第10章 長出尾巴，全身炸毛！
馬三臉上露出了幾分奇怪的表情，似乎沒有想到司馬珏能夠想到這一步，停頓了一下，才開口繼續說道。
「你能夠想到這一步，十分聰明。對於這種情況，前輩先賢早就有了解決的方法！」
「人身體表面的毛孔就像是竹籃的孔洞一般，竹籃打水一場空，若是不能將運動產生的這種熱留在體內，最後的結果只能是一場空！」
馬三說到這裡，再次停頓了一下，收起了三體式，自然鬆弛的站在練武場中，將右手的袖子擼到了手肘的位置，伸到了司馬珏的面前，緩緩說道。
「練武不練功，到老一場空！」
「鎖住這熱氣不散發出去，就是國術中最基礎，也最為精妙的法門，不外傳的真諦，同時也是道家養生術的真意所在！」
「既然熱氣是通過毛孔散發出去的，要養氣自然需要閉合毛孔，才能將這股熱氣鎖在體內！」
「你仔細觀察一下我的手臂，是不是所有的毛孔都是閉合的？！」
司馬珏目光落在了馬三的手臂上，黃色的肌膚質地細膩，猶如上好的黃玉雕刻而成，所有的毛孔都緊緊閉合，與普通人完全不同。
「毛孔竟然真的閉合了，這是怎麼做到的？」
司馬珏不自覺的睜大了眼睛，瞳孔里滿是驚訝之色，不明白馬三是如何做到控制毛孔閉合的。
「貓狗等動物在憤怒的狀態下，全身毛髮都會豎起來，如同刺蝟，炸毛狀態下就會閉合全身的毛孔。」
「人與動物其實並沒有太大的區別，在驚怒的狀態下，全身會起雞皮疙瘩，汗毛倒豎，同樣可以閉合毛孔！」
馬三放開了全身毛孔的控制，汗珠瞬間就從毛孔中流出了，全身熱氣騰騰的，好似酷夏季節熱氣蒸騰，很是壯觀。
「三體式樁功就可以讓人控制毛孔的閉合，能夠增長體力，長功夫！」
「你先按照我剛剛的演示，擺一個三體式的架子，我再指點你如何通過樁法控制毛孔的開合！」
司馬珏打開雙腳，一前一後，好似站在一條直線的兩邊，身體被這條無形的直線一分為二，一手按在肋下，一手豎起，平伸出去，整個人都好像端著一柄槍，又好像托著刺刀。
「扎馬步鍛鍊的腰腿和腳趾，三體式主要鍛鍊的就是脊椎部位，用脊柱來控制毛孔的開合！」
馬三一邊說著，一邊用手指點在了司馬珏的後腦上，一寸一寸，順著脊椎骨的骨節向下移動輕推，每移動一寸骨節，司馬珏都會感到自己的脊椎骨在一點點的挺直。
而且隨著脊椎骨的變化運動，司馬珏全身的骨骼和肌肉也開始了移動和伸縮，全身開始迅速發熱，隱隱有汗水流出。
馬三的手指不斷移動，最後一指點在了司馬珏的尾椎之上，頓時他全身的重心都開始下墜，落在了這塊尾巴骨上，整個人像是被踩到了尾巴的貓狗一般，全身汗毛倒豎，密密麻麻的一層雞皮疙瘩生出，毛孔緊閉，將所有的熱氣都鎖在了身體內，如同太上老君的紫金八卦爐，將氣血煉化，凝成丹藥，增長氣力。
「小師弟，你好好記住現在的感覺，每一寸的脊椎骨變化，從頭到身，到尾。頭，身，尾，三式一體，這才是三體式。貓狗的尾巴能夠保持平衡，控制身體，老虎的尾巴一豎，全身毛髮就炸起來了，人的尾巴已經退化了，但是還保留了尾椎，同樣可以控制全身的毛孔開合！」
「如果說馬步是要在胯下扎出一匹活馬來，那麼三體式就要在身後長出一條尾巴來！」
「在站三體式，重心落在尾椎位置時，就像被踩了尾巴的貓狗，可以讓人全身毛孔閉合。站樁就是要站出這種效果，才能增長體力，長功夫，否則就是一場空！」
司馬珏臉上露出了恍然之色，細細體悟剛剛的感受，思索了片刻後，才開口說道。
「大師兄，剛剛你手指在我脊椎上一寸寸的移動，讓我感覺像是洗了一個熱水澡，出了一身熱汗，暈暈乎乎的，然後又被冷風一吹，整個人都變得清醒了！」
馬三微微點頭，頗為贊同的樣子，繼續指點道。
「你形容的不錯，前輩先賢曾編了個歌訣來形容這種感受！」
「煉精化氣如洗澡，養氣歸丹冷風吹。」
馬三緩緩念誦著歌訣，神色肅穆，透著欽佩和虔誠，越是修行國術功夫，越是對這些前輩先賢的智慧感到驚嘆，高山仰止，景行行止，不過如此。
「脊椎骨是人體的中線，站三體式時可以活動脊椎，帶動全身肌肉運動，使得全身發熱，達到一種微微出汗的狀態，這時候一定要將重心落在尾椎之上，閉合毛孔，將這股熱氣鎖在體內，否則就會導致熱氣散發，元氣流失。」
「元氣流失一次兩次的不要緊，但若是次數多了，就會氣血大虧。因此真正的高手，練的時候是不出汗的，只有打人一剎那才會出汗。」
馬三雙手負後，腰背挺拔筆直，淵渟岳峙，氣勢威嚴，讓人敬畏，鋒芒畢露的雙眸俯視著司馬珏，淡淡的說道。
「三體式的門道訣竅我已經說的很清楚了，剩下的就靠你自己體悟了，師父領進門，修行在個人！」
「等到你能夠自如的控制全身毛孔的閉合了，三體式也純熟了，我在天津的事務也就辦的差不多了，到那時我在教授你形意拳的打法和招式！」
說罷，馬三不等司馬珏反應過來，轉身向練武場外走去，留下了一個略顯激動的少年站在原地。
國術分為打法和練法，練法養力練勁，是大道根基，打法使力殺敵，是護身之術，二者缺一不可，但要學打法，需先學練法，打根基，增氣力才行。
「大師兄，我要練到什麼程度才算是將三體式練得純熟了！」
司馬珏撓了撓腦袋，連忙向馬三的背影喊道。
「練到太陽穴鼓起來了，就算是樁功純熟了，那時候就可以學習形意拳的打法和招式了！」
馬三腳步微頓，再次邁步，他並沒有回頭，只是冷淡的回了這麼一句，背影就消失在了司馬珏的視線之中。
「你能夠想到這一步，十分聰明。對於這種情況，前輩先賢早就有了解決的方法！」
「人身體表面的毛孔就像是竹籃的孔洞一般，竹籃打水一場空，若是不能將運動產生的這種熱留在體內，最後的結果只能是一場空！」
馬三說到這裡，再次停頓了一下，收起了三體式，自然鬆弛的站在練武場中，將右手的袖子擼到了手肘的位置，伸到了司馬珏的面前，緩緩說道。
「練武不練功，到老一場空！」
「鎖住這熱氣不散發出去，就是國術中最基礎，也最為精妙的法門，不外傳的真諦，同時也是道家養生術的真意所在！」
「既然熱氣是通過毛孔散發出去的，要養氣自然需要閉合毛孔，才能將這股熱氣鎖在體內！」
「你仔細觀察一下我的手臂，是不是所有的毛孔都是閉合的？！」
司馬珏目光落在了馬三的手臂上，黃色的肌膚質地細膩，猶如上好的黃玉雕刻而成，所有的毛孔都緊緊閉合，與普通人完全不同。
「毛孔竟然真的閉合了，這是怎麼做到的？」
司馬珏不自覺的睜大了眼睛，瞳孔里滿是驚訝之色，不明白馬三是如何做到控制毛孔閉合的。
「貓狗等動物在憤怒的狀態下，全身毛髮都會豎起來，如同刺蝟，炸毛狀態下就會閉合全身的毛孔。」
「人與動物其實並沒有太大的區別，在驚怒的狀態下，全身會起雞皮疙瘩，汗毛倒豎，同樣可以閉合毛孔！」
馬三放開了全身毛孔的控制，汗珠瞬間就從毛孔中流出了，全身熱氣騰騰的，好似酷夏季節熱氣蒸騰，很是壯觀。
「三體式樁功就可以讓人控制毛孔的閉合，能夠增長體力，長功夫！」
「你先按照我剛剛的演示，擺一個三體式的架子，我再指點你如何通過樁法控制毛孔的開合！」
司馬珏打開雙腳，一前一後，好似站在一條直線的兩邊，身體被這條無形的直線一分為二，一手按在肋下，一手豎起，平伸出去，整個人都好像端著一柄槍，又好像托著刺刀。
「扎馬步鍛鍊的腰腿和腳趾，三體式主要鍛鍊的就是脊椎部位，用脊柱來控制毛孔的開合！」
馬三一邊說著，一邊用手指點在了司馬珏的後腦上，一寸一寸，順著脊椎骨的骨節向下移動輕推，每移動一寸骨節，司馬珏都會感到自己的脊椎骨在一點點的挺直。
而且隨著脊椎骨的變化運動，司馬珏全身的骨骼和肌肉也開始了移動和伸縮，全身開始迅速發熱，隱隱有汗水流出。
馬三的手指不斷移動，最後一指點在了司馬珏的尾椎之上，頓時他全身的重心都開始下墜，落在了這塊尾巴骨上，整個人像是被踩到了尾巴的貓狗一般，全身汗毛倒豎，密密麻麻的一層雞皮疙瘩生出，毛孔緊閉，將所有的熱氣都鎖在了身體內，如同太上老君的紫金八卦爐，將氣血煉化，凝成丹藥，增長氣力。
「小師弟，你好好記住現在的感覺，每一寸的脊椎骨變化，從頭到身，到尾。頭，身，尾，三式一體，這才是三體式。貓狗的尾巴能夠保持平衡，控制身體，老虎的尾巴一豎，全身毛髮就炸起來了，人的尾巴已經退化了，但是還保留了尾椎，同樣可以控制全身的毛孔開合！」
「如果說馬步是要在胯下扎出一匹活馬來，那麼三體式就要在身後長出一條尾巴來！」
「在站三體式，重心落在尾椎位置時，就像被踩了尾巴的貓狗，可以讓人全身毛孔閉合。站樁就是要站出這種效果，才能增長體力，長功夫，否則就是一場空！」
司馬珏臉上露出了恍然之色，細細體悟剛剛的感受，思索了片刻後，才開口說道。
「大師兄，剛剛你手指在我脊椎上一寸寸的移動，讓我感覺像是洗了一個熱水澡，出了一身熱汗，暈暈乎乎的，然後又被冷風一吹，整個人都變得清醒了！」
馬三微微點頭，頗為贊同的樣子，繼續指點道。
「你形容的不錯，前輩先賢曾編了個歌訣來形容這種感受！」
「煉精化氣如洗澡，養氣歸丹冷風吹。」
馬三緩緩念誦著歌訣，神色肅穆，透著欽佩和虔誠，越是修行國術功夫，越是對這些前輩先賢的智慧感到驚嘆，高山仰止，景行行止，不過如此。
「脊椎骨是人體的中線，站三體式時可以活動脊椎，帶動全身肌肉運動，使得全身發熱，達到一種微微出汗的狀態，這時候一定要將重心落在尾椎之上，閉合毛孔，將這股熱氣鎖在體內，否則就會導致熱氣散發，元氣流失。」
「元氣流失一次兩次的不要緊，但若是次數多了，就會氣血大虧。因此真正的高手，練的時候是不出汗的，只有打人一剎那才會出汗。」
馬三雙手負後，腰背挺拔筆直，淵渟岳峙，氣勢威嚴，讓人敬畏，鋒芒畢露的雙眸俯視著司馬珏，淡淡的說道。
「三體式的門道訣竅我已經說的很清楚了，剩下的就靠你自己體悟了，師父領進門，修行在個人！」
「等到你能夠自如的控制全身毛孔的閉合了，三體式也純熟了，我在天津的事務也就辦的差不多了，到那時我在教授你形意拳的打法和招式！」
說罷，馬三不等司馬珏反應過來，轉身向練武場外走去，留下了一個略顯激動的少年站在原地。
國術分為打法和練法，練法養力練勁，是大道根基，打法使力殺敵，是護身之術，二者缺一不可，但要學打法，需先學練法，打根基，增氣力才行。
「大師兄，我要練到什麼程度才算是將三體式練得純熟了！」
司馬珏撓了撓腦袋，連忙向馬三的背影喊道。
「練到太陽穴鼓起來了，就算是樁功純熟了，那時候就可以學習形意拳的打法和招式了！」
馬三腳步微頓，再次邁步，他並沒有回頭，只是冷淡的回了這麼一句，背影就消失在了司馬珏的視線之中。