酷。」
他頓了頓，繼續道：「特訓分為三部分。」
「晨間，隨眾弟子進行基礎錘鍊，強度加倍；午後在此，由我親自督導，進行專項提升與實戰對抗。」
「晚間，自行消化鞏固，處理暗傷，完成我布置的額外功課。」
「武館資源會向你們傾斜，但能吸收多少，看你們自己。」
「現在，先讓我看看你們各自的狀態和問題。」
陳鎮指向曾赫：「曾赫，你先來，全力攻我，用你目前能使出的最強手段。」
曾赫深吸一口氣，起身走到靜室中央。
他明白這是摸底，也是一次展示。
雖然傷勢未愈，但他眼神鋒芒已露，擺開架勢後，那股沉穩紮實的氣勢再度湧現。
他沒有使用負荷巨大的石壁鎮山，而是將石壁拳的攻防精髓融於一爐，拳掌交錯，步法嚴謹，向陳鎮發起進攻。
他的招式依舊老辣，發力沉穩，只是速度和力量的巔峰不如全盛時，偶爾在變招銜接時，會因肋下隱痛而有細微的滯澀。
陳鎮僅用一隻手，或格或引，輕易化解了曾赫的攻勢，同時口中不斷點評：「根基猶在，發力沉實，但氣血運轉因傷略有遲滯，右肋發力時下意識避讓，此乃隱患……變招稍顯保守，可是信心受損？」
曾赫面色微紅，攻勢不停，但明顯在嘗試調整。
二十餘招後，陳鎮輕輕一掌按在他肩頭，一股柔和卻不容抗拒的力道將他推開。
「可以了。」
「你的問題在於傷勢對發力習慣的影響，以及……心態。敗給沈硯，或許讓你對自身武道路產生了懷疑。」
「需知勝敗乃常事，找出不足，彌補即可，不可動搖根本。接下來，你上午以溫養恢復，重新熟悉發力為主，下午側重防守反擊與耐力訓練。」
「是，陳師兄。」
曾赫肅然應道，心中凜然。
陳鎮眼光確實毒辣，一語中的，不愧是武館唯一真傳弟子。
接著便是李毅。
比起曾赫來，他明顯更緊張。
一上來便全力猛攻，招式大開大合，力求展現自己的拼勁和力量。
陳鎮應對得更加輕鬆，甚至有空微微搖頭。
「力量尚可，但發力粗糙，十成力散了三成在外。招式銜接生硬，缺乏變化，容易被預判。」
「心態急躁，急於證明自己，反而露了更多破綻。」
陳鎮的點評毫不留情：「你之長處在於韌性，短板在於粗糙與急躁。」
「上午加練基礎發力與招式拆解，下午進行極限抗壓與戰術執行訓練。先把你的拳頭練得准起來。」
李毅滿頭大汗地退下，雖然被批得厲害，但眼中反而燃起鬥志。
知道了不足，就有了方向。
最後輪到沈硯。所有人的目光都集中在他身上，連曾赫也睜開了眼。
沈硯走到場中，平靜抱拳：「請師兄指教。」
他沒有選擇搶攻，而是以石壁拳守勢起手，氣息沉凝，周身無懈可擊。
陳鎮眼中精光一閃，這次他沒有被動等待，而是主動踏步上前，一掌拍出，掌風並不凌厲，卻帶著一股無形的壓力，籠罩沈硯周身數尺，仿佛要逼他硬接。
沈硯腳下微錯，身形如水般流動，並未硬撼，而是以手臂劃弧，試圖卸力引偏。
然而陳鎮的掌力似實還虛，驟然變向，如影隨形般跟了上來，速度陡增。
沈硯心中一凜，知道這是試探也是考驗。
他不再一味防守，腰身擰轉，氣血瞬間爆發，右拳自不可思議的角度鑽出，直擊陳鎮掌勢薄弱之處。
正是昨日對曾赫所用螺旋穿甲刺的簡化版，速度更快，穿透力稍減，但更隱蔽突然。
「咦？」
陳鎮輕咦一聲，化掌為指，在間不容髮之際點向沈硯拳面。
沈硯拳勢立變，化刺為震，拳鋒微顫，盪開指力，同時左掌悄無聲息地切向陳鎮肋下。
兩人以快打快，瞬間交換數招。
沈硯將昨日兩戰所得融會貫通，防守時穩如磐石，反擊時刁鑽精準，對力量的掌控和時機的把握。
展現出遠超尋常淬皮後期武者的素養。
更難能可貴的是，他氣息悠長，節奏不亂，似乎永遠留有餘力。
陳鎮越打眼中訝色越濃，他不斷加壓，變換招式，甚至偶爾使出遠超淬皮境理解的精妙手法。
但沈硯總能以紮實的基礎和驚人的應變勉強應對，雖處下風，卻韌勁十足。
二十招後，陳鎮虛晃一招，飄然後退，結束了試探。
他深深看了沈硯一眼，沉吟道：「根基之紮實，氣血之雄渾，遠超同濟。臨戰應變，心性沉穩，亦是上佳。尤其是對力量的細微控制和對戰機的捕捉，堪稱天賦異稟。」
他話鋒一轉：「然，你之問題，在於體系未成。」
「招式銜接雖巧，卻略顯散亂，依賴本能與急智過多。缺乏一套完整高效的屬於自己的攻防節奏。」
「面對實力相近或略遜者，可憑藉天賦與急智取勝。」
「但若遇到經驗老到，體系完整且實力不弱於你者，久戰之下，破綻自現。」
「此外，你攻勢中殺伐果斷，卻稍欠王道之堂正，過於追求險中求勝，此非長久之計。」
沈硯心中震動，陳鎮的點評可謂一針見血。
他確實更多依賴精準控制和觀察技能的預判。
在系統性的武學理解和攻防體系構建上，還有很大不足。
至於「王道」與「險招」，則與他經歷生死習慣以最小代價換取最大成果的戰鬥風格有關。
「你的訓練。」
陳鎮繼續道。
「上午同李毅一起，加強基礎銜接與體系構建。下午，我會親自與你對戰，錘鍊你的攻防節奏，並教你一些更高層次的發力技巧與戰術。」
「晚間，需反覆揣摩，將所學真正化為己用。」
他雖然跟沈硯看似有著一兩次衝突，但都與武館掛鉤，且沈硯如今已是代表武館的參賽弟子，在指導這方面，他自不會有絲毫吝嗇。
「是，師兄。」
沈硯心裡微微一動。
能有一位鍛骨境、經驗豐富的武者如此針對性地點撥，對現在的他而言，比任何丹藥都珍貴。
摸底結束，特訓正式開始。
陳鎮毫不拖沓，立刻為三人安排了下午的第一項內容。
極限負重下的基礎招式拆解與對抗。
沉重的特製石鎖綁縛在四肢，每一次出拳踢腿以及移動都變得異常艱難。
要求將力量控制得更加精細，招式也必須更加簡潔有效。
靜室內很快只剩下沉重的喘息聲以及石鎖摩擦聲以及陳鎮不時響起的冷厲指點聲。
汗水迅速浸透了三人的衣衫。
與此同時，武館其他角落，暗流並未停歇。
孫浩的廂房內，藥味濃重。
他半靠在床上，聽著同伴低聲講述今日演武場的結果。
當聽到沈硯、曾赫、李毅最終獲得名額，呂方違規落敗時，他臉色陰沉得可怕，拳頭死死攥著床單。
「沈硯……他憑什麼……」
孫浩嘶啞低語，眼中充滿了血絲和不甘。
「還有李毅那個廢物，居然也……」
「浩哥，消消氣，養傷要緊。」
同伴勸道：「沈硯現在風頭正盛，館主和陳師兄都看重他，暫時……動不得。」
「動不得？」
孫浩眼中閃過一絲怨毒：「縣試……可不是武館裡面，外面……意外多得很……」
他聲音漸低，不知在盤算什麼。
後院僻靜處，呂方獨自對著木人樁瘋狂擊打，仿佛要將所有的不甘和怨憤都發泄出去。
他面色猙獰，招式狠辣，完全不顧及自身傷勢。「陳鎮……李毅……沈硯……你們給我等著。」
周萱在藥房整理藥材，三個參賽弟子，訓練之餘，該準備的藥材自然是要有的。
臨近傍晚夕陽西斜，將天邊染成一片金紅。
東側靜室內，沈硯三人已近乎虛脫，但眼神卻比來時更加明亮堅定。
第一天的特訓結束了，但這僅僅是開始。
沈硯拖著疲憊卻充滿充實感的身體走出靜室，懷中多了一本陳鎮手書的關於基礎發力銜接與節奏掌控的薄冊。
沈硯推開自家院門。
灶房裡昏黃的燈光透出，伴隨著鍋鏟輕碰的聲響和更加濃郁的飯菜香氣。
不僅僅是尋常的飯食味道，其中還混雜著某種藥材燉煮後特有的略帶苦意的醇香。
是秦水柔又在熬製滋補的湯品了。
「硯哥回來了？」
秦水柔繫著粗布圍裙，從灶房探出身來，手裡還拿著鍋鏟。
燈光映著她溫婉的側臉，看到沈硯的身影，她眼中立刻漾開笑意，但那笑意在觸及沈硯被汗水浸透，肩背處衣衫下隱約透出新鮮青紫痕跡時，迅速化為了心疼。
「快進屋歇著，熱水早就備好了。」
她快步走過來，很自然地想接過沈硯帶著的東西，目光在他身上仔細逡巡。
「今天……好像比昨日更累些？」
「嗯，和師兄對練，收穫很大。」
沈硯側身避開她伸來的手，自己將略顯沉重的訓練服外衫脫下，露出裡面同樣濕透的短打，肌肉線條在燈光下顯得流暢而充滿力量感，卻也布滿了新舊交錯的痕跡。
「皮肉傷，不礙事。曾赫師兄恢復得不錯，明日我要開始與他搭檔對練了。」
他一邊說著，一邊走到院中的水缸旁，用木瓢舀起沁涼的井水，從頭到臉狠狠澆了幾把，衝去部分黏膩的汗水和塵土，精神也為之一振。
晚飯擺在堂屋的小方桌上，比往日更加豐盛。
除了糙米飯和清炒時蔬，正中是一大碗熱氣騰騰，色澤乳白的骨頭湯。
裡面能看到幾塊燉得酥爛的帶肉筒骨和隱隱的藥材輪廓。
旁邊還有一小碟煎得金黃的魚肉，撒著細細的蔥花。
「湯里我加了點黃芪和當歸，都是益氣補血的普通藥材，不礙事，味道也醇。」
秦水柔給沈硯盛了滿滿一碗湯，又夾了一大塊魚腹肉到他碗裡。
「這魚是下午東市收攤時買的，很新鮮。硯哥你多吃點，補足力氣。」
「娘子辛苦了。」沈硯接過，美美喝了一大口湯。
「硯哥才辛苦呢。」
秦水柔小聲道。
滾燙鮮香的湯汁混合著藥材的微甘，順著食道落入胃中，迅速化為一股溫煦的暖流擴散開來，驅散著肌肉深處的酸乏。
沈硯慢慢吃著魚肉和飯菜，感受著食物轉化為精力的踏實感。
飯後，秦水柔手腳麻利地收拾碗筷，沈硯則先檢查了一遍院門和圍牆。
他看似隨意地走動，實則目光掃過牆角、窗沿、甚至地面浮土的痕跡。
青石巷夜晚安靜，鄰里都是尋常百姓，但沈硯絲毫不敢大意。確認並無異常後，他才回到堂屋。
側屋的浴室里，熱氣氤氳。
那個半人高的柏木浴桶中，深褐色的藥液已經準備好，濃烈的藥香混雜著虎骨特有的腥氣與熊膽的清苦瀰漫開來。
沈硯褪去衣物，再次檢查了一下身上新增的幾處瘀傷。
主要是與陳鎮對練時留下的，對方力道控制極佳，皆是皮肉筋骨之傷，未及內腑。
他跨入浴桶，滾燙的藥力瞬間包裹全身，尤其是幾處瘀傷和舊傷疤，傳來陣陣刺痛麻癢。
他緩緩沉坐下去，只留口鼻在外，閉上雙眼。
呼吸變得深長緩慢，若有若無。
意識沉入體內，引導著氣血配合狂暴的藥力，開始修復與強化。
虎骨的壯骨之力如同小錘，輕輕叩打著他的四肢百骸。
熊膽的精華則如同一股清冽而強大的生機，滲入經脈臟腑，滋養著白日劇烈消耗帶來的細微損傷，並進一步壯大著氣血本源。
沈硯回想著與陳鎮對戰時的畫面。