第103章 健身房(小頭內容,酌情訂閱)

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  第103章 健身房(小頭內容,酌情訂閱)

  毫無疑問的,秦盛捧起了那座晶瑩剔透的新秀挑戰賽MVP獎盃。

  但他的興致並不怎麼高,在匆匆接受了幾個採訪後就回到了酒店,此時已是天已經徹底黑了下來。

  洛杉磯的夜晚依舊喧囂,窗外的霓虹燈光透過紗簾灑在房間的地毯上。

  秦盛隨手將獎盃放在床頭柜上,並沒有像其他新秀那樣興奮得睡不著覺,或者跑去夜店狂歡慶祝。

  因為這玩意在他心裡很難算的上榮譽,畢竟別人問你什麼MVP?

  你來一句新秀挑戰賽MVP。

  就屬實很難讓人繃得住。

  簡單沖了個澡,洗去了一身的汗水與疲憊,秦盛倒頭便睡。

  翌日清晨,洛杉磯的天空剛泛起魚肚白,海風帶著一絲涼意吹拂過這座天使之城。

  昨晚的狂歡讓整座城市似乎還在沉睡中,JW萬豪酒店的走廊里靜悄悄的。

  秦盛卻已經穿戴整齊,一身灰色的運動背心和短褲,脖子上掛著條毛巾,推開了酒店健身房的大門。

  雖然是全明星周末,是難得的放鬆時刻,但長久以來養成的生物鐘讓他無法安然賴床。加上昨晚睡得早,此刻的他精神飽滿,正好來活動活動筋骨。

  健身房裡空蕩蕩的,只有幾台跑步機的指示燈在閃爍。

  秦盛走向力量區,腳步卻忽然一頓。

  在深蹲架前,竟然已經有人了。

  那是一個身材極其高挑的女人。

  目測身高竟然達到了驚人的185公分左右,即便是在遍地超模的好萊塢,這個高度也相當罕見,她穿著緊身的黑色瑜伽褲,上身是一件短款的運動背心,露出了緊緻平坦的小腹和清晰的馬甲線。

  此時,她正扛著槓鈴做深蹲。

  隨著身體的下沉,那本就驚人的臀部曲線被緊身面料勒得更加緊繃,呈現出一個誇張而完美的蜜桃形狀。每一次蹲起,那渾圓飽滿的弧度都像是要裂衣而出,充滿了令人血脈噴張的視覺衝擊力。

  上身是一件短款的運動背心,露出一截平坦緊緻的小腹,汗水順著她白皙的背脊滑落,沒入腰際那誘人的起伏中。

  秦盛也不是什麼聖人,面對這種頂級的視覺盛宴,他壓根沒打算迴避,反而是大大方方地找了個臥推架靠著,一邊活動手腕,一邊肆無忌憚地盯著那道起伏的曲線看。

  不得不說,以他專業賽車手的角度,這是他見過最頂級的「底盤」。

  「呼——吸一」」

  隨著她身體的下沉,那驚人的腰臀比瞬間在秦盛眼前勾勒出一道的誇張弧線。

  秦盛是個正經人,但作為一個正常的男人,在清晨荷爾蒙分泌最旺盛的時候看到這一幕,很難不讓視線多停留一會幾。

  一下,兩下。

  女人的動作很有節奏,練的也相當認真,汗水順著她白皙修長的脖頸滑落。

  但或許是秦盛的目光太過肆無忌憚,又或許是女人的直覺太過敏銳。

  女人忽然動作一滯,將啞鈴砰的一聲放在架子上,猛地回過頭來。

  四目相對。

  這是一張典型的東方面孔,五官精緻立體,皮膚白得發光,只不過此時那雙漂亮的眸子裡正寫滿了厭惡和警惕。

  看到是秦盛,女人愣了一下,明顯是認出來了,但隨即她眼中的厭惡更濃了。

  她隨手抓起旁邊的毛巾擦了擦汗,大步流星地走了過來。

  那兩條長腿簡直逆天,幾步就逼到了秦盛面前。

  「看夠了嗎?」

  她的聲音帶著一絲質問的火氣,英語裡夾雜著些許韓式口音。

  秦盛被抓了包也不尷尬,聳了聳肩,一臉坦然。

  「呵。」

  女人冷笑一聲,雙手抱胸,目光上下打量著秦盛,像是看到了一堆垃圾。

  李珞允此時心裡簡直噁心壞了,她是韓國首爾大學的學生兼職模特,這次來洛杉磯是有拍攝任務。

  早就聽說NBA全明星周末期間這裡亂得很,尤其是那些所謂的球星,私生活混亂不堪。

  再加上最近媒體上全是關於這個「撒旦」秦盛的負面報導——什麼狂妄自大、目中無人,甚至還有邁阿密媒體造謠的私生活糜爛。


  此時此刻,秦盛在她眼裡的形象簡直跌到了谷底。

  「這就是所謂的NBA球星?果然和報紙上寫的一樣,是個自大又下流的混蛋。」

  李珞允甩了一下腦後的馬尾,語氣極其沖:「收起你那噁心的眼神。別以為有了點名氣,所有女人就會對你勾勾手指投懷送抱。我知道你們這些球星在想什麼,但我不是那種想蹭熱度的廉價骨肉皮!」

  最後,她似乎覺得不解氣,低聲罵了一句:「阿西吧,真是倒霉,大早上遇到這種變態。」

  秦盛挑了挑眉。

  原來是個韓國小辣椒。

  而且自己在媒體那裡的名聲確實已經臭大街了,連個素未謀面的姑娘都對自己有這麼深的成見。

  不過,秦盛可不是那種會被人指著鼻子罵還不還口的主。

  他沒有生氣,反而露出一副極其專業的表情,指了指遠處的深蹲架,搖了搖頭:「小姐,我想你誤會了。我盯著你看,並不是因為你的屁股,雖然它確實練得不錯。」

  秦盛頓了頓,語氣變得嚴肅起來:「而是因為,你的深蹲動作,完全是錯的」

  。

  「?

  」

  李珞允愣了一下,隨即氣極反笑。

  「你在開玩笑嗎?我練了三年,這是我的私教專門為我制定的計劃,你居然說我是錯的?想搭訕能不能換個高明點的藉口?」

  「你請的私教?那水平很一般啊,至少比不上專業運動員。」

  秦盛信步走到深蹲架前,拍了拍槓鈴杆,擺出一副專家的架勢。

  秦盛前世雖然不是運動員,但也是在網上觀看過各類健身博主,算是進行過不少的研究。

  他腦子裡裝著的可是後世經過無數科學驗證、進化改良後的健身理念,在這個2011年,很多訓練動作雖然成型,但在細節發力上還遠沒有後來那麼精細。

  「你剛才下蹲的時候,膝蓋內扣太嚴重了。」

  深度不能膝蓋內扣這個理念看似簡單,後世好像就算沒接觸過健身的人都知道,但事實上概念形成與早期研究始於2005—2009年運動醫學研究,至今也沒幾年,真正普及成為系統化、普及化的就要到2013年了。

  而在這個年代,很多所謂的私教確實還在用老一套的教學方法,在於上大重量,而不注重保護。

  以長期來看,健身傷身可不是開玩笑的。

  秦盛指著地面,語氣篤定,「而且你的鏡關節摺疊角度有問題,發力點在股四頭肌,而不是臀大肌。這樣練下去,你的屁股能不能更翹我不知道,但你這樣膝蓋肯定要練廢了。

  李珞允皺著眉,半信半疑地看著他。

  秦盛說的那些術語聽起來似乎還挺像那麼回事。

  「不信?」

  秦盛笑了笑,走到槓鈴前,「看好了,什麼才叫標準的深蹲。」

  他沒有加片,直接扛起空杆。

  雙腳分開與肩同寬,腳尖微外展。

  「核心收緊,想像你的腹部被人打了一拳。」

  秦盛一邊解說,一邊慢慢下蹲。

  他的動作極其流暢,脊柱保持著完美的中立位,膝蓋始終指向腳尖方向,臀部向後下方坐去,就像是身後有一把隱形的椅子。

  「髖部先啟動,而不是膝蓋。在底端停留一秒,感受臀部的拉伸感,然後」

  秦盛猛地起身,髓部向前頂出,「用臀肌的力量把自己推起來,儘可能橫向發力,而不是靠大腿。」

  做完這一個動作,秦盛將槓鈴放回架子上,轉過身看著目瞪口呆的李珞允。

  「這就是所謂的髓驅動」,按照你剛才那種膝蓋主導的練法,雖然可以上更大的重量,但多餘的都被大腿和膝蓋代償了,大腿還好說粗點也挺好看,但膝蓋每個人可只有一副,還是要注重保護。

  「就這麼簡單,這下相信了吧。」

  秦盛拍了拍手,一臉雲淡風輕。

  李珞允愣在原地,尷尬的腳趾扣地。

  她雖然不是專業的運動員,但也算是健身發燒友,剛才秦盛演示的那一下,行雲流水,那種對肌肉控制的精準度,確實比她的私教看起來還要專業。


  而且回想起自己平時訓練完膝蓋確實會隱隱作痛,她心裡已經信了八分。

  難道他真的不是好色,而是想糾正我的健身動作?

  「那個————」

  剛才那股囂張的氣焰瞬間癟了下去,李珞允有些侷促地捏著毛巾,臉上浮現出一抹尷尬的紅暈。

  「如果你說的是真的————」

  她咬了咬嘴唇,猶豫了半天,終於還是低下了那高傲的頭顱,聲音開口道:「對不起————是我誤會你了。」

  看著眼前這個剛才還像只炸毛的小野貓,現在卻變得乖巧順從的高挑美女。

  果然,不管是打球還是泡————咳,交朋友,還得靠技術說話。

  「沒關係,我不跟美女計較。」

  秦盛大度地擺擺手,順勢走到了另一邊的器械旁。

  「既然來了,要不要一起練?正好我可以幫你糾正一下動作,免費的私教課,僅此一次。」

  李珞充抬起頭,看著秦盛那張在晨光中顯得稜角分明的側臉。

  說實話,秦盛在西方人眼中也屬于帥哥那一檔的,在東方審美中那更不必說了,屬於是帥的相當出彩。

  李珞允眼神有些閃爍,最後還是咬著嘴唇輕輕點了點頭。

  「好————那個,我叫李珞允。」

  「我叫秦盛,你知道的。

  訓練結束,兩人大汗淋漓地走出健身房。

  李珞允將毛巾搭在肩上,有些不好意思地看向秦盛:「那個,為了表示歉意,也謝謝你剛才教我的那些動作,中午我請你吃飯吧?我知道這附近有一家不錯的餐廳。」

  秦盛挑了挑眉,也沒推辭:「行啊,正好餓了,既然美女相邀,卻之不恭。」

  這頓飯吃得頗為愉快。

  脫去了那層「傲慢惡棍球星」的有色眼鏡,李珞充發現秦盛這人其實挺有意思。

  他不端著架子,說話風趣幽默,對於她那些關於NBA光怪陸離的好奇提問,也

  都能給出一針見血又逗趣的解答。

  「所以,媒體上說你是撒旦」,是因為你脾氣很壞嗎?」

  李珞允切著盤子裡的班尼迪克蛋,眨著大眼睛問道。

  秦盛叉了一塊培根送進嘴裡,一邊咀嚼著笑道。

  「脾氣壞?大概是因為我在球場上不喜歡講道理吧,你知道的,競技體育,菜是原罪。當你把對手打得沒脾氣的時候,他們自然會給你起各種各樣嚇人的綽號來掩飾他們的無能。」

  李珞允被他這番狂妄卻又透著強大自信的言論逗樂了,掩嘴輕笑:「你這人,還真是————一點都不謙虛。」

  飯後,鑑於離下午的活動還有段時間,秦盛便充當了一回護花使者,陪著李珞允在比弗利山莊附近閒逛了一圈。

  洛杉磯的午後陽光正好,棕櫚樹影婆娑,雖然李珞允踩著運動鞋也有188公分,但在208公分的秦盛身邊,竟也顯出幾分小鳥依人的既視感。

  不知不覺,時間流逝。

  秦盛看了眼腕錶,停下腳步:「時間差不多了,我待會兒還有個球隊的活動」

  O

  李珞允點了點頭,神色間竟閃過不舍,畢竟在這個充滿陌生感的異國他鄉,能遇到一個聊得來的同齡人相當不容易。

  「對了,」秦盛像是突然想起了什麼,從兜里摸出一個信封,遞了過去,「晚上的全明星正賽,有沒有興趣去現場看看?」

  李珞允一愣,接過信封打開一看,美眸瞬間瞪大。

  那是一張全明星正賽的門票,而且位置極佳,就在場邊第一排,緊挨著好萊塢明星區。

  要知道,這種位置的票,在黃牛市場上已經被炒到了天價,是有錢都未必能買到的稀缺資源。

  「這————太貴重了。」李珞允下意識地想推辭。

  「拿著吧,反正也是聯盟送的家屬票,我孤家寡人一個,沒人來也是浪費。

  而且————」

  秦盛他低下頭,目光灼灼地看著李珞允。

  「我覺得你在場邊,比那些什麼卡戴珊之流養眼多了。我也需要在進球的時候,有個美女為我歡呼,不是嗎?」


  李珞允臉頰一熱,心跳不由自主地漏了一拍。

  這傢伙,說話總是這麼直白又撩人。

  她攥緊了手中的票,終究是沒有拒絕,輕輕點了點頭:「好,那我一定會去給你加油的。」

  秦盛頓了頓,語氣變得隨意了幾分。

  「全明星結束後,我就要飛回克利夫蘭備戰接下賽季了,雖然那裡不像洛杉磯這麼陽光明媚,甚至可以說是冷得要死,但那裡的雪景倒也別有一番風味,如果你在洛杉磯的工作結束了,有沒有興趣來克利夫蘭度個假?順便,我可以繼續指導你的深蹲。」

  最後那半句被他刻意加重了語氣,透著一股心照不宣的暖昧。

  李珞充咬了咬嘴唇,看著眼前這個充滿侵略性的男人。

  理智告訴她應該矜持一點,但荷爾蒙的悸動卻讓她根本無法拒絕這個提議。

  「既然你這麼熱心————」

  李珞允抬起頭,露出一個明媚的笑容,「那等我這幾天的拍攝任務結束,就去克利夫蘭找你驗收成果。」

  「一言為定。」

  秦盛笑著伸出手。

  「一言為定。」

  兩隻手在洛杉磯溫暖的陽光下輕輕擊了一下掌。

  看著秦盛轉身離去的背影,李珞允低頭看了看手中的球票,又摸了摸自己微微發燙的臉頰,嘴角忍不住上揚。

  這個「撒旦」,似乎比傳聞中迷人得多。

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