第11章 指導
「怎麼上來了？」
方辰有些意外，「不是說好在一樓等嗎？」
夏初蹦跳著來到他身邊，歪頭笑道：
「切，怎麼，怕我到你們班撞見你和你的小迷妹？」
她模仿著剛才女生的語氣，「『謝謝班長——愛你——』哈哈，放心，我當初不也是這麼過來的嗎？不會吃醋的。」
方辰無奈地搖頭，正要說話，目光忽然定格在她身上。
「別動，」他低聲道，「你衣服上有隻蜜蜂。」
「啪」的一聲輕響，他伸手拍在夏初腰側。
夏初縮了縮肩膀：「打死了嗎？」
「沒，飛走了。」
夏初眼睛彎成月牙：
「切，辰哥你在哪兒學的套路？早過時啦！還學別人吃女孩子豆腐，嘻嘻。榆木腦袋終於開竅了？」
方辰認真解釋：「真有一隻蜜蜂，停在你衣服上。」
夏初噗嗤笑出聲：「怎麼，我們三中第一武者連只蜜蜂都打不到？好啦好啦，我信你。」
「怕傷著你，沒敢用力。」
方辰如實道。
夏初立刻做出一副感動得要哭的表情：「嗯嗯，辰哥心裡太有我了！」
「戲精。」
方辰失笑，伸手捏了捏她的臉頰。
「哎喲，」夏初躲閃，「辰哥，你怎麼這兩天這麼喜歡捏我臉？」
方辰動作一頓，想起時停領域中那個靜止的她。
「就是試試手感。」
「切，我又不是小孩子了。」
夏初撇嘴，卻悄悄握緊了他的手。
二人並肩下樓，快到校門時，方辰忽然問：
「你的正氣訣練得怎麼樣了？」
夏初立刻苦著臉撓頭：「別提了，昨晚又試了凝練真氣，丹田裡還是空蕩蕩的。」
她忽然警覺，「啊！辰哥，你該不會想給我加練吧？」
夏初挺直腰板，故作嚴肅，「我可以的！再苦都能堅持！請方班長指點！」
方辰被她逗笑了：「我要是敢留你加練，你爸媽怕是馬上要衝進學校砍了我。」
「怎麼會？」
夏初反駁，「我爸媽挺好的呀，昨天不是說了嗎，他們挺喜歡你的。」
方辰沒有接話。
他在時停領域中將正氣訣修至巔峰，對真氣凝練有了全新感悟。
沉默片刻後，他開口道：「關於正氣訣，我有些新的體會，你要不要試試？」
「好啊好啊！」
夏初眼睛一亮，「我要怎麼做？」
方辰指向操場角落：「去那邊的梅花樁。」
「嗯！」
兩人來到梅花樁旁，各自背靠著柱子坐下。
「身似松柏立乾坤，意守丹田觀自身。」
「莫向外求假與真，呼吸自在方為門。」
「綿綿若存歸元海，聚散如雲不費神。」
「周天循環非刻意，水到渠成方見真。」
……
方辰先是背了一遍口訣。
夏初雙手抱膝，認真聽著，這些口訣她早已爛熟於心。
背完口訣，方辰話鋒一轉，開始闡述他的心得：
「傳統的凝氣之法，讓人一味『意守丹田』，精神緊繃得像捕獵，對於尚未產生氣感的人來說，反而容易空耗精神，徒增焦慮。」
夏初用力點頭，這正是她最大的困擾。
方辰繼續說道，並伸出手掌，掌心向上，做出承托的姿勢，「你別再把真氣當成一個需要去抓住的敵人或獵物。」
「把它想像成……清晨樹葉上會自然凝結的露水。你需要做的，不是去製造露水，而是創造一個適合露水凝結的環境。」
「你的呼吸，就是調節這個環境的關鍵。吸氣時，想像氣息如微風拂過四肢百骸，放鬆，再放鬆，讓身體內部的空間開闊起來。
呼氣時，意念隨著氣流輕輕沉向小腹，但不是用力擠壓，而是像等待露水沉澱一樣，帶著一種『允許它發生』的念頭即可。」
「呼吸自在方為門、聚散如雲不費神，核心就是『不費力』。」
「越是放鬆，不去強求，那口氣反而越容易在你不經意間，自然而然地凝結出來。」
夏初聽得眼中異彩連連，仿佛一層窗戶紙被捅破了。
她驚喜道：「噢？從拼命抓取變成創造環境，等待凝結。還能這樣？我試試！」
她立刻在地上調整好姿勢，開始打坐運氣。
方辰起身，讓他靜心修煉，好在放學後，學生們都跑的飛起，眼下學校已經沒多少人了。
半小時後，夏初睜開眼睛，驚喜道，「哇，辰哥，我感覺完全不一樣了，雖然還是沒有凝結出真氣，但我預感，一個月，不，半個月就能成功！」
方辰點點頭，「恩，不過要戒驕戒躁，行百里者半九十，有時候差的那一絲絲，很可能就導致失敗。」
夏初點點頭，好奇的把臉湊了過來，「辰哥！」
「恩？」
「這些都是你現下的感悟，那你當初是怎麼練出真氣的啊？」
「我？」
「就當時到了長身體的時候，感覺體內用不完的勁，一衝，就練成了。」
夏初：「啊？」
他嘴巴嘟囔著：「嗚嗚嗚，我果然是個廢物，辰哥，你太欺負人了。」
方辰拍拍她的背，「走吧，明天我運氣在你體內完整走一個周期，你感受下真氣運轉，後續有助於你破境。」
夏初一聽，一臉興奮，「為什麼要等明天，現在不行嗎？」
「現在？」
他指了指掛在教學樓上的鐘，「已經晚了很久了，你爸媽該等急了。」
「噢~」
夏初不情願地邁著步子，隨方辰走出了校門。
方辰有些意外，「不是說好在一樓等嗎？」
夏初蹦跳著來到他身邊，歪頭笑道：
「切，怎麼，怕我到你們班撞見你和你的小迷妹？」
她模仿著剛才女生的語氣，「『謝謝班長——愛你——』哈哈，放心，我當初不也是這麼過來的嗎？不會吃醋的。」
方辰無奈地搖頭，正要說話，目光忽然定格在她身上。
「別動，」他低聲道，「你衣服上有隻蜜蜂。」
「啪」的一聲輕響，他伸手拍在夏初腰側。
夏初縮了縮肩膀：「打死了嗎？」
「沒，飛走了。」
夏初眼睛彎成月牙：
「切，辰哥你在哪兒學的套路？早過時啦！還學別人吃女孩子豆腐，嘻嘻。榆木腦袋終於開竅了？」
方辰認真解釋：「真有一隻蜜蜂，停在你衣服上。」
夏初噗嗤笑出聲：「怎麼，我們三中第一武者連只蜜蜂都打不到？好啦好啦，我信你。」
「怕傷著你，沒敢用力。」
方辰如實道。
夏初立刻做出一副感動得要哭的表情：「嗯嗯，辰哥心裡太有我了！」
「戲精。」
方辰失笑，伸手捏了捏她的臉頰。
「哎喲，」夏初躲閃，「辰哥，你怎麼這兩天這麼喜歡捏我臉？」
方辰動作一頓，想起時停領域中那個靜止的她。
「就是試試手感。」
「切，我又不是小孩子了。」
夏初撇嘴，卻悄悄握緊了他的手。
二人並肩下樓，快到校門時，方辰忽然問：
「你的正氣訣練得怎麼樣了？」
夏初立刻苦著臉撓頭：「別提了，昨晚又試了凝練真氣，丹田裡還是空蕩蕩的。」
她忽然警覺，「啊！辰哥，你該不會想給我加練吧？」
夏初挺直腰板，故作嚴肅，「我可以的！再苦都能堅持！請方班長指點！」
方辰被她逗笑了：「我要是敢留你加練，你爸媽怕是馬上要衝進學校砍了我。」
「怎麼會？」
夏初反駁，「我爸媽挺好的呀，昨天不是說了嗎，他們挺喜歡你的。」
方辰沒有接話。
他在時停領域中將正氣訣修至巔峰，對真氣凝練有了全新感悟。
沉默片刻後，他開口道：「關於正氣訣，我有些新的體會，你要不要試試？」
「好啊好啊！」
夏初眼睛一亮，「我要怎麼做？」
方辰指向操場角落：「去那邊的梅花樁。」
「嗯！」
兩人來到梅花樁旁，各自背靠著柱子坐下。
「身似松柏立乾坤，意守丹田觀自身。」
「莫向外求假與真，呼吸自在方為門。」
「綿綿若存歸元海，聚散如雲不費神。」
「周天循環非刻意，水到渠成方見真。」
……
方辰先是背了一遍口訣。
夏初雙手抱膝，認真聽著，這些口訣她早已爛熟於心。
背完口訣，方辰話鋒一轉，開始闡述他的心得：
「傳統的凝氣之法，讓人一味『意守丹田』，精神緊繃得像捕獵，對於尚未產生氣感的人來說，反而容易空耗精神，徒增焦慮。」
夏初用力點頭，這正是她最大的困擾。
方辰繼續說道，並伸出手掌，掌心向上，做出承托的姿勢，「你別再把真氣當成一個需要去抓住的敵人或獵物。」
「把它想像成……清晨樹葉上會自然凝結的露水。你需要做的，不是去製造露水，而是創造一個適合露水凝結的環境。」
「你的呼吸，就是調節這個環境的關鍵。吸氣時，想像氣息如微風拂過四肢百骸，放鬆，再放鬆，讓身體內部的空間開闊起來。
呼氣時，意念隨著氣流輕輕沉向小腹，但不是用力擠壓，而是像等待露水沉澱一樣，帶著一種『允許它發生』的念頭即可。」
「呼吸自在方為門、聚散如雲不費神，核心就是『不費力』。」
「越是放鬆，不去強求，那口氣反而越容易在你不經意間，自然而然地凝結出來。」
夏初聽得眼中異彩連連，仿佛一層窗戶紙被捅破了。
她驚喜道：「噢？從拼命抓取變成創造環境，等待凝結。還能這樣？我試試！」
她立刻在地上調整好姿勢，開始打坐運氣。
方辰起身，讓他靜心修煉，好在放學後，學生們都跑的飛起，眼下學校已經沒多少人了。
半小時後，夏初睜開眼睛，驚喜道，「哇，辰哥，我感覺完全不一樣了，雖然還是沒有凝結出真氣，但我預感，一個月，不，半個月就能成功！」
方辰點點頭，「恩，不過要戒驕戒躁，行百里者半九十，有時候差的那一絲絲，很可能就導致失敗。」
夏初點點頭，好奇的把臉湊了過來，「辰哥！」
「恩？」
「這些都是你現下的感悟，那你當初是怎麼練出真氣的啊？」
「我？」
「就當時到了長身體的時候，感覺體內用不完的勁，一衝，就練成了。」
夏初：「啊？」
他嘴巴嘟囔著：「嗚嗚嗚，我果然是個廢物，辰哥，你太欺負人了。」
方辰拍拍她的背，「走吧，明天我運氣在你體內完整走一個周期，你感受下真氣運轉，後續有助於你破境。」
夏初一聽，一臉興奮，「為什麼要等明天，現在不行嗎？」
「現在？」
他指了指掛在教學樓上的鐘，「已經晚了很久了，你爸媽該等急了。」
「噢~」
夏初不情願地邁著步子，隨方辰走出了校門。