第44章 日精月華與五行靈氣（加更）
劉茜茜微笑道：「簡單點說就是，身體諸臟器神氣，經奇經八脈，上通泥丸宮，下入下丹田。下丹田凝精化氣，上丹田聚氣養神。朝食日精，納於下丹田，夜服月華，聚於泥丸宮。」
吳風想了想，指了指胸口中間，「那這中丹田呢？」
劉茜茜：「中丹田勾通上下，固精守氣。」
吳風又問：「你有穴位經脈圖嗎？如何尋找穴位經脈？又如何吐納日精月華？不是說，修仙只需吸納天地靈氣嗎？」
「你問題真多！」劉茜茜撇了撇嘴。
吳風嘿笑了下，「你以為『師父』是那麼好當的嗎？你還真以為可以『師父領進門，修行靠個人』啊！」
劉茜茜：「你還是叫我『老劉』吧！當你師父，我總感覺像個老媽子一樣，得事無巨細地跟你講，煩死了！」
「好吧！老媽子，你說不說？」
「你滾啊！」劉茜茜的軟萌奶音，頗具特色。
打鬧了幾句，劉茜茜還是跟吳風解釋起來，「我也沒有穴位經脈圖，不過這個可以通過打坐，靜氣凝神，向內感應體內氣之流通之路，以及流通之時所遇節點。氣之流通之路，便是我們的奇經八脈，流通所遇節點，便是人體穴位所在。」
見吳風沒有詢問，她又繼續道：「在吐納日精月華時，也是如此，通過打坐，靜氣凝神，感應天地間游離的日精月華。一開始可以通過口鼻呼吸，將其納入體內。等練熟練了，便可以摒棄口鼻呼吸，讓渾身上下毛孔，甚至是穴位，進行吐納。」
吳風聞言，點點頭，表示明白，末了才問：「那這日精月華與天地靈氣，有何區別？我們呼吸吐納，不要天地靈氣？」
劉茜茜聞言，頓時有些無語，「日精月華乃陰陽二氣，也屬天地靈氣。陰陽二氣可以直接調理性與命，天地五行靈氣可以滋養五臟六腑，從而增強臟腑神氣，亦可直接增加修為。兩者之間雖有不同，但都可以強大己身，無須分太清楚。」
頓了下，她又道：「採集日精，一般在清晨驕陽初升，紫氣升騰之時為最，傍晚日落月升，日月交輝之時，雖也可以，但效果沒有清晨那時好，但此時勝在可以同時服食月華。而服食月華時，則以月圓前後三天，效果為最。但吐納天地靈氣，就沒這些講究了。」
吳風聞言，點點頭，表示明白。
劉茜茜又道：「你先盤膝坐下，我導一些氣入你體內，讓氣在你體內行上一周天，你記住這個感覺……」
「不是，我現在這副身體是魂體啊？」
「……」劉茜茜愣了下，末了嘿笑道：「既然如此，那你可就不能怪我沒有教你了。」
吳風無所謂道：「無妨！我可以自己慢慢嘗試。而且，你是不是忘了我的這雙眼睛，它可以看到一些以前看不到的東西。」
劉茜茜聞言，恍然道：「你的意思是，你的這雙眼睛，可以看到日精月華跟天地五行靈氣？」
她自然記得吳風眼睛發生異變，然後看穿了小白的偽裝。
若非吳風看穿小白的偽裝，她都不知道自己要被困在那識海中多久。她只是沒有想到，吳風的這雙眼睛還有其他妙用。
吳風點了點頭，然後隨手一招，一顆藍色玉石飛來，正是他今天白天在那條溪澗中撿到的水靈之石。
「我覺得這顆應該是靈石，就給你當教我的報酬吧！」
劉茜茜接過藍色玉石，撇嘴道：「老吳你這也太摳了！我教你呼吸吐納之法，你就給我一塊破石頭。即便是靈石，那也太小了吧！有能耐，你倒是把那塊木靈之石送我啊！」
「老劉，你這胃口也未免太大了。而且，你是傳說中的木靈之體嗎？」吳風無語地看著她。
劉茜茜嘻嘻笑道：「我雖不是什麼木靈之體。但理論上，我們每個人體內，都是有五行之根的，畢竟人體五臟，對應的便是天地五行。所以，木靈之力，我肯定是可以吸收的。」
吳風聞言，攤了下手，對她說：「那你可以隨便吸收，這總可以了吧！那麼大一塊，估計給你吸幾年，你也吸不完。」
劉茜茜『嘁』了聲，「你這是瞧不起誰呢！」
從劉茜茜這裡學會了呼吸吐納之法後，吳風便直接朝她揮了揮手，跟她道別，退出了這片天地，準備出去嘗試一下。
庇護所里，吳風緩緩呼了口氣，睜開雙眼，左右看了看。
在其他人眼裡，此時的庇護所，應該是漆黑一片。但在吳風那雙眼睛裡，此時的庇護所，卻是金光瀰漫，一片明亮。
金光是從小龍崽身上散發出來的，那隻小恐龍，乖巧地窩在她的懷裡，用它自己的力量，幫助小龍崽修行。
隨著小龍崽的呼吸起伏，金光從她七竅進入，並在她體內流淌蔓延，讓她的身體在那片金光之中，不斷產生蛻變。
碰到這種情況，吳風只能暗嘆一句：特麼的，命真好！
老劉有那小女娃當外掛，這小龍崽有小恐龍當外掛，可自己呢？自己只能苦逼地爬起來，去外面吸收月華。
吳風不知道這個世界修仙，需不需要講究靈根，更加不清楚自己擁有什麼樣的靈根。但既然人體內的五臟六腑便是五行之根，那便將五行靈氣都一塊吸收好了。
不過，他現在更想證實的，還是吐納月華之法。
為了更接近月光，吳風輕手輕腳地爬了起來，悄悄走出庇護所，在尚有一絲餘溫的篝火堆旁，盤膝坐了下來。
但讓吳風沒想到的是，這時候的夜空，並沒有月亮，甚至就連星光都看不見，仿佛天穹被一道黑色天幕給遮掩了起來。
看了眼漆黑的夜空，感受著空氣中的一絲悶熱，吳風不由暗忖起來：明天不會下雨吧！
雖然他現在不缺食物，不怕下雨，可一旦下雨，他還如何能合理地將他存在那片天地中的蛇尾，光明正大地拿出來？
吳風皺了皺眉，將這些念頭拋出腦海，然後靜心凝神，配合劉茜茜教他的呼吸之法，開始有規律的一呼一吸。
隨著他的呼吸，他的胸腹也跟著起起伏伏，體內五臟六腑也在這呼吸之中，產生了一種微妙的力場。
而這種力場，與外界的五行基礎粒子，產生了共振。
然後，他眼前的世界，便出現了奇妙變化。
吳風想了想，指了指胸口中間，「那這中丹田呢？」
劉茜茜：「中丹田勾通上下，固精守氣。」
吳風又問：「你有穴位經脈圖嗎？如何尋找穴位經脈？又如何吐納日精月華？不是說，修仙只需吸納天地靈氣嗎？」
「你問題真多！」劉茜茜撇了撇嘴。
吳風嘿笑了下，「你以為『師父』是那麼好當的嗎？你還真以為可以『師父領進門，修行靠個人』啊！」
劉茜茜：「你還是叫我『老劉』吧！當你師父，我總感覺像個老媽子一樣，得事無巨細地跟你講，煩死了！」
「好吧！老媽子，你說不說？」
「你滾啊！」劉茜茜的軟萌奶音，頗具特色。
打鬧了幾句，劉茜茜還是跟吳風解釋起來，「我也沒有穴位經脈圖，不過這個可以通過打坐，靜氣凝神，向內感應體內氣之流通之路，以及流通之時所遇節點。氣之流通之路，便是我們的奇經八脈，流通所遇節點，便是人體穴位所在。」
見吳風沒有詢問，她又繼續道：「在吐納日精月華時，也是如此，通過打坐，靜氣凝神，感應天地間游離的日精月華。一開始可以通過口鼻呼吸，將其納入體內。等練熟練了，便可以摒棄口鼻呼吸，讓渾身上下毛孔，甚至是穴位，進行吐納。」
吳風聞言，點點頭，表示明白，末了才問：「那這日精月華與天地靈氣，有何區別？我們呼吸吐納，不要天地靈氣？」
劉茜茜聞言，頓時有些無語，「日精月華乃陰陽二氣，也屬天地靈氣。陰陽二氣可以直接調理性與命，天地五行靈氣可以滋養五臟六腑，從而增強臟腑神氣，亦可直接增加修為。兩者之間雖有不同，但都可以強大己身，無須分太清楚。」
頓了下，她又道：「採集日精，一般在清晨驕陽初升，紫氣升騰之時為最，傍晚日落月升，日月交輝之時，雖也可以，但效果沒有清晨那時好，但此時勝在可以同時服食月華。而服食月華時，則以月圓前後三天，效果為最。但吐納天地靈氣，就沒這些講究了。」
吳風聞言，點點頭，表示明白。
劉茜茜又道：「你先盤膝坐下，我導一些氣入你體內，讓氣在你體內行上一周天，你記住這個感覺……」
「不是，我現在這副身體是魂體啊？」
「……」劉茜茜愣了下，末了嘿笑道：「既然如此，那你可就不能怪我沒有教你了。」
吳風無所謂道：「無妨！我可以自己慢慢嘗試。而且，你是不是忘了我的這雙眼睛，它可以看到一些以前看不到的東西。」
劉茜茜聞言，恍然道：「你的意思是，你的這雙眼睛，可以看到日精月華跟天地五行靈氣？」
她自然記得吳風眼睛發生異變，然後看穿了小白的偽裝。
若非吳風看穿小白的偽裝，她都不知道自己要被困在那識海中多久。她只是沒有想到，吳風的這雙眼睛還有其他妙用。
吳風點了點頭，然後隨手一招，一顆藍色玉石飛來，正是他今天白天在那條溪澗中撿到的水靈之石。
「我覺得這顆應該是靈石，就給你當教我的報酬吧！」
劉茜茜接過藍色玉石，撇嘴道：「老吳你這也太摳了！我教你呼吸吐納之法，你就給我一塊破石頭。即便是靈石，那也太小了吧！有能耐，你倒是把那塊木靈之石送我啊！」
「老劉，你這胃口也未免太大了。而且，你是傳說中的木靈之體嗎？」吳風無語地看著她。
劉茜茜嘻嘻笑道：「我雖不是什麼木靈之體。但理論上，我們每個人體內，都是有五行之根的，畢竟人體五臟，對應的便是天地五行。所以，木靈之力，我肯定是可以吸收的。」
吳風聞言，攤了下手，對她說：「那你可以隨便吸收，這總可以了吧！那麼大一塊，估計給你吸幾年，你也吸不完。」
劉茜茜『嘁』了聲，「你這是瞧不起誰呢！」
從劉茜茜這裡學會了呼吸吐納之法後，吳風便直接朝她揮了揮手，跟她道別，退出了這片天地，準備出去嘗試一下。
庇護所里，吳風緩緩呼了口氣，睜開雙眼，左右看了看。
在其他人眼裡，此時的庇護所，應該是漆黑一片。但在吳風那雙眼睛裡，此時的庇護所，卻是金光瀰漫，一片明亮。
金光是從小龍崽身上散發出來的，那隻小恐龍，乖巧地窩在她的懷裡，用它自己的力量，幫助小龍崽修行。
隨著小龍崽的呼吸起伏，金光從她七竅進入，並在她體內流淌蔓延，讓她的身體在那片金光之中，不斷產生蛻變。
碰到這種情況，吳風只能暗嘆一句：特麼的，命真好！
老劉有那小女娃當外掛，這小龍崽有小恐龍當外掛，可自己呢？自己只能苦逼地爬起來，去外面吸收月華。
吳風不知道這個世界修仙，需不需要講究靈根，更加不清楚自己擁有什麼樣的靈根。但既然人體內的五臟六腑便是五行之根，那便將五行靈氣都一塊吸收好了。
不過，他現在更想證實的，還是吐納月華之法。
為了更接近月光，吳風輕手輕腳地爬了起來，悄悄走出庇護所，在尚有一絲餘溫的篝火堆旁，盤膝坐了下來。
但讓吳風沒想到的是，這時候的夜空，並沒有月亮，甚至就連星光都看不見，仿佛天穹被一道黑色天幕給遮掩了起來。
看了眼漆黑的夜空，感受著空氣中的一絲悶熱，吳風不由暗忖起來：明天不會下雨吧！
雖然他現在不缺食物，不怕下雨，可一旦下雨，他還如何能合理地將他存在那片天地中的蛇尾，光明正大地拿出來？
吳風皺了皺眉，將這些念頭拋出腦海，然後靜心凝神，配合劉茜茜教他的呼吸之法，開始有規律的一呼一吸。
隨著他的呼吸，他的胸腹也跟著起起伏伏，體內五臟六腑也在這呼吸之中，產生了一種微妙的力場。
而這種力場，與外界的五行基礎粒子，產生了共振。
然後，他眼前的世界，便出現了奇妙變化。