第139章 第二條視頻發布，利普矯正的方法（139章出來了）
第139章 第二條視頻發布，利普矯正的方法（139章出來了）
周一下午，南區鐵館內，空氣里滿是汗水和金屬的味道。
這並非臭味，因為這是努力的氣息。
「最後一組，最後三個，凱文，別像娘們一樣哼哼！」夏恩站在深蹲架旁邊大聲吼道。
凱文咬著牙，臉漲得通紅，脖子上的青筋暴起，但他還是在夏恩的目光下，顫顫巍巍地蹲了下去，然後再猛地發力站起。
」Oh god， shit！」
做完最後一個，凱文把槓鈴頂回架子上，整個人直接就癱在了地上，大口大口喘著粗氣。
夏恩走了上去，遞給了他一瓶水，滿意地打量了他一眼。
不得不說，這將近一個月的訓練沒有白費。
雖然說凱文身上的肥肉還有一些，但整個人很明顯地緊實了一圈，原本那種浮腫感已經消退了很多，胳膊上的線條在充血狀態下也已經隱約可見了。
「休息10分鐘。」
夏恩自己也拿起了他的專用水壺喝了一口水，然後又順手拿起了旁邊的手機。
他剛一打開Facebook，後台的提示音就差點讓他的蘋果4手機卡死。他點開那些艾特他的消息，跳到了那個要線下「真實」他的帖子。
夏恩掃了一眼評論區，嗯，正如他所料，現在的輿論場變得激烈了。
[風城韋伯斯特]：
@Shane—G啞巴了？被傑克嚇尿了吧？線上打藥狗，線下軟腳蝦！
[肌肉崇拜者]：
我早說過了，這種就是博人眼球的，傑克把他給乾死！
當然，評論里也夾雜了一些不同的聲音。
[kd看世界]：
說真的，我買了夏恩的基礎課跟練，雖然說才兩周，但是發力感真的很清楚，比健身房某些垃圾教練強。
他是不是自然我不知道，但我覺得他的課是真的有東西。
[甜心天使]：
你們這些臭狗屎在酸什麼？夏恩daddy用肌肉能把你們夾死！
夏恩滑動屏幕，看了一眼帖子的點讚數，已經快突破4000了。
「嗯，火候差不多了。」他心裡想著。
「但是也不怎麼急，再讓他飄個一兩天，到時候摔下來才夠響。」
關閉Facebook，夏恩又點開了YouTube。
他今天早上已經上傳了第二條重磅視頻，除了他的教學外，還加入了凱文的「預告片」。
「凱文，過來看看你自己。」
夏恩對著凱文招呼了一聲。
凱文一聽要看視頻，立刻來了精神，他直接連滾帶爬地湊了過來（剛練完腿，腿沒力）。
凱文把大腦袋擠到了手機屏幕前：「快快，讓我看看我在鏡頭裡是不是跟施瓦辛格一樣威猛！」
夏恩點擊播放。
視頻開頭，照例是夏恩那一聲極具爆發力的怒吼，那是他的標誌性開頭。
過完片頭之後，又夾雜了一些夏恩新的訓練模式和方法，這一期主打的就是教學篇。
等到視頻快結束的時候，激昂的音樂消失，隨之而來的是歡快一些的音樂。
而夏恩的畫外音同時響起：「我的第一位正式學員凱文，來我這裡訓練之前，他的肚腩大的能裝下兩袋麵粉。」
畫面立刻切到了特寫，那是凱文增胖之後、還沒有開始訓練的樣子。
畫面里，凱文先是去體重秤上一站，體重秤直接打了兩個轉轉，然後是凱文做一些基礎訓練時的樣子。
腰間的那一圈肥肉伴隨著呼吸在顫抖，隨著凱文的一個轉身動作，那堆肉像是波浪一樣晃動了一下，視覺衝擊力極強。
「Shit！」屏幕外的凱文捂住了自己的臉。
緊接著，視頻的節奏加快，畫面里全是快速閃過的一些凱文訓練的畫面：
他在跑步機上瀕死的表情，做波比跳時笨拙的姿態，被夏恩罵著抬不起頭時的哀嚎————最後畫面停在了凱文再次站上體重秤的瞬間。
當然沒有給具體體重少了多少，而是直接給到了凱文臉上一個震驚表情的大特寫，然後屏幕就黑了下去。
最後畫面里出現兩行大字：「如何將肥肉鍛造成鎧甲？關注我，見證他的進化史。」
視頻結束。
凱文盯著黑下去的屏幕，愣了幾秒：「兄弟，你這視頻確實不錯，跟那些電影一樣，音樂也很燃，但是————」
他指著屏幕，語氣里滿是悲憤。
「你為什麼要給我的肥肉這麼多特寫？還用了這麼清晰的鏡頭？你這是在處刑我嗎？
我怎麼感覺整個芝加哥都在盯著我的肚子看！」
「是全世界。」夏恩糾正了凱文的用詞，然後拍了拍他的肩膀。
「這就叫反差，凱文。他們現在覺得你有多油膩，等你練出來之後，他們就會覺得你有多牛逼。」
「行吧。」凱文嘴上抱怨著，但他忍不住地又看了一眼視頻底下的評論區。
視頻才剛發幾個小時，下面已經有了不少評論。
「這胖子是他雇的演員吧？表情太浮誇了，哪有人練個深蹲叫得像殺豬一樣？」
「這不是南區嗎？怎麼拍出了真人秀的感覺？沒有團隊我才不信。」
「等等————我怎麼覺得這胖子有點眼熟？他看起來很像我家附近那個艾萊博酒吧的老闆？就是那個經常算錯帳的大個子？」
凱文看到最後一條，眼睛睜大：「操，有人認出我了！夏恩！
夏恩笑了笑，收起了手機。
當夏恩在訓練的時候，利普正帶著伊恩穿過幾條街道。
「快點伊恩，別磨蹭了。」利普催促著。
「利普，我們到底要去哪兒？」
伊恩背著書包跟在他後面。
「我們不直接回家嗎？你不是說你還有代碼要跑嗎？」
「今天是特殊情況。」
——
利普停下腳步，轉過身，伸出雙手抓住了伊恩的肩膀。
他直視著伊恩。
「伊恩，我只是覺得你有可能是還沒遇到對的人，或者說————你沒有嘗過真正的好東西。」
「利普————」伊恩剛想要說些什麼，但被利普打斷了。
「閉嘴，你跟我走。我約了布倫達夫人，還叫上了她閨蜜。那可是兩個極品，伊恩，真正的極品。她們喜歡年輕的，喜歡我們這種————嗯，有活力的。」
利普這次約得有點急，但他是哥哥，他得用自己的方式去「拯救」伊恩。
沒多久，兩人就來到了熟悉的獨棟房子前。
利普走上前敲了敲門。
門很快就開了，布倫達夫人穿著一件絲質的睡袍站在門口，看到利普，臉上立刻露出了笑容：「哦，我的小獅子，你來了。」
她的目光隨即落在了旁邊的伊恩身上，眼睛瞬間亮了起來。
「這就是你說的弟弟？天哪，利普，你沒騙我，他長得可真————誘人。」
這時屋裡傳來了另外一個女人的笑聲，茉莉也走了過來，她同樣穿得很清涼，手裡端著紅酒杯，上下打量著伊恩，像是在看著一塊最鮮嫩的牛排。
「快進來吧，男孩們。」
房門被關上，隔開了外面的世界。
「別害羞，小傢伙。」
茉莉直接走到了伊恩面前，摸了摸伊恩的臉。
「聽說你沒什麼經驗？別擔心，我會教你的————」
說著，她隨手解開了睡袍的帶子，絲綢滑落。
另一邊的布倫達夫人早就跟利普糾纏上了。
伊恩僵在原地，整個人顯得手足無措。
他看著面前這兩具對於普通男人來說極具誘惑力的肉體，心裡卻只有陣陣的恐慌。
「利普————」他求助地看向利普。
而利普一邊應對著布倫達，一邊給他使眼色：「上啊，別愣著~」
就在這尷尬的時候。
砰！砰！！砰！！！
一陣劇烈的砸門聲響起。
屋內四人的動作瞬間停下。
「茉莉，開門！我知道你在裡面！」一個粗獷的男聲從門外傳來，伴隨著很用力的踹門聲。
茉莉的臉色瞬間變得煞白：「上帝呀，是我老公！他怎麼跟蹤過來了？」
「你不是說他去外地了嗎？」布倫達也有些慌了，趕忙穿上睡袍。
「他一定是提前回來了，或者誰告訴了他什麼。該死，他會殺了我的！」
「利普？」伊恩有些驚恐地看了一眼自己的哥哥。
利普的腦子嗡的一下。
今天這一次本來就是臨時起意，很有可能是被看到了。
「躲起來，快！」布倫達夫人指向二樓，「去我的臥室，躲進衣櫃裡，別出聲！」
利普顧不上穿好衣服，他抓起地上的褲子，拉著伊恩就往樓上沖。
就當他們剛衝上樓梯拐角時，大門被砰的一聲一腳踹開。
一個壯碩的男人沖了進來，手裡還提著一把扳手，他眼睛通紅地掃視著客廳：「人呢？那兩個小白臉在哪？我看見他們走進來的！」
男人咆哮著，就開始在客廳里胡亂地砸著東西。
伊恩和利普躲在衣櫃裡，聽著樓下傳來的打砸聲和尖叫聲，心臟狂跳。
「怎麼辦？我們該怎麼辦？」伊恩詢問利普，他額頭已經冒汗了。
而利普透過衣櫃的縫隙，看到那個男人正提著扳手，一步步踏上樓梯。
「法克，剛才忘記關門了，路被堵住了。」
利普看了一眼臥室，然後他看到了窗戶。
「跳窗！」利普低聲說道，「我們必須得跳窗，不然他遲早會找到我們，我們會被打死的！」
就在這時，那個男人走了進來，掃了一眼臥室，直接就鎖定了這個唯一一個能藏人的地方衣櫃。
「出來吧，小老鼠們。」
男人冷笑著，舉起了扳手，一步步走近。
「跑！」
利普大吼一聲，猛地推開衣櫃門，用力撞向那個男人，趁著那個男人跟蹌的時候，拉著伊恩沖向窗戶。
但這可是二樓。
伴隨著玻璃破碎的聲音，兩個身影狼狽地從樓上跳下，滾落在了草坪上。
利普和伊恩顧不上疼痛，從地上快速爬起來。
利普只穿著內褲，提著褲子，一病一拐地朝著街的盡頭狂奔而去。
「我會找到你們！我會殺了你們！我要殺了你們全家！！」
而他們身後的窗口傳來了男人歇斯底里的怒吼。
周一下午，南區鐵館內，空氣里滿是汗水和金屬的味道。
這並非臭味，因為這是努力的氣息。
「最後一組，最後三個，凱文，別像娘們一樣哼哼！」夏恩站在深蹲架旁邊大聲吼道。
凱文咬著牙，臉漲得通紅，脖子上的青筋暴起，但他還是在夏恩的目光下，顫顫巍巍地蹲了下去，然後再猛地發力站起。
」Oh god， shit！」
做完最後一個，凱文把槓鈴頂回架子上，整個人直接就癱在了地上，大口大口喘著粗氣。
夏恩走了上去，遞給了他一瓶水，滿意地打量了他一眼。
不得不說，這將近一個月的訓練沒有白費。
雖然說凱文身上的肥肉還有一些，但整個人很明顯地緊實了一圈，原本那種浮腫感已經消退了很多，胳膊上的線條在充血狀態下也已經隱約可見了。
「休息10分鐘。」
夏恩自己也拿起了他的專用水壺喝了一口水，然後又順手拿起了旁邊的手機。
他剛一打開Facebook，後台的提示音就差點讓他的蘋果4手機卡死。他點開那些艾特他的消息，跳到了那個要線下「真實」他的帖子。
夏恩掃了一眼評論區，嗯，正如他所料，現在的輿論場變得激烈了。
[風城韋伯斯特]：
@Shane—G啞巴了？被傑克嚇尿了吧？線上打藥狗，線下軟腳蝦！
[肌肉崇拜者]：
我早說過了，這種就是博人眼球的，傑克把他給乾死！
當然，評論里也夾雜了一些不同的聲音。
[kd看世界]：
說真的，我買了夏恩的基礎課跟練，雖然說才兩周，但是發力感真的很清楚，比健身房某些垃圾教練強。
他是不是自然我不知道，但我覺得他的課是真的有東西。
[甜心天使]：
你們這些臭狗屎在酸什麼？夏恩daddy用肌肉能把你們夾死！
夏恩滑動屏幕，看了一眼帖子的點讚數，已經快突破4000了。
「嗯，火候差不多了。」他心裡想著。
「但是也不怎麼急，再讓他飄個一兩天，到時候摔下來才夠響。」
關閉Facebook，夏恩又點開了YouTube。
他今天早上已經上傳了第二條重磅視頻，除了他的教學外，還加入了凱文的「預告片」。
「凱文，過來看看你自己。」
夏恩對著凱文招呼了一聲。
凱文一聽要看視頻，立刻來了精神，他直接連滾帶爬地湊了過來（剛練完腿，腿沒力）。
凱文把大腦袋擠到了手機屏幕前：「快快，讓我看看我在鏡頭裡是不是跟施瓦辛格一樣威猛！」
夏恩點擊播放。
視頻開頭，照例是夏恩那一聲極具爆發力的怒吼，那是他的標誌性開頭。
過完片頭之後，又夾雜了一些夏恩新的訓練模式和方法，這一期主打的就是教學篇。
等到視頻快結束的時候，激昂的音樂消失，隨之而來的是歡快一些的音樂。
而夏恩的畫外音同時響起：「我的第一位正式學員凱文，來我這裡訓練之前，他的肚腩大的能裝下兩袋麵粉。」
畫面立刻切到了特寫，那是凱文增胖之後、還沒有開始訓練的樣子。
畫面里，凱文先是去體重秤上一站，體重秤直接打了兩個轉轉，然後是凱文做一些基礎訓練時的樣子。
腰間的那一圈肥肉伴隨著呼吸在顫抖，隨著凱文的一個轉身動作，那堆肉像是波浪一樣晃動了一下，視覺衝擊力極強。
「Shit！」屏幕外的凱文捂住了自己的臉。
緊接著，視頻的節奏加快，畫面里全是快速閃過的一些凱文訓練的畫面：
他在跑步機上瀕死的表情，做波比跳時笨拙的姿態，被夏恩罵著抬不起頭時的哀嚎————最後畫面停在了凱文再次站上體重秤的瞬間。
當然沒有給具體體重少了多少，而是直接給到了凱文臉上一個震驚表情的大特寫，然後屏幕就黑了下去。
最後畫面里出現兩行大字：「如何將肥肉鍛造成鎧甲？關注我，見證他的進化史。」
視頻結束。
凱文盯著黑下去的屏幕，愣了幾秒：「兄弟，你這視頻確實不錯，跟那些電影一樣，音樂也很燃，但是————」
他指著屏幕，語氣里滿是悲憤。
「你為什麼要給我的肥肉這麼多特寫？還用了這麼清晰的鏡頭？你這是在處刑我嗎？
我怎麼感覺整個芝加哥都在盯著我的肚子看！」
「是全世界。」夏恩糾正了凱文的用詞，然後拍了拍他的肩膀。
「這就叫反差，凱文。他們現在覺得你有多油膩，等你練出來之後，他們就會覺得你有多牛逼。」
「行吧。」凱文嘴上抱怨著，但他忍不住地又看了一眼視頻底下的評論區。
視頻才剛發幾個小時，下面已經有了不少評論。
「這胖子是他雇的演員吧？表情太浮誇了，哪有人練個深蹲叫得像殺豬一樣？」
「這不是南區嗎？怎麼拍出了真人秀的感覺？沒有團隊我才不信。」
「等等————我怎麼覺得這胖子有點眼熟？他看起來很像我家附近那個艾萊博酒吧的老闆？就是那個經常算錯帳的大個子？」
凱文看到最後一條，眼睛睜大：「操，有人認出我了！夏恩！
夏恩笑了笑，收起了手機。
當夏恩在訓練的時候，利普正帶著伊恩穿過幾條街道。
「快點伊恩，別磨蹭了。」利普催促著。
「利普，我們到底要去哪兒？」
伊恩背著書包跟在他後面。
「我們不直接回家嗎？你不是說你還有代碼要跑嗎？」
「今天是特殊情況。」
——
利普停下腳步，轉過身，伸出雙手抓住了伊恩的肩膀。
他直視著伊恩。
「伊恩，我只是覺得你有可能是還沒遇到對的人，或者說————你沒有嘗過真正的好東西。」
「利普————」伊恩剛想要說些什麼，但被利普打斷了。
「閉嘴，你跟我走。我約了布倫達夫人，還叫上了她閨蜜。那可是兩個極品，伊恩，真正的極品。她們喜歡年輕的，喜歡我們這種————嗯，有活力的。」
利普這次約得有點急，但他是哥哥，他得用自己的方式去「拯救」伊恩。
沒多久，兩人就來到了熟悉的獨棟房子前。
利普走上前敲了敲門。
門很快就開了，布倫達夫人穿著一件絲質的睡袍站在門口，看到利普，臉上立刻露出了笑容：「哦，我的小獅子，你來了。」
她的目光隨即落在了旁邊的伊恩身上，眼睛瞬間亮了起來。
「這就是你說的弟弟？天哪，利普，你沒騙我，他長得可真————誘人。」
這時屋裡傳來了另外一個女人的笑聲，茉莉也走了過來，她同樣穿得很清涼，手裡端著紅酒杯，上下打量著伊恩，像是在看著一塊最鮮嫩的牛排。
「快進來吧，男孩們。」
房門被關上，隔開了外面的世界。
「別害羞，小傢伙。」
茉莉直接走到了伊恩面前，摸了摸伊恩的臉。
「聽說你沒什麼經驗？別擔心，我會教你的————」
說著，她隨手解開了睡袍的帶子，絲綢滑落。
另一邊的布倫達夫人早就跟利普糾纏上了。
伊恩僵在原地，整個人顯得手足無措。
他看著面前這兩具對於普通男人來說極具誘惑力的肉體，心裡卻只有陣陣的恐慌。
「利普————」他求助地看向利普。
而利普一邊應對著布倫達，一邊給他使眼色：「上啊，別愣著~」
就在這尷尬的時候。
砰！砰！！砰！！！
一陣劇烈的砸門聲響起。
屋內四人的動作瞬間停下。
「茉莉，開門！我知道你在裡面！」一個粗獷的男聲從門外傳來，伴隨著很用力的踹門聲。
茉莉的臉色瞬間變得煞白：「上帝呀，是我老公！他怎麼跟蹤過來了？」
「你不是說他去外地了嗎？」布倫達也有些慌了，趕忙穿上睡袍。
「他一定是提前回來了，或者誰告訴了他什麼。該死，他會殺了我的！」
「利普？」伊恩有些驚恐地看了一眼自己的哥哥。
利普的腦子嗡的一下。
今天這一次本來就是臨時起意，很有可能是被看到了。
「躲起來，快！」布倫達夫人指向二樓，「去我的臥室，躲進衣櫃裡，別出聲！」
利普顧不上穿好衣服，他抓起地上的褲子，拉著伊恩就往樓上沖。
就當他們剛衝上樓梯拐角時，大門被砰的一聲一腳踹開。
一個壯碩的男人沖了進來，手裡還提著一把扳手，他眼睛通紅地掃視著客廳：「人呢？那兩個小白臉在哪？我看見他們走進來的！」
男人咆哮著，就開始在客廳里胡亂地砸著東西。
伊恩和利普躲在衣櫃裡，聽著樓下傳來的打砸聲和尖叫聲，心臟狂跳。
「怎麼辦？我們該怎麼辦？」伊恩詢問利普，他額頭已經冒汗了。
而利普透過衣櫃的縫隙，看到那個男人正提著扳手，一步步踏上樓梯。
「法克，剛才忘記關門了，路被堵住了。」
利普看了一眼臥室，然後他看到了窗戶。
「跳窗！」利普低聲說道，「我們必須得跳窗，不然他遲早會找到我們，我們會被打死的！」
就在這時，那個男人走了進來，掃了一眼臥室，直接就鎖定了這個唯一一個能藏人的地方衣櫃。
「出來吧，小老鼠們。」
男人冷笑著，舉起了扳手，一步步走近。
「跑！」
利普大吼一聲，猛地推開衣櫃門，用力撞向那個男人，趁著那個男人跟蹌的時候，拉著伊恩沖向窗戶。
但這可是二樓。
伴隨著玻璃破碎的聲音，兩個身影狼狽地從樓上跳下，滾落在了草坪上。
利普和伊恩顧不上疼痛，從地上快速爬起來。
利普只穿著內褲，提著褲子，一病一拐地朝著街的盡頭狂奔而去。
「我會找到你們！我會殺了你們！我要殺了你們全家！！」
而他們身後的窗口傳來了男人歇斯底里的怒吼。