第32章 瘋狂訓練、賽前儀式
都靈的三月，空氣中還帶著冬末的微寒，但維諾沃訓練基地的草皮已經綠意盎然。
三月對尤文圖斯來說，賽程相對寬鬆。
聯賽對手分別是烏迪內斯、AC米蘭、桑普多利亞，除了AC米蘭實力都很一般，即使是AC米蘭，如今早就不復當年，相比如日中天的尤文圖斯也是弱雞一枚。
更關鍵的是，尤文圖斯在意甲積分榜上的領先優勢高達13分。
這意味著什麼？
意味著哪怕輸掉其中一場，甚至兩場，榜首位置依然穩固。
意味著阿萊格里可以在聯賽中進行適度輪換，為更重要的比賽保存體力。
也意味著...
「聯賽里，不需要浪費系統接管次數。」
林默站在訓練場邊，一邊繫著鞋帶，一邊在心裡盤算。
真正的戰場，在3月15日。
歐冠1/8決賽次回合，主場對陣波爾圖。
首回合客場2-1取勝，手握兩個寶貴的客場進球，回到安聯球場，尤文圖斯占據著絕對的主動權。
但足球世界，從沒有百分之百的保險。
波爾圖在巨龍球場展現出的瘋狂反撲能力，林默記憶猶新。
魯本·內維斯那腳石破天驚的遠射，至今想起來還讓他心有餘悸。
「那場比賽，必須拿下。」
林默系好鞋帶，站起身，活動了一下腳踝。
「而在此之前...」
他看了一眼訓練場上正在布置的器材。
速度訓練專用跑道、盤帶障礙樁、帶阻力彈力繩...
專項訓練，正式開始。
3月4日。
意甲第27輪，尤文圖斯客場挑戰烏迪內斯。
弗留利球場，能容納兩萬五千人的球場座無虛席。
烏迪內斯的主場素有「意甲魔鬼主場」之稱，但今天，魔鬼遇到了真正的魔王。
阿萊格里進行了大面積輪換：
布馮輪休，內托首發。
基耶利尼輪休，魯加尼首發。
赫迪拉輪休，馬爾基西奧首發。
林默依然出現在右邊翼衛的位置上，但今天的戰術指令很明確：
「進攻時可以更大膽地前壓，但要注意身後空當。」
開場第11分鐘，尤文圖斯就打破了僵局。
皮亞尼奇中路直塞，伊瓜因反越位成功，單刀推射破門。
1-0！
之後比賽進入尤文圖斯熟悉的節奏。
領先後控球，耐心倒腳，尋找反擊機會。
烏迪內斯試圖通過邊路進攻尋找機會，但林默和利希施泰納的右路組合，今天表現得異常穩固。
第28分鐘，烏迪內斯左路傳中，林默在禁區後點力壓對方邊鋒頭球解圍。
第35分鐘，林默在右路與迪巴拉完成二過一配合後下底傳中，伊瓜因搶點射門被門將撲出。
「林默今天在攻防兩端的存在感很強。」
申方在解說中評價。
「雖然數據上沒有進球助攻，但他的跑動範圍很大，防守到位率很高。」
半場結束，尤文1-0領先。
下半場第63分鐘，阿萊格里做出換人調整。
林默被阿爾維斯換下。
「提前打卡下班。」
這是林默加盟尤文後第一次在勝負未定、自己表現良好的情況下被提前換下。
但他明白阿萊格里的用意。
保護，輪換，為更重要的比賽蓄力。
坐在替補席上，林默一邊喝著功能飲料，一邊觀察著場上的局勢。
第78分鐘，迪巴拉禁區外遠射破門，將比分鎖定為2-0。
最終，尤文圖斯客場輕鬆取勝，繼續以13分優勢領跑意甲積分榜。
賽後評分，林默得到了7.2分，中規中矩但穩定。
阿萊格里在新聞發布會上特意提到了他。
「林在防守端的進步很明顯。他學會了如何在保持進攻威脅的同時，做好防守本職。這是他在義大利足球中學到的重要一課。」
3月11日。
意甲第28輪，尤文圖斯主場迎戰AC米蘭。
安聯球場再次爆滿。
這場比賽被媒體渲染為「意甲國家德比」，但實際上，這個賽季的AC米蘭正處於重建期，實力與尤文差距明顯。
阿萊格里繼續輪換。
林默沒有進入大名單。
坐在看台的VIP包廂里，林默以觀眾的身份觀看比賽。
第23分鐘，伊瓜因點球破門。
第67分鐘，曼朱基奇頭球擴大比分。
最終，尤文圖斯2-1戰勝AC米蘭，取得聯賽七連勝。
林默在看台上，心情複雜。
一方面，他渴望上場。
另一方面，他也理解阿萊格里的輪換策略。
更重要的是...
「這給了我更多訓練時間。」
比賽結束後，他沒有隨隊大巴返回，而是直接讓司機送他回家。
晚上10點，家附近租借的訓練基地的燈光依然亮著。
瘋狂訓練，持續進行。
林默的私人訓練團隊，此刻正面臨著一場「災難」。
「林，今天已經是連續第十天加練了。」
體能教練馬特奧擦著汗，臉上寫滿了疲憊。
「按照計劃，今天應該是恢復性訓練，而不是...」
「馬特奧。」
林默一邊拉伸，一邊平靜地說。
「距離3月15日還有4天。我要在那之前，把速度和盤帶再提升一個檔次。」
「可是你的身體需要休息！」
技術教練盧卡忍不住插話。
「過度訓練會導致肌肉疲勞，增加受傷風險。我們已經連續兩周每天訓練時長超過6小時了...」
「那就調整訓練內容，但強度不能降！你想辦法解決，不然這個月的獎金就別想要了。」
林默的語氣不容置疑。
「而且，我知道我的身體極限在哪裡。」
訓練開始了。
第一項：速度爆發力訓練。
林默站在20米跑道的起點，身上繫著特製的彈力阻力繩，另一端固定在身後的支架上。
「準備...開始！」
馬特奧按下秒表。
林默像一頭被激怒的獵豹，瞬間爆發！
阻力繩被拉得筆直，肌肉緊繃到極限。
他的雙腿快速蹬地，每一步都竭盡全力。
「5.8秒！」
馬特奧報出時間。
林默喘著粗氣走回起點，看了一眼秒表上的數字。
「太慢了。」
他搖頭。
「再來。」
第二次：5.7秒。
「再來。」
第三次：5.6秒。
「再來。」
第四次...
當林默完成第十次衝刺時，他的雙腿已經在微微顫抖。
汗水浸透了訓練服，滴在塑膠跑道上。
「夠了，林。」
馬特奧上前扶住他。
「今天的量已經夠了。」
「還不夠。」
林默甩開他的手。
「盤帶訓練。」
第二項：盤帶精準度訓練。
訓練場上布置了一個複雜的障礙樁陣，樁與樁之間的距離只有一米，而且擺放成不規則的曲線。
林默需要帶球以最快速度穿過樁陣，同時保證皮球不碰樁。
第一次嘗試，他在第三個拐角處碰倒了樁。
第二次，第五個。
第三次...
「注意步頻！小步幅，高頻率！」
盧卡在場邊指導。
「你的步幅太大了，在狹小空間裡不夠靈活！」
林默咬著牙，再次嘗試。
他的眼睛死死盯著皮球和樁之間的空隙，雙腳快速移動，腳腕細微地調整著觸球力度。
第七次嘗試，終於全程無碰樁完成。
時間：12.4秒。
「還是太慢。」
林默看著秒表。
「林，今天...」
盧卡話說到一半，看到林默的眼神，把後半句咽了回去。
林默抱起球，走向起點。
晚上12點。
訓練基地的燈光下，只剩下林默和三個精疲力盡的訓練師。
「林，我們得談談。」
馬特奧終於忍不住了，他掏出一份數據報告。
「這是你過去兩周的訓練數據：日均訓練時長6.5小時，衝刺跑總量超過150次，盤帶練習超過300次...這已經超出了職業球員的正常訓練負荷。」
「所以呢？」
林默一邊擦汗一邊問。
「所以我們需要調整。」
盧卡接過話頭。
「要麼減少訓練量，要麼...你給我們加人。我們三個人真的撐不住了。」
他看著林默，眼神裡帶著懇求：
「自從跟你來到尤文圖斯，我們三個都瘦了一圈。馬特奧上周體檢，醫生說他有輕度疲勞綜合徵。我的膝蓋舊傷復發了兩次。安東尼奧（另一位訓練師）昨天跟我說，他老婆威脅要離婚，因為他天天半夜才回家。」
林默沉默了。
他看著眼前這三個滿臉疲憊的訓練師。
馬特奧，35歲，曾經是意乙球員，因傷退役後轉型做訓練師，專業能力一流，但上有老下有小，家裡兩個孩子還在上小學。
盧卡，32歲，科維恰諾體育學院畢業的高材生，對技術細節有著近乎偏執的追求，但因為工作太忙，至今單身。
安東尼奧，40歲，經驗最豐富的康復師，曾經為多位意甲球星服務，但現在眼袋深重，頭髮也白了不少。
「錢我們掙得不少。」
馬特奧苦笑著說。
「但再這麼下去，真是有錢沒命花。」
訓練場陷入短暫的寂靜。
只有遠處街道傳來的零星車聲。
林默深吸一口氣，然後緩緩吐出。
「好。」
他終於開口。
「從明天開始，訓練時間調整為上午兩小時，下午兩小時，晚上不加練。」
三個訓練師的眼睛同時亮了起來。
「但是——」
林默話鋒一轉。
「強度不能降。上午專注速度爆發力，下午專注盤帶和技術。我會聯繫斯特魯特，讓他再派兩個訓練師過來，組成輪班制。」
他看著三人。
「你們的工資，從這個月開始，每人上調30%。作為補償。」
「林，這...」
馬特奧愣住了。
「就這麼定了。」
林默擺擺手。
「現在，送我回去。明天早上七點，準時開始。」
回去的車上，林默靠在座椅上，閉上眼睛。
腦海里，系統面板悄然浮現：
速度（良好）-[進度：845/2000]
盤帶（良好）-[進度：698/2000]
半個月的瘋狂訓練，帶來了顯著的進步。
速度進度從599提升到845，增加了246點。
盤帶進度從432提升到698，增加了266點。
按照這個速度，三個月內突破到優秀，完全有可能。
林默睜開眼睛，看向窗外的都靈夜景。
燈火輝煌的城市，在夜色中安靜地呼吸。
3月15日。
比賽前一個半小時。
晚上六點，他獨自駕車來到球場。
更衣室里，工作人員正在忙碌。
「嘿，林，這麼早？」
器材管理員保羅笑著打招呼。
這半個月，他幾乎每天都能看到林默在訓練結束後加練，兩人已經熟絡起來。
「嗯，提前準備一下。」
林默點頭回應。
他走到自己的衣櫃前。
39號球衣已經掛好，兩套：一套比賽服，一套訓練服。
旁邊整齊地擺放著護腿板、球襪、繃帶、止汗帶。
林默慢條斯理地開始準備。
第一步：檢查裝備。
他拿起球衣，仔細檢查每一個縫合處，確認沒有鬆動。
然後檢查球襪、護腿板、球鞋、鞋帶是否完好，鞋釘是否牢固。
第二步：擺放順序。
他將所有裝備按照穿戴順序擺放整齊，從內到外，從下到上。
球襪在最左邊，然後是護腿板，接著是短褲，最後是球衣。
球鞋放在最下方。
第三步：熱身準備。
林默脫掉外套，換上訓練服，然後躺在更衣室的地板上，開始進行靜態拉伸。
他的動作緩慢而精確，每一個拉伸動作都保持至少30秒。
這是他從萊比錫時期就養成的習慣。
賽前儀式。
每一個職業球員都有自己獨特的賽前習慣。
有的喜歡在更衣室里聽特定的音樂，有的喜歡在出場前親吻某個護身符，有的必須按照固定順序穿戴裝備。
林默的儀式，就是這種緩慢、細緻、近乎強迫症的準備過程。
用他自己的話說：
「當一切都在掌控之中時，心才會安定。」
十幾分鐘後，陸陸續續有隊友抵達。
布馮第一個進來，看到躺在地板上拉伸的林默，見怪不怪地點了點頭。
「早，吉吉。」
「早，林。」
接著是基耶利尼、博努奇、皮亞尼奇...
每個人都繞過林默，走到自己的位置，開始各自的準備。
更衣室里的氣氛，既輕鬆又緊繃。
輕鬆是因為首回合的優勢，客場2-1取勝，回到主場只要不輸兩個球以上就能晉級。
緊繃是因為這是歐冠淘汰賽，任何輕敵都可能付出代價。
阿萊格里在晚上七點準時走進更衣室。
戰術板上已經畫好了波爾圖的陣型和主要進攻線路。
「我知道你們在想什麼。」
阿萊格里開門見山。
「我們2-1領先，有兩個客場進球，主場作戰，晉級概率很大。」
他頓了頓，目光掃過每一個人。
「但我要提醒你們，波爾圖在巨龍球場展現出了什麼樣的戰鬥力。他們不會輕易放棄，他們會瘋狂逼搶，會不惜一切代價試圖進球。」
「我們的戰術很明確：上半場穩守，消耗他們的體力和鬥志。下半場，等他們體能下降後，再發動致命反擊。」
他看向林默。
「林，你今天的位置是右邊鋒。我要你充分利用他們的左路空當，特萊斯喜歡助攻，他身後會有大片空當。拿到球後，不要猶豫，要麼傳中找岡薩洛和馬里奧，要麼內切射門。」
「明白。」
「還有。」
阿萊格里補充道。
「防守時要注意回追。布拉希米的速度很快，別給他起速的機會。」
「明白。」
林默已經穿戴整齊。
他坐在自己的位置上，閉上眼睛，深呼吸。
腦海里，系統面板再次浮現：
【本月系統接管剩餘次數：4/4】
首回合在巨龍球場，他克制、沉穩、甘當綠葉。
但今天，在家門口，在安聯球場，在四萬五千名尤文球迷面前...
他不想再克制了。
那種依靠系統接管、踢出驚世駭俗神仙球的快感，那種「我就是上帝」的掌控感，那種讓全場沸騰、讓對手絕望的張揚...
久違了。
林默睜開眼睛。
眼神里，有一種壓抑了許久的火焰在跳動。
「今夜，我要重燃激情。」
「統治比賽！」
晚上七點四十五分。
球員通道里，兩隊球員列隊站好。
波爾圖的球員表情嚴肅，眼神堅定。
尤文圖斯的球員則相對放鬆，但專注。
林默站在隊列中，能聽到球場外傳來的巨大聲浪。
通道口的燈光閃爍，提示出場。
兩隊球員走出通道。
瞬間，聲浪如海嘯般撲面而來！
安聯球場被黑白兩色填滿，四萬五千名尤文球迷揮舞著圍巾，齊聲高唱。
「JU-VE！JU-VE！JU-VE！」
林默踏上草皮。
草皮柔軟而富有彈性，燈光耀眼而溫暖。
和一個月前在巨龍球場那種客場作戰的壓抑感完全不同。
這裡是主場。
這裡是堡壘。
這裡，他說了算。
賽前合影環節，林默站在第二排，臉上繼續露出那種標誌性的、略帶囂張的微笑。
放鬆，自信，甚至有些輕佻。
合影結束，球員們散開，進行最後的熱身。
林默看向波爾圖的半場。
他看到了特萊斯，那個首回合讓他吃盡苦頭的左後衛。
看到了布拉希米，那個速度快得驚人的邊鋒。
看到了卡西利亞斯，曾經的皇馬門神，如今波爾圖的最後一道防線。
也看到了魯本·內維斯，那個打進世界波的19歲天才。
「來吧。」
林默在心裡默念。
「今夜，不會再有克制。」
「今夜，我要讓安聯球場，為我沸騰。」
主裁判看了看表，吹響口哨。
「嗶——！」
2016/17賽季歐冠1/8決賽次回合，尤文圖斯對陣波爾圖，正式開始！
三月對尤文圖斯來說，賽程相對寬鬆。
聯賽對手分別是烏迪內斯、AC米蘭、桑普多利亞，除了AC米蘭實力都很一般，即使是AC米蘭，如今早就不復當年，相比如日中天的尤文圖斯也是弱雞一枚。
更關鍵的是，尤文圖斯在意甲積分榜上的領先優勢高達13分。
這意味著什麼？
意味著哪怕輸掉其中一場，甚至兩場，榜首位置依然穩固。
意味著阿萊格里可以在聯賽中進行適度輪換，為更重要的比賽保存體力。
也意味著...
「聯賽里，不需要浪費系統接管次數。」
林默站在訓練場邊，一邊繫著鞋帶，一邊在心裡盤算。
真正的戰場，在3月15日。
歐冠1/8決賽次回合，主場對陣波爾圖。
首回合客場2-1取勝，手握兩個寶貴的客場進球，回到安聯球場，尤文圖斯占據著絕對的主動權。
但足球世界，從沒有百分之百的保險。
波爾圖在巨龍球場展現出的瘋狂反撲能力，林默記憶猶新。
魯本·內維斯那腳石破天驚的遠射，至今想起來還讓他心有餘悸。
「那場比賽，必須拿下。」
林默系好鞋帶，站起身，活動了一下腳踝。
「而在此之前...」
他看了一眼訓練場上正在布置的器材。
速度訓練專用跑道、盤帶障礙樁、帶阻力彈力繩...
專項訓練，正式開始。
3月4日。
意甲第27輪，尤文圖斯客場挑戰烏迪內斯。
弗留利球場，能容納兩萬五千人的球場座無虛席。
烏迪內斯的主場素有「意甲魔鬼主場」之稱，但今天，魔鬼遇到了真正的魔王。
阿萊格里進行了大面積輪換：
布馮輪休，內托首發。
基耶利尼輪休，魯加尼首發。
赫迪拉輪休，馬爾基西奧首發。
林默依然出現在右邊翼衛的位置上，但今天的戰術指令很明確：
「進攻時可以更大膽地前壓，但要注意身後空當。」
開場第11分鐘，尤文圖斯就打破了僵局。
皮亞尼奇中路直塞，伊瓜因反越位成功，單刀推射破門。
1-0！
之後比賽進入尤文圖斯熟悉的節奏。
領先後控球，耐心倒腳，尋找反擊機會。
烏迪內斯試圖通過邊路進攻尋找機會，但林默和利希施泰納的右路組合，今天表現得異常穩固。
第28分鐘，烏迪內斯左路傳中，林默在禁區後點力壓對方邊鋒頭球解圍。
第35分鐘，林默在右路與迪巴拉完成二過一配合後下底傳中，伊瓜因搶點射門被門將撲出。
「林默今天在攻防兩端的存在感很強。」
申方在解說中評價。
「雖然數據上沒有進球助攻，但他的跑動範圍很大，防守到位率很高。」
半場結束，尤文1-0領先。
下半場第63分鐘，阿萊格里做出換人調整。
林默被阿爾維斯換下。
「提前打卡下班。」
這是林默加盟尤文後第一次在勝負未定、自己表現良好的情況下被提前換下。
但他明白阿萊格里的用意。
保護，輪換，為更重要的比賽蓄力。
坐在替補席上，林默一邊喝著功能飲料，一邊觀察著場上的局勢。
第78分鐘，迪巴拉禁區外遠射破門，將比分鎖定為2-0。
最終，尤文圖斯客場輕鬆取勝，繼續以13分優勢領跑意甲積分榜。
賽後評分，林默得到了7.2分，中規中矩但穩定。
阿萊格里在新聞發布會上特意提到了他。
「林在防守端的進步很明顯。他學會了如何在保持進攻威脅的同時，做好防守本職。這是他在義大利足球中學到的重要一課。」
3月11日。
意甲第28輪，尤文圖斯主場迎戰AC米蘭。
安聯球場再次爆滿。
這場比賽被媒體渲染為「意甲國家德比」，但實際上，這個賽季的AC米蘭正處於重建期，實力與尤文差距明顯。
阿萊格里繼續輪換。
林默沒有進入大名單。
坐在看台的VIP包廂里，林默以觀眾的身份觀看比賽。
第23分鐘，伊瓜因點球破門。
第67分鐘，曼朱基奇頭球擴大比分。
最終，尤文圖斯2-1戰勝AC米蘭，取得聯賽七連勝。
林默在看台上，心情複雜。
一方面，他渴望上場。
另一方面，他也理解阿萊格里的輪換策略。
更重要的是...
「這給了我更多訓練時間。」
比賽結束後，他沒有隨隊大巴返回，而是直接讓司機送他回家。
晚上10點，家附近租借的訓練基地的燈光依然亮著。
瘋狂訓練，持續進行。
林默的私人訓練團隊，此刻正面臨著一場「災難」。
「林，今天已經是連續第十天加練了。」
體能教練馬特奧擦著汗，臉上寫滿了疲憊。
「按照計劃，今天應該是恢復性訓練，而不是...」
「馬特奧。」
林默一邊拉伸，一邊平靜地說。
「距離3月15日還有4天。我要在那之前，把速度和盤帶再提升一個檔次。」
「可是你的身體需要休息！」
技術教練盧卡忍不住插話。
「過度訓練會導致肌肉疲勞，增加受傷風險。我們已經連續兩周每天訓練時長超過6小時了...」
「那就調整訓練內容，但強度不能降！你想辦法解決，不然這個月的獎金就別想要了。」
林默的語氣不容置疑。
「而且，我知道我的身體極限在哪裡。」
訓練開始了。
第一項：速度爆發力訓練。
林默站在20米跑道的起點，身上繫著特製的彈力阻力繩，另一端固定在身後的支架上。
「準備...開始！」
馬特奧按下秒表。
林默像一頭被激怒的獵豹，瞬間爆發！
阻力繩被拉得筆直，肌肉緊繃到極限。
他的雙腿快速蹬地，每一步都竭盡全力。
「5.8秒！」
馬特奧報出時間。
林默喘著粗氣走回起點，看了一眼秒表上的數字。
「太慢了。」
他搖頭。
「再來。」
第二次：5.7秒。
「再來。」
第三次：5.6秒。
「再來。」
第四次...
當林默完成第十次衝刺時，他的雙腿已經在微微顫抖。
汗水浸透了訓練服，滴在塑膠跑道上。
「夠了，林。」
馬特奧上前扶住他。
「今天的量已經夠了。」
「還不夠。」
林默甩開他的手。
「盤帶訓練。」
第二項：盤帶精準度訓練。
訓練場上布置了一個複雜的障礙樁陣，樁與樁之間的距離只有一米，而且擺放成不規則的曲線。
林默需要帶球以最快速度穿過樁陣，同時保證皮球不碰樁。
第一次嘗試，他在第三個拐角處碰倒了樁。
第二次，第五個。
第三次...
「注意步頻！小步幅，高頻率！」
盧卡在場邊指導。
「你的步幅太大了，在狹小空間裡不夠靈活！」
林默咬著牙，再次嘗試。
他的眼睛死死盯著皮球和樁之間的空隙，雙腳快速移動，腳腕細微地調整著觸球力度。
第七次嘗試，終於全程無碰樁完成。
時間：12.4秒。
「還是太慢。」
林默看著秒表。
「林，今天...」
盧卡話說到一半，看到林默的眼神，把後半句咽了回去。
林默抱起球，走向起點。
晚上12點。
訓練基地的燈光下，只剩下林默和三個精疲力盡的訓練師。
「林，我們得談談。」
馬特奧終於忍不住了，他掏出一份數據報告。
「這是你過去兩周的訓練數據：日均訓練時長6.5小時，衝刺跑總量超過150次，盤帶練習超過300次...這已經超出了職業球員的正常訓練負荷。」
「所以呢？」
林默一邊擦汗一邊問。
「所以我們需要調整。」
盧卡接過話頭。
「要麼減少訓練量，要麼...你給我們加人。我們三個人真的撐不住了。」
他看著林默，眼神裡帶著懇求：
「自從跟你來到尤文圖斯，我們三個都瘦了一圈。馬特奧上周體檢，醫生說他有輕度疲勞綜合徵。我的膝蓋舊傷復發了兩次。安東尼奧（另一位訓練師）昨天跟我說，他老婆威脅要離婚，因為他天天半夜才回家。」
林默沉默了。
他看著眼前這三個滿臉疲憊的訓練師。
馬特奧，35歲，曾經是意乙球員，因傷退役後轉型做訓練師，專業能力一流，但上有老下有小，家裡兩個孩子還在上小學。
盧卡，32歲，科維恰諾體育學院畢業的高材生，對技術細節有著近乎偏執的追求，但因為工作太忙，至今單身。
安東尼奧，40歲，經驗最豐富的康復師，曾經為多位意甲球星服務，但現在眼袋深重，頭髮也白了不少。
「錢我們掙得不少。」
馬特奧苦笑著說。
「但再這麼下去，真是有錢沒命花。」
訓練場陷入短暫的寂靜。
只有遠處街道傳來的零星車聲。
林默深吸一口氣，然後緩緩吐出。
「好。」
他終於開口。
「從明天開始，訓練時間調整為上午兩小時，下午兩小時，晚上不加練。」
三個訓練師的眼睛同時亮了起來。
「但是——」
林默話鋒一轉。
「強度不能降。上午專注速度爆發力，下午專注盤帶和技術。我會聯繫斯特魯特，讓他再派兩個訓練師過來，組成輪班制。」
他看著三人。
「你們的工資，從這個月開始，每人上調30%。作為補償。」
「林，這...」
馬特奧愣住了。
「就這麼定了。」
林默擺擺手。
「現在，送我回去。明天早上七點，準時開始。」
回去的車上，林默靠在座椅上，閉上眼睛。
腦海里，系統面板悄然浮現：
速度（良好）-[進度：845/2000]
盤帶（良好）-[進度：698/2000]
半個月的瘋狂訓練，帶來了顯著的進步。
速度進度從599提升到845，增加了246點。
盤帶進度從432提升到698，增加了266點。
按照這個速度，三個月內突破到優秀，完全有可能。
林默睜開眼睛，看向窗外的都靈夜景。
燈火輝煌的城市，在夜色中安靜地呼吸。
3月15日。
比賽前一個半小時。
晚上六點，他獨自駕車來到球場。
更衣室里，工作人員正在忙碌。
「嘿，林，這麼早？」
器材管理員保羅笑著打招呼。
這半個月，他幾乎每天都能看到林默在訓練結束後加練，兩人已經熟絡起來。
「嗯，提前準備一下。」
林默點頭回應。
他走到自己的衣櫃前。
39號球衣已經掛好，兩套：一套比賽服，一套訓練服。
旁邊整齊地擺放著護腿板、球襪、繃帶、止汗帶。
林默慢條斯理地開始準備。
第一步：檢查裝備。
他拿起球衣，仔細檢查每一個縫合處，確認沒有鬆動。
然後檢查球襪、護腿板、球鞋、鞋帶是否完好，鞋釘是否牢固。
第二步：擺放順序。
他將所有裝備按照穿戴順序擺放整齊，從內到外，從下到上。
球襪在最左邊，然後是護腿板，接著是短褲，最後是球衣。
球鞋放在最下方。
第三步：熱身準備。
林默脫掉外套，換上訓練服，然後躺在更衣室的地板上，開始進行靜態拉伸。
他的動作緩慢而精確，每一個拉伸動作都保持至少30秒。
這是他從萊比錫時期就養成的習慣。
賽前儀式。
每一個職業球員都有自己獨特的賽前習慣。
有的喜歡在更衣室里聽特定的音樂，有的喜歡在出場前親吻某個護身符，有的必須按照固定順序穿戴裝備。
林默的儀式，就是這種緩慢、細緻、近乎強迫症的準備過程。
用他自己的話說：
「當一切都在掌控之中時，心才會安定。」
十幾分鐘後，陸陸續續有隊友抵達。
布馮第一個進來，看到躺在地板上拉伸的林默，見怪不怪地點了點頭。
「早，吉吉。」
「早，林。」
接著是基耶利尼、博努奇、皮亞尼奇...
每個人都繞過林默，走到自己的位置，開始各自的準備。
更衣室里的氣氛，既輕鬆又緊繃。
輕鬆是因為首回合的優勢，客場2-1取勝，回到主場只要不輸兩個球以上就能晉級。
緊繃是因為這是歐冠淘汰賽，任何輕敵都可能付出代價。
阿萊格里在晚上七點準時走進更衣室。
戰術板上已經畫好了波爾圖的陣型和主要進攻線路。
「我知道你們在想什麼。」
阿萊格里開門見山。
「我們2-1領先，有兩個客場進球，主場作戰，晉級概率很大。」
他頓了頓，目光掃過每一個人。
「但我要提醒你們，波爾圖在巨龍球場展現出了什麼樣的戰鬥力。他們不會輕易放棄，他們會瘋狂逼搶，會不惜一切代價試圖進球。」
「我們的戰術很明確：上半場穩守，消耗他們的體力和鬥志。下半場，等他們體能下降後，再發動致命反擊。」
他看向林默。
「林，你今天的位置是右邊鋒。我要你充分利用他們的左路空當，特萊斯喜歡助攻，他身後會有大片空當。拿到球後，不要猶豫，要麼傳中找岡薩洛和馬里奧，要麼內切射門。」
「明白。」
「還有。」
阿萊格里補充道。
「防守時要注意回追。布拉希米的速度很快，別給他起速的機會。」
「明白。」
林默已經穿戴整齊。
他坐在自己的位置上，閉上眼睛，深呼吸。
腦海里，系統面板再次浮現：
【本月系統接管剩餘次數：4/4】
首回合在巨龍球場，他克制、沉穩、甘當綠葉。
但今天，在家門口，在安聯球場，在四萬五千名尤文球迷面前...
他不想再克制了。
那種依靠系統接管、踢出驚世駭俗神仙球的快感，那種「我就是上帝」的掌控感，那種讓全場沸騰、讓對手絕望的張揚...
久違了。
林默睜開眼睛。
眼神里，有一種壓抑了許久的火焰在跳動。
「今夜，我要重燃激情。」
「統治比賽！」
晚上七點四十五分。
球員通道里，兩隊球員列隊站好。
波爾圖的球員表情嚴肅，眼神堅定。
尤文圖斯的球員則相對放鬆，但專注。
林默站在隊列中，能聽到球場外傳來的巨大聲浪。
通道口的燈光閃爍，提示出場。
兩隊球員走出通道。
瞬間，聲浪如海嘯般撲面而來！
安聯球場被黑白兩色填滿，四萬五千名尤文球迷揮舞著圍巾，齊聲高唱。
「JU-VE！JU-VE！JU-VE！」
林默踏上草皮。
草皮柔軟而富有彈性，燈光耀眼而溫暖。
和一個月前在巨龍球場那種客場作戰的壓抑感完全不同。
這裡是主場。
這裡是堡壘。
這裡，他說了算。
賽前合影環節，林默站在第二排，臉上繼續露出那種標誌性的、略帶囂張的微笑。
放鬆，自信，甚至有些輕佻。
合影結束，球員們散開，進行最後的熱身。
林默看向波爾圖的半場。
他看到了特萊斯，那個首回合讓他吃盡苦頭的左後衛。
看到了布拉希米，那個速度快得驚人的邊鋒。
看到了卡西利亞斯，曾經的皇馬門神，如今波爾圖的最後一道防線。
也看到了魯本·內維斯，那個打進世界波的19歲天才。
「來吧。」
林默在心裡默念。
「今夜，不會再有克制。」
「今夜，我要讓安聯球場，為我沸騰。」
主裁判看了看表，吹響口哨。
「嗶——！」
2016/17賽季歐冠1/8決賽次回合，尤文圖斯對陣波爾圖，正式開始！