第8章 樁功
……
劉猛回到家中。
「當家的，我正準備給你送飯呢！」
見他回來，柳娘立馬迎上前去。
「不用送，我今天不用再去地里了。」
「怎麼啦？」柳娘面露疑惑。
劉猛將他要製造水車的事，簡單和她說了一遍。
柳娘臉上頓時露出驚訝的神情。
「當家的，你居然會做水車，真是太厲害了！」
「淡定，這只是小事一樁而已！」
自家男人有本事，柳娘自然滿心歡喜。
沒等多久，里長便帶著幾個村民，趕著驢車，將一堆木材送到了他家院子裡。
「來，把木頭都卸在這兒！」
木材堆得像小山一樣，里長身後跟著七個老漢，他們都是里長找來給劉猛打下手的。
「木材我給你送來了，這幾個人你儘管使喚，有啥需要儘管跟我說。」
里長拍著劉猛的肩膀，一臉期待地說道。
劉猛看著里長給他找的那七個幫手，笑容漸漸消失。
這幾人是老弱病殘，缺胳膊斷腿。
知道的，是送來給他打下手的；不知道的，還以為送來養老的呢。
劉猛湊近里長，小聲說道：「里長，這就是你給我找的幫手？你看他們這樣子能幹活嗎？」
「哎……你可別小瞧了這些人，他們可都是上過戰場的，雖說現在腿腳有點不方便，但干起活來一點兒都不含糊。」
退伍士卒！知曉他們的身份後，劉猛的臉色好看了一些。
思索一番，他說道：「那行吧，就他們了。」
「接下來，就全交給你了。」
里長走後，劉猛便開始著手製造水車。
首先，要畫出圖紙。
這對於劉猛來說，簡直是輕而易舉，畢竟他連房屋裝修水電圖都能夠設計出來，更何況一個簡簡單單的水車。
低矮的河床與地面的落差不到兩米，所以製作出來的水車高度也不用太大。
劉猛根據水車的結構和尺寸，在木材上做好標記，然後讓幾位「老哥哥」按照標記進行劈砍和切割。
這幾人，雖然身體上都有殘缺，對造水車又一竅不通，但干起活來卻十分賣力。
即便少了條左臂，也不妨礙他們手腳並用地幹活。
有拿著鋸子，用力地拉動著的，鋸末像雪花一樣紛紛揚揚地飄落；有拿刨子，一下一下地刨著木材的，發出「嚓嚓」的聲響……
「吃飯了！」
柳娘將飯做好，呼喚劉猛回屋吃飯。
其他人也開始休息，各自找了個地方，從隨身攜帶的小布包中拿出乾糧吃起來。
坐在屋內桌子前，
今天的主食是蒸的大米飯，菜是一盆青菜燉豆腐，外加一顆雞蛋，這是專門給劉猛準備的。
劉猛看著眼前的飯菜，然後側頭看向院中的七人。
他用手指著桌中的青菜燉豆腐，對柳娘說道：「把這些倒回鍋里，多添些水，燒成湯，給每人送一碗。」
「這……」
柳娘猶豫一下，還是聽從劉猛的話，將菜回鍋燒成了湯。
拿起桌上的雞蛋，劉猛送到柳絮兒碗中：「今天少吃點菜，來，多吃個雞蛋。」
「謝謝爹！」
聽到柳絮兒對自己的稱呼，劉猛稍微愣了一下。
接觸這麼久，柳絮兒還是第一次和自己說話，並且直接稱呼自己為爹。
單身這麼多年，突然接盤個半大女兒。
他的心頭也是升起一絲奇妙的感覺。
菜湯燒好，劉猛和柳娘給每人端去一碗。
「謝謝！」「多謝！」……
聽著他們的感謝，劉猛順勢和七人坐在一起，一邊吃飯一邊聊天。
「幾位老哥，都怎麼稱呼啊？」
「叫我老馬就行。」
「胡三！」「趙林！」「王河！」「錢貴！」「鄭老六！」「馮田！」
「聽里長說，幾位老哥以前都是當兵上過戰場的，和我講講那些打仗的事唄。」
「哎～這有什麼好說的，就是些拼命的事兒。」
……
和七人有一搭沒一搭地聊著，劉猛和他們漸漸熟悉起來。
吃完飯，眾人繼續幹活。
很快，一天的時間便過去了。
天色漸黑，七人告別劉猛離開了。
晚上，劉猛躺在床上。
柳娘將女兒哄睡後，湊過來小聲詢問：「當家的，水車造得怎麼樣了？」
「我出手，自然沒問題，最多三天，第一輛水車就能製造完成。」
其實，劉猛明天就能夠將水車造出來，三天時間，是他故意拖延的。
這是他以前工作時總結出來的經驗——要體現自我價值。
若是劉猛太早把水車造出來，就無法讓人感覺到製造水車的困難，也體現不出他的能力和價值。
做事，不能太急，要注意進度和休息，這樣既能讓自己舒服，也能讓領導滿意。
聞言，柳娘又往劉猛身上湊了湊，手臂和小腿都搭到了他身上。
劉猛又不是小孩子，自然知道她想幹什麼：「今天太累了，早點睡吧！」
「好！」柳娘情緒有些失落，將手從他身上拿開。
一夜安眠。
第二天，天還沒亮。
劉猛便和柳娘起來磨豆腐。
等忙完一切，太陽升起的時候，他不用去地里種地了，里長已經安排其他人幫忙。
劉猛只需在家等著老馬七人來幹活。
在等待的時間裡，
他在朝陽下練起《黑龍硬氣功》的樁功。
樁功和硬功排打訓練不同，
這是一套，動作與呼吸配合的訓練動作。
猛虎出山！
兩腳分開約三腳寬，腳趾抓地，吸氣時舌抵上牙齒後從牙縫進氣，吸至丹田，同時雙手臂成一字形環抱，雙手作捧球狀於小腹前。
然後身體猛然直立，同時噴氣，收肛提陽，手掌迅速沖向頭頂之上，手指向上，雙臂伸直，手心相對。
大鵬展翅！
用腰帶紮緊腰部平臍一線，馬步站立。
以鼻作逆腹式吸氣，同時雙手掌心向上從前面平舉至兩側與肩平。
吸氣滿，以鼻用力噴氣，小腹外鼓振盪丹田，同時雙掌用力平砍於胸前，腳趾抓地，牙關緊咬，收肛提陰，全身用力。
這套動作，
能夠有效改善呼吸功能，增強力量與爆發力，提升身體協調性，
是硬氣功的核心訓練模式！
……
劉猛回到家中。
「當家的，我正準備給你送飯呢！」
見他回來，柳娘立馬迎上前去。
「不用送，我今天不用再去地里了。」
「怎麼啦？」柳娘面露疑惑。
劉猛將他要製造水車的事，簡單和她說了一遍。
柳娘臉上頓時露出驚訝的神情。
「當家的，你居然會做水車，真是太厲害了！」
「淡定，這只是小事一樁而已！」
自家男人有本事，柳娘自然滿心歡喜。
沒等多久，里長便帶著幾個村民，趕著驢車，將一堆木材送到了他家院子裡。
「來，把木頭都卸在這兒！」
木材堆得像小山一樣，里長身後跟著七個老漢，他們都是里長找來給劉猛打下手的。
「木材我給你送來了，這幾個人你儘管使喚，有啥需要儘管跟我說。」
里長拍著劉猛的肩膀，一臉期待地說道。
劉猛看著里長給他找的那七個幫手，笑容漸漸消失。
這幾人是老弱病殘，缺胳膊斷腿。
知道的，是送來給他打下手的；不知道的，還以為送來養老的呢。
劉猛湊近里長，小聲說道：「里長，這就是你給我找的幫手？你看他們這樣子能幹活嗎？」
「哎……你可別小瞧了這些人，他們可都是上過戰場的，雖說現在腿腳有點不方便，但干起活來一點兒都不含糊。」
退伍士卒！知曉他們的身份後，劉猛的臉色好看了一些。
思索一番，他說道：「那行吧，就他們了。」
「接下來，就全交給你了。」
里長走後，劉猛便開始著手製造水車。
首先，要畫出圖紙。
這對於劉猛來說，簡直是輕而易舉，畢竟他連房屋裝修水電圖都能夠設計出來，更何況一個簡簡單單的水車。
低矮的河床與地面的落差不到兩米，所以製作出來的水車高度也不用太大。
劉猛根據水車的結構和尺寸，在木材上做好標記，然後讓幾位「老哥哥」按照標記進行劈砍和切割。
這幾人，雖然身體上都有殘缺，對造水車又一竅不通，但干起活來卻十分賣力。
即便少了條左臂，也不妨礙他們手腳並用地幹活。
有拿著鋸子，用力地拉動著的，鋸末像雪花一樣紛紛揚揚地飄落；有拿刨子，一下一下地刨著木材的，發出「嚓嚓」的聲響……
「吃飯了！」
柳娘將飯做好，呼喚劉猛回屋吃飯。
其他人也開始休息，各自找了個地方，從隨身攜帶的小布包中拿出乾糧吃起來。
坐在屋內桌子前，
今天的主食是蒸的大米飯，菜是一盆青菜燉豆腐，外加一顆雞蛋，這是專門給劉猛準備的。
劉猛看著眼前的飯菜，然後側頭看向院中的七人。
他用手指著桌中的青菜燉豆腐，對柳娘說道：「把這些倒回鍋里，多添些水，燒成湯，給每人送一碗。」
「這……」
柳娘猶豫一下，還是聽從劉猛的話，將菜回鍋燒成了湯。
拿起桌上的雞蛋，劉猛送到柳絮兒碗中：「今天少吃點菜，來，多吃個雞蛋。」
「謝謝爹！」
聽到柳絮兒對自己的稱呼，劉猛稍微愣了一下。
接觸這麼久，柳絮兒還是第一次和自己說話，並且直接稱呼自己為爹。
單身這麼多年，突然接盤個半大女兒。
他的心頭也是升起一絲奇妙的感覺。
菜湯燒好，劉猛和柳娘給每人端去一碗。
「謝謝！」「多謝！」……
聽著他們的感謝，劉猛順勢和七人坐在一起，一邊吃飯一邊聊天。
「幾位老哥，都怎麼稱呼啊？」
「叫我老馬就行。」
「胡三！」「趙林！」「王河！」「錢貴！」「鄭老六！」「馮田！」
「聽里長說，幾位老哥以前都是當兵上過戰場的，和我講講那些打仗的事唄。」
「哎～這有什麼好說的，就是些拼命的事兒。」
……
和七人有一搭沒一搭地聊著，劉猛和他們漸漸熟悉起來。
吃完飯，眾人繼續幹活。
很快，一天的時間便過去了。
天色漸黑，七人告別劉猛離開了。
晚上，劉猛躺在床上。
柳娘將女兒哄睡後，湊過來小聲詢問：「當家的，水車造得怎麼樣了？」
「我出手，自然沒問題，最多三天，第一輛水車就能製造完成。」
其實，劉猛明天就能夠將水車造出來，三天時間，是他故意拖延的。
這是他以前工作時總結出來的經驗——要體現自我價值。
若是劉猛太早把水車造出來，就無法讓人感覺到製造水車的困難，也體現不出他的能力和價值。
做事，不能太急，要注意進度和休息，這樣既能讓自己舒服，也能讓領導滿意。
聞言，柳娘又往劉猛身上湊了湊，手臂和小腿都搭到了他身上。
劉猛又不是小孩子，自然知道她想幹什麼：「今天太累了，早點睡吧！」
「好！」柳娘情緒有些失落，將手從他身上拿開。
一夜安眠。
第二天，天還沒亮。
劉猛便和柳娘起來磨豆腐。
等忙完一切，太陽升起的時候，他不用去地里種地了，里長已經安排其他人幫忙。
劉猛只需在家等著老馬七人來幹活。
在等待的時間裡，
他在朝陽下練起《黑龍硬氣功》的樁功。
樁功和硬功排打訓練不同，
這是一套，動作與呼吸配合的訓練動作。
猛虎出山！
兩腳分開約三腳寬，腳趾抓地，吸氣時舌抵上牙齒後從牙縫進氣，吸至丹田，同時雙手臂成一字形環抱，雙手作捧球狀於小腹前。
然後身體猛然直立，同時噴氣，收肛提陽，手掌迅速沖向頭頂之上，手指向上，雙臂伸直，手心相對。
大鵬展翅！
用腰帶紮緊腰部平臍一線，馬步站立。
以鼻作逆腹式吸氣，同時雙手掌心向上從前面平舉至兩側與肩平。
吸氣滿，以鼻用力噴氣，小腹外鼓振盪丹田，同時雙掌用力平砍於胸前，腳趾抓地，牙關緊咬，收肛提陰，全身用力。
這套動作，
能夠有效改善呼吸功能，增強力量與爆發力，提升身體協調性，
是硬氣功的核心訓練模式！
……