第581章 這特麼比老武還輕
簡單認識了一下之後,王楚悅繼續躺在長凳上。
夏陽走到她後方並沒有急著拿槓鈴開練,他先問道:「你們倆平常練過臥推嗎?」
兩人點頭:「練過。」
「練過是吧,那就是有經驗的,你們平常一般臥推多少公斤?」
王楚悅想了想說:「100。」
「多少?」夏陽愣住:「你能推100公斤?」
「啊?」王楚悅反應過來立即擺手:「不不不,我理解錯了,我說的是100斤。」
「斤啊?嚇我一跳,我還說你那麼猛能推兩百斤呢,那也不需要我輔助了。」
「沒有沒有,我最高紀錄好像就是100斤。」
「100斤其實也很誇張了,不是一般女生能推得動的。」這話說完夏陽心道:『不是說力氣小嗎?這特麼叫小?』
「其實我也只是能勉強推一個,還得是狀態好的時候。」
「一個也很厲害了,小雪你呢?」夏陽看向顧雪問。
「我力氣小一點,最多只能推七八十斤。」
「七八十也很猛,一般女生其實也就推個六七十斤左右,還得是經常鍛鍊的情況,你們倆屬於是比較優秀的,行吧,我大概了解,那一個一個來唄。」
「好的。」
夏陽看向下方的王楚悅:「悅悅,我先給你上個50斤熱熱手哈。」
「好呢~」
夏陽彎腰將兩頭的槓鈴片調整到總共50斤,隨後走到槓鈴中間位置抬起杆子:「來,接住慢慢感受。」
王楚悅仰頭伸手握住槓鈴杆,夏陽慢慢鬆手:「可以嗎?」
「可以!」王楚悅咬牙回了一句便開始臥推。
夏陽眼睛盯著她胸口沒忍住又開了下技能。
『嘶~』
——關關關!!遭不住遭不住!
話音落下,王楚悅恢復正常。
趁對方臥推的這個時間,他繼續呼喚系統。
——統,看一手她們倆的基礎信息。
【姓名:王楚悅】
【年齡:23歲】
【身高:165cm】
【級別:D】
【體重:60kg】
【顏值:74】
【身材:88】
【好感度:30】
【遊戲人數:4】
——
【姓名:顧雪】
【年齡:24歲】
【身高:163cm】
【級別:D】
【體重:58kg】
【顏值:75】
【身材:86】
【好感度:40】
【遊戲人數:3】
——喲呵,兩個人數值都很不錯啊。
——遊戲人數倒是都有點出乎我的意料,還以為會很多,沒想到都是正常範疇。
「呼!!哎喲,夏哥,我不行了!」王楚悅雙手顫抖大喊一聲。
夏陽回過神立即抬手抓住槓鈴杆幫忙放在架子上。
「唔,累死我了,謝謝夏哥幫忙。」
「不客氣,你做了多少個來著?我沒注意數。」
「十個。」
「十個嗎?可以的,很強。」
王楚悅坐起身放鬆手臂:「好久沒臥推了,50斤都有點推不動。」
「不急,慢慢來,你先休息一下,小雪上。」
「好。」旁邊的顧雪答應一聲坐在長凳上躺下。
王楚悅走到旁邊蹲著喝水。
夏陽看向顧雪再次使用了技能。
三秒後,感受到兄弟的反抗,他在腦海中大喊一聲。
——收!
顧雪恢復正常,他撓了撓臉頰問:「那什麼,小雪,你也一樣哈,50斤起手可以嗎?」
「可以!」
「好,那你準備。」夏陽把槓鈴抬到她頭頂。
顧雪伸手握住槓鈴杆:「我也做十個!」
「可以,我鬆手了哈。」夏陽鬆開手,顧雪開始臥推。
別說,這兩人的動作都很標準。
看得出來沒少練,兩人的身材也是練得前凸後翹的,比相同體重下沒練過的女生來說身上的肉要緊實很多。
兩人大腿很有肉感,臀線也很高,平常可能更專注於練腿練臀,臀型腿型都很好看。
「五、六、七...」夏陽伸出手一邊報數一邊做好準備接槓鈴。
顧雪咬牙堅持,做到第十個的時候已經有些力不從心,雙手顫抖使出吃奶的力氣往上推。
夏陽輔助著幫她輕輕托到頂點後鼓勵出聲:「OK,很不錯!!厲害厲害。」
「哎喲,我盡力了!」
將槓鈴放回架子上,夏陽朝兩人豎起大拇指:「都挺厲害啊你們,50斤一次性能推十個大部分女生做不到。」
「謝謝夏哥誇獎,主要是你在後面守著我們就很安心,敢放心大膽的推,不怕被砸到。」
「我只是輔助,主要還是你們自身有實力。」
「夏哥你能推多少斤呢?」顧雪喝了口水好奇的問。
「我嗎?」
「對呀,你肯定也是經常鍛鍊的吧?120斤行不行?」
「120斤?」
「嗯嗯,可以嗎?」
「沒問題。」
「那要不你給我們展示一下?」兩人露出期待的表情。
「行啊,我也練練。」
「好~」顧雪站起身讓開
夏陽走到長凳前坐好躺下,兩個女生一起來到他頭頂:「我們幫你輔助。」
「謝謝,你們先幫我把重量加到80公斤。」
「8...80公斤嗎?」兩人有些驚訝的問。
「對。」
「不是120斤嗎?80公斤就是160誒。」
「120其實有點輕,我先試試160。」
「哇,夏哥你沒開玩笑吧?」
「我開啥玩笑呢?加吧。」
「好。」兩人也不再多說,一邊一個上槓鈴片將整體重量調整到80公斤。
夏陽稍微往下挪動了一點抬手抓住杆子,頭頂兩人還準備幫他抬一抬,不過手還沒伸出槓鈴就已經被他輕輕舉了起來。
「我靠!這麼猛?」
夏陽微微一笑心道:『這特麼比老武還輕。』
他沒說話開始推,不遠處的幾個肌肉男注意到之後紛紛將目光轉過來。
「嚯,那傢伙還真有點東西啊。」
「多少斤?」
「我沒聽錯的話好像是160。」
「160也就那樣吧。」
「160對我們來說是不算重,但他看著好像也很輕鬆啊。」
兩個肌肉男盯著做臥推的夏陽,只見他不管是動作還是表情都十分輕鬆愜意。
夏陽保持一秒一個的頻率連續不斷的推。
一眨眼已經推了三十個。
「嘶!!不對不對!!三十個了!!」肌肉男表情開始變得有些誇張。
夏陽身旁的兩個女生更是既驚訝又崇拜,兩人捂著嘴巴死死盯著他。
「五十!」推到第五十個的時候夏陽將槓鈴放回架子上坐起身:「OK,熱身結束。」
「熱身?」顧雪咽了口唾沫滿臉不可思議。
夏陽沒回這話反問:「這槓鈴最重有多重?」
王楚悅轉身確認了一下之後說:「最大重量應該是250公斤。」
「OK。」夏陽輕描淡寫的答應一聲重新躺下:「那麻煩你們幫我上到250,我再推幾個。」
「什麼?」兩人還以為自己聽錯了。
夏陽笑道:「幫我上到最重,我試試看。」
「不是...250公斤可是500斤啊!!」
「我知道,上唄。」
「你...」
夏陽坐起身:「算了,我自己來吧。」
他繞到後方把所有槓鈴片全部裝好,此刻槓鈴兩側看著足足兩大坨,中間的杆子都被壓得有些彎曲。
不遠處的幾個肌肉男瞪大雙眼:「臥槽!他要幹嘛?」
「想在美女面前裝逼我能理解,但裝逼也得有個度啊,這小子想被砸死嗎?」
「可能是剛才推了160斤就以為自己無敵,飄了。」
「不行不行,走走走,過去阻止他,這玩東西開不得玩笑,一個不注意死這兒了!」
幾個肌肉男雖然嘴有點碎,但人還是不錯的,生怕夏陽被砸死趕緊朝他走過去。
......
夏陽走到她後方並沒有急著拿槓鈴開練,他先問道:「你們倆平常練過臥推嗎?」
兩人點頭:「練過。」
「練過是吧,那就是有經驗的,你們平常一般臥推多少公斤?」
王楚悅想了想說:「100。」
「多少?」夏陽愣住:「你能推100公斤?」
「啊?」王楚悅反應過來立即擺手:「不不不,我理解錯了,我說的是100斤。」
「斤啊?嚇我一跳,我還說你那麼猛能推兩百斤呢,那也不需要我輔助了。」
「沒有沒有,我最高紀錄好像就是100斤。」
「100斤其實也很誇張了,不是一般女生能推得動的。」這話說完夏陽心道:『不是說力氣小嗎?這特麼叫小?』
「其實我也只是能勉強推一個,還得是狀態好的時候。」
「一個也很厲害了,小雪你呢?」夏陽看向顧雪問。
「我力氣小一點,最多只能推七八十斤。」
「七八十也很猛,一般女生其實也就推個六七十斤左右,還得是經常鍛鍊的情況,你們倆屬於是比較優秀的,行吧,我大概了解,那一個一個來唄。」
「好的。」
夏陽看向下方的王楚悅:「悅悅,我先給你上個50斤熱熱手哈。」
「好呢~」
夏陽彎腰將兩頭的槓鈴片調整到總共50斤,隨後走到槓鈴中間位置抬起杆子:「來,接住慢慢感受。」
王楚悅仰頭伸手握住槓鈴杆,夏陽慢慢鬆手:「可以嗎?」
「可以!」王楚悅咬牙回了一句便開始臥推。
夏陽眼睛盯著她胸口沒忍住又開了下技能。
『嘶~』
——關關關!!遭不住遭不住!
話音落下,王楚悅恢復正常。
趁對方臥推的這個時間,他繼續呼喚系統。
——統,看一手她們倆的基礎信息。
【姓名:王楚悅】
【年齡:23歲】
【身高:165cm】
【級別:D】
【體重:60kg】
【顏值:74】
【身材:88】
【好感度:30】
【遊戲人數:4】
——
【姓名:顧雪】
【年齡:24歲】
【身高:163cm】
【級別:D】
【體重:58kg】
【顏值:75】
【身材:86】
【好感度:40】
【遊戲人數:3】
——喲呵,兩個人數值都很不錯啊。
——遊戲人數倒是都有點出乎我的意料,還以為會很多,沒想到都是正常範疇。
「呼!!哎喲,夏哥,我不行了!」王楚悅雙手顫抖大喊一聲。
夏陽回過神立即抬手抓住槓鈴杆幫忙放在架子上。
「唔,累死我了,謝謝夏哥幫忙。」
「不客氣,你做了多少個來著?我沒注意數。」
「十個。」
「十個嗎?可以的,很強。」
王楚悅坐起身放鬆手臂:「好久沒臥推了,50斤都有點推不動。」
「不急,慢慢來,你先休息一下,小雪上。」
「好。」旁邊的顧雪答應一聲坐在長凳上躺下。
王楚悅走到旁邊蹲著喝水。
夏陽看向顧雪再次使用了技能。
三秒後,感受到兄弟的反抗,他在腦海中大喊一聲。
——收!
顧雪恢復正常,他撓了撓臉頰問:「那什麼,小雪,你也一樣哈,50斤起手可以嗎?」
「可以!」
「好,那你準備。」夏陽把槓鈴抬到她頭頂。
顧雪伸手握住槓鈴杆:「我也做十個!」
「可以,我鬆手了哈。」夏陽鬆開手,顧雪開始臥推。
別說,這兩人的動作都很標準。
看得出來沒少練,兩人的身材也是練得前凸後翹的,比相同體重下沒練過的女生來說身上的肉要緊實很多。
兩人大腿很有肉感,臀線也很高,平常可能更專注於練腿練臀,臀型腿型都很好看。
「五、六、七...」夏陽伸出手一邊報數一邊做好準備接槓鈴。
顧雪咬牙堅持,做到第十個的時候已經有些力不從心,雙手顫抖使出吃奶的力氣往上推。
夏陽輔助著幫她輕輕托到頂點後鼓勵出聲:「OK,很不錯!!厲害厲害。」
「哎喲,我盡力了!」
將槓鈴放回架子上,夏陽朝兩人豎起大拇指:「都挺厲害啊你們,50斤一次性能推十個大部分女生做不到。」
「謝謝夏哥誇獎,主要是你在後面守著我們就很安心,敢放心大膽的推,不怕被砸到。」
「我只是輔助,主要還是你們自身有實力。」
「夏哥你能推多少斤呢?」顧雪喝了口水好奇的問。
「我嗎?」
「對呀,你肯定也是經常鍛鍊的吧?120斤行不行?」
「120斤?」
「嗯嗯,可以嗎?」
「沒問題。」
「那要不你給我們展示一下?」兩人露出期待的表情。
「行啊,我也練練。」
「好~」顧雪站起身讓開
夏陽走到長凳前坐好躺下,兩個女生一起來到他頭頂:「我們幫你輔助。」
「謝謝,你們先幫我把重量加到80公斤。」
「8...80公斤嗎?」兩人有些驚訝的問。
「對。」
「不是120斤嗎?80公斤就是160誒。」
「120其實有點輕,我先試試160。」
「哇,夏哥你沒開玩笑吧?」
「我開啥玩笑呢?加吧。」
「好。」兩人也不再多說,一邊一個上槓鈴片將整體重量調整到80公斤。
夏陽稍微往下挪動了一點抬手抓住杆子,頭頂兩人還準備幫他抬一抬,不過手還沒伸出槓鈴就已經被他輕輕舉了起來。
「我靠!這麼猛?」
夏陽微微一笑心道:『這特麼比老武還輕。』
他沒說話開始推,不遠處的幾個肌肉男注意到之後紛紛將目光轉過來。
「嚯,那傢伙還真有點東西啊。」
「多少斤?」
「我沒聽錯的話好像是160。」
「160也就那樣吧。」
「160對我們來說是不算重,但他看著好像也很輕鬆啊。」
兩個肌肉男盯著做臥推的夏陽,只見他不管是動作還是表情都十分輕鬆愜意。
夏陽保持一秒一個的頻率連續不斷的推。
一眨眼已經推了三十個。
「嘶!!不對不對!!三十個了!!」肌肉男表情開始變得有些誇張。
夏陽身旁的兩個女生更是既驚訝又崇拜,兩人捂著嘴巴死死盯著他。
「五十!」推到第五十個的時候夏陽將槓鈴放回架子上坐起身:「OK,熱身結束。」
「熱身?」顧雪咽了口唾沫滿臉不可思議。
夏陽沒回這話反問:「這槓鈴最重有多重?」
王楚悅轉身確認了一下之後說:「最大重量應該是250公斤。」
「OK。」夏陽輕描淡寫的答應一聲重新躺下:「那麻煩你們幫我上到250,我再推幾個。」
「什麼?」兩人還以為自己聽錯了。
夏陽笑道:「幫我上到最重,我試試看。」
「不是...250公斤可是500斤啊!!」
「我知道,上唄。」
「你...」
夏陽坐起身:「算了,我自己來吧。」
他繞到後方把所有槓鈴片全部裝好,此刻槓鈴兩側看著足足兩大坨,中間的杆子都被壓得有些彎曲。
不遠處的幾個肌肉男瞪大雙眼:「臥槽!他要幹嘛?」
「想在美女面前裝逼我能理解,但裝逼也得有個度啊,這小子想被砸死嗎?」
「可能是剛才推了160斤就以為自己無敵,飄了。」
「不行不行,走走走,過去阻止他,這玩東西開不得玩笑,一個不注意死這兒了!」
幾個肌肉男雖然嘴有點碎,但人還是不錯的,生怕夏陽被砸死趕緊朝他走過去。
......